لاغری شکم پهلو | محمدشاهدی
2.61K subscribers
194 photos
48 videos
12 files
15 links
اینجا هوشمندانه به تناسب اندام میرسیم و از مسیر لذت می‌بریم 😍💎

پشتیبانی :
@shahediacademy


اینستاگرام :
Instagram.com/mohammadshahedi
Download Telegram
به نام خدا

🔥اینم اولین #پست_آموزشی 😍
اومدیم برای یک شروع پرقدرت💪

حتما شما هم خیلی وقت ها خواستین شروع کنید ورزش رو اما یا مشکلی پیش اومده یا احتمالا تنبلی کردین😉

شاید واقعا نمیدونستی ورزش این همه اثرات شگفت انگیز روحی و جسمی داره که تو پست گفتم براتون 🤔

هنوزم دیر نیس اگه تا الان ورزش نمیکردی از همین لحظه شروع کن 💪💪

پاشو و تنبلی رو بذار کنار و شروع کن👊

یه بدن سالم و زیبا حق توست👌🔥
@mohammadshahedi
شب بریم سراغ رشته های مختلف پرورش اندام 💥💪

امروز هم که تازه مسابقات مستر المپیا که معتبرترین مسابقه جهانه تموم شد و قهرمان های هر دسته مشخص شدن و قهرمان هادی چوپان هم که در دسته خودش افتخار آفرینی کرد💪

همه رشته ها سختی خاص خودشو داره و قهرمان ها واقعا زحمت میکشن 💫
دمشون گرم 👊
#پست_آموزشی