@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
احساس مورمور شدن پاها در بارداری
سلام. پانزده هفته باردارم. چند شبه پاهام مورمور میشه و انگار یه عالمه مورچه رو پام راه میرن، علتش چیه و چجوری درمان میشه؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
دوست خوبم سلام. احساس سوزش و مورمور شدن پاها در زنان باردار مساله ای شایع است چراکه با رشد جنین در رحم به اعصاب پاها فشار می‌آید. به علاوه مورمور شدن پا در بارداری می تواند به دلیل کم‌خونی، خستگی های روزانه بر اثر فعالیت زیاد، ایستادن یا نشستن های طولانی مدت، اختلال در خواب، استرس، کمبود ویتامین‌های ای (E)، ب یک (B1)، ب شش (B6)، ب دوازده (B12)، تورم پاها و غیره باشد. نوشیدن آب کافی، تغییر موقعیت در هنگام نشستن و خوابیدن و استراحت کردن با پاهای رو به بالا میتواند به کاهش این احساس کمک کند اما اگر این احساس از بین نرفت و در پاهایتان احساس ضعف داشتید حتماً باید برای بررسی علت به پزشک مراجعه کنید.
#بارداری #علائم_بارداری #مورمور_شدن #پا
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
احساس مورمور شدن پاها در بارداری
سلام. پانزده هفته باردارم. چند شبه پاهام مورمور میشه و انگار یه عالمه مورچه رو پام راه میرن، علتش چیه و چجوری درمان میشه؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
دوست خوبم سلام. احساس سوزش و مورمور شدن پاها در زنان باردار مساله ای شایع است چراکه با رشد جنین در رحم به اعصاب پاها فشار می‌آید. به علاوه مورمور شدن پا در بارداری می تواند به دلیل کم‌خونی، خستگی های روزانه بر اثر فعالیت زیاد، ایستادن یا نشستن های طولانی مدت، اختلال در خواب، استرس، کمبود ویتامین‌های ای (E)، ب یک (B1)، ب شش (B6)، ب دوازده (B12)، تورم پاها و غیره باشد. نوشیدن آب کافی، تغییر موقعیت در هنگام نشستن و خوابیدن و استراحت کردن با پاهای رو به بالا میتواند به کاهش این احساس کمک کند اما اگر این احساس از بین نرفت و در پاهایتان احساس ضعف داشتید حتماً باید برای بررسی علت به پزشک مراجعه کنید.
#بارداری #علائم_بارداری #مورمور_شدن #پا
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تعیین تعداد جنین در آی وی اف
سلام در آی وی اف تعداد جنین رو هم میشه تعیین کرد؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی
سلام دوست نازنینم، بله در هنگام انتقال جنین می توان تعداد جنین ها را تعیین نمود اما اینکه چه تعداد جنین لانه گزینی موفقی داشته باشند از عهده ی پزشک و علم پزشکی خارج است.
#ناباروری #درمان_ناباروری #روش‌های_کمک‌باروری #آی‌وی‌اف #جنین #تعداد_جنین
#IVF
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تعیین تعداد جنین در آی وی اف
سلام در آی وی اف تعداد جنین رو هم میشه تعیین کرد؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی
سلام دوست نازنینم، بله در هنگام انتقال جنین می توان تعداد جنین ها را تعیین نمود اما اینکه چه تعداد جنین لانه گزینی موفقی داشته باشند از عهده ی پزشک و علم پزشکی خارج است.
#ناباروری #درمان_ناباروری #روش‌های_کمک‌باروری #آی‌وی‌اف #جنین #تعداد_جنین
#IVF
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
توصیه های تغذیه ای برای کاهش تهوع و استفراغ در بارداری
سلام، من نه هفته باردار هستم. تهوع و استفراغ دارم و نمی تونم غذا بخورم، چکار کنم که بتونم غذا بخورم تا بچه‌ام دچار کمبود مواد غذایی نشه؟
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام مامان جان. تهوع و استفراغ مساله ای شایع در بارداری است که اغلب در سه ماهه‌ی اول باردارى رخ می دهد و تا هفته‌ی 16 باردارى بهبود مى يابد. البته در. در 5 تا 10 درصد موارد ممكن است تهوع و استفراغ تا پايان باردارى ادامه داشته باشد. در عین شایع بودن این عارضه اما تهوع واسـتفراغ باردارى گاهى مى تواند موجب كاهش وزن و کمبود آب و املاح شود. برای کاهش عوارض احتمالی، توصیه‌های تغذیه ای زیر را رعایت کنید:
- به مدت طولانى گرسنه نمانید و معده را خالى نگه ندارید اما در عين حال از پرى و سنگيني معده هم خوددارى كنید؛
-تعداد وعده هاى غذايى را افزایش داده و از حجم هر وعده بکاهید (ممكن است برحسب تحمل شما تا 9 وعده در روز هم برسد)؛
-از مصرف همزمان غذا و مايعات خوددارى نمایید؛
-از خوردن غذاهاى پر ادويه، سرخ شده، نفاخ، حجيم و دير هضم اجتناب کنید؛
-به آرامى غذا بخورید؛
- غذاهای پروتئينی را بیشتر استفاده کنید؛
-مواد غذايى نظير نان برشته، بيسكويت نمكى، نان خشك يا نان سوخارى مصرف کنید؛
-قبل از برخاســتن از رختخواب بيســكويت يا نان خشك مصرف كرده و پس از 15 دقيقه از رختخواب برخاسته و صبحانه سبك و زود هضم بخورید؛
-از آنجايى كه غذاها و مايعات سرد بيش از نوع گرم آنها قابل تحمل مى باشند از غذاهاى سرد با دماى يخچال استفاده کنید (در صورت مصرف مايعات و غذاهاي سرد با دماى يخچال مراقب آلودگي هاى ميكروبى باشید و از غذاهایی که با رعایت موارد بهداشتی، کاملاً پخته شده‌اند، استفاده نمایید)؛
-در زمان آشــپزى، پنجره ی آشــپزخانه را باز بگذارید تا بوى غذا آزار دهنده نباشــد و یا برای پختن غذا از ساير افراد خانواده کمک بگیرید؛
-از رايحه هاى آزار دهنده دوری كنید و در هنگام تهوع لیموی تازه بو کنید؛
–سعی کنید از استرس در دوران بارداری بکاهید و با همسرتان در مورد مشکلاتتان صحبت کنید زیرا مشکلات روحی مشکل تهوع، استفراغ و بی اشتهایی را افزایش می دهد؛
-در صورتی كه مشکلتان با این راهکارها بهبود نیافت، با پزشکتان برای دریافت داروهای کم خطر مشورت نمایید.
#بارداری #دوران_بارداری #حالت_تهوع #تهوع #استفراغ #تغذیه_در_بارداری
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
توصیه های تغذیه ای برای کاهش تهوع و استفراغ در بارداری
سلام، من نه هفته باردار هستم. تهوع و استفراغ دارم و نمی تونم غذا بخورم، چکار کنم که بتونم غذا بخورم تا بچه‌ام دچار کمبود مواد غذایی نشه؟
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام مامان جان. تهوع و استفراغ مساله ای شایع در بارداری است که اغلب در سه ماهه‌ی اول باردارى رخ می دهد و تا هفته‌ی 16 باردارى بهبود مى يابد. البته در. در 5 تا 10 درصد موارد ممكن است تهوع و استفراغ تا پايان باردارى ادامه داشته باشد. در عین شایع بودن این عارضه اما تهوع واسـتفراغ باردارى گاهى مى تواند موجب كاهش وزن و کمبود آب و املاح شود. برای کاهش عوارض احتمالی، توصیه‌های تغذیه ای زیر را رعایت کنید:
- به مدت طولانى گرسنه نمانید و معده را خالى نگه ندارید اما در عين حال از پرى و سنگيني معده هم خوددارى كنید؛
-تعداد وعده هاى غذايى را افزایش داده و از حجم هر وعده بکاهید (ممكن است برحسب تحمل شما تا 9 وعده در روز هم برسد)؛
-از مصرف همزمان غذا و مايعات خوددارى نمایید؛
-از خوردن غذاهاى پر ادويه، سرخ شده، نفاخ، حجيم و دير هضم اجتناب کنید؛
-به آرامى غذا بخورید؛
- غذاهای پروتئينی را بیشتر استفاده کنید؛
-مواد غذايى نظير نان برشته، بيسكويت نمكى، نان خشك يا نان سوخارى مصرف کنید؛
-قبل از برخاســتن از رختخواب بيســكويت يا نان خشك مصرف كرده و پس از 15 دقيقه از رختخواب برخاسته و صبحانه سبك و زود هضم بخورید؛
-از آنجايى كه غذاها و مايعات سرد بيش از نوع گرم آنها قابل تحمل مى باشند از غذاهاى سرد با دماى يخچال استفاده کنید (در صورت مصرف مايعات و غذاهاي سرد با دماى يخچال مراقب آلودگي هاى ميكروبى باشید و از غذاهایی که با رعایت موارد بهداشتی، کاملاً پخته شده‌اند، استفاده نمایید)؛
-در زمان آشــپزى، پنجره ی آشــپزخانه را باز بگذارید تا بوى غذا آزار دهنده نباشــد و یا برای پختن غذا از ساير افراد خانواده کمک بگیرید؛
-از رايحه هاى آزار دهنده دوری كنید و در هنگام تهوع لیموی تازه بو کنید؛
–سعی کنید از استرس در دوران بارداری بکاهید و با همسرتان در مورد مشکلاتتان صحبت کنید زیرا مشکلات روحی مشکل تهوع، استفراغ و بی اشتهایی را افزایش می دهد؛
-در صورتی كه مشکلتان با این راهکارها بهبود نیافت، با پزشکتان برای دریافت داروهای کم خطر مشورت نمایید.
#بارداری #دوران_بارداری #حالت_تهوع #تهوع #استفراغ #تغذیه_در_بارداری
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تفاوت رحم سپتوم دار با رحم دوشاخ و رحم دوتایی
سلام رحم سپتوم دار با رحم دوشاخ و رحم دوتایی چه فرقی دارند ؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، تمام اشکالی که ذکر گردید ناهنجاری مادرزادی رحم در هنگام تشکیل آن در زمان جنینی است. در رحم سپتوم دار، سپتوم (دیواره داخلی رحم) که یک دیواره ی عضلانی نازک در داخل رحم است باعث جداسازی حفره ی رحم به دو قسمت می‌شود اما رحم نمای بیرونی نرمال دارد. رحم دوشاخ رحمی است که قسمت فوقانی رحم کاملاً به دو قسمت مجزا تقسیم شده است و هر لوله رحمی به همراه حفره ی رحمی سمت خود به صورت یک شاخ در دو طرف فوقانی رحم قرار گرفته است اما در قسمت تحتانی رحم و دهانه ی رحم تغییری وجود نداشته و یک دهانه ی رحم طبیعی وجود دارد. نمای ظاهری رحم در رحم دوشاخ به شکل قلب است (قسمت فوقانی رحم در قسمت وسط فرو رفته است). رحم دوتایی یا دوگانه رحم و حتی دهانه ی رحم کاملاً به دو قسمت مجزا تقسیم شده است و دو حفره ی رحم و دو دهانه ی رحم وجود دارد و رحم از نظر ظاهری نیز به دو قسمت کاملاً مجزا تقسیم شده است.
#رحم #ناهنجاری‌های_رحم #رحم_سپتوم‌دار #رحم_دوشاخ #رحم_دوتایی
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تفاوت رحم سپتوم دار با رحم دوشاخ و رحم دوتایی
سلام رحم سپتوم دار با رحم دوشاخ و رحم دوتایی چه فرقی دارند ؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، تمام اشکالی که ذکر گردید ناهنجاری مادرزادی رحم در هنگام تشکیل آن در زمان جنینی است. در رحم سپتوم دار، سپتوم (دیواره داخلی رحم) که یک دیواره ی عضلانی نازک در داخل رحم است باعث جداسازی حفره ی رحم به دو قسمت می‌شود اما رحم نمای بیرونی نرمال دارد. رحم دوشاخ رحمی است که قسمت فوقانی رحم کاملاً به دو قسمت مجزا تقسیم شده است و هر لوله رحمی به همراه حفره ی رحمی سمت خود به صورت یک شاخ در دو طرف فوقانی رحم قرار گرفته است اما در قسمت تحتانی رحم و دهانه ی رحم تغییری وجود نداشته و یک دهانه ی رحم طبیعی وجود دارد. نمای ظاهری رحم در رحم دوشاخ به شکل قلب است (قسمت فوقانی رحم در قسمت وسط فرو رفته است). رحم دوتایی یا دوگانه رحم و حتی دهانه ی رحم کاملاً به دو قسمت مجزا تقسیم شده است و دو حفره ی رحم و دو دهانه ی رحم وجود دارد و رحم از نظر ظاهری نیز به دو قسمت کاملاً مجزا تقسیم شده است.
#رحم #ناهنجاری‌های_رحم #رحم_سپتوم‌دار #رحم_دوشاخ #رحم_دوتایی
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
علت چند برابر شدن تیتر بتا در اوایل بارداری
سلام، آزمایش بتای من در عرض 48 ساعت به جای دو برابر شدن ده برابر شده علتش چیه؟ شنبه بتام ۶۱ بود، چهل و هشت ساعت بعدش یعنی دوشنبه شد ۶۴۰.
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، افزایش بیش از حد تیتر بتا یا به دلیل انجام آزمایش در دو آزمایشگاه متفاوت می باشد و یا ممکن است دو یا چند قلویی وجود داشته باشد. از طرفی بارداری مولار یا بچه خوره نیز باعث افزایش بیش از حد تیتر بتا می گردد.
#بارداری #آزمایش_خون #تیتر_بتا
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
علت چند برابر شدن تیتر بتا در اوایل بارداری
سلام، آزمایش بتای من در عرض 48 ساعت به جای دو برابر شدن ده برابر شده علتش چیه؟ شنبه بتام ۶۱ بود، چهل و هشت ساعت بعدش یعنی دوشنبه شد ۶۴۰.
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، افزایش بیش از حد تیتر بتا یا به دلیل انجام آزمایش در دو آزمایشگاه متفاوت می باشد و یا ممکن است دو یا چند قلویی وجود داشته باشد. از طرفی بارداری مولار یا بچه خوره نیز باعث افزایش بیش از حد تیتر بتا می گردد.
#بارداری #آزمایش_خون #تیتر_بتا
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
آیا برای آزمایش تیرویید باید ناشتا باشیم؟
سلام، برای چک کردن تیرویید باید قبل از خوردن دوز قرص هرروزه‌ی لووتیروکسین، ناشتا آزمایش داد یا بعد خوردن لووتیروکسین یا فرقی نمیکنه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، چك هورمون های تیروییدی بدون نياز به ناشتا بودن قابل انجام است و نياز به قطع قرص لووتيروكسين نمی باشد.
#بیماری #بیماری‌ها_در_بارداری #تیروئید #آزمایش #ناشتا
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
آیا برای آزمایش تیرویید باید ناشتا باشیم؟
سلام، برای چک کردن تیرویید باید قبل از خوردن دوز قرص هرروزه‌ی لووتیروکسین، ناشتا آزمایش داد یا بعد خوردن لووتیروکسین یا فرقی نمیکنه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، چك هورمون های تیروییدی بدون نياز به ناشتا بودن قابل انجام است و نياز به قطع قرص لووتيروكسين نمی باشد.
#بیماری #بیماری‌ها_در_بارداری #تیروئید #آزمایش #ناشتا
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
ترک خوردن ناخن در بارداری
سلام، من شش ماهمه و جدیداً ناخنای دستم زیاد ترک می خورن و ورقه ورقه میشن. علتش چیه؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. شکایت از ترک خوردن، شکستن و حتی جدا شدن ناخن از لایه‌ی زیرین در دوران بارداری مساله‌ی نسبتاً شایعی است. این عوارض احتمالاً فقط به علت نوسانات هورمونی نبوده و باید از جهات دیگر مانند ذخایر کلسیم بدن نیز بررسی شوید.
#بارداری #علائم_بارداری #تغییرات_فیزیکی_در_بارداری #ناخن
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
ترک خوردن ناخن در بارداری
سلام، من شش ماهمه و جدیداً ناخنای دستم زیاد ترک می خورن و ورقه ورقه میشن. علتش چیه؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. شکایت از ترک خوردن، شکستن و حتی جدا شدن ناخن از لایه‌ی زیرین در دوران بارداری مساله‌ی نسبتاً شایعی است. این عوارض احتمالاً فقط به علت نوسانات هورمونی نبوده و باید از جهات دیگر مانند ذخایر کلسیم بدن نیز بررسی شوید.
#بارداری #علائم_بارداری #تغییرات_فیزیکی_در_بارداری #ناخن
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
حداقل میزان اسپرم برای انجام آییوآی
سلام مقدار مناسب اسپرم براي آی‌يوآی چقدر بايد باشه؟
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، معمولاً توصیه می شود برای انجام آییوآی حداقل پنج میلیون اسپرم وجود داشته باشد اما هرچه این میزان بیشتر باشد احتمال موفقیت افزایش خواهد یافت. لازم به ذکر است در روش آییوآی لوله های رحمی نیز حتماً باید باز باشند.
#ناباروری #درمان_ناباروری #روش‌های_کمک‌باروری #تلقیح_درون_رحمی_اسپرم #آییوآی #اسپرم #IUI
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
حداقل میزان اسپرم برای انجام آییوآی
سلام مقدار مناسب اسپرم براي آی‌يوآی چقدر بايد باشه؟
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، معمولاً توصیه می شود برای انجام آییوآی حداقل پنج میلیون اسپرم وجود داشته باشد اما هرچه این میزان بیشتر باشد احتمال موفقیت افزایش خواهد یافت. لازم به ذکر است در روش آییوآی لوله های رحمی نیز حتماً باید باز باشند.
#ناباروری #درمان_ناباروری #روش‌های_کمک‌باروری #تلقیح_درون_رحمی_اسپرم #آییوآی #اسپرم #IUI
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
علت لکه بینی پس از قاعدگی
سلام علت لکه بینی بعد از تموم شدن قاعدگی چیه؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، ادامه ی لکه بینی پس از قاعدگی علل مختلفی دارد از جمله:
- استرس؛
- شروع و یا قطع مصرف قرص های ضد بارداری؛
- استفاده از آی‌یودی؛
- مصرف انواع خاصی از داروها، مانند کورتیکواستروئیدها، داروهای تیرویید، داروهای هورمونی، داروهای ضد افسردگی یا استفاده از داروهای رقیق کننده خون؛
- عدم تعادل هورمونی؛
- پولیپ رحم یا فیبروم رحمی؛
- کیست تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک؛
- اختلالات تیروئید؛
- دیابت، بیماری های کبد، بیماری های کلیه؛
- اختلالات خونی ( بخصوص کم خونی) ؛
- اندومتریوز؛
- عفونت های واژن یا عفونت التهابی لگن؛
- بارداری؛
- بارداری خارج از رحم؛
- سقط جنین؛
- سرطان های دستگاه تناسلی؛
- وارد کردن ضربه به واژن مانند رابطه ی جنسی خشن، وارد کردن شی به ناحیه ی واژن مانند وسیله معاینه یا گرفتن تست پاپ اسمیر و یا خشکی واژن که برای تشخیص دقیق عللت و درمان مناسب مراجعه به پزشک الزامی است.
#چرخه‌ی_قاعدگی #قاعدگی #پریود #عادت_ماهانه #لکه‌بینی
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
علت لکه بینی پس از قاعدگی
سلام علت لکه بینی بعد از تموم شدن قاعدگی چیه؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، ادامه ی لکه بینی پس از قاعدگی علل مختلفی دارد از جمله:
- استرس؛
- شروع و یا قطع مصرف قرص های ضد بارداری؛
- استفاده از آی‌یودی؛
- مصرف انواع خاصی از داروها، مانند کورتیکواستروئیدها، داروهای تیرویید، داروهای هورمونی، داروهای ضد افسردگی یا استفاده از داروهای رقیق کننده خون؛
- عدم تعادل هورمونی؛
- پولیپ رحم یا فیبروم رحمی؛
- کیست تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک؛
- اختلالات تیروئید؛
- دیابت، بیماری های کبد، بیماری های کلیه؛
- اختلالات خونی ( بخصوص کم خونی) ؛
- اندومتریوز؛
- عفونت های واژن یا عفونت التهابی لگن؛
- بارداری؛
- بارداری خارج از رحم؛
- سقط جنین؛
- سرطان های دستگاه تناسلی؛
- وارد کردن ضربه به واژن مانند رابطه ی جنسی خشن، وارد کردن شی به ناحیه ی واژن مانند وسیله معاینه یا گرفتن تست پاپ اسمیر و یا خشکی واژن که برای تشخیص دقیق عللت و درمان مناسب مراجعه به پزشک الزامی است.
#چرخه‌ی_قاعدگی #قاعدگی #پریود #عادت_ماهانه #لکه‌بینی
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
احساس تشنگی زیاد در بارداری
سلام، من باردارم و خیلی تشنه م میشه طوری که گاهی از شدت تشنگی گلوم خشک می شه. علتش چیه؟
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست خوبم، دلایل تشنگی زیاد در بارداری متنوع بوده و میتواند شامل دلایل زیر باشد:
-دریافت ناکافی آب؛
-کم آب شدن بدن: در هر مرحله از بارداری بنا به دلایلی همچون تکرر ادرار ، تهوع و استفراغ، تولید مایع آمنیوتیک، افزایش تعریق به خصوص شب هنگام یا افزایش درجه حرارت بدنتان ممکن است بدنتان دچار کمبود آب شده و در نتیجه احساس تشنگی بیش از حد معمول نمایید؛
-فشار خون پایین: از نیمه ی دوم بارداری کمی فشار خون به میزان اندکی کاهش می یابد. با افت فشار خون، قلب برای جبران بیشتر کار می کند و در نتیجه احساس تشنگی بیشتری می کنید.
-افزایش حجم خون: وقتی باردارید به طور طبیعی حجم خون افزایش می یابد. برای تامین این نیاز اضافی، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد. از این رو ممکن است احساس تشنگی بیشتری کنید؛
- مصرف برخی غذاها و نوشیدنی: ممکن است که به تازگی چیزی خورده یا نوشیده باشید که باعث تشنگی زیاد شما شده باشد. هنگامی که غذاهای شور یا غذاهای با ادویه ی زیاد مصرف می کنید، احساس تشنگی ناگهانی می کنید.
-دیابت بارداری: اگر علاوه بر تشنگی احساس خستگی زیادی می کنید ممکن است مبتلا به دیابت بارداری شده باشید. توصیه می کنیم با انجام آزمایش قند خون از طبیعی بودن تشنگی تان مطمئن شوید.
#بارداری #سلامت_و_امنیت_در_بارداری #تشنگی
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
احساس تشنگی زیاد در بارداری
سلام، من باردارم و خیلی تشنه م میشه طوری که گاهی از شدت تشنگی گلوم خشک می شه. علتش چیه؟
پاسخ مشاور سایت، مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست خوبم، دلایل تشنگی زیاد در بارداری متنوع بوده و میتواند شامل دلایل زیر باشد:
-دریافت ناکافی آب؛
-کم آب شدن بدن: در هر مرحله از بارداری بنا به دلایلی همچون تکرر ادرار ، تهوع و استفراغ، تولید مایع آمنیوتیک، افزایش تعریق به خصوص شب هنگام یا افزایش درجه حرارت بدنتان ممکن است بدنتان دچار کمبود آب شده و در نتیجه احساس تشنگی بیش از حد معمول نمایید؛
-فشار خون پایین: از نیمه ی دوم بارداری کمی فشار خون به میزان اندکی کاهش می یابد. با افت فشار خون، قلب برای جبران بیشتر کار می کند و در نتیجه احساس تشنگی بیشتری می کنید.
-افزایش حجم خون: وقتی باردارید به طور طبیعی حجم خون افزایش می یابد. برای تامین این نیاز اضافی، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد. از این رو ممکن است احساس تشنگی بیشتری کنید؛
- مصرف برخی غذاها و نوشیدنی: ممکن است که به تازگی چیزی خورده یا نوشیده باشید که باعث تشنگی زیاد شما شده باشد. هنگامی که غذاهای شور یا غذاهای با ادویه ی زیاد مصرف می کنید، احساس تشنگی ناگهانی می کنید.
-دیابت بارداری: اگر علاوه بر تشنگی احساس خستگی زیادی می کنید ممکن است مبتلا به دیابت بارداری شده باشید. توصیه می کنیم با انجام آزمایش قند خون از طبیعی بودن تشنگی تان مطمئن شوید.
#بارداری #سلامت_و_امنیت_در_بارداری #تشنگی
@MOM_ir
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
آمادگی روحی خواهر و برادر بزرگ‌تر قبل از تولد نوزاد جدید
سلام، من پسرم چهار سالشه و از وقتی فهمیده باردارم خیلی ناراحته و بهش حسودی می کنه و میگه دوستش ندارم. چکار کنم این حسش از بین بره؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، بارداری مادر ممکن است برای خواهر و برادر بزرگ‌تر به علت نگرانی از کمرنگ شدن جایگاه خودشان نزد والدین، کمی ناراحت‌کننده باشد. شما چند ماه برای ایجاد آمادگی فرزندتان برای ورود فرد جدید در خانواده فرصت دارید. می‌توانید با استفاده از یک عروسک بچه به تصور کودک خود در مورد آن‌چه در طول بارداری اتفاق خواهد افتد کمک کنید. با نشان دادن نیازهای یک نوزاد به فرزندتان او را با شرایط جدید خانواده آشنا کنید. کودک بزرگ‌ترتان را در مورد علت گریه یا خواب فراوان نوزادان آگاه کنید تا با درک بهتر نوزاد علت نیاز بیشتر او را به توجه والدین درک کنند و بعد از زایمان نه تنها گوشه‌گیر و باعث مشکل نشوند، بلکه با کمک به شما خود را بخشی از خانواده بدانند.
#پیش_از_بارداری #آمادگی_روحی #اعضای_خانواده
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
آمادگی روحی خواهر و برادر بزرگ‌تر قبل از تولد نوزاد جدید
سلام، من پسرم چهار سالشه و از وقتی فهمیده باردارم خیلی ناراحته و بهش حسودی می کنه و میگه دوستش ندارم. چکار کنم این حسش از بین بره؟
پاسخ مشاور سایت، افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، بارداری مادر ممکن است برای خواهر و برادر بزرگ‌تر به علت نگرانی از کمرنگ شدن جایگاه خودشان نزد والدین، کمی ناراحت‌کننده باشد. شما چند ماه برای ایجاد آمادگی فرزندتان برای ورود فرد جدید در خانواده فرصت دارید. می‌توانید با استفاده از یک عروسک بچه به تصور کودک خود در مورد آن‌چه در طول بارداری اتفاق خواهد افتد کمک کنید. با نشان دادن نیازهای یک نوزاد به فرزندتان او را با شرایط جدید خانواده آشنا کنید. کودک بزرگ‌ترتان را در مورد علت گریه یا خواب فراوان نوزادان آگاه کنید تا با درک بهتر نوزاد علت نیاز بیشتر او را به توجه والدین درک کنند و بعد از زایمان نه تنها گوشه‌گیر و باعث مشکل نشوند، بلکه با کمک به شما خود را بخشی از خانواده بدانند.
#پیش_از_بارداری #آمادگی_روحی #اعضای_خانواده
@MOM_ir