Молодіжна рада Дніпра
890 subscribers
3.25K photos
100 videos
787 links
Привіт 👋🏼
Та на каналі Молодіжної ради Дніпра. Тут ти знайдеш новини з життя молоді Дніпра
Download Telegram
25 березня - День служби безпеки України🇺🇦

Вітаємо службовців та працівників служби безпеки України з професійним святом!

Ми вдячні вам за те, що кожен свій робочий день ви присвячуєте захисту українців.
Бажаємо вам наснаги, міцного здоров’я та мирного неба.

Дякуємо за сумлінну службу нашій державі!💙💛

#МолодіжнаРадаДніпра #molradadnipra #МолодьДніпра
Топ 3 українські книги💙💛

📘"Незабаром у Галичині" – детектив Бодана Коломічука, де читачів чекають заплутані справи та ризикові розслідування. Чи зможе головний герой вийти з небезпечної гри неушкодженим?

📘 «Земля під рукавом» Анатолія Танцюри - збірка з шістнадцяти оповідань, які занурюють читача у світ пригод, експериментів та азарту. Герої книги – мрійники, які переживають нові відчуття через кохання та пригоди.

📘Історія кохання двох молодих людей - Степана Побережного та Катерини, життя яких наповнене світлою поезією та драматургією. Ніхто не був для Степана ближчим за дівчину. Але чи в її серці горить той самий вогонь кохання? Дізнаєтесь прочитавши книгу Василя Шкляра "Тінь сови".

#МолодіжнаРадаДніпра #МолодьДніпра #molradadnipra
Сервіси, що зараз безкоштовні для українців🇺🇦:

💙Додаток VOS: преміум-підписка. Можливість отримати психологічну допомогу.

💛Преміум доступ Zoom для українців.

💙Flo - додаток жіночого здоров'я з календарем, 3 роки преміум для українок.

💛BetterMe Mental Health, Down Dog і Meditopia – програми для йоги та медитації.

💙Adobe запропонує 2-3 місяці безкоштовного доступу для українців, які вже користувалися послугами компанії.

💛Сервіс PocketBook дає можливість безкоштовно скачати електронні книги на 200 грн.

#МолодіжнаРадаДніпра #molradadnipra #МолодьДніпра
🚨 Що робити, коли чуєте поблизу вибух?

Місце.
У вас є всього пара секунд. Падайте під стінку, тільки не навпроти вікна: під нього або в кут кімнати. Ідеальне укриття - передпокій або ванна без вікон, але якщо ви не дістанетеся туди за секунду-дві, падайте де стоїте і повзіть під стіну. Ні в якому разі не залишайтеся посередині кімнати.

Поза.
Як при віджиманні - обличчям вниз; руки зігнуті під корпусом, ноги максимально теж зігнуті.

Відкрити рот, щоб уникнути баротравми та закрити очі.

Після вибуху зачекати не менше хвилини - двох поки всі уламки упадуть: вони літають досить довго.
Прислухайтеся чи не йде літак на другий захід. Потім піднімайтесь та допомагайте постраждалим.

Після авіаційного чи артилерійського удару по будинку обов'язково треба перекрити газ у всьому будинку до приїзду газової служби, щоб попередити вторинний вибух від побутового газу.

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Любов - це все, що у нас є💙💛

Литовська група - The Roop, яка підірвала Євробачення-2021, присвятила кліп Україні під назвою "Love Is All We Got", що перекладається як "Любов - це все, що у нас є".

В кліпі показали уривки з протестів в Україні, Литві, Нью-Йорку та інших містах.

Розквітлі квіти символізують надію і бажання миру. Адже квіти можуть пробитися крізь бетон – це сила життя в душі українців під час боротьби із загарбником. Домінуючий зелений колір у музичному відео символізує відродження, народження, а також спонукає до кроку вперед і твердих дій🌸

Кошти, зібрані цього року з трансляції пісні Love Is All We Got, будуть спрямовані на підтримку та допомогу Україні🇺🇦

#МолодіжнаРадаДніпра #МолодьДніпра #molradadnipra #ТворчістьПідтримкаУкраїни
Зміна тривалості комендантської години

Голова Дніпропетровської обласної ради Микола Лукашук: "В області змінюється тривалість комендантської години: відтепер вона починатиметься о 21:00 і закінчуватиметься о 6 ранку".

Все буде Україна 💙💛

#МолодіжнаРадаДніпра #МолодьДніпра #molradadnipra
Маріуполь - дивовижне місто з неймовірною історією, тому ми хочемо поділитися з вами цікавими фактами про місто-герой:

🇺🇦У місті близько 9000 штучних полів для футболу.

🇺🇦 Маріуполь - це не тільки наше славне місто, а ще й село в Румунії, відоме в вузьких колах навислим прокляттям якоїсь баронеси, чию гробницю будо розкрадено.

🇺🇦У відстійниках біля заводу Азовсталь на волі жив крокодил Годзілла, що у 2007 році втік із заїжджалого цирку. Згодом його вдалось зловити бійцям МНС.

🇺🇦Маріупольський повіт займав перше місце в середині 20-х років за кількістю грамотного населення.

🇺🇦 Перше радіо Маріуполя з‘явилося
6 вересня 1925 року на заводі імені Ілліча.

Ми пишаємось нашим Маріуполем, який незважаючи на все стоїть і залишається серцем України💛💙

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
🧘🏻‍♀️5 прийомів психологічної самодопомоги

Психіка людини може прилаштуватися до будь-яких умов, навіть до війни. Але в умовах постійної тривоги розвивається стрес.

Що вам допоможе?

1. Перевіряйте себе на дереалізацію. Запитайте себе - «що я зараз бачу?» і називайте предмети, що розташовані навколо вас.

2. Регуляція дихання. Стежте за своїм диханням. Рефлекторний вдих і тривалий видох. Повторювати 2-3 хвилини.

3. Відновіть режим дня максимально схожий на той, що був до війни, наскільки це можливо.

4. Відволікайтесь. Можна виконувати рутину роботу вдома, можливо комусь допоможе фізична активність, читання книг.

5. Розмовляйте. Дуже важливо проговорити все те, що ви відчуваєте. Коли страшно - це нормально.

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Конституція Пилипа Орлика📜

«Договори і постанови прав і вольностей Війська Запорізького» ще називають «Конституція Пилипа Орлика» та «Бендерська конституція».

Договір був укладений 5 квітня 1710 року у місті Бендери. Цей документ фактично був договором між гетьманом, старшиною, запорожцями і шведським королем та мав регламентувати гетьманське правління після відновлення незалежності України. У документі обґрунтовуються права України на незалежність від Москви, регламентуються відносини в державі.

Конституція Пилипа Орлика заклала основу розвитку українського конституціоналізму нової і новітньої доби і стала визначною історичною пам'яткою української та європейської політичної думки XVIII століття.

#знайсвоюкраїну_знайсамогосебе #МолодіжнаРадаДніпра #МолодьДніпра #molradadnipra
🙇🏻Синдром провини вцілілого🙇🏻‍♀️

Як подолати почуття провини за те, що на відміну від інших ви перебуваєте у безпеці?

1. Рятуючи себе і свою сім’ю, ви рятуєте частину України🇺🇦
2. Якщо ви відчуваєте сором і провину – визначте, що саме ви можете зробити для того, щоб припинити ці відчуття. Робіть те, що можете і вмієте.
3. Дійте за принципом концентраційних кіл: спочатку допоможіть вашим найближчим людям, потім потурбуйтеся про ваших рідних, які знаходяться від вас далеко. Якщо з ними все гаразд, допоможіть тим хто поруч – сусідам, знайомим, тим, хто опинився з вами в одному укритті.
4. Пам’ятайте, що ви точно невинні у тому, що відбувається. Ви є жертвою ситуації та спільного ворога.
5. Все, що ви можете робити та робите — важливе. Немає нічого зайвого чи занадто дрібного.

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Не брати, а кати🩸

Дружина священика Галина Капріян (Галина Рудик) під псевдонімом "AMELIKA OCEAN" випустила на всіх музичних платформах пісню «Не брати, а кати» на тему російсько-української війни.

"Живіть, люди!
Своя хата і поле!
Своє море і гори!
Так подарував вам Бог!"

Ця пісня пробирає до мурах на шкірі та варта бути прослуханою!

#МолодіжнаРадаДніпра #МолодьДніпра #molradadnipra #ТворчістьПідтримкаУкраїни
💥єБайрактар💥

У застосунку «Дія» запустили онлайн-гру «єБайрактар», у якій за допомогою бойового безпілотника необхідно збивати російські танки.

“Для тих, хто просив управління Байрактром через Дію. Оновлюйте застосунок та переходьте в послуги! Факультативно наша команда з друзями запустили для вас "цифрове заспокійливе", - написав міністр цифрової трансформації України Михайло Федоров.

За правилами гри, користувач у ролі оператора Байрактару має захищати блокпост від окупантів. Українські захисники збивають та відправляють окупантів із рашистською символікою Z “вслід за російським кораблем”🚢

У «Дії» також доступний рейтинг «єБайрактару»🥇🥈🥉
Гру можна знайти у розділі “Послуги”🔎
«єБайрактар» уже доступний на iOS та Android📱

#МолодіжнаРадаДніпра #МолодьДніпра #molradadnipra
Наші котики🐈

Цього тижня Молодіжна рада Дніпра знову рекомендує переглянути роботу українського кінематографу💛

Події фільму розгортаються 2014 року на початку російсько-української війни. Головними героями є інженер, актор, футбольний тренер і продавець квітів, які йдуть добровольцями на війну. На позиціях до четвірки приєднується амбітна журналістка, що виконує секретне завдання.

Жоден з бійців не має бойового досвіду, нічого не знає про наміри командування й майже не орієнтується на місцевості. Втім, саме ці герої стають причиною грандіозного фіаско масштабної операції ворога. Відвага, мужність, трохи гіпнозу та фірмовий гумор - вибухова суміш для «теплої зустрічі».

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Увага ФЕЙК!

Всі вже напевно чули про СпівДія Хаб - Дніпро, де можна отримати гуманітарну допомогу для цивільного населення.

Шановні дніпряни, зверніть увагу, що гуманітарна допомога першочергово видається переселенцям, які прибули до міста.

Тому, просимо вас реєструватися на сайті Spivdiia.org.ua

Заявки обробляються за порядковим номером та незалежно від способу подачі заяви!

Посилання на сайт: http://spivdiia.org.ua/need-resources

Дякуємо за розуміння.
Нагадуємо❗️

Палити треба рашистські літаки, кораблі й танки, а не суху траву!

Бережіть Україну і нерви один одного🇺🇦

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Чумацький Шлях🌌

Наша галактика здавна мала найрізноманітніші назви: Становище, Стан, Чумацький Шлях, Молочний Шлях і Галактика.

Згідно з легендою чумаки їздили до Криму по сіль, а орієнтувались по нічному небу, так і з'явилась найпопулярніша в Україні назва нашої галактики — Чумацький Шлях.

За сучасними уявленнями, вона утворилася внаслідок зіткнення і злиття невеликих галактик.

У Чумацькому Шляху налічується понад 300 млрд зірок💫

#знайсвоюкраїну_знайсамогосебе #molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Синдром фантомної сирени - стан, коли людина чує сирену, проте насправді її немає📣

Що з цим робити

🔹Повернутися до реальності. Психологи радять поговорити з близькими, розповісти їм про свої страхи і переживання. Не варто ховати емоції. Намагайтеся відволікатися від новин.

🔹Закрити базові потреби організму.Повноцінний сон, гарячий чай або суп. Навіть в умовах війни варто намагатися піклуватись про своє фізичне й ментальне здоров'я.

🔹 Контроль ситуації. Синдром фантомної сирени може виникати коли у людини є внутрішнє відчуття невизначеності. Щоб цього уникнути вирішіть та обговоріть з близькими свої дії в разі екстреної ситуації, визначте для себе безпечне місце.

🔹Реагуйте на все спокійно. Якщо звучить сирена, не варто панікувати, вирушайте в укриття. Слід розмовляти спокійним тоном та не кричати навіть у випадку надзвичайної ситуації.

Пам'ятайте, що всі ми зараз знаходимось у стані хронічного стресу та все, що ми відчуваємо, нормально. Все буде Україна 🇺🇦
Особиста безпека в Інтернеті:
❗️5 базових правил❗️

1⃣ Управління паролями: для кожного облікового запису користувачам слід використовувати різні надійні паролі і не зберігати їх у браузері.

2⃣ Використання двофакторної або багатофакторної автентифікації для входу в облікові записи, при чому для двофакторної автентифікації використання СМС-повідомлень не є надійним методом.

3⃣ Максимальне уникнення використання публічних мереж Wi-Fi.

4⃣ Використання ліцензованих антивірусних програм для регулярної перевірки особистих пристроїв на наявність шкідливого програмного забезпечення.

5⃣ Користувачу у мережі Інтернет слід надавати свої персональні дані лише у випадку 100% впевненості у тому, що сторона, яка їх вимагає, є тим, за кого себе видає.

У час війни варто ще більше слідкувати за своєю інформаційною безпекою, тому зберігайте ці правила 📌

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра
Спортсмен із Дніпра завоював дві медалі на міжнародному турнірі з плавання 🏆🇺🇦

Олександр Желтяков, виграв дві медалі на міжнародному турнірі Multinations Junior Swimming Meet 2022, що проходить у Словенії.

🥇На відстані 200 метрів на спині Олександр завоював «золото» й встановив рекорд змагань! Його результат – 1:59.71.

🥉Крім цього, у складі комбінованої естафети 4х100 метрів плавець із Дніпра виграв бронзову медаль.

Ми пишаємось нашим спортсменом й бажаємо ще більше перемог. Все буде Україна!💙💛

#molradadnipra #МолодьДніпра #МолодіжнаРадаДніпра