محسن بهاردوست
33 subscribers
14 videos
38 links
محسن بهاردوست

مربی رشد شخصی
سایت
http://www.baharebavar.ir
اینستاگرام
https://www.instagram.com/mohsenbahardoustvip
ارتباط با ادمین
@baharebavar
Download Telegram
دوستان خوشبختی با لذت بردن خیلی فرق داره، لذت زود گذره اما خوشبختی پایداره لذت سطحی هستش و بیرونی اما خوشبختی درونی هستش و عمیق
لذت با مادیات بدست میاد ولی خوشبختی شاید با مادیات بدست نیاد و خیلی آدم های ثروتمندی هستن که خوشبخت نیستن
لذت انتها داره ولی خوشبختی انتهایی نداره


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CRMhKD8NuTQ/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
📌قدرت ذهن انسان خط پایان ندارد.
"ذهن"‌مان را درگیر هر موضوعی کنیم، آن درگیری تبدیل به مرض می‌شود، بدون تردید.!


🙏🏻ذهن‌تان را از بیماری X برهانید.
مانند همیشه و مانند هر انسان متمدن لازم است حداقل‌هایی از آداب رفتاری، بهداشت شخصی و عمومی را رعایت کنیم.

هیچ ویروس و مرضی توان زمین‌زدن "انسان" را ندارد. شاید بتواند جسم‌اش را زمینگیر کند اما روح و ذهن‌اش را هرگز.!

🌺زندگی زیباست...
با تمام فراز و فرودهایش،
با تمام گرفتاری‌ها
با تمام دشواری‌ها
با تمام رنج‌ها
با تمام نامرادی‌ها و نامردی‌ها
و
با تمام دلتنگی‌هایش...

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
بهترین راه غلبه بر مشکلات اینکه به اندازه اون مشکل به خدا اعتماد کنیم خیلی از ما آدم ها یاد گرفتیم مشکلات بزرگ رو خودمون حل کنیم و مشکلات کوچیک رو بسپاریم دست خدا فقط کافیه یاد بگیریم به اندازه همون مشکل ایمان خودمون رو به خدا بیشتر کنیم تا شادی و سلامتی و ثروت وارد زندگیمون بشه، این بزرگترین راه حل مشکلات هستش

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CRJ9egxN9Yg/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
روزی روزگاری پسری بود که می‌خواست به راز موفقیت پی ببرد. بنابراین نزد پیری فرزانه رفت که در دل کوهی زندگی می‌کرد. وقتی پسرک آن مرد را در کلبه‌اش یافت، از او پرسید: «ای مرد عاقل، می‌تونی راز موفق شدن در زندگی رو به من هم بگی؟»
پیرمرد مدتی سکوت کرد. بعد از چند دقیقه، پسر را همراه خودش به رودخانه‌ای در همان نزدیکی برد. آن‌ها وارد رودخانه شدند و آنقدر پیش رفتند تا این که سر پسرک تقریبا در آب فرو رفت. پسر تلاش کرد تا سرش را بالا نگهدارد و بیشتر از این زیر آب نرود. در کمال تعجب دید که مرد هیچ کمکی به او نمی‌کند. در عوض، با تمام توان سر پسر را زیر آب می‌کرد. بعد از چند دقیقه، پسرک را از آب بیرون آورد و با هم به طرف کلبه رفتند. در کلبه، پیرمرد فرزانه از پسر پرسید آن موقع که سرش زیر آب بوده بیشتر از همه چه آرزویی داشته. پسر جوان با سرعت پاسخ داد: «پیرمرد نادان، این که سوال نداره. دلم می‌خواست یه جوری می‌شد که بتونم نفس بکشم!» پیرمرد در جواب گفت: «پسرم، اگه همون قدر که دوست داری نفس بکشی، دوست داری موفق باشی، پس بدون که به راز حقیقی موفقیت پی برده‌ای


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust


@mohsenbahardoust
آدم ها بد نیستن بلکه بلد نیستن!
.
.
همه آدم ها وقتی یک کار اشتباهی رو انجام میدن این اشتباه تا زمانی هست که آگاهی ندارن
اگه هر کسی از اشتباه که میکنه آگاهی پیدا کنه و قانع بشه دیگه انجام نمیده و خیلی از آدم ها که توی زندگیمون هستن وقتی که اذیتمون میکنن یا یکسره روی اعصاب مون راه میره اگه بتونیم از اشتباهی که میکنن با خبرشون کنیم و آگاهی بهشون بدیم دیگه وجدانشون اجازه نمیده که اون کار رو انجام بدن، مگر اینکه دیگه وجدان خوابی داشته باشن

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CRE2QYSN9vV/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
پیرمردی تنها در مینه سوتا زندگی می کرد . او می خواست مزرعه سیب زمینی اش راشخم بزند اما این کار خیلی سختی بود. تنها پسرش که می توانست به او کمک کند در زندان بود . پیرمرد نامه ای برای پسرش نوشت و وضعیت را برای او توضیح داد :

پسرعزیزم من حال خوشی ندارم چون امسال نخواهم توانست سیب زمینی بکارم . من نمی خواهم این مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت همیشه زمان کاشت محصول را دوست داشت.. من برای کار مزرعه خیلی پیر شده ام. اگر تو اینجا بودی تمام مشکلات من حل می شد . من می دانم که اگر تو اینجا بودی مزرعه را برای من شخم می زدی .
دوستدار تو پدر

پیرمرد این تلگراف را دریافت کرد :
پدر, به خاطر خدا مزرعه را شخم نزن , من آنجا اسلحه پنهان کرده ام .

4 صبح فردا 12 نفر از مأموران FBI و افسران پلیس محلی دیده شدند , و تمام مزرعه را شخم زدند بدون اینکه اسلحه ای پیدا کنند . پیرمرد بهت زده نامه دیگری به پسرش نوشت و به او گفت که چه اتفاقی افتاده و می خواهد چه کند ؟
پسرش پاسخ داد :
پدر برو و سیب زمینی هایت را بکار، این بهترین کاری بود که از اینجا می توانستم برایت انجام بدهم .


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
اگر کف کشتی کروز رو فقط یک سوراخ کوچیک بکنی و کسی جلوی سوراخ رو نگيره اون سوراخ باعث میشه آب به داخل کشتی نفوذ کنه و کشتی غرق بشه، دقیقا این غرق شدن در مورد ما هم صدق میکنه که اگر جلوی احساسات منفی و تفکرات منفی رو نگیریم مثل کشتی کروز هر چقدر هم که قدرتمند چه از لحاظ جثه و چه از لحاظ مالی هر قدر هم که قوی باشیم ما رو نابود میکنه

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CRCQr3PNaLW/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
یک ایده خلاقانه را انتخاب کنید، آن را برای ساخت زندگی خود در نظر بگیرید. فکر کنید، رویای آن را داشته باشید، در آن ایده زندگی کنید. اجازه دهید مغز، عضلات، اعصاب، هر قسمت از بدن شما، پر از این ایده باشد، و هر ایده دیگری را به غیر از آن ترک کنید. این راه موفقیت است.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
زمانی که حال ما خوب باشه و احساس خوبی داشته باشیم چهره ما خیلی بشاش و سینه ستبر و خیلی پر قدرت هستیم و چهره ای کاملاً شاد رو داریم☺️
زمانی که حال ما خوب نیست و احساسات منفی داشته باشیم از لحاظ فیزیک جسمانی هم خیلی قرض و محکم نیستیم و راه نمیریم و خیلی چهره پلاسیده ای پیدا می کنیم🥴
و اگر می خواهی از این حالت در بیایی باید بتونی مغز خودتو گول بزنی😲مثل زمانی که حرف از لیمو ترش میزنی بزاق دهن جاری میشه اون موقع هست که مغز گول خورده و فرق بین خیالو واقعیت رو متوجه نمیشه 🙄
پس همینطور میشه مغز رو گول زد
زمانی که حالت بده، حالت آدم های شاد رو به خودت بگیر و سینه ستبر و صورت خودتو بشاش کن ☺️اون موقع مغز تو هورمون دوپامین که برای شادی😂 هستش ترشح میکنه و شاد میشی


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQ_qtOgte7V/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
موقعی که اوضاع بر وفق مراد نیست

اغلب اشخاص فکر می کنند ( همیشه به همین منوال خواهد بود)

اما شاید بتوانید از تمثیل بهتری هم استفاده کنید

مثلاٌ ( زندگی هم دارای فصلهایی است و من اکنون در فصل زمستانم)…

در زمستان بعضی ها یخ می زنند و بعضی دیگر اسکی بازی می کنند

بعلاوه در پس هر زمستانی بهاری است.


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
اگر از زندگیت راضی نیستی و فکر میکنی که توی دنیا کمبود هست این یک باور کاملا اشتباهی هست که داری، زمانی تو میتونی این حرف رو بزنی که خدایی نباشه ویا خدا حضور نداشته باشه، اگر توی زندگیت شادی، ثروت، حال خوب و سلامتی نیست این از کمبود ایمان به خداست، زمانی که ما بوجود خدا ایمان نداشته باشیم و یا شک داشته باشیم اتفاقات ناگواری توی زندگی ما می افته، پس با خدا باش و پادشاهی کن یا بی خدا باش هر چه خواهی کن


برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQ6f3NftcaN/?utm_medium=share_sheet


@mohsenbahardoust
در هر زمان و موقعیتی که احساس کردید نیاز به انرژی و انگیزه دارید کافی است جمله ای که خیلی به شما انگیزه می دهد و جملات مثبت برای موفقیت را تکرار کنید، به همین سادگی پر از انرژی می شوید.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
یکسری آدم ها هستن که همه کاری میکنن تا جای خودشون رو توی دل دیگران باز کنند حتی با باج دادن و یا التماس کردن و کارهایی که شاید در شأن انسان نباشه، که خیلی کار اشتباهی هست و بهترین دوست برای انسان ها کسی نیست جز خدا

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQtsdMPNR39/?utm_medium=share_sheet


@mohsenbahardoust
وقتی از ته دل بخندی

وقتی هر چیزی رابه خودت نگیری ؛

وقتی سپاسگزار داشته هایت باشی ؛

وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی

آن زمان است که واقعا زندگی می کنی…

بازی زندگی، بازی بومرنگ‌هاست؛

اندیشه‌ها، کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما باز میگردند.

زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند، هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد .

الهی که به آرزوهای قشنگتون برسید.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
شاد کردن☺️ دل دیگران یکی از پسندیده ترین کارهای دنیا هستش که باید درست انجام بشه و توی همه ادیان هم بهش اشاره شده

ولی متاسفانه یکسری آدم ها درست بلد نیستن 😵و با غیبت کردن و ایسگاه کردن دیگران، دل دیگران رو شاد میکنن،😲
این آدم ها مثل رابین هود میمونن از یکی می دزدن و میدن به یکی دیگه که خسارتهایی جبران ناپذیر رو به خودشون میزنن 🤕

که آثار مخربی به جسم و روح، کسب وکار خودشون میزنن و اکثر اوقات مشکلات زیادی رو توی زندگی خودشون تجربه میکنن

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQrBgyMtlaW/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
بعض از آدمها فقط به رسیدن موفقیت فکر می کنند .
رسیدن به موفقیت خیلی کار بزرگیه،
باید تلاش کنیم در کنار موفقیت انسان ارزشمندی باشیم .
ببینیم چقدر به درد خانواده ، مردم و جامعه می خوریم ، چقدر میتونیم تو این کره زمین مفید واقع بشیم .
موفقیت خوبه ولی نه به هر قیمتی که از خودمون بزنیم از زندگیمون بزنیم تا به موفقیت های زیاد برسیم .

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
زمانی که ما انسانها نتونیم با همدیگه ارتباط دلی برقرار کنیم 😍 زمانی که با هم برخورد میکنیم 😟یا از نظر لفظی استکاکی بینمون پیش میاد صدا ها بلند میشه 😡چرا که ارتباط عاطفی بینمون نیست 😧 کم کم صدا بلند میشه و عصبانیت بیشتر میشه که این عصبانیت آسیب های جدی به ما میزنه🤕 به قول بودا :زمانی که کسی عصبانی میشه مثل این میمونه که یک زغال سنگ گداخته رو از توی آتیش برداره و بندازه سمت دیگری، در اصل اون شخصی که میسوزه اون کسی هست که زغال سنگ را برداشته نه کس دیگه ای

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQoi4wVtBik/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
امروز با ۲۰ عادتی آشنا شوید که پولدارها دارند و افراد بی‌پول ندارند:🌹

⬅️۱. ۷۰ درصد پولدارها روزانه کمتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله (junk food) مصرف می‌کنند. ۹۷ درصد بی‌پول‌ها روزانه بیشتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله می‌خورند.

⬅️۲. ۸۰ پولدارها روی «یک» هدف مشخص تمرکز کرده‌اند. فقط ۱۲ درصد بی‌پول‌ها چنین کاری می‌کنند.

⬅️۳. ۷۶ درصد پولدارها چهار روز در هفته ورزش می‌کنند. ۲۳ درصد بی‌پول‌ها اهل ورزش مرتب هستند.
⬅️۴. ۶۳ درصد پولدارها موقع رفتن سر کار به کتاب‌های صوتی گوش می‌دهند. فقط ۵ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۵. ۸۱ درصد پول‌دارها کارهایی را که باید انجام بدهند لیست می‌کنند (to-do list دارند). ۱۹ درصد بی‌پول‌ها to-do list دارند.
⬅️۶. ۶۳ درصد والدین پولدار بچه‌هایشان را مجبور می‌کنند که ماهی دو جلد یا بیشتر کتاب غیرداستانی بخوانند. ۳ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۷. ۲۳ درصد پولدارها اهل قمار هستند. ۵۲ درصد بی‌پول‌ها قمار می‌کنند.
⬅️۸. ۸۰ درصد پولدارها به دیگران زنگ می‌زنند تا تولدشان را تبریک بگویند. ۱۱ درصد بی‌پول‌ها چنین کاری می‌کنند.
⬅️۹. ۶۷ درصد پولدارها اهداف‌شان را روزی کاغذ می‌آورند. ۱۷ درصد بی‌پول‌ها از این کارها می‌کنند.
⬅️۱۰. ۸۸ درصد پولدارها روزی نیم ساعت یا بیشتر را به مطالعه با هدف کاری یا آموزشی می‌‌گذرانند. فقط ۲ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۱۱. ۶ درصد پول‌دارها ممکن است بگویند چه در سرشان می‌گذرد. ۶۹ درصد بی‌پول‌ها خیلی سریع به شما می‌گویند چه در سر دارند.
⬅️۱۲. ۷۹ درصد پول‌دارها هر ماه ۵ ساعت یا بیشتر را در شبکه‌های اجتماعی فعالیت دارند. ۱۶ درصد فقرا چنین کاری می‌کنند.
⬅️۱۳. ۶۷ درصد پولدارها کمتر از روزی یک‌ساعت تلویزیون نگاه می‌کنند. ۲۳ درصد بی‌پول‌ها چنین عادتی دارند.
⬅️۱۴. فقط ۶ درصد پولدارها reality TV تماشا می‌کنند. ۷۸ درصد بی‌پول‌ها دنبال چنین برنامه‌هایی هستند.
⬅️۱۵. ۴۴ درصد پولدارها ۳ ساعت قبل از ساعت کاری شرکت‌شان بیدار می‌شوند. ۳ درصد فقرا چنین عادتی دارند.
⬅️۱۶. ۷۶ درصد پولدارها عادات روزانه‌شان را - که عامل موفقیت خود می‌دانند - به فرزندان خود آموزش می‌دهند. ۱ درصد فقرا چنین کاری می‌کنند.
⬅️۱۷. ۸۴ درصد پولدارها معتقدند عادات روزانه‌شان باعث زیاد شدن فرصت‌ها و شانس می‌شود. ۴ درصد بی‌پول‌ها چنین اعتقادی دارند.
⬅️۱۸. ۷۶ درصد پولدارها می‌گویند عادات بد روزانه باعث بدشدن وضعیت مالی‌شان می‌شود. فقط ۹ درصد بی‌پول‌ها به این مسئله اعتقاد دارند.
⬅️۱۹. ۸۶ درصد پولدارها معقتدند باید تا آخر عمر برای خودبهسازی (self-improvement) آموزش ببینند. ۵ درصد بی‌پول‌ها چنین اعتقادی دارند.
⬅️۲۰. ۸۶ درصد پولدارها عاشق مطالعه‌اند. ۲۶ درصد بی‌پول‌ها عاشق مطالعه‌اند.

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
به آرزوهات نمی رسی چون باورهای اشتباهت رو تکرار میکنی و نسبت به اون ها مقاومت داری
بد اخلاق و غمگین نباش😀
خداوند رو فقط در یک کلمه نشناس اون قدرت مطلق هستش💪
از شادی دیگران شاد باش😂
شکر گزاری روزانه داشته باش🙏
خواسته هات رو با عمق وجودت بخواه🤩
به مردم انرژی و انگیزه بده😉
از داشته هات لذت ببر😍
برای خودت ارزش قائل شو😎
همیشه شاد باش و بخند😄
حس خوب به دوستات هدیه بده😉

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQl-By6jneh/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust
👤کریستین بوبن میگه:

📌مهم ترین چیز در زندگی چیست؟

فقط یک چیز مهمه، شادی. هرگز، هرگز،هرگز اجازه نده کسی شادی تو رو ازت بگیره.

همیشه شاد و دلتون بهاری باشه😉

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/mohsenbahardoust

@mohsenbahardoust
3 تا از سرعت گیرهای ذهنی خودتو بشناس تا بتونی خیلی سریعتر به موفقیت برسی
1_فکرهای منفی🥴
2_کلمات منفی🤐
3_نگرش منفی🤨

برای آموزش های بیشتر، در اینستاگرام🤳 همراه ما باشید ⤵️

https://www.instagram.com/p/CQZBlX3tngt/?utm_medium=share_sheet

@mohsenbahardoust