وزارة الخارجية والمغتربين: في الوقت الذي كانت فيه سورية تلملم جراحها وتدفن شهداءها وتتلقى التعازي والتعاطف والدعم الإنساني الدولي في مواجهة الزلزال المدمر شن كيان الاحتلال الإسرائيلي عدواناً جوياً فجر اليوم استهدف أحياء سكنية مأهولة بالمدنيين في دمشق وأدى في حصيلة أولية إلى ارتقاء 5 شهداء وإصابة 15 مدنياً وتدمير عدد من المنازل.

وزارة الخارجية والمغتربين: العدوان يأتي في سياق الاستهداف الإسرائيلي الممنهج لأهداف مدنية سورية من منازل ومراكز خدمية ومطارات وموانئ وترويع السوريين الذين لا يزالون يعانون من الآثار الكارثية التي خلفها الزلزال ويعملون لدعم المتضررين منه كما يتزامن مع الاعتداءات التي قام بها تنظيم "داعش" الإرهابي وأسفرت عن استشهاد عشرات المدنيين العزل في ريف محافظة حمص الشرقي.

وزارة الخارجية والمغتربين: مواصلة حكومة كيان الاحتلال الإرهابية اعتداءاتها الوحشية وجرائمها بحق أبناء الشعب الفلسطيني والسوري تشكل تهديداً صريحاً للسلم والأمن في المنطقة وتستدعي تحركاً دولياً عاجلاً لوقف الأعمال العدوانية الإسرائيلية على الأراضي السورية.

وزارة الخارجية والمغتربين: سورية تتوقع من الأمانة العامة للأمم المتحدة ومجلس الأمن إدانة الاعتداءات والجرائم الإسرائيلية واتخاذ الإجراءات اللازمة لردعها ومساءلة ومعاقبة مرتكبيها وضمان عدم تكرارها.

》نصائح عن الصحة العامة في #مراكز_الإيواء - العناية بالمرأة #الحامل أو #المرضعة.

🖊 الأحد 19 شباط 2023
#دائرة_الإعلام_والعلاقات_العامة
#وزارة_الصحة 🇸🇾

》منصات وزارة الصحة السورية الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي:

▪️ #فيسبوك:
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام:
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام:
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ موقع الكتروني:
www.moh.gov.sy

نحن معكم على مدار الساعة... كنا وما زلنا وسنبقى إلى جانبكم لتقديم كافة الخدمات الطبية، ومنها؛ (اللقاح، الصحة الإنجابية، الترصد التغذوي، الصحة النفسية) عبر #فرق_الرعاية الصحية في مراكز الإيواء بالتوازي مع العمل المستمر #لفرق_التقصي الوبائي والإستجابة السريعة للكوارث لمنع أي انتشار محتمل لأي وباء ومنع انتشار الأمراض السارية وتقديم كل ما يلزم للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.

#حماه #اللاذقية #حلب

#الاستجابة_مستمرة

🚨 مسعفو #منظومة_الإسعاف_والطوارئ و #منظمة_الهلال_الأحمر_العربي_السوري #معكم_على_مدار_الساعة من أجل سلامتكم لتقديم الاستجابة الصحية المناسبة بشكل فوري على الأرقام 📱 110 و 133 📞

🖊 الأحد 19 شباط 2023
#دائرة_الإعلام_والعلاقات_العامة
#وزارة_الصحة 🇸🇾

》منصات وزارة الصحة السورية الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي:

▪️ #فيسبوك:
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام:
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام:
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ موقع الكتروني:
www.moh.gov.sy

#هام ⬅️ #صحة_نفسية ⬇️

》ما هي ردود الأفعال الشائعة لدى البالغين بعد وقوع كارثة؟

▪︎العزلة الاجتماعية، تقليل أو تحديد الأنشطة.
▪︎التفكير أنه لا يوجد أي شخص آخر يمر بنفس مشاعرك.
▪︎الصداع وآلام المعدة وآلام الجسم الأخرى.
▪︎نقص الطاقة أو الشعور بالإرهاق طوال الوقت.
▪︎قلة الشهية، أو العكس، الأكل بشكل زائد.
▪︎صعوبة في التركيز أو الشعور بالارتباك.
▪︎صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم مدة طويلة.
▪︎الحزن، والاكتئاب، أو فرط النشاط، والتهيج أو الغضب.
▪︎عدم الشعور بأي شيئ على الإطلاق أو الشعور بالتخدر.

✅ خطوات مفيدة للبالغين بعد وقوع كارثة 👇🏼

● تعرف على موارد الرعاية الصحية المتاحة؛ واستخدام ومشاركة هذه المعلومات لمساعدة نفسك والآخرين.

● ذكر نفسك والآخرين أنه من الطبيعي أن يكون لديك العديد من المشاعر المختلفة بالإضافة إلى "الأيام الجيدة" و "الأيام السيئة" كجزء طبيعي من التعافي.

● اطلب المساعدة التخصصية النفسية إذا ظل الشعور بالضيق الشديد مستمر بعد عدة أسابيع، أو إذا كنت تواجه مشاكل مستمرة في العمل أو المنزل، أو تفكر في إيذاء نفسك أو إيذاء شخص آخر.

● ابق على اطلاع بالمعلومات والتطورات الجديدة بحدود.

● استخدم مصادر موثوقة للمعلومات لتجنب التكهنات والشائعات.

● الحد من التعرض للتلفزيون ومحتوى وسائل التواصل الاجتماعي حول الكارثة؛ يمكن أن يزيد التعرض المفرط لوسائل الاعلام من الشدة النفسية.

● ابق على اتصال مع الأصدقاء والعائلة والزملاء لتقديم الدعم وتلقيه. مساعدة بعضنا البعض تساعد في الشفاء.

● تناول الطعام، و شرب الماء، وممارسة الرياضة ، والحصول على قسط من الراحة على أساس منتظم؛ العناية بجسمك تقلل من الآثار السلبية للتوتر.

● تجنب استخدام المهددئات أو الكحوليات للتحكم في المشاعر المؤلمة؛ غالبًا ما تجعل هذه المواد الأمور أكثر صعوبة على المدى الطويل ويمكن أن تسبب أضرار كبيرة.

● ابحث عن طرق صحية للاسترخاء، مثل تمارين التنفس، والتأمل، واليقظة، والموسيقى الهادئة.

● الانضمام لأنشطة مرحة، بما في ذلك التمارين والهوايات والأنشطة الاجتماعية.

#الاستجابة_مستمرة

🚨 مسعفو #منظومة_الإسعاف_والطوارئ و #منظمة_الهلال_الأحمر_العربي_السوري #معكم_على_مدار_الساعة من أجل سلامتكم لتقديم الاستجابة الصحية المناسبة بشكل فوري على الأرقام 📱 110 و 133 📞

🖊 الاثنين 20 شباط 2023
#دائرة_الإعلام_والعلاقات_العامة
#وزارة_الصحة 🇸🇾

》منصات وزارة الصحة السورية الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي:

▪️ #فيسبوك:
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام:
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام:
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ موقع الكتروني:
www.moh.gov.sy