شب بریم سراغ رشته های مختلف پرورش اندام 💥💪
امروز هم که تازه مسابقات مستر المپیا که معتبرترین مسابقه جهانه تموم شد و قهرمان های هر دسته مشخص شدن و قهرمان هادی چوپان هم که در دسته خودش افتخار آفرینی کرد💪
همه رشته ها سختی خاص خودشو داره و قهرمان ها واقعا زحمت میکشن 💫
دمشون گرم 👊
#پست_آموزشی
امروز هم که تازه مسابقات مستر المپیا که معتبرترین مسابقه جهانه تموم شد و قهرمان های هر دسته مشخص شدن و قهرمان هادی چوپان هم که در دسته خودش افتخار آفرینی کرد💪
همه رشته ها سختی خاص خودشو داره و قهرمان ها واقعا زحمت میکشن 💫
دمشون گرم 👊
#پست_آموزشی
بریم سراغ بحث تیپ های بدنی مختلف 😍
اکتومورف
مزومورف
اندومورف
که به صورت کامل تو اسلاید توضیح دادم براتون...
بحث مهمیه که شما بدونی چه تیپ بدنی داری ولی مهم تر از اون اینکه تلاش کنی به بدن ایده آل خودت برسی💪
پس هرچه زودتر ورزش رو شروع کن رفیق😉
# پست_آموزشی
اکتومورف
مزومورف
اندومورف
که به صورت کامل تو اسلاید توضیح دادم براتون...
بحث مهمیه که شما بدونی چه تیپ بدنی داری ولی مهم تر از اون اینکه تلاش کنی به بدن ایده آل خودت برسی💪
پس هرچه زودتر ورزش رو شروع کن رفیق😉
# پست_آموزشی