Аня Ершова | Будни мамы
2.23K subscribers
405 photos
90 videos
4 files
45 links
Искренний блог о том, как эмоционально выжить в декрете:
никаких инструкций, только лайф!

По всем вопросам: @anya_ershova
Download Telegram
Лучший подарок на возвращение из отпуска — 1000 подпимщиков 🐯

Друзья, спасибо за вашу активность! Невероятно счастлива объединять вокруг себя людей с похожими интересами. Ценю и обнимаю!

И в честь этого розыгрыш подписки Telegram Premium на 6 месяцев😍

Правила просты:
1️⃣ Будь подписчиком канала @momsproblems
2️⃣ Не забывай ставить реакции, делиться мнением в комментариях и радовать админа (за этот пункт получишь +1000 лайков в карму)
3️⃣ Приглашай в канал единомышленников, которым интересен детский контент — больше подписчиков от тебя, больше шансов на выигрыш


22 мая автоматически подведу итоги и определю 1 счастливчика. Желаю удачи каждому!🤱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30❤272011👍8
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
❤21😁167
Когда случился очередной скачок роста:
😁34🤔16🤪15
Никому не скажу, что оставляла сына с папой, но будут знаки 🎧

Цвет настроения сливочное масло💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17💅75
Желанный звонок от курьера: «К вам едет Nappy club!»

А всё почему? Потому что можно получить 16 подгузников бесплатно 🍯

Я выбрала на тест:
☁️ подгузники Premium
☁️ подгузники Premium супертонкие
☁️ трусики Premium
☁️ трусики Comfort супертонкие

Делюсь находкой тоже бесплатно 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥24189👍5
Если ваш муж когда-нибудь спросит, зачем вам детская коляска за 160к, смело говорите: «Я так чувствую», и ни о чём не жалейте. #ФинансоваяГрамотность

При покупке Cybex Priam IV я сравнила её с айфоном последней модели: незаменимая вещь в ногу со временем и всеми модниками страны. Надо? Ни слова больше! 😎

➡️ Коляска реально красивая. Кожаная коричневая ручка, фурнитура цвета розового золота, приятный не кричащий серый цвет люльки и прогулочного блока. Ну просто восторг!

➡️ Малышу в люльке и прогулочном блоке удобно. Это правда. Иногда мне хотелось лечь вместо Миши и поспать пару часиков.

➡️ Коляска манёвренная. Знаю, что многие жалуются на непроходимость по снегу или бездорожью, у нас с этим проблем не возникало. Колёса очень устойчивые и широкие.

Вы спросите, где же подвох? 😑

А подвох в громздком шасси, которое просто невозможно безболезненно сложить в машину при транспортировке. Если мы едем в гости/парк/поликлинику/отпуск/etс, перед этим последует тяжёлый вздох моего мужа, что снова придётся пытаться вместить невместимое.

Конечно, можно купить трость и не париться. Но при таких мыслях невольно сжимается сердце и опустошённый на 160к кошелёк. (А ради чего оно всё было?!)

Крик души случился. А так коляска супер!
Это я еще с ней красивые фоточки не сделала 😍

Делитесь, у кого какие коляски. Довольны ими?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤28😁237🤔2
Аня Ершова | Будни мамы
Мои поздравления победителю!🩵

Следующую подписку разыграем на 5к подпимщиков 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2522👏16
Аня Ершова | Будни мамы
Для мальчиков мало красивой одежды, говорили они! Собрала корзину для Мишки в отпуск, поедем модничать 👍 Делюсь находками: 🌼 Лонгслив с ламами 🌼 Панама 🌼 Спортивные штаны Brklyn New York 🌼 Бежевая рубашка 🌼 Бежевые брюки 🌼 Рюкзак с Дино 🌼 Олимпийка с…
Апрельская подборка одежды набрала больше 50 реакций, поэтому собрала еще одну с ориентиром на лето🎈

Основные цвета: 50 оттенков желтого, ментолового и голубого
Стиль: летние каникулы на Капри


⭐️ Футболка в желтую полоску
⭐️ Очки
⭐️ Кеды
⭐️ Плавки и панамка
⭐️ Лонгслив в полоску
⭐️ Кепка
⭐️ Шорты в полоску
⭐️ Разноцветная куртка на флисе (я влюбилась)
⭐️ Футболка «Enjoy the show»
⭐️ Плавки в голубую полоску
⭐️ Джинсовая панама
⭐️ Футболка Дино
⭐️ Пижама с грушами (я влюбилась [2])
⭐️ Комплект в зеленую полоску

Ростовка одежды 80-140, обувь 22-32

Соберем 70 реакций, и в июне случится еще одна подборка💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26😍2323👍10❤5🥰4
На дне рождения любимой сестрёнки!💘

Лучший друг. И с годами наша связь только крепнет. Благодаря этому хочу 2 и больше детей🥹
❤19😍15💘13
Недавно услышала историю о том, как родители рассказывают терапевтические сказки с помощью GPT👼

Смысл в том, что дети становятся участниками процесса и сами придумывают образ главных и второстепенных героев или же выбирают сказки про себя, а родители прописывают промпт в виде пожеланий, загоняют в ChatGPT и получают неплохой такой результат (можно, конечно, обойтись без ИИ и самим придумать сказку, нужно только время и высокий уровень креативности).

И вот тут я решила разобраться, что вообще такое «терапевтические сказки».

Представьте ситуацию:
ваш малыш боится засыпать в темноте. Вместо бесконечных уговоров и объяснений «бояться нечего», вы рассказываете историю о енотике, который тоже испытывал страх перед темнотой, но постепенно нашёл в ней своих друзей – звёздочек и луну.

Магия таких историй в том, что ребёнок не ощущает себя «проблемным» или «неправильным». Он просто слушает интересную историю, но подсознательно отождествляет себя с главным героем. Когда енотик преодолевает свой страх, в душе маленького слушателя зарождается вера: «Если смог енотик, смогу и я!»

Дополнительное правило для достижения максимального эффекта — вовлечение ребёнка как участника процесса, а не пассивного слушателя:

◽️ Предлагаем малышу придумать имя главному герою
◽️ Задаём вопросы по ходу повествования: «Как ты думаешь, что почувствовал наш герой?»
◽️ Используем игрушки для инсценировки ключевых моментов
◽️ Просим ребёнка нарисовать понравившуюся сцену из сказки
◽️ Предлагаем вместе придумать продолжение истории

Что ж, я не удержалась и попробовала создать сказку в ChatGPT про своих племянников! Пришлось заморочиться и детально прописать промпт, но результат получился очень прикольным.

Больше всего мне понравилось, что ИИ учёл интересы и увлечения, а также пожелания про крепкую братскую любовь и заботу друг о друге. Часть сюжета была похожа на взаимодействие мальчиков в реальной жизни, от чего они были в восторге, хохотали и просили перечитывать текст несколько раз☺️

Пишите в комментариях, если бы тоже хотели попробовать, а я поделюсь результатом
🤱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥1818👏15🥰4
Мы добрались до бассейна 🐳

Несколько месяцев мечтала отдать Мишу на плавание, и вот! 30 минут ныряний в морской воде, улыбок и игр.

Ощущаю себя мамой на максималках 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥27❤23😍21🤔10
2 дня до лета 😱

Чтоооо.. Признавайтесь, кто вместо тренировок и марафонов «Похудей до лета» жил свою лучшую жизнь и ни в чем себе не отказывал?

Я решила быть в балансе: и тренировалась, и от булочек не отказывалась💁🏽‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤27🤪21