🩶"МонАми"/Салон красоты Спб ул.Антонова-Овсеенко,18🍀
71 subscribers
182 photos
32 videos
6 links
📞89217404477
📞89111403342
С 10.00 до 21.00
Санкт -Петербург, ул.Антонова-Овсеенко,18
Вход с торца дома
Download Telegram
Ваша кожа вновь приобретет упругость и подтянутость, станет нежной и свежей с помощью аппаратного массажа лица «Шарм»🕊️

В основе метода лежит биомеханическая стимуляция лицевой мускулатуры и глубоких слоев кожи.
Результатом процедуры является активизация деятельности определенных групп мышц, их насыщение питательными веществами и, как следствие, достижение мощного омолаживающего эффекта, восстановление упругости и тургора кожи.

Массаж аппаратом «Шарм» показан женщинам любого возраста в качестве метода профилактики и борьбы с преждевременным старением🙌🏼

«Шарм» признан абсолютно безопасным и для людей, имеющих проблемы с сосудами, ввиду отсутствия декомпрессии.

Эффект от процедуры:
•восстанавливается овал лица; •исчезают обвислости, морщины, гусиные лапки; •кожа приобретает здоровый цвет; •улучшается сон; •укрепляются волосы и десны; •стабилизируется работа нервной системы.

Преимущества процедуры:
▫️безболезненность; ▫️безопасность, универсальность, всесезонность; ▫️видимые результаты сразу после первой процедуры с нарастающим эффектом в течение курса.

Всего за несколько сеансов аппаратного массажа «Шарм» ваша кожа станет более молодой и сияющей🪄

🏷️
МонАми
3🔥2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Когда в твоих руках — магия преображения 🌟

Иногда одна встреча может изменить всё представление о себе. Такой встречей для многих стала работа с визажистом и стилистом по волосам Яной .

💌 Её клиенты говорят не просто об идеальном макияже, а о настоящем внутреннем преображении. Вот что значит попасть в умелые и чуткие руки профессионала:

· Внимание к деталям и индивидуальности: Яна не создаёт шаблонов. Она тонко чувствует настроение и характер, воплощая в образе именно вас. С ней не страшно доверить даже самые сложные моменты — все её движения аккуратны и выверены.
· Профессионализм, который вдохновляет: Благодаря художественному образованию, она создаёт идеальные цветовые переходы и сложную графику. Она не только визажист, но и опытный мастер по причёскам, чьи укладки могут держаться несколько дней.
· Комфорт и уверенность: Яна создаёт настолько душевную и дружелюбную атмосферу, что процесс становится отдельным удовольствием. Многие клиентки после её работы признаются, что впервые увидели себя такими красивыми и получили огромное количество комплиментов.

«Это разделило мою жизнь на «до» и «после». Благодаря Яне я наконец-то поняла, как подчеркнуть свою красоту», — делятся впечатлениями клиентки.

Контакты и услуги

Если вы ищете мастера для особого дня (свадьба, день рождения, фотосессия), хотите освоить искусство макияжа для себя или просто мечтаете о профессиональном преображении — обратитесь к Яне.
——————————

· Телефон: +79217404477
+79111403342
· Салон МонАми.
. СПб, ул. Антонова-Овсеенко,18
—————————-

Присоединяйтесь к числу тех, кто открыл для себя новую грань красоты. Записывайтесь и подарите себе незабываемый опыт преображения!
3🔥2🥰1
Процедура с использованием «Кожи косметической» от G-Derm — это современный безинъекционный метод для глубокого увлажнения и омоложения.

Вот как проходит сама процедура и какие результаты можно получить.

🔬 Особенности процедуры

В отличие от обычных кремов или инъекций, этот метод работает без уколов, дискомфорта и периода восстановления. Его действие основано на нескольких ключевых технологиях:

· Биосовместимая маска: На кожу накладывается специальная маска-биоткань, состоящая из уникальных компонентов, близких по структуре к коже человека.
· Глубокое проникновение: Низкомолекулярная гиалуроновая кислота и пептиды беспрепятственно проникают в глубокие слои кожи, восполняя дефицит влаги и стимулируя клеточное обновление.
· Запуск регенерации: Процедура не просто увлажняет, а создает условия для того, чтобы клетки кожи сами начали активно синтезировать собственную гиалуроновую кислоту, коллаген и эластин.

📝 Этапы ухода

Процедура комплексная и состоит из нескольких обязательных шагов для максимального эффекта:

· Тщательная подготовка: Кожа очищается и обрабатывается специальным пилингом для удаления ороговевших клеток.
· Нанесение маски: На лицо накладывается активированная маска «Кожа косметическая» и оставляется на 30-40 минут.
· Фиксация результата: После снятия маски наносится финишный крем, который закрепляет эффект и восстанавливает защитный барьер кожи.

Результаты и эффекты

Процедура дает заметный результат уже после первого сеанса. Основные видимые изменения обычно включают:

· Мгновенный эффект после процедуры: Цвет и рельеф лица выравниваются, уменьшаются поры и жирный блеск.
· Измеримые улучшения: Глубина морщин может уменьшиться до 10%, увлажненность кожи — повыситься до 25%, а пигментация — стать менее заметной (до 15%).
· Долгосрочное действие: После курса из нескольких процедур (обычно рекомендуется 3-5 сеансов) подтягиваются контуры лица, разглаживаются морщины, уменьшаются отеки и проявления постакне.

🎯 Кому подойдет процедура

Этот метод считается универсальным и рекомендуется в следующих случаях:

· При первых признаках возрастных изменений, тусклости и усталости кожи.
· Для кожи с признаками фотостарения, обезвоженности («пергаментной кожи»).
· Для восстановления после агрессивных косметологических процедур (например, лазерной шлифовки).
· В качестве экспресс-процедуры для быстрого преображения и сияния кожи («процедура на выход»).

Стоимость процедуры 3500₽

МонАми
📞89217404477
🔥42🥰1
Где рождается волшебство волос

Не просто салон. Это лаборатория красоты, где ваши мечты о идеальных волосах становятся реальностью. Мы не работаем с волосами — мы создаем настроение, характер и уверенность.

🎨 Искусство окрашивания
Это не просто смена цвета. Это диалог с мастером, тонкая химия пигментов и игра света. Безупречное мелирование, нежнейший балаяж, модные тонировки или смелый фэнтези-оттенок — мы найдем тот самый цвет, который сделает ваши глаза ярче, а кожу — сияющей. Наши мастера — виртуозы, превращающие палитру в шедевр.

✂️ Магия стрижки
Каждая стрижка — это архитектура. Мы создаем форму, которая идеально ляжет по типажу вашего лица, структуре волос и ритму жизни. Точные геометричные линии, мягкие рваные текстуры или легкие невесомые слои — мы владеем всеми техниками, чтобы подчеркнуть вашу индивидуальность.

💇‍♀️ Укладки и прически от руки
От легких повседневных волн до вечерней прически с эффектом "wow". Наши стилисты чувствуют волосы как скульпторы — они знают, как заставить локон держаться, а прядь лечь в нужном направлении. Свадебные updos, гладкие бобы с начесом, игривые косы или мокрый эффект — мы воплощаем любую вашу идею.
—————————
МонАми
СПб, ул.Антонова-Овсеенко,18
📞89217404477
📞89111403342
🔥4
Химический пилинг IO PRC (Pro-Recreation Complex) — это поверхностная процедура, направленная на обновление и ревитализацию кожи без длительного восстановительного периода. Его часто называют всесезонным, так как он не вызывает сильной фоточувствительности кожи.

⚙️ Механизм действия и ключевые свойства

IO PRC относится к классу биовосстанавливающих пилингов. В отличие от традиционных кислотных пилингов, которые удаляют верхний слой эпидермиса, IO PRC работает на клеточном уровне, запуская естественные процессы обновления кожи.

Основные свойства:

· Атравматичность: Процедура не повреждает верхний слой кожи (роговой слой), что сводит к минимуму реабилитацию.
· Биостимуляция: Запускает процессы ремоделирования в дерме, активизируя фибробласты — клетки, ответственные за выработку коллагена и эластина.
· Комфорт и безопасность: Во время процедуры обычно ощущается легкое пощипывание, сильная боль или жжение не характерны.

Показания к применению

Пилинг IO PRC эффективен для решения широкого спектра эстетических проблем:

· Признаки старения: Морщины (включая область вокруг глаз и губ), потеря тонуса и эластичности.
· Пигментация и неровный тон: Гиперпигментация, фотостарение, поствоспалительная пигментация.
· Постакне и рубцы: Сглаживание рельефа, коррекция последствий акне.
· Жирность и расширенные поры: Улучшение текстуры кожи, матирование.

🔄 Как проходит процедура: этапы и ощущения

Стандартная процедура включает несколько шагов:

1. Очищение: Кожа тщательно очищается и обезжиривается.
2. Нанесение состава: Препарат наносится на кожу и втирается специальными массажными движениями в течение определенного времени .
3. Смывание и уход: Состав смывается, после чего на кожу наносят успокаивающие и увлажняющие средства (сыворотка, крем).
4. Ощущения: Во время сеанса пациент может чувствовать легкое пощипывание, тепло или покалывание, что является нормальной реакцией.

Пилинг можно сделать перед праздником, кожа будет сияющей 💫
————————-
МонАми
СПб, ул. Антонова-Овсеенко,18
📞89217404477
📞89111403342
🔥41🥰1
🧐Не знаете, что подарить на 🎄Новый год? Подарите 🎁 💌Сертификат в салон красоты!

💫Это не просто подарок, а целое настроение — уютное, праздничное и личное. Когда выбор подарка вызывает ступор, а хочется порадовать по-настоящему, сертификат на beauty-услуги становится идеальным решением.

👌Почему это беспроигрышный вариант?

Подходит абсолютно всем: маме, сестре, подруге, коллеге. Каждая женщина оценит возможность позаботиться о себе.
Дарит не вещь, а эмоции: это час расслабления, обновления и заботы, которых нам так часто не хватает в будничной суете.
Свобода выбора: обладательница сертификата сама решит, на что его потратить — на стрижку, укладку, маникюр, спа-уход или бьюти-ритуал.
Это красиво и празднично: оформите сертификат в новогоднем стиле — и он сам по себе станет чудесным предвкушением праздника.

Подарите не просто конверт, а возможность блеснуть на новогодней вечеринке, зарядиться уверенностью или просто выдохнуть в руках профессионала.

Пусть ваш подарок будет красивым, как новогодняя ночь, и тёплым, как внимание самых близких! 🎄💖
—————————-
МонАми
СПб, ул.Антонова-Овсеенко,18
📞89213748681
📞89111403342
1🔥1🥰1
Дорогие наши гости и подруги по красоте!🦋

🎆Сердечно поздравляем вас с наступающим Новым годом и Рождеством! 🥂 🎄❄️Пусть 2026 год принесет вам море вдохновения, радости и, конечно, прекрасных моментов заботы о себе.🤩🙂🎁

Чтобы вы могли спланировать свои праздничные хлопоты, сообщаем наш график работы:

· 31 декабря — работаем до 13.00
· 1, 2,3, 4 января — выходные дни.
· С 5 января — работаем для вас в обычном режиме!
Если в онлайн-записи нет удобного времени — просто позвоните нам 30.12.25г. и 05.01.2026г.
С наступающим Новым годом ! 🎄*️⃣🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟❄️
Ссылка для онлайн записи:
https://vk.ru/app53945833_-6760385?ref=group_menu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🥰3
🌱Как вернуть лицу сияние после праздников: ТОП-процедур для перезагрузки

Новогодние каникулы — это марафон вкусной еды, сладкого, немного шампанского и недосыпа. И наша кожа первой подаёт сигнал SOS: тусклый цвет, отёки, обезвоженность, а может, и нежданные высыпания.

Самое время дать коже шанс на восстановление! Не наказание, а забота. Делимся самыми действенными и быстрыми способами вернуть свежесть.

1. Детокс для кожи: чистка и пилинги

· Что: Ультразвуковая или механическая (ручная) чистка лица. Идеально после «тяжёлого» макияжа и излишеств.
· Почему: Глубоко очищает поры, убирает черные точки, предотвращает воспаления. Сразу после — кожа дышит.
· Вариант «лёгче»: Поверхностный химический пилинг (AHA, молочный, миндальный). Безболезненно убирает слой мёртвых клеток, осветляет, выравнивает тон и текстуру. Идеально для сияния!

2. Экстренное увлажнение: инъекции и аппаратные методики

· Что: Биоревитализация или интенсивные увлажняющие процедуры с гиалуроновой кислотой.
· Почему: Алкоголь и центральное отопление сильно сушат кожу. Эти процедуры работают изнутри, как «питьевой» курс для лица. Результат — упругая, сочная, сияющая кожа уже через несколько дней.
· Безинъекционная альтернатива: Микротоки или фонофорез с увлажняющими сыворотками. Отлично снимают отёчность, улучшают микроциркуляцию, «вытаскивают» синяки под глазами.

3. SOS от отёков и усталости: лимфодренаж

· Что: Ручной или аппаратный лимфодренажный массаж лица.
· Почему: Ускоряет вывод лишней жидкости и токсинов, снимает пастозность, четко прорисовывает овал. Выглядите так, будто выспались 10 часов подряд. Можно сочетать с микротоками.

4. Восстановление и питание: лечебные маски и уход

· Что: Альгинатные маски (детоксицируют и тонизируют) или профессиональные успокаивающие маски с пантенолом, церамидами.
· Почему: Восстанавливают гидролипидный барьер, снимают красноту и раздражение. Отличный финал любой процедуры.

Что важно помнить?

· Запишись к косметологу. 🔹Он оценит состояние кожи и подберет оптимальный план.
· Не набрасывайся на всё сразу. Дайте коже время. Начните с чистки или мягкого пилинга, затем через неделю — увлажнение.
· Домашний уход — основа. Без хорошего очищения, тоника, крема и СПФ даже самая дорогая процедура не будет работать долго.

Вывод: Новогодний стресс для кожи — не приговор, а повод для качественной перезагрузки. Выбирайте процедуры по потребностям и возвращайте своему лицу здоровое сияние!

Салон МонАми
Запись по 📞89217404477
89111403342
3🔥1👀1
Пора обновить маникюр после праздников!

Отдохнули от блесток и новогодних узоров? Самое время сделать утонченный, стильный и свежий маникюр в духе января. Он поможет легче влиться в рабочий ритм и будет радовать вас каждодневной элегантностью .

🌿 Что сейчас в моде?

· Нюдовые и натуральные цвета: Бежевый, молочный, пудровые оттенки — это основа современного и стильного маникюра. Такие цвета создают ощущение чистоты и ухоженности .
· Тренды 2026 года: Популярны природные цвета: зелень, оттенки земли (коричневый, терракотовый), глубокие сливовые тона, а также лаконичный микроманикюр с тонкими линиями и френч .
· Для смелых: Можно добавить изюминку с помощью ненавязчивых акцентов, например, скромного декора в стиле «чеканки» или даже минималистичного «обвеса» для особого случая .

💡 Идеи для нового образа:

· Минимализм: Однотонное покрытие в элегантном винно-сливовом или шоколадном оттенке .
· Природная палитра: Успокаивающий зеленый или глубокий «королевский синий» .
· Акцентный дизайн: Пастельный маникюр с одной золотой полоской или френч в обновленной, нежной интерпретации .

🎉 А у нас как раз освободилось несколько удобных «окошек» на этой неделе!

Приходите, чтобы снять праздничную мишуру и начать год с нового, стильного и актуального маникюра.

МонАми
5🔥1🥰1
Знаете, что поднимает настроение в пасмурный день? Яркий акцент на кончиках пальцев! 🌟
Выбирайте дизайн по вкусу, нежный песочный оттенок с золотой втиркой или яркий , сияющий и элегантный!

На фото работа мастера Людмилы👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1🥰1
Искусство преображения: Почему профессиональное окрашивание волос — это инвестиция в вашу красоту и здоровье

Окрашивание волос сегодня — это не просто способ замаскировать седину. Это мощный инструмент самовыражения, элемент стиля и часть личного бренда. И хотя полки магазинов ломятся от домашних красок, поход к профессиональному колористу в салон остается единственным способом гарантированно получить блестящий, здоровый и именно тот результат, о котором вы мечтаете. В чем же секрет?

Безграничная палитра и уникальные техники смешивания

· Профессиональные формулы: Салонные краски имеют более высокую концентрацию пигментов и щадящие окислители. Они не просто покрывают волос, а работают с его структурой, обеспечивая стойкость и блеск, недостижимые для масс-маркета.
· Ручное смешивание (колорирование): Мастер создает уникальный оттенок, смешивая несколько базовых цветов и корректоров. Это как работа художника — ваш цвет будет эксклюзивным и идеально подогнанным под ваш запрос.
· Современные техники: Балаяж, шатуш, омбре, air-touch, реже — только малая часть техник, которые мастер владеет в совершенстве. Это сложные ручные работы, требующие навыков и чувства эстетики, чтобы создать максимально натуральные и объемные переходы цвета.

👌Ваши волосы заслуживают эксперта

Обращение к профессиональному колористу — это не роскошь, а осознанный выбор человека, который ценит свое время, здоровье волос и уникальность своего образа. Это инвестиция в себя, которая окупается сотнями комплиментов, уверенностью в своем отражении в зеркале и знанием, что ваши волосы в надежных руках.

👌Итоговый совет: Найдите своего мастера, приходите на консультацию с вдохновляющими фото и доверяйте его экспертизе. В тандеме с профессионалом вы сможете создавать любые цветовые трансформации безопасно и красиво.
————————————
МонАми
СПб, ул.Антонова-Овсеенко,18
📞89217404477
📞89111403342
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Здравствуйте! ❤️

Меня зовут Регина - Ваш лучший проводник к релаксу и здоровью.
🛀❤️

💜 Я предоставляю виды массажа: 👇

Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Классический
Скульптурный
Висцеральный

Что дает массаж телу? Польза, которую можно почувствовать кожей:

1. Мышечная реанимация. Снимает спазмы, напряжение в шее, спине, пояснице — тех местах, где мы копим день за днем статичную усталость от компьютера и телефона.
2. Ускорение лимфотока и кровообращения. Это детокс в чистом виде: улучшается питание тканей, уходят отеки, кожа становится более упругой и сияющей.
3. Работа с осанкой. Хронические зажимы меняют наше положение в пространстве. Массаж помогает телу «вспомнить» его естественное, свободное состояние.
4. Укрепление иммунитета. Расслабляя тело, мы снижаем уровень кортизола (гормона стресса), который, как известно, ослабляет наши защитные силы.

Но главная магия — на уровне психики. Это глубокое психологическое расслабление.

· Выключаем «мыслемешалку». В процессе массажа мозг наконец-то переключается с бесконечного потока тревог и планов на ощущения. Это форма медитации, присутствия «здесь и сейчас».
· Язык заботы без слов. В современном мире мы часто испытываем «тактильный голод». Профессиональные, бережные прикосновения — это сигнал нервной системе: «Все в порядке, можно расслабиться, ты в безопасности».
· Выброс эндорфинов. Массаж стимулирует выработку «гормонов счастья» и снижает уровень стрессовых гормонов. Эффект сравним с легкой эйфорией после хорошей тренировки, но без усилий.
· Восстановление связи «тело-сознание». Мы так часто живем «в голове», что перестаем слышать сигналы тела. Массаж возвращает эту связь, учит слушать и чувствовать себя заново.

Массаж — это не просто процедура. Это диалог. Диалог между руками специалиста и вашим телом, между вашим телом и вашим внутренним «Я». Это время, подаренное исключительно себе, без оправданий и чувства вины.

Это акт заботы, который говорит: «Твое благополучие важно».

Жду Вас в гости по
адресу: 👇

СПб, ул. Антонова-Овсеенко д. 18.
Салон красоты МонАми
. вход в салон с торца дома.

🌟 З а п и с ь : 👇

📞
+79217404477
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💫Двойной удар по усталости: массаж лица + альгинатная маска. Рецепт сияния!

Привет, красавицы! Сегодня разбираем идеальный спа-ритуал для лица, который сочетает в себе мощь активной работы и глубокого восстановления. Это дуэт массажа лица и альгинатной маски. Почему они созданы друг для друга и что это даст вашей коже.

🧖‍♀️ Часть 1: Массаж лица — пробуждение и тонус

Массаж — это не просто приятно. Это легальный способ «прокачать» лицо без инъекций!

👌Что дает регулярный массаж:

· Улучшение микроциркуляции: Клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Результат — здоровый румянец и сияние изнутри.
· Лимфодренаж: Выводит лишнюю жидкость, уменьшает отеки и пастозность, прорисовывает контур лица.
· Расслабление мимических мышц: Снимает зажимы от стресса (особенно в зоне лба и челюстей), что помогает разгладить мелкие мимические морщинки.
· Усиление проникновения уходовых средств: Разогретую и подготовленную кожу любая сыворотка или крем порадуют в 10 раз больше!

Профессиональный Массаж - это не только польза, но и истинное наслаждение.

🌿 Часть 2: Альгинатная маска — фиксация результата и глубокая подпитка

🍀Альгинатные маски — это профессиональный уход. Порошок на основе бурых водорослей, который при смешивании с водой превращается в плотную, эластичную «вторую кожу».

Почему она — идеальное завершение массажа:

· Эффект сауны: Плотное покрытие создает эффект окклюзии. Под маской усиливается кровообращение, раскрываются поры, и активные компоненты сыворотки (которую вы нанесете под маску) работают на максимальной глубине.
· Мгновенный лифтинг и увлажнение: Маска, высыхая, дает легкий подтягивающий эффект, тонизирует кожу и напитывает ее влагой. Кожа после нее — упругая, гладкая, как после хорошего спа.
· Успокоение и закрепление: После активного массажа маска идеально успокаивает кожу, фиксирует результат лимфодренажа и расслабления мышц.
🌟Итог: Массаж активизирует ресурсы кожи, а альгинатная маска консервирует и умножает этот эффект. Вместе они дают мощный синергетический результат: свежий, отдохнувший вид, упругую, увлажненную кожу и четкий, подтянутый овал.

🌟Кому особенно подойдет? Тем, кто борется с отеками, тусклым цветом лица, ощущением «усталой кожи», а также для усиления действия дорогих сывороток.
————————-
МонАми
СПб, ул. Антонова-Овсеенко,18
📞89217404477
📞89111493342
1🔥1🥰1
Инвестиция, которая всегда в тренде: вы — ваш главный актив

Мы привыкли искать выгодные вложения: в недвижимость, в акции, в образование. Но часто забываем про самый близкий и важный актив — наше тело.

Тело — не просто оболочка. Это наш проводник в мире, наш источник энергии и уверенности. Инвестиции в него — это не роскошь, а стратегический вклад в качество жизни.

Что это значит на практике?

1. 🧬 Кожа у косметолога — это фундамент.
Это не просто «помазать кремом». Это диагностика, профессиональный уход, работа с последствиями стресса, экологии и времени. Это инвестиция в здоровье и молодость кожи на годы вперед. Результат — сияние, которое не купишь в баночке.
2. 💆‍♀️ Тело у массажиста — это перезагрузка.
Наше тело хранит в себе все напряжение: от сидячей работы, тревог, перегрузок. Профессиональный массаж — это «техническое обслуживание» вашей опорно-двигательной системы, лимфодренаж, снятие блоков. Инвестиция в легкость движения, осанку и глубокое расслабление.
3. 💇‍♀️ Волосы у парикмахера — это ваша визитная карточка.
Здоровые, ухоженные, подходящие именно вам волосы — это +20% к уверенности. Профессионал не просто подрежет концы, он подберет форму, которая скроет недостатки и подчеркнет достоинства, даст рекомендации по домашнему уходу. Это инвестиция в ваш личный бренд.
4. Маникюр и педикюр у мастера — это внимание к деталям.
Ухоженные руки говорят об аккуратности и самодисциплине. Здоровые ноги — основа комфорта каждый день. Это не просто красота, это гигиена, профилактика проблем и та самая «мелочь», которая создает ощущение собранности и завершенности образа.

Почему это именно инвестиции, а не траты?

· Дивиденды — уверенность. Когда вам комфортно в своем теле, вы иначе держитесь, общаетесь, ловите восхищенные взгляды.
· Капитализация — здоровье. Профилактика всегда дешевле и эффективнее лечения. Регулярный уход предотвращает многие проблемы.
· Актив — ваша энергия. Уход за собой — это акт заботы. Вы тратите время и ресурсы на себя, наполняетесь и возвращаетесь в мир более ресурсной версией себя.

Вы не тратите на себя. Вы инвестируете в единственный актив, который точно останется с вами навсегда.

Начните с малого: найдите своего специалиста в одной из сфер. Почувствуйте разницу. А потом добавьте вторую.

Ваше тело — самый ценный проект вашей жизни. Стоит ли на нем экономить?

МонАми
СПб, ул.Антонова-Овсеннко,18
📞89217404477
📞89111403342
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1🥰1