✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

💋 По тарелочкам — съедено было✅✅✅но ужин, увы, пролетел мимо - дамочка выбрала сон🤭
Вечерний сон плавно перетёк в ночной. Ну что ж, приоритеты расставлены 🤪

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

[День пролетел на ✅✅✅✅
Погода радует воздух — как парфюм «После дождя» всё цветёт и пахнет🤤🤤
Забежали на рынок: сезонных фруктов всё больше, Есении — вкусные тарелочки на подходе✅]

💋 По тарелочкам — съедено было✅✅✅на ужин даже 3 куриных крыла ушли в дело🤪
Аппетит уровня [мама довольна] 💕❤️

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📌Сингапур 🇸🇬
#рубрика #карточкиотМужа

✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

[Первая половина дня прошла — как в кино про супергероев всё успела,везде побывала,
горжусь собой а потом все пошло не по плану 😁]

💋 По тарелочкам — съедено ✅✅✅ 🔣на #завтрак не доела кашу на #ужин не доела картофель и салат

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

[день максимально насыщенный , я гуляла 4 раза - пройдено 14т шагов, но утром я была без часов ⏳ на вечерней прогулке с Джеком хотелось лечь где- нибудь и что бы он сам погулял 😁 ]

💋 По тарелочкам — съедено ✅✅✅ но все приемы пищи - отказалась есть сама, кормила. Такое видно настроение 😐

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

У нас по классике утро начинается не с кофе и не с завтрака😎 а с прогулки

Причём уже становится жарко даже утром, так что, надеюсь, будем выходить пораньше [мама мечтает, да]

#доброеУтро

✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

[я вчера говорила что день был максимально насыщенный - это ложь, Сегодня комбо уровень]

💋 По тарелочкам — съедено ✅✅✅ обед правда,мимо
[гуляли слишком долго]😏

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

Это было вчера, а сейчас ✅✅✅✅✅ ✅✅✅ и Еся спит
#лайф

✅✅✅✅✅✅✅ ✅✅✅✅ ➖это не просто развлечение
🌸Это то, как ребёнок учится быть взрослым 🥲 понимать мир, проявлять заботу, находить слова, выражать эмоции💯

🌸Когда мы играем вместе с ними, мы не просто веселимся — мы строим мостики доверия, любви и поддержки ✅

Моя подборка #вишлист
🌸магазин ➖ где мама всегда покупатель, а папа всегда расплачивается [как в жизни 😁]
🌸 посудка и набор повара ➖ тут шеф-повар готовит нам [суп из печенья] и [чай из кубиков]
🌸 стульчик 🌸кроватка ➖ для кукол, теперь все пупсы сыты, уложены и ухожены 😫
🌸 набор для уборки ➖ я в восторге, ведь помощница [убирает] дом
💋 правда, чаще разносит...🤪
🌸 салон красоты ➖ где я становлюсь моделью

#подборка #покупкиЕси #игры #Вишлист

✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

[Когда на улице погода мечты… готовка идёт лесом🎄 Разогрели, доели, и, честно говоря, никто не жаловался🙂 потому что не умеет говорить 🤪]

💋 По тарелочкам — съедено было ✅✅✅😇

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

✅✅✅ ✅✅✅

День ✅✅полет нормальный 😐

[Последние дни мне сложно становится вести эту рубрику😱
Идеи⭐️что приготовить ⭐️будто испарились, времени на готовку минимальное- но необходимое, а стресс подкрадывается с разных сторон😳 Я переживаю что бы не перегореть, а пережить этот момент]

💋 По тарелочкам — съедено было ✅✅🔣 😇
и сама ела плохо- докармливала

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

Сегодня с Есей с самого утра в делах✅важные поездки, срочные вопросы, беготня😵

И всё это на фоне морального напряжения 😠 которое пока никуда не девается 😱

Подробности пока держу при себе
[есть причины] но как всё уладится - обещаю, история будет стоить вашего внимания

✅✅✅ ✅✅✅

День 🌸✅полет нормальный😐

[Опять эта знакомая схема
Еся завалилась спать вечером, заснула в ночь И пропустила ужин 🥣]

💋 По тарелочкам — съедено было ✅✅✅😇

#рубрика #рацион #ЕдаЕси

✅✅✅✅✅✅✅ ✅✅✅✅✅ ✅✅✅— как Бердянск, только компактнее

Лето не за горами,а значит — пора собирать пляжный арсенал 😐

Мы с Есеней подошли к делу ответственно и с улыбкой. Вот что теперь лежит у нас в [морской сумке Еси]

🔻Купальник — 2 варианта. Главное — удобно и быстро сохнет🔻Раз 🔻Два
🔻Панамка с завязками, чтобы не слетала даже при самой активной пробежке по пляжу🔻Раз 🔻Два
🔻 Сабо резиновые —потому что песок и камушки не щадят нежные ножки
🔻 Большое пляжное пончо и запасная 🔻пелёнка — для уютных игр после купания
🔻 Солнцезащитный крем SPF-Стик 50 и Крем 80 теперь он наш лучший друг на все лето и не только
🔻 Круг для плавания — выбрала самый безопасный😎
🔻 Очки солнцезащитные — стиль + защита😎
🔻 Бассейн раз 🔻два Ну а что, выбор — это важно
🔻 Набор для песочницы — ведро, совочек, формочки, куда же без них?
🔻 Фонтанчик Кит Чисто для веселья 💎
🔻 Поилка с трубочкой и перекус — потому что море море́м, а перекус по расписанию ✅

Теперь осталось дождаться дня ✅ и загрузиться в пляжный режим ⏳

А вы уже начали сборы? Что в вашем списке must-have для морского отдыха с малышом

?

#вишлист #наморе
#ПЛЯЖНЫЙарсенал

✅✅✅✅✅✅ ✅✅✅😅
Что мне никто не говорил о первом годе с ребёнком🤪

👌Мне говорили, что будет мало сна.
👌Что грудное вскармливание — это важно.
👌Что всё изменится.

Но вот что мне не говорили — и это оказалось куда более ценной правдой➗

🤎Ты можешь чувствовать одиночество, даже если рядом твой ребёнок.
➖Потому что не хватает взрослых разговоров, пауз, свободы просто уйти в тишину✅

🤎Ты можешь не полюбить материнство с первого взгляда.
➖И это не делает тебя плохой мамой. Это делает тебя живым человеком, который адаптируется к новой реальности✅

🤎Ты не обязана быть [в ресурсе] каждый день.
➖Иногда ты будешь варить макароны в пятнадцатый раз и грустить просто потому что устала. Это не слабость, это честность✅

🤎Ты будешь скучать по себе [до]
➖По себе с кофе в тишине, по себе, у которой было личное пространство✅

🤎Ты откроешь в себе такую силу, о которой не подозревала.
➖И эта сила не в том, чтобы всё успевать. Она в том, чтобы вставать снова и снова😐
Любить, даже когда тяжело. И быть рядом, даже когда ты сама не на ногах✅

Первый год — это не только про малыша
Это год рождения мамы🌼

Делитесь что вам никто не говорил о первом годе с ребёнком

❓

Со своими сложностями, открытиями, слезами и маленькими победами.
Если ты сейчас где-то там — я с тобой. Ты не одна🤱

#полезности