🌬На одном дыхании к высоте Ломакина
Апрельский велопробег Молодёжного актива Молдавской ГРЭС посвящен памяти Героя Советского Союза Василия Ломакина.
🚴Команда объединилась для возможности прикоснуться к истории и для пропаганды здорового образа жизни.
В заезде приняли участие 8 человек. 6 участников из Днестровска и 2 из с. Чобручи преодолели дистанцию в 40 км, чтобы лично прибыть к мемориалу воинской славы на высоте 107,5 метров и возложить живые цветы.
Такие поступки напоминают нам: подвиг жив, пока мы помним.
Апрельский велопробег Молодёжного актива Молдавской ГРЭС посвящен памяти Героя Советского Союза Василия Ломакина.
🚴Команда объединилась для возможности прикоснуться к истории и для пропаганды здорового образа жизни.
В заезде приняли участие 8 человек. 6 участников из Днестровска и 2 из с. Чобручи преодолели дистанцию в 40 км, чтобы лично прибыть к мемориалу воинской славы на высоте 107,5 метров и возложить живые цветы.
Такие поступки напоминают нам: подвиг жив, пока мы помним.
❤12👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🪢Поднять паруса
На выходных энергетики покоряли не только километры, но и волны.
Яхтсмены "Фордевинда" тренируются перед стартом гоночного сезона.
На выходных энергетики покоряли не только километры, но и волны.
Яхтсмены "Фордевинда" тренируются перед стартом гоночного сезона.
👍7❤5👏3
Forwarded from Газета "Приднестровье"
Китайцы будут освещать города... растениями — учёным удалось создать те самые «светящиеся цветы» из «Аватара».
В обычные растения встроили гены светлячков и светящихся грибов — в итоге получились живые лампы. Уже успешно выращены светящиеся орхидеи, подсолнухи и хризантемы.
Им не нужно электричество — только вода и удобрения, поэтому их рассматривают для освещения общественных мест и парков.
Китайцы живут в 2126.
В обычные растения встроили гены светлячков и светящихся грибов — в итоге получились живые лампы. Уже успешно выращены светящиеся орхидеи, подсолнухи и хризантемы.
Им не нужно электричество — только вода и удобрения, поэтому их рассматривают для освещения общественных мест и парков.
Китайцы живут в 2126.
❤17👍3
🌿Всемирный день здоровья
Здоровье — это не про отсутствие болезней. По определению ВОЗ, - это гармония тела и души + социальное благополучие.
💡 здоровье лишь на 10% зависит от системы здравоохранения, на 20% — от окружающей среды и на 50% — от образа жизни.
Факторы риска: малоподвижный образ жизни, вредные привычки, высокий уровень холестерина, давление, избыточный вес и уровень глюкозы.
Более 70% смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, респираторных заболеваний и диабета в мире взаимосвязаны с этими причинами.
6 составляющих здоровья
1️⃣ Движение
Любая физическая активность.
2️⃣ Питание
+ овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и орехов.
- сахара, соли и трансжиров.
3️⃣ Контрольные маркеры
Вес, давление, уровень холестерина и глюкозы.
4️⃣ Стрессоустойчивость и баланс между работой и отдыхом.
5️⃣ Отказ от алкоголя, курения.
6️⃣ Профилактика и гигиена
Диспансеризация, вакцинация, личная гигиена.
Вы можете укрепить здоровье уже сегодня!
Здоровье — это не про отсутствие болезней. По определению ВОЗ, - это гармония тела и души + социальное благополучие.
💡 здоровье лишь на 10% зависит от системы здравоохранения, на 20% — от окружающей среды и на 50% — от образа жизни.
Факторы риска: малоподвижный образ жизни, вредные привычки, высокий уровень холестерина, давление, избыточный вес и уровень глюкозы.
Более 70% смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, респираторных заболеваний и диабета в мире взаимосвязаны с этими причинами.
6 составляющих здоровья
1️⃣ Движение
Любая физическая активность.
2️⃣ Питание
+ овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и орехов.
- сахара, соли и трансжиров.
3️⃣ Контрольные маркеры
Вес, давление, уровень холестерина и глюкозы.
4️⃣ Стрессоустойчивость и баланс между работой и отдыхом.
5️⃣ Отказ от алкоголя, курения.
6️⃣ Профилактика и гигиена
Диспансеризация, вакцинация, личная гигиена.
Вы можете укрепить здоровье уже сегодня!
❤8👍2
🌿 Приближение праздничной пасхальной атмосферы чувствуется и на Молдавской ГРЭС.
Кулинары «ЭССО» приготовили ароматные панеттоне по традиционному рецепту.
Праздничную выпечку создают в столовой со светлыми мыслями и настроением, а значит хватит всем! 🕊️🥮
Кулинары «ЭССО» приготовили ароматные панеттоне по традиционному рецепту.
Праздничную выпечку создают в столовой со светлыми мыслями и настроением, а значит хватит всем! 🕊️🥮
❤11👍3
📖 Также в ход идут и рецепты, проверенные нашими сотрудницами.
Вот и один из них 👆
Вот и один из них 👆
🔥8🥰2
Forwarded from Государственная администрация г. Днестровск
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пока мы помним — мы живём
В Днестровске прошел митинг, посвящённый 82-й годовщине освобождения родной земли от немецко-фашистских захватчиков.
Этот день собрал жителей города разных поколений, чтобы в едином порыве памяти и благодарности склонить головы перед подвигом тех, кто ценой собственной жизни отстоял свободу и мирное будущее. В проникновенных словах выступающих звучали боль утрат, гордость за героизм и глубокая признательность освободителям.
Минутой молчания почтили светлую память павших, а к памятным местам легли живые цветы — как символ неугасающей памяти, уважения и благодарности потомков.
Мы обязаны хранить правду о тех страшных годах и передавать её следующим поколениям. Пока жива память - жив народ. Пока мы помним - мы живём.
В Днестровске прошел митинг, посвящённый 82-й годовщине освобождения родной земли от немецко-фашистских захватчиков.
Этот день собрал жителей города разных поколений, чтобы в едином порыве памяти и благодарности склонить головы перед подвигом тех, кто ценой собственной жизни отстоял свободу и мирное будущее. В проникновенных словах выступающих звучали боль утрат, гордость за героизм и глубокая признательность освободителям.
Минутой молчания почтили светлую память павших, а к памятным местам легли живые цветы — как символ неугасающей памяти, уважения и благодарности потомков.
Мы обязаны хранить правду о тех страшных годах и передавать её следующим поколениям. Пока жива память - жив народ. Пока мы помним - мы живём.
❤11
Светлое Христово Воскресение — это время, когда дом наполняется теплом, на столе угощения, а рядом самые близкие 🌿
Это моменты, когда можно просто быть вместе и чувствовать, как хорошо от этого 🤍
Пусть в вашем доме царят уют и душевное спокойствие, рядом всегда будут родные люди, а в сердце — уверенность и гармония. Пусть хватает сил, терпения и внутреннего света на всё, что действительно важно ✨
Берегите себя и друг друга.
Светлой, доброй Пасхи 🕊️
Это моменты, когда можно просто быть вместе и чувствовать, как хорошо от этого 🤍
Пусть в вашем доме царят уют и душевное спокойствие, рядом всегда будут родные люди, а в сердце — уверенность и гармония. Пусть хватает сил, терпения и внутреннего света на всё, что действительно важно ✨
Берегите себя и друг друга.
Светлой, доброй Пасхи 🕊️
❤14🙏6👍1
Дорогие друзья! Примите искренние и тёплые поздравления со Светлым Христовым Воскресением! 🕊
В эти весенние дни души наполняются особым светом и тихой радостью. Пасха напоминает нам о непреходящих ценностях — вере, любви, милосердии и согласии. Этот великий праздник объединяет людей, укрепляет надежду на лучшее, вдохновляет на добрые дела и искреннюю заботу друг о друге.
Пусть эти праздничные дни подарят вам душевное равновесие, радость и уверенность в будущем. Пусть в ваших домах будет спокойно и уютно, а рядом всегда будут родные и близкие, которые всегда поддержат.
Желаю крепкого здоровья, счастья и исполнения всех светлых замыслов!
С уважением,
генеральный директор ЗАО «Молдавская ГРЭС»
Валентин ТРУБЧАНИН
В эти весенние дни души наполняются особым светом и тихой радостью. Пасха напоминает нам о непреходящих ценностях — вере, любви, милосердии и согласии. Этот великий праздник объединяет людей, укрепляет надежду на лучшее, вдохновляет на добрые дела и искреннюю заботу друг о друге.
Пусть эти праздничные дни подарят вам душевное равновесие, радость и уверенность в будущем. Пусть в ваших домах будет спокойно и уютно, а рядом всегда будут родные и близкие, которые всегда поддержат.
Желаю крепкого здоровья, счастья и исполнения всех светлых замыслов!
С уважением,
генеральный директор ЗАО «Молдавская ГРЭС»
Валентин ТРУБЧАНИН
❤13👍3👏2
🌍✨Пасха объединяет миллионы людей по всему миру, но отмечают её все по-своему. 🤍
Вот несколько необычных фактов:
🥚 В Польше на следующий день после Пасхи устраивают «водяные бои» — считается, что вода приносит здоровье и удачу
🐰 Во Франции и Великобритании дети ищут яйца, которые «спрятал» пасхальный кролик
🔥 В Германии украшают деревья яйцами и зажигают костры — как символ прихода весны
🕊️ В Италии пекут традиционный пасхальный кекс — Colomba di Pasqua, в форме голубя — символа мира
💧 В Венгрии есть традиция обливать водой — тоже на счастье и здоровье
Несмотря на различия, смысл везде один — свет, обновление и тепло близких рядом ✨ 💛
Вот несколько необычных фактов:
🥚 В Польше на следующий день после Пасхи устраивают «водяные бои» — считается, что вода приносит здоровье и удачу
🐰 Во Франции и Великобритании дети ищут яйца, которые «спрятал» пасхальный кролик
🔥 В Германии украшают деревья яйцами и зажигают костры — как символ прихода весны
🕊️ В Италии пекут традиционный пасхальный кекс — Colomba di Pasqua, в форме голубя — символа мира
💧 В Венгрии есть традиция обливать водой — тоже на счастье и здоровье
Несмотря на различия, смысл везде один — свет, обновление и тепло близких рядом ✨ 💛
❤10👍2