Karina
111 subscribers
15K photos
1.96K videos
501 files
3.07K links
criminologist (спілкуємося/общаемся на людь-які/любые теми/темы)
Download Telegram
Жінка не може бути порядною або пристойною. Це настанови батьків, суспільства... Усім так спокійніше, коли ти правильна з усіх боків, як квадрат у геометрії.

Жінка може бажати бути щасливою, приймати подарунки, заливатись від сміху, дуріти на березі моря, коли він на це з подивом дивиться. Це природні бажання.

Прагнення бути скромною (нічого не потрібно, вона все сама собі організує), гарною домогосподаркою, відповідальною мамою, терплячою дружиною – це зручно для інших. Але саме через це у багатьох жінок до 35 років такий згаслий погляд.

Все можна поєднати - і турботу про сім'ю, і захоплення собою. Це не взаємовиключні фактори. Чому вечерю ти щодня маєш готувати, а фразу «Ти гарна!» чути лише у день весілля?

Алло! Відкриваємо серце, очі, посмішку приймати багато та ще більше зізнання, турботи, подарунків. І все прийде.
Люблю вас, мої дівчатка! Настав час ставати непорядно і непристойно щасливими... Хто зі мною?

#кава #ранок
🙏42
Говорити «ні» може бути важко, але це важливо для збереження своєї енергії та психічного здоров'я

Як відмовлятися від запитів ввічливо і ефективно:

🔎 Не виправдовуйтесь занадто багато: Не відчувайте потреби виправдовувати своє рішення або розповідати про всі свої обставини. Просто вкажіть, що у вас вже заплановані інші речі або вам не підходить даний запит.

🔎 Будьте ввічливими і відкритими: Ви можете сказати «ні» з великою кількістю поваги і розуміння. Підкресліть своє бажання допомогти, але поясніть, чому ви не можете в цей конкретний момент.

🔎 Відмовляйте своєчасно: Якщо ви не можете або не бажаєте допомогти, краще відмовити відразу, а не обіцяти і не виконувати свої обіцянки пізніше.

🔍 Головне — це пам'ятати, що говорити «ні» — це не щось погане.

З вас реакція, якщо було корисно та пізнавально

#кава #ранок
6
Чесна і нетрадиційна книга про саморозвиток, яка кидає виклик загальноприйнятим уявленням про щастя та успіх

🔎 Марк Менсон «Витончене мистецтво забивати на все»

🔍 Завдяки прямолінійному підходу Менсон заохочує читачів розставити пріоритети в тому, що дійсно має значення в житті, і відпустити суспільні очікування та зовнішнє схвалення.

🔍 Книга підкреслює важливість прийняття дискомфорту і прийняття особистих цінностей, заохочуючи людей зосередитися на тому, що їм справді важливо, а не прагнути до постійного позитиву чи намагатися догодити всім.

#кава #ранок
7