Недавно услышала историю о том, как родители рассказывают терапевтические сказки с помощью GPT👼
Смысл в том, что дети становятся участниками процесса и сами придумывают образ главных и второстепенных героев или же выбирают сказки про себя, а родители прописывают промпт в виде пожеланий, загоняют в ChatGPT и получают неплохой такой результат (можно, конечно, обойтись без ИИ и самим придумать сказку, нужно только время и высокий уровень креативности).
И вот тут я решила разобраться, что вообще такое «терапевтические сказки».
Представьте ситуацию:
ваш малыш боится засыпать в темноте. Вместо бесконечных уговоров и объяснений «бояться нечего», вы рассказываете историю о енотике, который тоже испытывал страх перед темнотой, но постепенно нашёл в ней своих друзей – звёздочек и луну.
Магия таких историй в том, что ребёнок не ощущает себя «проблемным» или «неправильным». Он просто слушает интересную историю, но подсознательно отождествляет себя с главным героем. Когда енотик преодолевает свой страх, в душе маленького слушателя зарождается вера: «Если смог енотик, смогу и я!»
Дополнительное правило для достижения максимального эффекта — вовлечение ребёнка как участника процесса, а не пассивного слушателя:
◽️ Предлагаем малышу придумать имя главному герою
◽️ Задаём вопросы по ходу повествования: «Как ты думаешь, что почувствовал наш герой?»
◽️ Используем игрушки для инсценировки ключевых моментов
◽️ Просим ребёнка нарисовать понравившуюся сцену из сказки
◽️ Предлагаем вместе придумать продолжение истории
Что ж, я не удержалась и попробовала создать сказку в ChatGPT про своих племянников! Пришлось заморочиться и детально прописать промпт, но результат получился очень прикольным.
Больше всего мне понравилось, что ИИ учёл интересы и увлечения, а также пожелания про крепкую братскую любовь и заботу друг о друге. Часть сюжета была похожа на взаимодействие мальчиков в реальной жизни, от чего они были в восторге, хохотали и просили перечитывать текст несколько раз☺️
Пишите в комментариях, если бы тоже хотели попробовать, а я поделюсь результатом🤱
Смысл в том, что дети становятся участниками процесса и сами придумывают образ главных и второстепенных героев или же выбирают сказки про себя, а родители прописывают промпт в виде пожеланий, загоняют в ChatGPT и получают неплохой такой результат (можно, конечно, обойтись без ИИ и самим придумать сказку, нужно только время и высокий уровень креативности).
И вот тут я решила разобраться, что вообще такое «терапевтические сказки».
Представьте ситуацию:
ваш малыш боится засыпать в темноте. Вместо бесконечных уговоров и объяснений «бояться нечего», вы рассказываете историю о енотике, который тоже испытывал страх перед темнотой, но постепенно нашёл в ней своих друзей – звёздочек и луну.
Магия таких историй в том, что ребёнок не ощущает себя «проблемным» или «неправильным». Он просто слушает интересную историю, но подсознательно отождествляет себя с главным героем. Когда енотик преодолевает свой страх, в душе маленького слушателя зарождается вера: «Если смог енотик, смогу и я!»
Дополнительное правило для достижения максимального эффекта — вовлечение ребёнка как участника процесса, а не пассивного слушателя:
Что ж, я не удержалась и попробовала создать сказку в ChatGPT про своих племянников! Пришлось заморочиться и детально прописать промпт, но результат получился очень прикольным.
Больше всего мне понравилось, что ИИ учёл интересы и увлечения, а также пожелания про крепкую братскую любовь и заботу друг о друге. Часть сюжета была похожа на взаимодействие мальчиков в реальной жизни, от чего они были в восторге, хохотали и просили перечитывать текст несколько раз
Пишите в комментариях, если бы тоже хотели попробовать, а я поделюсь результатом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥18 18👏15🥰4
Мы добрались до бассейна 🐳
Несколько месяцев мечтала отдать Мишу на плавание, и вот! 30 минут ныряний в морской воде, улыбок и игр.
Ощущаю себя мамой на максималках😎
Несколько месяцев мечтала отдать Мишу на плавание, и вот! 30 минут ныряний в морской воде, улыбок и игр.
Ощущаю себя мамой на максималках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥27❤23😍21🤔10
2 дня до лета 😱
Чтоооо.. Признавайтесь, кто вместо тренировок и марафонов «Похудей до лета» жил свою лучшую жизнь и ни в чем себе не отказывал?
Я решила быть в балансе: и тренировалась, и от булочек не отказывалась💁🏽♀️
Чтоооо.. Признавайтесь, кто вместо тренировок и марафонов «Похудей до лета» жил свою лучшую жизнь и ни в чем себе не отказывал?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤27🤪21
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33😍25🔥17
Вот так Dua Lipa сделала вирусный тренд на игрушки Labubu
Слепая упаковка, искусственный дефицит, принадлежность к тем, за кем следишь в соц.сетях.
Люди сами наполнили смыслом совершенно обычных чудиков, и теперь они милые, жуткие, смешные, вызывают кучу эмоций от радости до страха, а значит маркетинг сработал. Гениально же!
Интересно, что скажет про игрушку Миша, когда подрастёт😅
Искренняя рекомендация:
всегда всё заказываю у Алёны в Leet beauty
Как вам хуба-буба-лабуба?
Слепая упаковка, искусственный дефицит, принадлежность к тем, за кем следишь в соц.сетях.
Люди сами наполнили смыслом совершенно обычных чудиков, и теперь они милые, жуткие, смешные, вызывают кучу эмоций от радости до страха, а значит маркетинг сработал. Гениально же!
Интересно, что скажет про игрушку Миша, когда подрастёт😅
Искренняя рекомендация:
всегда всё заказываю у Алёны в Leet beauty
Как вам хуба-буба-лабуба?
❤36⚡27🔥26👍4
Кто не спрятался, я не виноват
Миша передвигается по квартире со скоростью света, основной мотиватор — кот и всё, что с ним связано😅
На днях наблюдала такую картину:
Как вы поняли, развивашки Мишу стали меньше интересовать😅
Теперь нам охота в миски залезть, да кота поискать. Зато какая дружба назревает!
P.S.: Лео у нас милаш-обаяш и лучше отойдёт в сторону, чем спровоцирует конфликт.
У кого дома домашние животные? Как ваши дети реагируют?
Миша передвигается по квартире со скоростью света, основной мотиватор — кот и всё, что с ним связано
На днях наблюдала такую картину:
Миша несётся на коленках по комнате. Одной рукой держит мышь с колокольчиком, другой — мышь с перьями, а взгляд устремлен к бобру с кошачьей мятой. Недалеко сидит Лео с глазами по 5 рублей и офигевает от происходящего. Собственно, негоже оставлять игрушки без присмотра!
Как вы поняли, развивашки Мишу стали меньше интересовать😅
Теперь нам охота в миски залезть, да кота поискать. Зато какая дружба назревает!
P.S.: Лео у нас милаш-обаяш и лучше отойдёт в сторону, чем спровоцирует конфликт.
У кого дома домашние животные? Как ваши дети реагируют?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31😁27🤪18🔥10
Утонула в делах и пробках
У меня лето ассоциируется с чередой всевозможных мероприятий: мой День рождения, мужа, Миши, День Свадьбы, а еще через месяц мы запланировали одно из важнейших событий — крестины сына👼🏼
Не знаю как вы, я всегда готовлюсь заранее и обожаю проживать моменты организации праздников, создавать невероятную картинку в голове и воплощать в реальность.
В общем, подготовка полным ходом и трепетное предвкушение🤱
А еще нужна ваша помощь:
посоветуйте проверенный кейтеринг в Москве🥳
У меня лето ассоциируется с чередой всевозможных мероприятий: мой День рождения, мужа, Миши, День Свадьбы, а еще через месяц мы запланировали одно из важнейших событий — крестины сына👼🏼
Не знаю как вы, я всегда готовлюсь заранее и обожаю проживать моменты организации праздников, создавать невероятную картинку в голове и воплощать в реальность.
В общем, подготовка полным ходом и трепетное предвкушение
А еще нужна ваша помощь:
посоветуйте проверенный кейтеринг в Москве
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤19🔥12😍12🥰3
Ровно год назад мы узнали, что у нас будет мальчик. Айфон подкинул архивные видео и фотки🥹
Моя красивая беременность. Такая нежная и трепетная. Я ощущала себя на эмоциональном подъёме, животик рос очень быстро, но при этом совсем не доставлял неудобств. Я бы сказала, всё было идеально. Работала, гуляла, радовалось всему вокруг. На фотках у меня 4,5 месяц беременности.
А через 2 месяца я родила. В тот момент ощутила страх и растерянность, потому что была на 7 месяце беременности и еще даже не ушла в официальный декрет. Вот такая ирония судьбы!
Реанимация, ИВЛ, куча непонятных врачебных слов и прогнозов. Каждый день навещала Мишу и привозила сцеженное молоко. Он был таким крохотным, лежал в кювезе, а я как орлица ходила вокруг и мечтала взять его на ручки.
2 месяца как на иголках. Никогда не знаешь, с каким настроением выйдешь из дверей больницы: то улыбка от хороших новостей, то слёзы.
В первое время чувствовала себя терминатором, у которого притупились эмоции. Конечно, про своё физическое состояние я даже и не думала. Но мне очень помогала моя семья.
А потом мы наконец приехали домой, и всё стало налаживаться. Появилось понимание, как дальше действовать. Массажи, ЛФК, обязательное ежемесячное медицинское наблюдение. Когда-нибудь я расслаблюсь, но это не точно😅
Сейчас наш активный 10-месячный пупс разносит дом, бегает на коленках за котом и улыбается широченной улыбкой.
Знаете, несмотря на сложное начало материнского пути, это самое счастливое время, потому что у нас появился Мишка🧸
Минутка сентиментальности и воспоминаний💖
Моя красивая беременность. Такая нежная и трепетная. Я ощущала себя на эмоциональном подъёме, животик рос очень быстро, но при этом совсем не доставлял неудобств. Я бы сказала, всё было идеально. Работала, гуляла, радовалось всему вокруг. На фотках у меня 4,5 месяц беременности.
А через 2 месяца я родила. В тот момент ощутила страх и растерянность, потому что была на 7 месяце беременности и еще даже не ушла в официальный декрет. Вот такая ирония судьбы!
Реанимация, ИВЛ, куча непонятных врачебных слов и прогнозов. Каждый день навещала Мишу и привозила сцеженное молоко. Он был таким крохотным, лежал в кювезе, а я как орлица ходила вокруг и мечтала взять его на ручки.
2 месяца как на иголках. Никогда не знаешь, с каким настроением выйдешь из дверей больницы: то улыбка от хороших новостей, то слёзы.
В первое время чувствовала себя терминатором, у которого притупились эмоции. Конечно, про своё физическое состояние я даже и не думала. Но мне очень помогала моя семья.
Девочки, в такие моменты понимаешь, что все мамы — герои. И это чистая правда. У каждой свой путь, наполненный радостями и переживаниями.
А потом мы наконец приехали домой, и всё стало налаживаться. Появилось понимание, как дальше действовать. Массажи, ЛФК, обязательное ежемесячное медицинское наблюдение. Когда-нибудь я расслаблюсь, но это не точно😅
Я знаю, что похожих историй, как оказалось, много. Если меня читают мамы, у которых детки родились с низкой массой тела, крепко обнимаю вас и искренне поддерживаю. Не забывайте о себе🙏🏼
Сейчас наш активный 10-месячный пупс разносит дом, бегает на коленках за котом и улыбается широченной улыбкой.
Знаете, несмотря на сложное начало материнского пути, это самое счастливое время, потому что у нас появился Мишка🧸
Минутка сентиментальности и воспоминаний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51🥰23💔22👍14😁1