«Прогулка возвращает силы"
В суете дней мы часто забываем о самом простом лекарстве для души и тела — прогулке.

🌿 20 минут на свежем воздухе снижают тревогу.
☀️ Прогулка наполняет энергией и улучшает настроение.
🕊 А медленный шаг в парке часто даёт больше ответов, чем длинные размышления дома.

Почему это важно:

— прогулки укрепляют сердце,
— помогают освободить голову от лишних мыслей,
— учат наслаждаться простыми моментами.

✨ Попробуйте сегодня:

— пройтись без спешки,
— вдохнуть запах травы или свежести дождя,
— заметить, какие чувства пробуждает простое движение вперёд.

| ❤️ Прогулка — это не трата времени.
Это забота о себе и способ почувствовать жизнь по-настоящему.


💭 Подумайте:

Когда последний раз простая прогулка помогала вам почувствовать себя лучше?

Если мы забываем о прогулках, то о более серьезных моментах относительно своего здоровья, - тем более. Приходите,мы Вам подскажем, что можно предпринять осенью, какие процедуры позволить, чтобы чувствовать себя прекрасно.
89502663072

С 20 октября в санатории "Молодежный" новый сезон, оформление начинаем с 13 октября!
Понедельник - четверг с 8 до 16.00
В пятницу с 8.00 до 14.00.
Ждём студентов - бюджетников всех курсов КузГТУ!

Многие считают, что отдельно взятый массаж крестцовой области делать незачем. А вот и нет! Зачем делать массаж крестца? К чему приводит напряжение в этой области?
Давайте разбираться, так как делать его очень важно для профилактики болей в спине, а также и при уже возникших проблемах. И не только...
Крестец — os sacrum («священная кость»).
А причин необходимости расслабления области крестца много.
Крестец — соединяет кости таза с позвоночным столбом. Относительно малоподвижный отдел позвоночника в сравнение с подвижным поясничным отделом, одна из проблемных зон.
На область крестца приходится около 50% всей нашей массы тела, а при наклоне 90 градусов эта нагрузка возрастает до 150% (это без подъёма тяжестей). При неправильной осанке, нагружённой пояснице, слабых мышцах брюшного пресса, именно на область крестца и поясницы и приходится вся нагрузка. Болит голова? Заметили,что стали сутулиться? Напряжена шея? Боли в пояснице? Звоните.
Продолжительность 15 минут, возможен индивидуальный подход
Запись 89592663072

Не упусти шанс! Если ещё не был в этом учебном году!

АКЦИЯ!
18.11-18.12
Плазмолифтинг 3 пробирки 7000
(лицо+шея-декольте)
Или
(Лицо+шея+кисти)
Или
(Лицо+шея+волосы)
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 89502663072

Прайс для кемеровчан и гостей города
https://molodezhny.kuzstu.ru/articles/text?slug=prajs-2025-dla-kemerovcan-i-gostej-goroda

Студенты! Не пропустите оформление на последний сезон года в санаторий - профилакторий МОЛОДЁЖНЫЙ! 👍
Он стартует со 2 декабря!
Мест осталось немного!💥
Внимательно посмотрите условия получения бесплатной путевки:
👌Отсутствие долгов по общежитию!
👌У Вас бюджетная форма обучения
👌Вы не были в нашем  профилактории  с сентября 2025 года!
Оформление
🔥28 ноября с 8.00 до 14.00
🔥1 декабря - с 8.00 до 16.00
тел.8 950 266 3072,
Корпус 0, вход с торца
Что можно получить по путевке:
✅ Питание (талоны на обед на 15 дней)
✅ Приём терапевта, невролога, гинеколога, дерматолога, косметолога
✅ Медикаментозная терапия, витаминотерапия, кислородные коктейли
✅ Ванны: лекарственные, ароматические
✅ Массаж медицинский, подводный душ-массаж, механический массаж
✅ Занятия на тренажёрах, лечебная физкультура
✅ Теплолечение, фитопаросауна «Кедровая бочка»
✅ Услуги процедурного кабинета: инъекции, капельницы
✅ Физиотерапевтические услуги
✅ Лечение кариеса у стоматолога
✅ СПА-капсула
✅ Экг-диагностика

Уважаемые наши пациенты. По ватсапу больше не работаем. Во избежание недоразумений сообщайте о своих желанияхпо записи или изменении в планах ТОЛЬКО ЗВОНКОМ
Просим, только звоните по номеру 89502663072

В данный момент санаторий меняет своего оператора. Поэтому не удивляйтесь, мы можем Вам позвонить с нашего временного дополнительного номера 89234614736.

Дорогие наши пациенты и подписчики! С наступающим Новым годом! ❄️❄️❄️❄️❄️❄️Ждем Ваши звонки и Вас с 12 января! Хороших каникул с хорошим самочувствием в хорошей компании! 🎄🎄🎄🎄🎄

Здравствуйте, наши пациенты!
В Новый год с новым прайсом!
Новый прайс на 2026 года для кемеровчан и гостей города!
https://cloud.mail.ru/public/Y4Yd/Lz5Nufrhs

Уважаемые пациенты! Если мы в 2025 году оказали Вам платные медицинские услуги, и Вам необходима справка на налоговый вычет, просим Вас оставить заявление у администратора. Бухгалтерия КузГТУ, структурным подразделением которого является санаторий- профилакторий МОЛОДЁЖНЫЙ,  подготовит Вам справку о потраченных суммах.
Мы не располагаем программами автоматического учета потраченных Вами средств на Ваше  оздоровление в нашем профилактории.
Если остались вопросы, звоните 89502663072

Принимаем заявления на путевки от студентов и сотрудников в профилактории! Ул. Д. Бедного, 4
89502663072

Приветствуем вас!
✍✍✍✍✍
Начинаем принимать заявления студентов- бюджетников на ПЕРВЫЙ СЕЗОН нового года в санаторий - профилакторий МОЛОДЁЖНЫЙ, если они еще не брали путевку с сентября, в текущем учебном году!
Ждем вс понедельник - четверг 8.00-16.30, в пятницу с 8.до 14 00
Сезон начнётся 9 февраля. Ждем всех заранее!
💥💥💥💥💥
Оформление со 2 февраля 2026 года.
💪✍✍✍

Приглашаем наших подписчиков, в наш канал в МАХ

Приветствуем вас!
✍✍✍✍✍
Начинаем принимать заявления студентов- бюджетников на ВТОРОЙ СЕЗОН нового года  в санаторий - профилакторий МОЛОДЁЖНЫЙ, если они еще не брали путевку с сентября, в текущем учебном году!
Ждем в понедельник - четверг 8.00-16.30, в пятницу с 8.до 14 00
Сезон начнётся 3 марта . Ждем всех заранее!
💥💥💥💥💥
Оформление со 24 февраля 2026 года.
💪✍✍✍

Хит сезона! Ждем в "Молодежном"!
Кемерово, ул. Д. Бедного, 4

https://max.ru/id4207012578_gos8
Это наш канал в МАХ.
Мы переехали. 🔥👌