Сегодня, 21 января, — Международный день объятий 🤍

Объятия — один из самых древних и понятных «языков» в мире. 🤗
Они появились раньше слов и до сих пор работают без перевода
Ещё в древности раскрытые руки означали доверие и мир: «я без оружия». 🕊️

Когда мы обнимаемся по-настоящему, в организме вырабатывается окситоцин — гормон спокойствия и привязанности. 💫
Он снижает уровень стресса, помогает расслабиться, а мозг получает простой и важный сигнал: «я в безопасности, я не один». 🤍

Иногда одного объятия достаточно, чтобы стало тише внутри 🤗

Немного фактов об объятиях 🤗

10 минут искренних объятий сжигают около 20–25 калорий. 🔥
Немного, но это, пожалуй, самый тёплый и приятный способ потратить энергию. 😊

Психологи говорят, что человеку нужно в среднем 6–8 объятий в день, чтобы сохранять эмоциональный баланс. 🤍
Детям — больше, взрослым — не меньше. 👨‍👩‍👧‍👦
Просто со временем мы начинаем об этом забывать. ⏳

Пусть в вашей жизни будет больше тёплых, искренних объятий — тех, что поддерживают, успокаивают и наполняют.
Пусть рядом будут люди, с которыми можно обняться без слов и почувствовать: всё будет хорошо. 🤗 ✨

Космос и энергетика 👩‍🚀⚡️

В «Роскосмосе» заявили о планах по созданию электростанции на Луне к 2036 году. Предполагается, что она будет обеспечивать энергией оборудование и научную инфраструктуру, предназначенную для длительной работы на поверхности спутника Земли.

Развитие подобных проектов подчёркивает роль энергетики как базовой отрасли — вне зависимости от условий и расстояний. Даже в космосе устойчивое энергоснабжение остаётся ключевым фактором успешной работы.

Пусть утро подарит ясность, вдохновение и маленькую радость, которая задаст настроение на весь день 🌿

Не спешите — у вас есть время прожить этот день красиво и в своём ритме 😊

Хорошего утра и удачного дня!