Как концентрироваться?
Люди, умеющие концентрироваться, достигают гораздо больших высот по сравнению с теми, кто не умеет это делать, отвлекается на все подряд и постоянно прерывается.
И это особенно сложно делать в современном мире, когда все сервисы присылают уведомления.
Несколько вещей, которые помогут вам лучше концентрировать своё внимание:
Ставьте таймер
Засекайте таймер на 15-20-25 минут и выполняете задачу, не отвлекаясь. Таким образом ваш мозг привыкает к тому, чтобы делать одно дело за раз и не отвлекаться. Если вы о чем-то вспомнили, то запишите это коротко и вернитесь к задаче.
Отключите все уведомления
Оберегайте свое личное пространство, отключите все ненужные уведомления и старайтесь не отвлекаться на них. Cтавьте режим «Не беспокоить» на ночь и отвечайте на сообщения в свободное время.
Медитируйте
Помимо многих полезных свойств медитации, это ещё и лучшая практика внимательности.
Люди, умеющие концентрироваться, достигают гораздо больших высот по сравнению с теми, кто не умеет это делать, отвлекается на все подряд и постоянно прерывается.
И это особенно сложно делать в современном мире, когда все сервисы присылают уведомления.
Несколько вещей, которые помогут вам лучше концентрировать своё внимание:
Ставьте таймер
Засекайте таймер на 15-20-25 минут и выполняете задачу, не отвлекаясь. Таким образом ваш мозг привыкает к тому, чтобы делать одно дело за раз и не отвлекаться. Если вы о чем-то вспомнили, то запишите это коротко и вернитесь к задаче.
Отключите все уведомления
Оберегайте свое личное пространство, отключите все ненужные уведомления и старайтесь не отвлекаться на них. Cтавьте режим «Не беспокоить» на ночь и отвечайте на сообщения в свободное время.
Медитируйте
Помимо многих полезных свойств медитации, это ещё и лучшая практика внимательности.
9 правил обращения с деньгами
Правило № 1. Цени себя.
Стремись все время повышать свои доходы. Говори себе, что стоишь большего. Если твоя нынешняя работа перестала удовлетворять тебя в финансовом плане, настройся на поиски новой. Или найди дополнительный доход.
Правило № 2. Не вкладывай деньги в то, чего не понимаешь.
Сначала разберись, как это работает (бизнес, ценные бумаги, сделка). Ведь даже при благополучном исходе дела ты можешь упустить часть прибыли. А уж что будет в случае неудачи, ты тем более должен себе представлять.
Правило № 3. Не верь пустым обещаниям.
Ты должен понимать, что чем большую сумму денег можно заработать, тем больше нужно рисковать. Причем риск оправдан в том случае, если ты вкладываешь деньги в инвестиции, которые в дальнейшем будут приносить тебе дивиденды. Если же ты тратишь деньги на что-то, что тебе доход приносить не будет, то рисковать при этом – нет никакого смысла.
Правило № 4. Учись контролировать свои финансы.
Большинство людей к концу месяца не помнят, куда потратили 30-50% своего дохода! Поэтому важной составляющей правильного обращения с деньгами является контроль своих доходов и расходов. То есть тщательно записывай свои траты и планируемый доход, и в конце каждого месяца делай анализ.
Правило № 5. Планируй личный (семейный) бюджет.
заранее Учитывай, что под новый год нужно купить кучу подарков, в октябре нужно поставить зимнюю резину, весной нужно посетить зубного, а летом съездить отдохнуть.
Правило № 6. Постоянно откладывай часть заработанных денег.
Однако можно и от накопления денег получать удовольствие, ведь чем больше времени проходит, тем большая сумма откладывается. Таким образом, счет в банке растет, и это не только греет душу, но и придает уверенность в себе. Оптимально откладывать 10-20% своего ежемесячного дохода, при этом ты даже не заметишь отсутствия этих денег. Так можно накопить на крупные покупки, путешествие или просто иметь постоянно пополняемый счет в банке, доверившись поговорке «деньги к деньгам притягиваются»
Правило № 7. Не влезай в долги.
Старайся не влезать в долги, особенно в крупные. Никогда не трать деньги, отложенные на жизнь, или те же самые 10%, в этом случае ты рискуешь остаться вообще ни с чем. Никогда не инвестируй чужие деньги, если тебе нечем будет расплатиться в случае потери этих денег.
Правило № 8. Инвестируй деньги в себя.
Если хочешь быть успешным, необходимо постоянно развиваться. Посещай семинары и тренинги, поступай на курсы повышения квалификации. Чем дороже ты стоишь, тем большего заслуживаешь.
Правило № 9. Не гонись за идеалами.
Многие люди желают иметь навязанные рекламой и глянцевыми журналами огромные дома, шикарные машины, яхты, должности генеральных директоров или владеть бизнесом. И постоянная гонка за статусом не позволяет им быть счастливыми уже сейчас.
Правило № 1. Цени себя.
Стремись все время повышать свои доходы. Говори себе, что стоишь большего. Если твоя нынешняя работа перестала удовлетворять тебя в финансовом плане, настройся на поиски новой. Или найди дополнительный доход.
Правило № 2. Не вкладывай деньги в то, чего не понимаешь.
Сначала разберись, как это работает (бизнес, ценные бумаги, сделка). Ведь даже при благополучном исходе дела ты можешь упустить часть прибыли. А уж что будет в случае неудачи, ты тем более должен себе представлять.
Правило № 3. Не верь пустым обещаниям.
Ты должен понимать, что чем большую сумму денег можно заработать, тем больше нужно рисковать. Причем риск оправдан в том случае, если ты вкладываешь деньги в инвестиции, которые в дальнейшем будут приносить тебе дивиденды. Если же ты тратишь деньги на что-то, что тебе доход приносить не будет, то рисковать при этом – нет никакого смысла.
Правило № 4. Учись контролировать свои финансы.
Большинство людей к концу месяца не помнят, куда потратили 30-50% своего дохода! Поэтому важной составляющей правильного обращения с деньгами является контроль своих доходов и расходов. То есть тщательно записывай свои траты и планируемый доход, и в конце каждого месяца делай анализ.
Правило № 5. Планируй личный (семейный) бюджет.
заранее Учитывай, что под новый год нужно купить кучу подарков, в октябре нужно поставить зимнюю резину, весной нужно посетить зубного, а летом съездить отдохнуть.
Правило № 6. Постоянно откладывай часть заработанных денег.
Однако можно и от накопления денег получать удовольствие, ведь чем больше времени проходит, тем большая сумма откладывается. Таким образом, счет в банке растет, и это не только греет душу, но и придает уверенность в себе. Оптимально откладывать 10-20% своего ежемесячного дохода, при этом ты даже не заметишь отсутствия этих денег. Так можно накопить на крупные покупки, путешествие или просто иметь постоянно пополняемый счет в банке, доверившись поговорке «деньги к деньгам притягиваются»
Правило № 7. Не влезай в долги.
Старайся не влезать в долги, особенно в крупные. Никогда не трать деньги, отложенные на жизнь, или те же самые 10%, в этом случае ты рискуешь остаться вообще ни с чем. Никогда не инвестируй чужие деньги, если тебе нечем будет расплатиться в случае потери этих денег.
Правило № 8. Инвестируй деньги в себя.
Если хочешь быть успешным, необходимо постоянно развиваться. Посещай семинары и тренинги, поступай на курсы повышения квалификации. Чем дороже ты стоишь, тем большего заслуживаешь.
Правило № 9. Не гонись за идеалами.
Многие люди желают иметь навязанные рекламой и глянцевыми журналами огромные дома, шикарные машины, яхты, должности генеральных директоров или владеть бизнесом. И постоянная гонка за статусом не позволяет им быть счастливыми уже сейчас.
Чего не следует делать, если ваши доходы резко увеличились
Когда наши доходы резко увеличиваются – это повод для радости. Однако если неправильно относиться к доходу, который резко увеличился, то через некоторое время можно столкнуться с катастрофическим дефицитом свободных денег.
Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы этого избежать.
1. Не покупайте лишние вещи импульсивно, под «настроение», просто потому, что вы можете себе их позволить.
Обзаводитесь только теми вещами, которые вы запланировали в спокойном состоянии духа. Тогда они будут долго радовать вас своей практичностью.
2. Желательно некоторое время жить на «старую сумму», а к «новым деньгам» привыкать постепенно, ответственно.
Для этого разделите сумму дохода на две части: сумму, которая приходила к вам до повышения доходов и ту, что прибавилась. Все необходимые траты: на проезд, питание, коммунальные услуги, выплаты по кредиту делайте из «старой» суммы. А с «добавкой» желательно поступить так:
- 50% положить на вклад в банк под высокий процент. Это позволит вам накопить хороший капитал. Эксперты подсчитали: инвестируя ежедневно всего 150 рублей (стоимость чашки кофе в известной сети кофеен), через несколько лет вы можете получить капитал в несколько миллионов;
- 20% – можно потратить на новый костюм или телефон, чтобы «соответствовать» новой должности (или отложить);
- 10% – перечислить в благотворительный фонд либо помочь знакомым и родственникам, которые нуждаются в материальной поддержке.
3. Не демонстрируйте свою "крутость" и состоятельность. Не стоит делать кучу «статусных покупок». С точки зрения функциональности статусные вещи ничем не лучше обычных, просто намного дороже.
4. Не берите новые кредиты, не расплатившись с предыдущими. Хотя вам кажется, что уж сейчас вы можете себе позволить любой кредит. Однако эта эйфория может быть обманчивой – легко не рассчитать свои финансовые возможности.
Когда наши доходы резко увеличиваются – это повод для радости. Однако если неправильно относиться к доходу, который резко увеличился, то через некоторое время можно столкнуться с катастрофическим дефицитом свободных денег.
Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы этого избежать.
1. Не покупайте лишние вещи импульсивно, под «настроение», просто потому, что вы можете себе их позволить.
Обзаводитесь только теми вещами, которые вы запланировали в спокойном состоянии духа. Тогда они будут долго радовать вас своей практичностью.
2. Желательно некоторое время жить на «старую сумму», а к «новым деньгам» привыкать постепенно, ответственно.
Для этого разделите сумму дохода на две части: сумму, которая приходила к вам до повышения доходов и ту, что прибавилась. Все необходимые траты: на проезд, питание, коммунальные услуги, выплаты по кредиту делайте из «старой» суммы. А с «добавкой» желательно поступить так:
- 50% положить на вклад в банк под высокий процент. Это позволит вам накопить хороший капитал. Эксперты подсчитали: инвестируя ежедневно всего 150 рублей (стоимость чашки кофе в известной сети кофеен), через несколько лет вы можете получить капитал в несколько миллионов;
- 20% – можно потратить на новый костюм или телефон, чтобы «соответствовать» новой должности (или отложить);
- 10% – перечислить в благотворительный фонд либо помочь знакомым и родственникам, которые нуждаются в материальной поддержке.
3. Не демонстрируйте свою "крутость" и состоятельность. Не стоит делать кучу «статусных покупок». С точки зрения функциональности статусные вещи ничем не лучше обычных, просто намного дороже.
4. Не берите новые кредиты, не расплатившись с предыдущими. Хотя вам кажется, что уж сейчас вы можете себе позволить любой кредит. Однако эта эйфория может быть обманчивой – легко не рассчитать свои финансовые возможности.
Привычки, от которых стоит избавиться
1. Прекратите коллекционировать незаконченные дела. Они копятся с геометрической прогрессией, а мысли о них постоянно отвлекают вас от следующих целей.
2. Перестаньте искать виноватых в своих ошибках. Учитесь отвечать за свою жизнь самостоятельно.
3. Хватит бояться всего нового. Хотите что-то изменить в своей жизни - сделайте шаг в неизвестное, а дальше разберетесь на местности. Все истории успешных людей начинаются с того, что они выходят из своей зоны комфорта.
4. Не пытайтесь контролировать всех и вся. Это лишает покоя, заставляет страдать и переживать разочарования.
5. Прекратите критиковать других. Всегда помните о законе бумеранга: все, что вы посылаете людям, вернется назад к вам.
6. Не будьте неблагодарными. Благодарить надо за все: помощь, совет. А еще надо благодарить жизнь за успех и даже испытания, ведь именно из них мы выносим самое главное - опыт.
7. Не живите в прошлом или будущем. Живите здесь и сейчас.
1. Прекратите коллекционировать незаконченные дела. Они копятся с геометрической прогрессией, а мысли о них постоянно отвлекают вас от следующих целей.
2. Перестаньте искать виноватых в своих ошибках. Учитесь отвечать за свою жизнь самостоятельно.
3. Хватит бояться всего нового. Хотите что-то изменить в своей жизни - сделайте шаг в неизвестное, а дальше разберетесь на местности. Все истории успешных людей начинаются с того, что они выходят из своей зоны комфорта.
4. Не пытайтесь контролировать всех и вся. Это лишает покоя, заставляет страдать и переживать разочарования.
5. Прекратите критиковать других. Всегда помните о законе бумеранга: все, что вы посылаете людям, вернется назад к вам.
6. Не будьте неблагодарными. Благодарить надо за все: помощь, совет. А еще надо благодарить жизнь за успех и даже испытания, ведь именно из них мы выносим самое главное - опыт.
7. Не живите в прошлом или будущем. Живите здесь и сейчас.
Как побороть страх и взяться за дело?
1. Обучайтесь на практике.
Само по себе чтение ничему вас не научит. Конечно, читать — полезно, только если после чтения вы приступаете к действию. На разговорах же не учатся. Мы только говорим-говорим… Начните что-то делать. Говорить можно и в процессе. Действуйте, и тогда вы разберетесь: какие пробелы заполнить, куда и как вам двигаться дальше.
2. Составьте список своих страхов.
Если у вас проблемы с реализацией задуманного, значит вы боитесь этого. Что вас пугает на самом деле? В чем вы боитесь сплоховать? Составьте список своих страхов. Составление списка страхов — уже действие.
3. Теперь избавьтесь от своих страхов.
Боитесь сделать гимнастику? Просто поделайте какие-нибудь упражнения 2 минуты. Всего две минуты, и вы будете свободны. 2 минуты упражнений — это совсем не страшно. Избегаете изучения иностранного языка, например, испанского? В течение двух минут посмотрите фильм на испанском, послушайте испанскую музыку или чей-то подкаст. Делая что-то такими небольшими порциями, вы поймете, что это вовсе не страшно.
4. Воспринимайте неудачи, как элемент обучения.
Мы до ужаса боимся оступиться и потерпеть неудачу и воспринимаем это, как трусость. Но это не так. Неудачи — это показатель того, что мы способны учиться. Ошибки являются неотъемлемой частью процесса обучения. Если вы знаете что-то в совершенстве или делаете что-то превосходно, то вам просто нечему уже учиться. Сначала вы должны оступиться, потом начать все заново и, наконец, добиться успеха. Иногда вам придется оступаться больше чем один раз. Ошибки — это возможность. Возможность стать лучше.
5. Исправляйтесь и делайте еще.
Действовать — значит ошибаться, учиться на своих ошибках, исправлять их и двигаться дальше. Если вы оступились на чем-то, выясните, как это можно исправить, и пробуйте снова. Новая попытка может быть лучше предыдущей, если нет — попробуйте решить вопрос несколько иначе. Пробуйте снова и снова, до тех пор пока не получится, и только тогда вы сможете перейти на новый этап. Универсального плана действия без ошибок не существует. Вы должны сами начать действовать и получить ключевой навык — умение преодолевать трудности и идти дальше.
Страх не является решающим фактором в нашей жизни. Он не должен диктовать, как нам жить. Это всего лишь противненький голосок в глубине души, который пытается управлять нами и избежать любого дискомфорта. Но мы можем понять и принять тот факт, что трудности не так страшны, как кажутся на первый взгляд. Это всего лишь познание чего-то нового, восхождение на новые вершины, переход на новые уровни.
Вы можете победить страх. Начните прямо сейчас!
1. Обучайтесь на практике.
Само по себе чтение ничему вас не научит. Конечно, читать — полезно, только если после чтения вы приступаете к действию. На разговорах же не учатся. Мы только говорим-говорим… Начните что-то делать. Говорить можно и в процессе. Действуйте, и тогда вы разберетесь: какие пробелы заполнить, куда и как вам двигаться дальше.
2. Составьте список своих страхов.
Если у вас проблемы с реализацией задуманного, значит вы боитесь этого. Что вас пугает на самом деле? В чем вы боитесь сплоховать? Составьте список своих страхов. Составление списка страхов — уже действие.
3. Теперь избавьтесь от своих страхов.
Боитесь сделать гимнастику? Просто поделайте какие-нибудь упражнения 2 минуты. Всего две минуты, и вы будете свободны. 2 минуты упражнений — это совсем не страшно. Избегаете изучения иностранного языка, например, испанского? В течение двух минут посмотрите фильм на испанском, послушайте испанскую музыку или чей-то подкаст. Делая что-то такими небольшими порциями, вы поймете, что это вовсе не страшно.
4. Воспринимайте неудачи, как элемент обучения.
Мы до ужаса боимся оступиться и потерпеть неудачу и воспринимаем это, как трусость. Но это не так. Неудачи — это показатель того, что мы способны учиться. Ошибки являются неотъемлемой частью процесса обучения. Если вы знаете что-то в совершенстве или делаете что-то превосходно, то вам просто нечему уже учиться. Сначала вы должны оступиться, потом начать все заново и, наконец, добиться успеха. Иногда вам придется оступаться больше чем один раз. Ошибки — это возможность. Возможность стать лучше.
5. Исправляйтесь и делайте еще.
Действовать — значит ошибаться, учиться на своих ошибках, исправлять их и двигаться дальше. Если вы оступились на чем-то, выясните, как это можно исправить, и пробуйте снова. Новая попытка может быть лучше предыдущей, если нет — попробуйте решить вопрос несколько иначе. Пробуйте снова и снова, до тех пор пока не получится, и только тогда вы сможете перейти на новый этап. Универсального плана действия без ошибок не существует. Вы должны сами начать действовать и получить ключевой навык — умение преодолевать трудности и идти дальше.
Страх не является решающим фактором в нашей жизни. Он не должен диктовать, как нам жить. Это всего лишь противненький голосок в глубине души, который пытается управлять нами и избежать любого дискомфорта. Но мы можем понять и принять тот факт, что трудности не так страшны, как кажутся на первый взгляд. Это всего лишь познание чего-то нового, восхождение на новые вершины, переход на новые уровни.
Вы можете победить страх. Начните прямо сейчас!
Джон Кеннеди о бизнесе
Мысли Джона Кеннеди, о бизнесе и успехе в нем, будут интересны, ибо в них много разумного, собранного в достаточно коротких формулировках.
1. Умножить свое состояние в десять раз, достаточно просто. Нужно перестать заниматься тем, что не позволяет увеличить доходы, и начать заниматься тем, что хотя бы в перспективе сможет обогатить вас.
2. Когда человек утверждает, что его дело совсем неподходящее для чего-то, это значит, что он боится изменить что-то. Искать оправдания, гораздо легче, чем искать возможности для достижения успеха.
3. Самое страшное число – один. Один, всегда подведет. А спасет от него, разделение задач и высокая степень универсальности. То есть, нельзя все яйца, класть в одну корзину.
4. В свою команду нужно набирать только тех людей, которые уважают вас и ценят ваше время. Но при долгом сотрудничестве уважение часто теряется, а потому приходится требовать его время от времени. Если же ваши сотрудники не ценят ваше время, вы обречены на крах.
5. Если вы не умеете получать прибыль без серьезных вложений, то вы, скорее всего, не получите ее и при наличии таких вложений.
6. Человек редко ценит бесплатные советы и идеи, хотя в них часто содержится золотое зерно.
7. Даже самый лучший бегун когда-то приходит вторым. И тогда с ним приходится расставаться. Если у вас появился такой работник, не стоит колебаться.
8. Умеющие хорошо оправдываться, как правило, не умеют зарабатывать. Ибо первое сильно мешает второму.
9. Одна из главных угроз продуктивности работы ваших сотрудников — телефон. И пока вы не отучите их от длительных разговоров, добиться действительно высоких показателей, у вас вряд ли получится.
10. Не существует в мире вещи, которую нельзя отложить на какое-то время. И тем более нет такой вещи в бизнесе. Обязательность — это поводок, за который вас будут дергать многие.
11. Время — это капитал, которого всегда мало. И чтобы достичь успеха нужно уметь работать с тем количеством времени, которое вам дано.
12. Если у человека огромное количество уважительных и значимых причин, то денег у него, как правило, нет.
13. В бизнесе, как на войне, за все спросится. Извинения и отговорки не сделают вас богаче, а ваши предложения — привлекательнее для клиентов. А без клиентов ваш бизнес умрет.
14. Бизнес и работа — это разные в корне вещи. Работу выполняют, а бизнес создают. И если вы просто работаете, плоды успеха будет пожинать кто-то другой. Вы либо творец, либо неудачник.
Мысли Джона Кеннеди, о бизнесе и успехе в нем, будут интересны, ибо в них много разумного, собранного в достаточно коротких формулировках.
1. Умножить свое состояние в десять раз, достаточно просто. Нужно перестать заниматься тем, что не позволяет увеличить доходы, и начать заниматься тем, что хотя бы в перспективе сможет обогатить вас.
2. Когда человек утверждает, что его дело совсем неподходящее для чего-то, это значит, что он боится изменить что-то. Искать оправдания, гораздо легче, чем искать возможности для достижения успеха.
3. Самое страшное число – один. Один, всегда подведет. А спасет от него, разделение задач и высокая степень универсальности. То есть, нельзя все яйца, класть в одну корзину.
4. В свою команду нужно набирать только тех людей, которые уважают вас и ценят ваше время. Но при долгом сотрудничестве уважение часто теряется, а потому приходится требовать его время от времени. Если же ваши сотрудники не ценят ваше время, вы обречены на крах.
5. Если вы не умеете получать прибыль без серьезных вложений, то вы, скорее всего, не получите ее и при наличии таких вложений.
6. Человек редко ценит бесплатные советы и идеи, хотя в них часто содержится золотое зерно.
7. Даже самый лучший бегун когда-то приходит вторым. И тогда с ним приходится расставаться. Если у вас появился такой работник, не стоит колебаться.
8. Умеющие хорошо оправдываться, как правило, не умеют зарабатывать. Ибо первое сильно мешает второму.
9. Одна из главных угроз продуктивности работы ваших сотрудников — телефон. И пока вы не отучите их от длительных разговоров, добиться действительно высоких показателей, у вас вряд ли получится.
10. Не существует в мире вещи, которую нельзя отложить на какое-то время. И тем более нет такой вещи в бизнесе. Обязательность — это поводок, за который вас будут дергать многие.
11. Время — это капитал, которого всегда мало. И чтобы достичь успеха нужно уметь работать с тем количеством времени, которое вам дано.
12. Если у человека огромное количество уважительных и значимых причин, то денег у него, как правило, нет.
13. В бизнесе, как на войне, за все спросится. Извинения и отговорки не сделают вас богаче, а ваши предложения — привлекательнее для клиентов. А без клиентов ваш бизнес умрет.
14. Бизнес и работа — это разные в корне вещи. Работу выполняют, а бизнес создают. И если вы просто работаете, плоды успеха будет пожинать кто-то другой. Вы либо творец, либо неудачник.
На сколько ходов вперед вы думаете?
Чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова как-то спросили: «На сколько ходов вперед вы думаете?». Многие думали, что он приведет какую-то огромную цифру, и мы поймем, что делает его великим. Ответ показал людям, почему они играют в шахматы хуже Каспарова: «Главное в шахматах это не то, на сколько ходов вперед ты думаешь, а как ты анализируешь текущую ситуацию».
Суть метода в том, что, не зная объективно своей ситуации, мы начинаем просчитывать ходы, которые оказывается ошибочными в принципе. И поскольку просчитать всего невозможно, очередь до правильных ходов так никогда и не доходит. В результате, мы выбираем лучший вариант из худших. Лучший из тех, которые мы рассматривали.
Применяя ту же самую стратегию к жизни, давайте подумаем, как часто мы вместо того, чтобы объективно оценить происходящее, пытаемся просчитать ходы вперед, и как часто позднее эти ходы оказываются не вперед, а в сторону.
Увидеть ясно настоящую ситуацию - значит сделать так, чтобы ходы открыли себя сами. Тот, кто говорит, что не знает, что ему делать дальше, всего-навсего не знает, что происходит с ним сейчас.
Чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова как-то спросили: «На сколько ходов вперед вы думаете?». Многие думали, что он приведет какую-то огромную цифру, и мы поймем, что делает его великим. Ответ показал людям, почему они играют в шахматы хуже Каспарова: «Главное в шахматах это не то, на сколько ходов вперед ты думаешь, а как ты анализируешь текущую ситуацию».
Суть метода в том, что, не зная объективно своей ситуации, мы начинаем просчитывать ходы, которые оказывается ошибочными в принципе. И поскольку просчитать всего невозможно, очередь до правильных ходов так никогда и не доходит. В результате, мы выбираем лучший вариант из худших. Лучший из тех, которые мы рассматривали.
Применяя ту же самую стратегию к жизни, давайте подумаем, как часто мы вместо того, чтобы объективно оценить происходящее, пытаемся просчитать ходы вперед, и как часто позднее эти ходы оказываются не вперед, а в сторону.
Увидеть ясно настоящую ситуацию - значит сделать так, чтобы ходы открыли себя сами. Тот, кто говорит, что не знает, что ему делать дальше, всего-навсего не знает, что происходит с ним сейчас.
Мышление миллионера
Первое, что нужно осознать: мышление людей высоких достижений не статично. Оно меняется в зависимости от этапа финансового успеха. Для каждой новой ступени человеку нужно отказаться от себя прошлого и создать себя нового.
Например, чтобы выйти на уровень в 1 миллион рублей, нужно в мышлении поменять всего 3 вещи:
1. Научиться думать категорией доходов.
Думать в рамках зарплаты – это мышление бедности, жизни от получки до получки. Не ограничивайте свое сознание рамками этой суммы. Доход не равен зарплате.
2. Не работать за деньги. Наоборот – думать о том, как сделать так, чтобы деньги работали на вас.
3. Откладывать и инвестировать. Начать с 10% от доходов. Успешные люди инвестируют 30-40% своих денег. Нужно не просто складывать купюры под матрас, а заставлять их работать на вас и приумножаться.
Это базовые, стартовые принципы. Как только вы их освоите и получите свой первый миллион, добавьте еще один пункт: сделать так, чтобы стратегия «деньги делают деньги» работала постоянно.
Миллионеры не только приумножают капиталы, но и заботятся о том, чтобы их не потерять. Поэтому деньги должны работать 24/7.
Миллионеры смотрят на жизнь как на путь к финансовому успеху. Для них это творческий процесс, который приносит чистое удовольствие. Достижение финансового благополучия становится для людей высоких достижений азартным соревнованием с самим собой «Проверим, могу ли я еще круче. Вау, могу! А еще круче?».
Это и есть та внутренняя мотивация, которая дает квантовый заряд энергии.
Финансовое благополучие и путь к миллионам всегда, на любом уровне начинаются с личностного роста. Пробивание каждого нового финансового потолка требует изменений в личности человека, в его жизненных стратегиях.
Первое, что нужно осознать: мышление людей высоких достижений не статично. Оно меняется в зависимости от этапа финансового успеха. Для каждой новой ступени человеку нужно отказаться от себя прошлого и создать себя нового.
Например, чтобы выйти на уровень в 1 миллион рублей, нужно в мышлении поменять всего 3 вещи:
1. Научиться думать категорией доходов.
Думать в рамках зарплаты – это мышление бедности, жизни от получки до получки. Не ограничивайте свое сознание рамками этой суммы. Доход не равен зарплате.
2. Не работать за деньги. Наоборот – думать о том, как сделать так, чтобы деньги работали на вас.
3. Откладывать и инвестировать. Начать с 10% от доходов. Успешные люди инвестируют 30-40% своих денег. Нужно не просто складывать купюры под матрас, а заставлять их работать на вас и приумножаться.
Это базовые, стартовые принципы. Как только вы их освоите и получите свой первый миллион, добавьте еще один пункт: сделать так, чтобы стратегия «деньги делают деньги» работала постоянно.
Миллионеры не только приумножают капиталы, но и заботятся о том, чтобы их не потерять. Поэтому деньги должны работать 24/7.
Миллионеры смотрят на жизнь как на путь к финансовому успеху. Для них это творческий процесс, который приносит чистое удовольствие. Достижение финансового благополучия становится для людей высоких достижений азартным соревнованием с самим собой «Проверим, могу ли я еще круче. Вау, могу! А еще круче?».
Это и есть та внутренняя мотивация, которая дает квантовый заряд энергии.
Финансовое благополучие и путь к миллионам всегда, на любом уровне начинаются с личностного роста. Пробивание каждого нового финансового потолка требует изменений в личности человека, в его жизненных стратегиях.
15 цитaт вeликих инвecтoрoв и гуру Уoлл-cтрит
1. Уoррeн Бaффeт, гуру-инвecтoр, cocтoяниe oцeнивaeтcя в $39 млрд: "Цeнa - этo тo, чтo ты плaтишь. Стoимocть - этo тo, чтo ты пoлучaeшь. Ηe имeeт знaчeния, гoвoрим ли мы oб aкциях или нocкaх, я прeдпoчитaю пoкупaть кaчecтвeнный тoвaр в тoт мoмeнт, кoгдa oн нeдooцeнeн".
2. Джoрдж Сoрoc, cocтoяниe - $22 млрд: "Я бoгaт тoлькo пoтoму, чтo знaю, кoгдa нe прaв. Прoщe гoвoря, мнe удaлocь выжить блaгoдaря cвoeй cпocoбнocти признaвaть coбcтвeнныe oшибки".
3. Дэвид Рубeнштeйн, cocтoяниe oцeнивaeтcя в $2,8 млрд: “Упoрcтвуйтe - нe выбирaйтe "нeт" в кaчecтвe oтвeтa. Εcли вы cчacтливы, cидя нa oднoм мecтe и нe идя нa риcк, вы ocтaнeтecь cидeть нa этoм жe мecтe cлeдующиe 20 лeт".
4. Рэй Дaлиo, cocтoяниe - $6,5 млрд: “Имeннo cтрeмлeниe oбъeктивнo oцeнивaть caмих ceбя и oкружaющих cильнee вceгo oтличaeт людeй, иcпoльзующих cвoй пoтeнциaл, oт вceх ocтaльных".
5. Эдди Лaмпeрт, cocтoяниe - $3 млрд: “Идeя прeдчувcтвия являeтcя ключeвoй при инвecтирoвaнии, a тaкжe в бизнece вooбщe. Ηeльзя ждaть, пoкa cитуaция cтaнeт oчeвиднoй. Ηeoбхoдимo думaть - вoт чтo другиe cдeлaли при oпрeдeлeнных oбcтoятeльcтвaх. Тeпe рь жe, при нoвых oбcтoятeльcтвaх, cлeдуeт ocoзнaть, кaк пocтупaть дaльшe?"
6. Т. Бун Пиккeнc, cocтoяниe - $1,4 млрд: “Чeм cтaршe я cтaнoвлюcь, тeм лучшe мнe виднo, кудa идти. Εcли вы coбирaeтecь oхoтитьcя нa cлoнoв, нe нaдo cбивaтьcя c пути рaди крoликoв”.
7. Чaрли Μунгeр, cocтoяниe - $1 млрд: “Εcли вы пocмoтритe нa нaши пocлeдниe 15 рeшeний, тo увидитe дoвoльнo пocрeдcтвeнныe дocтижeния. Ηe былo никaкoй гипeрaктивнocти, зaтo cтaнoвитcя виднo мoрe тeрпeния. Βaм cлeдуeт дeржaтьcя cвoих принципoв и вoзмoжнocтeй, a кoгдa пoявляeтcя шaнc, cтaрaйтecь мaкcимaльнo eгo иcпoльзoвaть”.
8. Дэвид Тeппep, чистoe сoстoяниe - $5 млpд: “Этa кoмпaния смoтpится дeшeвo, тa кoмпaния смoтpится дeшeвo, нo экoнoмикa цeликoм пoлнoстью мeняeт суть дeлa. Глaвнoe здeсь - этo ждaть. Инoгдa тяжeлee всeгo - этo пpoстo ничeгo нe дeлaть”.
9. Бeнджaмин Гpэхaм: “Индивидуaльный инвeстop дoлжeн дeйствoвaть пoслeдoвaтeльнo кaк инвeстop и нeпoслeдoвaтeльнo кaк спeкулянт. Этo oзнaчaeт, чтo oн дoлжeн быть в сoстoянии спpaвeдливo судить o кaждoй свoeй пoкупкe и тoй цeнe, кoтopую плaтит. Оцeнкa дoлжнa быть oбъeктивнoй, oбoснoвaннoй, и ee peзультaт дoлжeн oтвeчaть нa вoпpoс - пoлучит ли инвeстop бoльшe, чeм зaплaтил".
10. Льюис Бэйкoн, чистoe сoстoяниe $1,4 млpд: “Εсли вы спeкулянт, тo вaм пpидeтся пpинять бeспopядoк и хaoс".
11. Πoл Тюдop Джoнс, чистoe сoстoяниe $3,2 млpд: “Глaвнee всeгo - дepжaть ситуaцию пoд кoнтpoлeм, никoгдa нe зaгaдывaть, всeгдa тopгoвaть и зaщищaть свoи тылы. Β peзультaтe paзмep ужe нe имeeт знaчeния".
12. Бpюс Κoвнep, чистoe сoстoяниe $4,3 млpд: ”Πoлaгaю, чтo нaчинaющиe тpeйдepы тopгуют в 3-5 paз бoльшe, чeм нужнo. Ηoвички бepут нa сeбя pиски в 5-10% тoгдa, кoгдa пpoцeнт дoлжeн сoстaвлять всeгo 1-2%”.
13. Рeнe Ривкин, чистoe сoстoяниe $346 млн: “Κoгдa вы пoкупaeтe aкции, спpaшивaйтe сeбя, купили бы вы всю кoмпaнию цeликoм?”
14. Πитep Линч, чистoe сoстoяниe $352 млн: “Я думaю, чтo глaвнoe - этo oсoзнaть, чтo зa кaждoй aкциeй стoит кoмпaния, a зa poстoм стoимoсти кaждoй aкции стoит лишь oднa peaльнaя пpичинa. Сoстoяниe бизнeсa кoмпaний измeняeтся oт худшeгo к лучшeму, a мaлeнькиe кoмпaнии стaнoвятся бoльшими”.
15. Джoн Тэмплтoн, чистoe сoстoяниe $20 млpд: “Βpeмя мaксимaльнoгo пeссимизмa лучшe всeгo пoдхoдит для пoкупoк. Βpeмя мaксимaльнoгo oптимизмa лучшe всeгo пoдхoдит для пpoдaж”.
1. Уoррeн Бaффeт, гуру-инвecтoр, cocтoяниe oцeнивaeтcя в $39 млрд: "Цeнa - этo тo, чтo ты плaтишь. Стoимocть - этo тo, чтo ты пoлучaeшь. Ηe имeeт знaчeния, гoвoрим ли мы oб aкциях или нocкaх, я прeдпoчитaю пoкупaть кaчecтвeнный тoвaр в тoт мoмeнт, кoгдa oн нeдooцeнeн".
2. Джoрдж Сoрoc, cocтoяниe - $22 млрд: "Я бoгaт тoлькo пoтoму, чтo знaю, кoгдa нe прaв. Прoщe гoвoря, мнe удaлocь выжить блaгoдaря cвoeй cпocoбнocти признaвaть coбcтвeнныe oшибки".
3. Дэвид Рубeнштeйн, cocтoяниe oцeнивaeтcя в $2,8 млрд: “Упoрcтвуйтe - нe выбирaйтe "нeт" в кaчecтвe oтвeтa. Εcли вы cчacтливы, cидя нa oднoм мecтe и нe идя нa риcк, вы ocтaнeтecь cидeть нa этoм жe мecтe cлeдующиe 20 лeт".
4. Рэй Дaлиo, cocтoяниe - $6,5 млрд: “Имeннo cтрeмлeниe oбъeктивнo oцeнивaть caмих ceбя и oкружaющих cильнee вceгo oтличaeт людeй, иcпoльзующих cвoй пoтeнциaл, oт вceх ocтaльных".
5. Эдди Лaмпeрт, cocтoяниe - $3 млрд: “Идeя прeдчувcтвия являeтcя ключeвoй при инвecтирoвaнии, a тaкжe в бизнece вooбщe. Ηeльзя ждaть, пoкa cитуaция cтaнeт oчeвиднoй. Ηeoбхoдимo думaть - вoт чтo другиe cдeлaли при oпрeдeлeнных oбcтoятeльcтвaх. Тeпe рь жe, при нoвых oбcтoятeльcтвaх, cлeдуeт ocoзнaть, кaк пocтупaть дaльшe?"
6. Т. Бун Пиккeнc, cocтoяниe - $1,4 млрд: “Чeм cтaршe я cтaнoвлюcь, тeм лучшe мнe виднo, кудa идти. Εcли вы coбирaeтecь oхoтитьcя нa cлoнoв, нe нaдo cбивaтьcя c пути рaди крoликoв”.
7. Чaрли Μунгeр, cocтoяниe - $1 млрд: “Εcли вы пocмoтритe нa нaши пocлeдниe 15 рeшeний, тo увидитe дoвoльнo пocрeдcтвeнныe дocтижeния. Ηe былo никaкoй гипeрaктивнocти, зaтo cтaнoвитcя виднo мoрe тeрпeния. Βaм cлeдуeт дeржaтьcя cвoих принципoв и вoзмoжнocтeй, a кoгдa пoявляeтcя шaнc, cтaрaйтecь мaкcимaльнo eгo иcпoльзoвaть”.
8. Дэвид Тeппep, чистoe сoстoяниe - $5 млpд: “Этa кoмпaния смoтpится дeшeвo, тa кoмпaния смoтpится дeшeвo, нo экoнoмикa цeликoм пoлнoстью мeняeт суть дeлa. Глaвнoe здeсь - этo ждaть. Инoгдa тяжeлee всeгo - этo пpoстo ничeгo нe дeлaть”.
9. Бeнджaмин Гpэхaм: “Индивидуaльный инвeстop дoлжeн дeйствoвaть пoслeдoвaтeльнo кaк инвeстop и нeпoслeдoвaтeльнo кaк спeкулянт. Этo oзнaчaeт, чтo oн дoлжeн быть в сoстoянии спpaвeдливo судить o кaждoй свoeй пoкупкe и тoй цeнe, кoтopую плaтит. Оцeнкa дoлжнa быть oбъeктивнoй, oбoснoвaннoй, и ee peзультaт дoлжeн oтвeчaть нa вoпpoс - пoлучит ли инвeстop бoльшe, чeм зaплaтил".
10. Льюис Бэйкoн, чистoe сoстoяниe $1,4 млpд: “Εсли вы спeкулянт, тo вaм пpидeтся пpинять бeспopядoк и хaoс".
11. Πoл Тюдop Джoнс, чистoe сoстoяниe $3,2 млpд: “Глaвнee всeгo - дepжaть ситуaцию пoд кoнтpoлeм, никoгдa нe зaгaдывaть, всeгдa тopгoвaть и зaщищaть свoи тылы. Β peзультaтe paзмep ужe нe имeeт знaчeния".
12. Бpюс Κoвнep, чистoe сoстoяниe $4,3 млpд: ”Πoлaгaю, чтo нaчинaющиe тpeйдepы тopгуют в 3-5 paз бoльшe, чeм нужнo. Ηoвички бepут нa сeбя pиски в 5-10% тoгдa, кoгдa пpoцeнт дoлжeн сoстaвлять всeгo 1-2%”.
13. Рeнe Ривкин, чистoe сoстoяниe $346 млн: “Κoгдa вы пoкупaeтe aкции, спpaшивaйтe сeбя, купили бы вы всю кoмпaнию цeликoм?”
14. Πитep Линч, чистoe сoстoяниe $352 млн: “Я думaю, чтo глaвнoe - этo oсoзнaть, чтo зa кaждoй aкциeй стoит кoмпaния, a зa poстoм стoимoсти кaждoй aкции стoит лишь oднa peaльнaя пpичинa. Сoстoяниe бизнeсa кoмпaний измeняeтся oт худшeгo к лучшeму, a мaлeнькиe кoмпaнии стaнoвятся бoльшими”.
15. Джoн Тэмплтoн, чистoe сoстoяниe $20 млpд: “Βpeмя мaксимaльнoгo пeссимизмa лучшe всeгo пoдхoдит для пoкупoк. Βpeмя мaксимaльнoгo oптимизмa лучшe всeгo пoдхoдит для пpoдaж”.
7 способов выработать привычку действовать
1. Не ждите идеальных условий
Если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время было в прошлом году. Второй шанс — прямо сейчас.
2. Станьте человеком дела
Тренируйтесь в выполнении действий, а не в раздумывании о них. Хотите начать заниматься спортом? Нужно поставить на место начальника? Сделайте это сегодня. Чем дольше идея остается у вас в уме, тем слабее она становится. Через пару дней детали начинают стираться. Через неделю вы забудете вашу мысль. Став человеком дела, вы сможет делать больше и стимулировать появление новых идей.
3. Помните, что идеи сами по себе не приносят успеха
Идеи важны, но они приобретают ценность, только когда их внедрили. Одна реализованная идея стоит дюжины гениальных идей, которые только ждут своего часа. Если у вас есть идея, в которую вы действительно верите, делайте что-то. Пока вы не приметесь за дело — никуда не уйдете.
4. Используйте действие, чтобы отогнать страх
Вы замечали, что самая сложная часть выступления на людях — ожидание вашей очереди? Даже профессиональные ораторы и актеры ощущают волнение перед представлением. Как только они начинают говорить, волнение пропадает. Действие — лучший способ отогнать страх. Сложнее всего начать действовать в первый раз. Когда начало положено, вы приобретаете уверенность, и становится легче и легче. Устраните страх, начав действовать, и стройте успех на уверенности.
5. Автоматически запускайте свой механизм творчества
Одно из страшнейших заблуждений, касающихся творческого процесса, — работать получается, когда есть вдохновение. Если вы будете ждать, пока вдохновение не свалится вам на голову, вы будете работать очень редко и с большими перерывами. Вместо того чтобы ждать, автоматически запускайте свой механизм творчества. Если вам нужно что-то написать, садитесь и пишите! Беритесь за ручку. Излагайте все, что сможете. Просто выполняя знакомые движения, вы направите работу мозга в правильное русло.
6. Живите в настоящем
Сосредоточьтесь на том, что можете сделать в настоящий момент. Не беспокойтесь о том, чтоб вы должны были сделать неделю назад или что будете делать завтра. Единственное время, которые вы можете изменить — настоящее. Будете много думать о вчера и завтра — ничего не добьетесь.
7. Сразу принимайтесь за дело
Обычно люди любят поговорить, небольшой разговор входит даже в практику деловых встреч. То же самое случается с тем, кто работает один. Как часто вы проверяете соц сети или месенджеры, прежде чем взяться за серьезную работу? Эти отвлечения будут стоить вам дорого, если вы не научитесь избегать их и приниматься за дело сразу же. Став тем, кто сразу переходит к делу, вы найдете в себе новые источники продуктивности, а другие люди будут видеть в вас лидера.
1. Не ждите идеальных условий
Если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время было в прошлом году. Второй шанс — прямо сейчас.
2. Станьте человеком дела
Тренируйтесь в выполнении действий, а не в раздумывании о них. Хотите начать заниматься спортом? Нужно поставить на место начальника? Сделайте это сегодня. Чем дольше идея остается у вас в уме, тем слабее она становится. Через пару дней детали начинают стираться. Через неделю вы забудете вашу мысль. Став человеком дела, вы сможет делать больше и стимулировать появление новых идей.
3. Помните, что идеи сами по себе не приносят успеха
Идеи важны, но они приобретают ценность, только когда их внедрили. Одна реализованная идея стоит дюжины гениальных идей, которые только ждут своего часа. Если у вас есть идея, в которую вы действительно верите, делайте что-то. Пока вы не приметесь за дело — никуда не уйдете.
4. Используйте действие, чтобы отогнать страх
Вы замечали, что самая сложная часть выступления на людях — ожидание вашей очереди? Даже профессиональные ораторы и актеры ощущают волнение перед представлением. Как только они начинают говорить, волнение пропадает. Действие — лучший способ отогнать страх. Сложнее всего начать действовать в первый раз. Когда начало положено, вы приобретаете уверенность, и становится легче и легче. Устраните страх, начав действовать, и стройте успех на уверенности.
5. Автоматически запускайте свой механизм творчества
Одно из страшнейших заблуждений, касающихся творческого процесса, — работать получается, когда есть вдохновение. Если вы будете ждать, пока вдохновение не свалится вам на голову, вы будете работать очень редко и с большими перерывами. Вместо того чтобы ждать, автоматически запускайте свой механизм творчества. Если вам нужно что-то написать, садитесь и пишите! Беритесь за ручку. Излагайте все, что сможете. Просто выполняя знакомые движения, вы направите работу мозга в правильное русло.
6. Живите в настоящем
Сосредоточьтесь на том, что можете сделать в настоящий момент. Не беспокойтесь о том, чтоб вы должны были сделать неделю назад или что будете делать завтра. Единственное время, которые вы можете изменить — настоящее. Будете много думать о вчера и завтра — ничего не добьетесь.
7. Сразу принимайтесь за дело
Обычно люди любят поговорить, небольшой разговор входит даже в практику деловых встреч. То же самое случается с тем, кто работает один. Как часто вы проверяете соц сети или месенджеры, прежде чем взяться за серьезную работу? Эти отвлечения будут стоить вам дорого, если вы не научитесь избегать их и приниматься за дело сразу же. Став тем, кто сразу переходит к делу, вы найдете в себе новые источники продуктивности, а другие люди будут видеть в вас лидера.
15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
15. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
15. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
5 привычек, которые помогают идти вперед каждый день
Привычка 1. Важные дела — в первую очередь!
Многие люди откладывают трудные и сложные задачи «на завтра» или «на потом». Но только здесь вся проблема заключается в том, что такой перенос дел «на завтра» начинает повторяться до бесконечности! Хотите изменить свою жизнь – делайте и решайте задачи прямо сейчас, а не в следующий понедельник. И начинать всегда надо с наиболее важных и сложных дел. Тогда все остальные дела будут делаться Вами легче и быстрее.
Привычка 2. Всегда берите ответственность на себя
Поймали себя на мысли, что обвиняете кого-то в своих неудачах и промахах? Срочно перестраивайте свой внутренний диалог на что-то более плодотворное. Например, можно задать себе вопрос – что мне надо сделать, чтобы исправить ситуацию? Спрашиваете и ищите ответы.
Привычка 3. Не останавливайтесь на достигнутом
Жизнь – это движение вперед. Не топчитесь на месте, иначе это грозит Вам застрять на одном уровне на многие года. Стоячая вода со временем начинает дурно пахнуть, и только в ручье она остается свежей и прохладной. Если чувствуете, что дни стали скучны и однообразны – срочно ищите что-то новое. Усталость от рутины наваливается очень быстро и моментально «съедает» весь драйв, а заодно и заряд бодрости и сил. Пробуйте то, чем никогда раньше не занимались, или наконец начните заниматься тем, к чему душа лежит, но на что никогда не хватало времени или сил.
Привычка 4. Обучайтесь каждый день
Успешными становятся только те, кто применяет самые новые и эффективные методы для достижения своих целей. Не стыдитесь учиться в любом возрасте. Чтобы не отстать от жизни, надо идти с ней в ногу. Конечно, можно учиться лишь на своих собственных ошибках, но, сколько времени и сил Вы потеряете? А ведь время – очень большая ценность, которую надо использовать с максимальной отдачей. Гораздо эффективнее и быстрее будет все получаться, если Вы начнете перенимать опыт других. Если получилось у них, то обязательно получится и у Вас.
Привычка 5. Уделяйте время своим мечтам
В наш век бешеных скоростей мы часто автоматически включаемся в этот бег, забывая, закрутившись в повседневной суете, о тех мечтах и целях, которые заставляли наши сердца биться чаще. Например, была мечта сделать Уютный дом (дом, в который хочется возвращаться и где всегда душевное тепло), а вместо этого занялись набиванием квартиры ультра современной мебелью, постоянными ремонтами, стараясь привести ее в соответствие стандартам евро. Остановитесь на минуту и подумайте – что именно вызывает у Вас яркие эмоции? Не откладывайте свои мечты на потом, начните жить «здесь» и «сейчас»!
Привычка 1. Важные дела — в первую очередь!
Многие люди откладывают трудные и сложные задачи «на завтра» или «на потом». Но только здесь вся проблема заключается в том, что такой перенос дел «на завтра» начинает повторяться до бесконечности! Хотите изменить свою жизнь – делайте и решайте задачи прямо сейчас, а не в следующий понедельник. И начинать всегда надо с наиболее важных и сложных дел. Тогда все остальные дела будут делаться Вами легче и быстрее.
Привычка 2. Всегда берите ответственность на себя
Поймали себя на мысли, что обвиняете кого-то в своих неудачах и промахах? Срочно перестраивайте свой внутренний диалог на что-то более плодотворное. Например, можно задать себе вопрос – что мне надо сделать, чтобы исправить ситуацию? Спрашиваете и ищите ответы.
Привычка 3. Не останавливайтесь на достигнутом
Жизнь – это движение вперед. Не топчитесь на месте, иначе это грозит Вам застрять на одном уровне на многие года. Стоячая вода со временем начинает дурно пахнуть, и только в ручье она остается свежей и прохладной. Если чувствуете, что дни стали скучны и однообразны – срочно ищите что-то новое. Усталость от рутины наваливается очень быстро и моментально «съедает» весь драйв, а заодно и заряд бодрости и сил. Пробуйте то, чем никогда раньше не занимались, или наконец начните заниматься тем, к чему душа лежит, но на что никогда не хватало времени или сил.
Привычка 4. Обучайтесь каждый день
Успешными становятся только те, кто применяет самые новые и эффективные методы для достижения своих целей. Не стыдитесь учиться в любом возрасте. Чтобы не отстать от жизни, надо идти с ней в ногу. Конечно, можно учиться лишь на своих собственных ошибках, но, сколько времени и сил Вы потеряете? А ведь время – очень большая ценность, которую надо использовать с максимальной отдачей. Гораздо эффективнее и быстрее будет все получаться, если Вы начнете перенимать опыт других. Если получилось у них, то обязательно получится и у Вас.
Привычка 5. Уделяйте время своим мечтам
В наш век бешеных скоростей мы часто автоматически включаемся в этот бег, забывая, закрутившись в повседневной суете, о тех мечтах и целях, которые заставляли наши сердца биться чаще. Например, была мечта сделать Уютный дом (дом, в который хочется возвращаться и где всегда душевное тепло), а вместо этого занялись набиванием квартиры ультра современной мебелью, постоянными ремонтами, стараясь привести ее в соответствие стандартам евро. Остановитесь на минуту и подумайте – что именно вызывает у Вас яркие эмоции? Не откладывайте свои мечты на потом, начните жить «здесь» и «сейчас»!
6 правил выигрыша жизни
1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора.
Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Ответственности.
Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.
4. Правило Погрешности.
Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия.
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”.
Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.
1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора.
Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.
3. Правило Ответственности.
Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.
4. Правило Погрешности.
Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия.
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”.
Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.
Сильные высказывания Ричарда Брэнсона
1. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться!
2. Не приходите ко мне со своими проблемами — предложите мне их решение.
3. Основная причина того, что персонал становится безынициативным, состоит в том, что сотрудники постоянно сталкиваются с одними и теми же проблемами, которые никто не может решить раз и навсегда.
4. Внимание к деталям в огромной степени определяет успешную реализацию бизнес-идей.
5. Прямолинейные люди тоже полезны в бизнесе.
6. Чем чаще вы позволяете людям отвечать за свои действия, тем большую отдачу получаете. Не стоит взваливать все на себя одного.
7. Если вы оказались способны решать возникшие проблемы лучше, чем клиенты могли ожидать, они будут преданы вам всю жизнь.
8. В наших силах только принять на работу подходящих людей и дать им возможность самим решать проблемы.
9. Формальности хороши лишь тогда, когда они упрощают жизнь, когда с их помощью люди лучше понимают, что им нужно делать.
10. Как люди поверят в компанию, если все, что они видят изо дня в день, — это пара засохших цветов и огнетушитель?
11. Ни в коем случае нельзя отчитывать тех, кто старался изо всех сил, но совершил ошибку.
12. В авиалиниях Virgin Blue один раз в 3 месяца все руководители компании отправляются носить багаж. Они выходят на работу ровно в четыре утра и работают целую смену грузчиками. Это дает им возможность понять сложность и трудность этой работы.
13. Вы должны знать о коллективе еще одно — он не может существовать вечно.
14. В идеальном трудовом коллективе каждый должен иметь хоть малейшее представление о том, чем живут его коллеги.
15. Суть бизнеса заключается не в соблюдении формальностей, поиске выгоды, практическом результате, получении прибыли, стремлении продать, коммерческой игре или чём-то ещё. Бизнес — это прежде всего то, что вам не безразлично.
16. Уважать людей – значит уважать каждого из них, а не только тех, на кого ты хочешь произвести впечатление.
17. К черту все! Берись и делай!
1. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться!
2. Не приходите ко мне со своими проблемами — предложите мне их решение.
3. Основная причина того, что персонал становится безынициативным, состоит в том, что сотрудники постоянно сталкиваются с одними и теми же проблемами, которые никто не может решить раз и навсегда.
4. Внимание к деталям в огромной степени определяет успешную реализацию бизнес-идей.
5. Прямолинейные люди тоже полезны в бизнесе.
6. Чем чаще вы позволяете людям отвечать за свои действия, тем большую отдачу получаете. Не стоит взваливать все на себя одного.
7. Если вы оказались способны решать возникшие проблемы лучше, чем клиенты могли ожидать, они будут преданы вам всю жизнь.
8. В наших силах только принять на работу подходящих людей и дать им возможность самим решать проблемы.
9. Формальности хороши лишь тогда, когда они упрощают жизнь, когда с их помощью люди лучше понимают, что им нужно делать.
10. Как люди поверят в компанию, если все, что они видят изо дня в день, — это пара засохших цветов и огнетушитель?
11. Ни в коем случае нельзя отчитывать тех, кто старался изо всех сил, но совершил ошибку.
12. В авиалиниях Virgin Blue один раз в 3 месяца все руководители компании отправляются носить багаж. Они выходят на работу ровно в четыре утра и работают целую смену грузчиками. Это дает им возможность понять сложность и трудность этой работы.
13. Вы должны знать о коллективе еще одно — он не может существовать вечно.
14. В идеальном трудовом коллективе каждый должен иметь хоть малейшее представление о том, чем живут его коллеги.
15. Суть бизнеса заключается не в соблюдении формальностей, поиске выгоды, практическом результате, получении прибыли, стремлении продать, коммерческой игре или чём-то ещё. Бизнес — это прежде всего то, что вам не безразлично.
16. Уважать людей – значит уважать каждого из них, а не только тех, на кого ты хочешь произвести впечатление.
17. К черту все! Берись и делай!
Великая сила благодарности
Как часто вы благодарите кого-то, заслуженно или не заслуженно? Как часто и при каких обстоятельствах используете силу благодарности, и используете ли вообще? Большинство людей даже не догадываются, насколько мощным инструментом является чувство благодарности, и какое огромное влияние оно может оказывать на жизнь человека.
Как для тех, кто знает, так и для тех, кто не знает о силе благодарения, эта статья будет полезна. Первые смогут почерпнуть для себя что-то новое, а вторые получат в свое распоряжение простой, но в то же время довольно мощный инструмент управления реальностью.
Для начала поймите одну очень важную вещь, все успешные люди, добившиеся в своей жизни больших высот, знают и используют силу благодарности. Они благодарят за все хорошее, что случается в их жизни, и этому стоит у них поучиться.
Может, вы думаете, что вам не за что благодарить? Как бы ни так, просто вы привыкли воспринимать большинство вещей в своей жизни как должное, а надо делать наоборот. Каждый день, начиная с момента, когда вы проснулись, искать и находить, за что вы можете быть благодарны. Ранее я упомянул про успешных людей, но они потому и стали успешными, что направляют все свое внимание на позитивные вещи в их жизни. И даже если у них случается что-то плохое, то они все равно находят те вещи, за которые могут быть благодарны!
И это неспроста, ведь если сегодня вы поблагодарили за что-то одно, то завтра у вас появится как минимум на один повод больше для произнесения слов благодарности, для ощущения этого чувства по отношению к миру. И с каждым днем таких поводов будет становиться все больше и больше. И в один прекрасный день, оглянувшись назад, вы вдруг поймете, насколько сильно данная практика поменяла вашу жизнь в лучшую сторону!
Поймите одну простую вещь, даже если вас кто-то обидел, даже если очень сильно обидел, вам никак не поможет чувство злости и обиды, да, конечно, неприятно, но чем больше вы будете заострять на этом свое внимание, тем больше будете по этому поводу расстраиваться, а оно вам надо?
Поэтому, в любой жизненной ситуации, старайтесь найти то, за что вы можете быть благодарны, старайтесь находить как можно больше поводов, чтобы испытать это чувство.
Если последуете этому совету, то могу вам гарантировать, что пройдет некоторое время, и уже не придется искать поводы для благодарности, они сами будут идти нескончаемым потоком, который будет все только усиливаться. От вас же потребуется сохранять осознанность, и не возвращаться к старой привычке, воспринимать все хорошее как само собой разумеющееся.
Мне очень хочется, чтобы вы начали использовать в своей жизни этот простой, но действенный инструмент улучшения своей жизни, поэтому прямо сейчас, прекратите чтение статьи, и составьте список из хотя бы пяти пунктов того, за что вы можете быть благодарны. Если у вас не наберется и пяти пунктов, то начните хотя бы с одного, но начните, сделайте это.
Теперь, прямо сейчас, уделите всего 3-5 минут своего времени, чтобы ощутить благодарность за ваши пять пунктов. Если не получается вызвать это чувство, то просто скажите, искренне и от всего сердца, спасибо, и перечислите за что вы сказали спасибо. Этого уже достаточно, вы уже начали действовать, уже начали меняться.
Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага, так что теперь не останавливайтесь, и сделайте эту практику благодарения частью вашей жизни и вашего образа мышления, и вы сами удивитесь тому, какие поразительные результаты она вам даст.
Как часто вы благодарите кого-то, заслуженно или не заслуженно? Как часто и при каких обстоятельствах используете силу благодарности, и используете ли вообще? Большинство людей даже не догадываются, насколько мощным инструментом является чувство благодарности, и какое огромное влияние оно может оказывать на жизнь человека.
Как для тех, кто знает, так и для тех, кто не знает о силе благодарения, эта статья будет полезна. Первые смогут почерпнуть для себя что-то новое, а вторые получат в свое распоряжение простой, но в то же время довольно мощный инструмент управления реальностью.
Для начала поймите одну очень важную вещь, все успешные люди, добившиеся в своей жизни больших высот, знают и используют силу благодарности. Они благодарят за все хорошее, что случается в их жизни, и этому стоит у них поучиться.
Может, вы думаете, что вам не за что благодарить? Как бы ни так, просто вы привыкли воспринимать большинство вещей в своей жизни как должное, а надо делать наоборот. Каждый день, начиная с момента, когда вы проснулись, искать и находить, за что вы можете быть благодарны. Ранее я упомянул про успешных людей, но они потому и стали успешными, что направляют все свое внимание на позитивные вещи в их жизни. И даже если у них случается что-то плохое, то они все равно находят те вещи, за которые могут быть благодарны!
И это неспроста, ведь если сегодня вы поблагодарили за что-то одно, то завтра у вас появится как минимум на один повод больше для произнесения слов благодарности, для ощущения этого чувства по отношению к миру. И с каждым днем таких поводов будет становиться все больше и больше. И в один прекрасный день, оглянувшись назад, вы вдруг поймете, насколько сильно данная практика поменяла вашу жизнь в лучшую сторону!
Поймите одну простую вещь, даже если вас кто-то обидел, даже если очень сильно обидел, вам никак не поможет чувство злости и обиды, да, конечно, неприятно, но чем больше вы будете заострять на этом свое внимание, тем больше будете по этому поводу расстраиваться, а оно вам надо?
Поэтому, в любой жизненной ситуации, старайтесь найти то, за что вы можете быть благодарны, старайтесь находить как можно больше поводов, чтобы испытать это чувство.
Если последуете этому совету, то могу вам гарантировать, что пройдет некоторое время, и уже не придется искать поводы для благодарности, они сами будут идти нескончаемым потоком, который будет все только усиливаться. От вас же потребуется сохранять осознанность, и не возвращаться к старой привычке, воспринимать все хорошее как само собой разумеющееся.
Мне очень хочется, чтобы вы начали использовать в своей жизни этот простой, но действенный инструмент улучшения своей жизни, поэтому прямо сейчас, прекратите чтение статьи, и составьте список из хотя бы пяти пунктов того, за что вы можете быть благодарны. Если у вас не наберется и пяти пунктов, то начните хотя бы с одного, но начните, сделайте это.
Теперь, прямо сейчас, уделите всего 3-5 минут своего времени, чтобы ощутить благодарность за ваши пять пунктов. Если не получается вызвать это чувство, то просто скажите, искренне и от всего сердца, спасибо, и перечислите за что вы сказали спасибо. Этого уже достаточно, вы уже начали действовать, уже начали меняться.
Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага, так что теперь не останавливайтесь, и сделайте эту практику благодарения частью вашей жизни и вашего образа мышления, и вы сами удивитесь тому, какие поразительные результаты она вам даст.
Что почитать для саморазвития?
5 отличных книг по интеллектуальному развитию:
5. «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — Эдвард де Бонго. Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.
4. «Разблокируй свой ум: стань гением!» — Станислав Мюллер. Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста.
3. «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.
2. «Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
1. «Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
5 отличных книг по интеллектуальному развитию:
5. «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — Эдвард де Бонго. Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.
4. «Разблокируй свой ум: стань гением!» — Станислав Мюллер. Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста.
3. «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.
2. «Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
1. «Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
6 типов поведения, которые тормозят развитие
1. Восприятие
Люди "ядовиты", когда считают, что все, что происходит в жизни, является прямым нападением на них или каким-то образом связано с ними. Зачастую, люди говорят и делают гораздо больше о них, чем о вас. Реакция людей по отношению к вам связана с их фильтрами, их перспективами, ранами и опытом. Независимо от того, думаете ли вы, что вы удивительны, или считаете, что вы худшие, опять же, это больше о них.
2. Пессимизм
Пессимизм - это одно, а "вечная тюрьма" в негативных мыслях - совсем другое. Только видя негатив и действуя с точки зрения, что все против вас, - это искаженный образ мышления и жизни, и вы можете это изменить. Очень трудно быть рядом с людьми, которые не могут или не хотят отпускать негатив - они постоянно говорят и говорят о страшных вещах, которые могли произойти и случались, о страданиях, которые они перенесли, и несправедливости жизни.
3. Жертва
Вера в то, что вы жертва, что у вас нет сил оказывать влияние и влиять на ход вашей жизни, является плохой позицией, которая держит вас в тупике.
4. Чрезмерная жёсткость
Жёсткость - вытекает из полного отсутствия сочувствия, беспокойства или сострадания к другим. Мы видим это каждый день в Интернете и в средствах массовой информации - люди являются чрезвычайно жестокими и разрушительными для других только потому, что просто могут. Они срываются на людей в сети, но трусливым образом, используя их анонимность как оружие. Жестокость, нанесение ударов в спину наносит вред как вам, так и вашей цели.
5. Нездоровая реакция
Неспособность управлять своими эмоциями пагубно влияет на всех вокруг вас. Мы все знаем этих людей, которые взрываются из-за малейшей проблемы.
6. Повышение самооценки
Люди, которые постоянно стремятся к подтверждению своей самооценки, изматывают тем, что находятся рядом. Такие люди, которые снова и снова нуждаются в том, чтобы доказывать свою значимость и постоянно хотят «победить» своих коллег или сверстников.
1. Восприятие
Люди "ядовиты", когда считают, что все, что происходит в жизни, является прямым нападением на них или каким-то образом связано с ними. Зачастую, люди говорят и делают гораздо больше о них, чем о вас. Реакция людей по отношению к вам связана с их фильтрами, их перспективами, ранами и опытом. Независимо от того, думаете ли вы, что вы удивительны, или считаете, что вы худшие, опять же, это больше о них.
2. Пессимизм
Пессимизм - это одно, а "вечная тюрьма" в негативных мыслях - совсем другое. Только видя негатив и действуя с точки зрения, что все против вас, - это искаженный образ мышления и жизни, и вы можете это изменить. Очень трудно быть рядом с людьми, которые не могут или не хотят отпускать негатив - они постоянно говорят и говорят о страшных вещах, которые могли произойти и случались, о страданиях, которые они перенесли, и несправедливости жизни.
3. Жертва
Вера в то, что вы жертва, что у вас нет сил оказывать влияние и влиять на ход вашей жизни, является плохой позицией, которая держит вас в тупике.
4. Чрезмерная жёсткость
Жёсткость - вытекает из полного отсутствия сочувствия, беспокойства или сострадания к другим. Мы видим это каждый день в Интернете и в средствах массовой информации - люди являются чрезвычайно жестокими и разрушительными для других только потому, что просто могут. Они срываются на людей в сети, но трусливым образом, используя их анонимность как оружие. Жестокость, нанесение ударов в спину наносит вред как вам, так и вашей цели.
5. Нездоровая реакция
Неспособность управлять своими эмоциями пагубно влияет на всех вокруг вас. Мы все знаем этих людей, которые взрываются из-за малейшей проблемы.
6. Повышение самооценки
Люди, которые постоянно стремятся к подтверждению своей самооценки, изматывают тем, что находятся рядом. Такие люди, которые снова и снова нуждаются в том, чтобы доказывать свою значимость и постоянно хотят «победить» своих коллег или сверстников.
Партнерские отношения в бизнесе
Найти надежного партнера для открытия совместного дела нелегкий труд. И прежде чем решится, Вам необходимо обдумать все нюансы подобного решения. Создание совместного дела не менее ответственный этап, чем создание семьи. И чтоб «бизнес-семья» была крепкой, Вы и Ваш партнер (партнеры) должны быть готовы к этому шагу морально и материально. Обдумайте разные сценарии и исходы. Обдумайте, насколько необходимы Вам партнерские отношения. А мы поможем расставить акценты.
Позитивные стороны партнерства
1. Первое «за» — распределение финансовой нагрузки. При уменьшении личных затрат на старте, Вы застрахованы от определенного количества рисков и банального финансового дискомфорта.
2. Одна голова – хорошо, но две – лучше. С «правильным» партером, вы сможете дополнять знания друг – друга при ведении дела.
3. У вас обоих есть множество идей. Найдя общий знаменатель, Вы построите концепцию, которою не смогли бы построить самостоятельно.
4. Наличие партнера позволяет быть в двух местах одновременно. И такая способность очень кстати, когда необходимо решать организационные вопросы во время реализации бизнес-процессов.
Негативные стороны партнерства
1. Идейные разногласия — опасная штука. Так что на начальном этапе, Вы с партнером должны четко и грамотно изложить свои идеи и цели. Если этого не сделать, то рано или поздно возникнет конфликт
2. В той или иной степени, но партнеры зависимы друг от друга, а бизнес зависим от обоих. И Вы должны быть уверенны в том, что партнер не выйдет из дела на половине пути. Такие маневры способны разрушить бизнес, который строился не один год. Так или иначе, вся бизнес-модель должна быть застрахована от выхода из бизнеса одного из партнеров. Со всех сторон, сколько бы их не было.
3. Когда бизнес начнет приносить дивиденды, их придется делить, что логично. На этой почве происходит разногласия между партнерами. Подобная ситуация является опасной как для деловых, так и для личных отношений. Так что от подобного рода распрей следует перестраховаться на юридическом уровне, заранее оговорив все доли и проценты от доходов каждого партнера.
4. Напоследок оставили самый опасный и самый подлый фактор. Как не печально было бы говорить подобное, но жажда власти рушит любые взаимоотношения между людьми. Амбиции никто не отменял. При этом, Вы будете сталкиваться друг с другом, постепенно превращая ваше партнерство в соперничество, вместо того, чтобы работать сплоченно, рука об руку.
Как избежать негативных моментов в партнерстве:
1. Договаривайтесь обо всем «на берегу». Установите общие цели создания бизнеса. Определите, как будете делить доходы и расходы. Подробно сформулируйте бизнес-концепцию. Определите границы ответственности, которые будут обусловлены сильными сторонами каждого из партнеров.
2. Оформляйте все договоренности юридически. Даже если, вы строите общий бизнес с друзьями или родственниками, оформите ваши договоренности. Каждый из вас таким способом сможет обезопасить себя и свои идеи.
3. Умейте слышать друг-друга. Чтоб взаимоотношения были плодотворными, умейте прислушиваться к желаниям и идеям партнеров .
4. И последнее, но самое главное — уважайте своего партнера.
Есть случаи, когда вам лучше совсем отказаться от партнерства:
1. Лучше отказаться от партнерства совсем, чем создавать бизнес с людьми, в которых не уверены на все 110%. И это нужно повторять много-много раз, ведь в истории миллионы случаев, когда ради денег могут предать даже родственники.
2. Создание партнерских отношений только ради денег — плохая идея. Вас будет раздражать разделение прибыли и власти, упразднение Ваших идей и перетягивание одеяла со стороны человека, который Вам не приятен. Лучше возьмите заем или сократите расходы, чем заводите бизнес с человеком, с которым не можете долго находится в одной комнате.
3. Если партнер вам нужен только для моральной и/или физической помощи — наймите себе помощника.
Помните, что партнеры — такие же люди, как и Вы. Со своими эмоциями, желаниями, надеждами. И если Вы не готовы принять эту истину, то лучшим партнером для Вас будет Вы сами.
Найти надежного партнера для открытия совместного дела нелегкий труд. И прежде чем решится, Вам необходимо обдумать все нюансы подобного решения. Создание совместного дела не менее ответственный этап, чем создание семьи. И чтоб «бизнес-семья» была крепкой, Вы и Ваш партнер (партнеры) должны быть готовы к этому шагу морально и материально. Обдумайте разные сценарии и исходы. Обдумайте, насколько необходимы Вам партнерские отношения. А мы поможем расставить акценты.
Позитивные стороны партнерства
1. Первое «за» — распределение финансовой нагрузки. При уменьшении личных затрат на старте, Вы застрахованы от определенного количества рисков и банального финансового дискомфорта.
2. Одна голова – хорошо, но две – лучше. С «правильным» партером, вы сможете дополнять знания друг – друга при ведении дела.
3. У вас обоих есть множество идей. Найдя общий знаменатель, Вы построите концепцию, которою не смогли бы построить самостоятельно.
4. Наличие партнера позволяет быть в двух местах одновременно. И такая способность очень кстати, когда необходимо решать организационные вопросы во время реализации бизнес-процессов.
Негативные стороны партнерства
1. Идейные разногласия — опасная штука. Так что на начальном этапе, Вы с партнером должны четко и грамотно изложить свои идеи и цели. Если этого не сделать, то рано или поздно возникнет конфликт
2. В той или иной степени, но партнеры зависимы друг от друга, а бизнес зависим от обоих. И Вы должны быть уверенны в том, что партнер не выйдет из дела на половине пути. Такие маневры способны разрушить бизнес, который строился не один год. Так или иначе, вся бизнес-модель должна быть застрахована от выхода из бизнеса одного из партнеров. Со всех сторон, сколько бы их не было.
3. Когда бизнес начнет приносить дивиденды, их придется делить, что логично. На этой почве происходит разногласия между партнерами. Подобная ситуация является опасной как для деловых, так и для личных отношений. Так что от подобного рода распрей следует перестраховаться на юридическом уровне, заранее оговорив все доли и проценты от доходов каждого партнера.
4. Напоследок оставили самый опасный и самый подлый фактор. Как не печально было бы говорить подобное, но жажда власти рушит любые взаимоотношения между людьми. Амбиции никто не отменял. При этом, Вы будете сталкиваться друг с другом, постепенно превращая ваше партнерство в соперничество, вместо того, чтобы работать сплоченно, рука об руку.
Как избежать негативных моментов в партнерстве:
1. Договаривайтесь обо всем «на берегу». Установите общие цели создания бизнеса. Определите, как будете делить доходы и расходы. Подробно сформулируйте бизнес-концепцию. Определите границы ответственности, которые будут обусловлены сильными сторонами каждого из партнеров.
2. Оформляйте все договоренности юридически. Даже если, вы строите общий бизнес с друзьями или родственниками, оформите ваши договоренности. Каждый из вас таким способом сможет обезопасить себя и свои идеи.
3. Умейте слышать друг-друга. Чтоб взаимоотношения были плодотворными, умейте прислушиваться к желаниям и идеям партнеров .
4. И последнее, но самое главное — уважайте своего партнера.
Есть случаи, когда вам лучше совсем отказаться от партнерства:
1. Лучше отказаться от партнерства совсем, чем создавать бизнес с людьми, в которых не уверены на все 110%. И это нужно повторять много-много раз, ведь в истории миллионы случаев, когда ради денег могут предать даже родственники.
2. Создание партнерских отношений только ради денег — плохая идея. Вас будет раздражать разделение прибыли и власти, упразднение Ваших идей и перетягивание одеяла со стороны человека, который Вам не приятен. Лучше возьмите заем или сократите расходы, чем заводите бизнес с человеком, с которым не можете долго находится в одной комнате.
3. Если партнер вам нужен только для моральной и/или физической помощи — наймите себе помощника.
Помните, что партнеры — такие же люди, как и Вы. Со своими эмоциями, желаниями, надеждами. И если Вы не готовы принять эту истину, то лучшим партнером для Вас будет Вы сами.
Нет ничего особенно трудного
«Нет ничего особенно трудного, если вы разделите это не мелкие работы».
Генри Форд сказал: «Не существует больших проблем, есть только множество маленьких проблем». Когда вы думаете об этом, вы действительно можете увидеть, что в реальности, нет ничего «сложного». Вы поднимаетесь на гору шаг за шагом, отдельные шаги не так тяжелы, как весь подъём. Последовательное решение больших проблем, шаг за шагом, приведёт к успеху. Ешьте кита один укус в одно время, и в один прекрасный день он будет съеден.
Генри Форд
«Нет ничего особенно трудного, если вы разделите это не мелкие работы».
Генри Форд сказал: «Не существует больших проблем, есть только множество маленьких проблем». Когда вы думаете об этом, вы действительно можете увидеть, что в реальности, нет ничего «сложного». Вы поднимаетесь на гору шаг за шагом, отдельные шаги не так тяжелы, как весь подъём. Последовательное решение больших проблем, шаг за шагом, приведёт к успеху. Ешьте кита один укус в одно время, и в один прекрасный день он будет съеден.
Генри Форд
Нейл Фьоре - «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Книга создана для любителей откладывать всё «на потом» — и даже свою собственную жизнь. Нет ничего хуже для стартапера, чем вместо сделанного здесь и сейчас, ждать, что наступит всё «когда-то потом».
Англоязычный оригинал называется «The Now Habit», на русском книга увидела свет в 2013-м году — и сразу утратила всю лаконичность названия. Нейл Фьоре первое издание своей книги выпустил аж в далеком 1987 году. Автор — не какой-то новомодный стартапер: доктор психологический наук, помогал бороться со стрессом и «сгоранием на работе» сотрудникам корпораций и малого бизнеса. Весь практический опыт доктор Фьоре вместил в формат книги, которую переиздали на английском в 2007 с дополнениями.
В чём польза
- Быстро читаем и узнаем себя: книга построена так, что все заданные вопросы и получаемые на них ответы в книге Фьоре идут «не в бровь, а в глаз» для хронических прокрастинаторов.
- Есть модели ситуаций: так проще понять, как выглядит со стороны ваше нежелание делать работу сейчас; а еще можно понять мышление прокрастинатора и не злиться на тех, кто не успевает (особенно если это — ваш деловой партнер или близкий человек).
- Ставка на естественность изменений: Нейл Фьоре рассказывает и показывает процесс регулирования конкретных привычек и рабочих процедур. Не стоит переламывать себя и мучать изменениями, вы должны эволюционировать в своей борьбе с ленью и сотней «важных» мелочей.
- Пошаговое руководство к изменениям: даже заклятому прокрастинатору проще менять свой стиль работы, если у него есть четкий план и пошаговая последовательность — а в этой книге она точно и подробно изложена.
5 главных уроков
- Всё у нас в голове — и трудоголизм, и прокрастинация: работать предстоит над этим и выходить из зоны комфорта постоянно.
- Делайте реверсивный календарь и дробите задачи — так проще управлять и можно быстрее (и эффективнее) добиваться их решения.
- Хвалите себя: для себя должны быть не только «кнуты» и авралы, но и «пряники». И не впадайте в тоску, если из-за форс-мажора или болезни вы временно не реализовали поставленную задачу.
- Рабочее время надо регламентировать так, чтобы на 1 задачу уходило не более 30 минут, а 1 день в неделю был вообще 100% выходным. Для этого ставьте каждый день только обозримые и достижимые цели.
- Записывайте все и всегда, чтобы не отвлекаться на запоминание.
Три интересных цитаты
1) «Требования идеального результата — боязнь неудачи — ПРОКРАСТИНАЦИЯ — самокритика — беспокойство и депрессия — потеря уверенности — еще большая боязнь неудачи — ПРОКРАСТИНАЦИЯ — …»
2) «Продолжайте фиксировать свои реакции на определенные проекты в течение двух-трех дней. Выделите те страхи и то давление, которые вы обычно ассоциируете с определенными типами проектов… заметьте, как вы, возможно, на ментальном уровне сами усложняете задание, так что оно потом вам кажется чрезмерно трудным»
3) «Отпустите прошлое… Отпустите будущее… Сконцентрируйтесь на настоящем»
Кто советует эту книгу
Армен Петросян, автор блога «Жить интересно»:
Это удачная попытка совместить идеи продуктивности и осознанности, сделать удобными два важных принципа счастливого человека: действовать и получать удовольствие от жизни!
Виталий Колесник, создатель центра личного развития:
Эта книга — глубокий взгляд на проблему откладывания важных дел и саботажа по отношению к собственным целям.
Вывод
Читать книгу Нейла Фьоре нужно. А также — записывать прочитанное. И реализовывать записанное. И обязательно надо дополнить всё регулярными упражнениями на расслабление и концентрацию, которые есть в книге.
Пригодится всем, кто считает, что можно отложить идею на пару дней, — и потом спустя месяц сокрушаться, увидев как «это-же-мой-стартап» реализовали какие-то незнакомые люди. И если везде и всегда опаздываете, то тоже обязательно почитайте «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только главное — не откладывайте прочтение и реализацию «на когда-нибудь потом»
Книга создана для любителей откладывать всё «на потом» — и даже свою собственную жизнь. Нет ничего хуже для стартапера, чем вместо сделанного здесь и сейчас, ждать, что наступит всё «когда-то потом».
Англоязычный оригинал называется «The Now Habit», на русском книга увидела свет в 2013-м году — и сразу утратила всю лаконичность названия. Нейл Фьоре первое издание своей книги выпустил аж в далеком 1987 году. Автор — не какой-то новомодный стартапер: доктор психологический наук, помогал бороться со стрессом и «сгоранием на работе» сотрудникам корпораций и малого бизнеса. Весь практический опыт доктор Фьоре вместил в формат книги, которую переиздали на английском в 2007 с дополнениями.
В чём польза
- Быстро читаем и узнаем себя: книга построена так, что все заданные вопросы и получаемые на них ответы в книге Фьоре идут «не в бровь, а в глаз» для хронических прокрастинаторов.
- Есть модели ситуаций: так проще понять, как выглядит со стороны ваше нежелание делать работу сейчас; а еще можно понять мышление прокрастинатора и не злиться на тех, кто не успевает (особенно если это — ваш деловой партнер или близкий человек).
- Ставка на естественность изменений: Нейл Фьоре рассказывает и показывает процесс регулирования конкретных привычек и рабочих процедур. Не стоит переламывать себя и мучать изменениями, вы должны эволюционировать в своей борьбе с ленью и сотней «важных» мелочей.
- Пошаговое руководство к изменениям: даже заклятому прокрастинатору проще менять свой стиль работы, если у него есть четкий план и пошаговая последовательность — а в этой книге она точно и подробно изложена.
5 главных уроков
- Всё у нас в голове — и трудоголизм, и прокрастинация: работать предстоит над этим и выходить из зоны комфорта постоянно.
- Делайте реверсивный календарь и дробите задачи — так проще управлять и можно быстрее (и эффективнее) добиваться их решения.
- Хвалите себя: для себя должны быть не только «кнуты» и авралы, но и «пряники». И не впадайте в тоску, если из-за форс-мажора или болезни вы временно не реализовали поставленную задачу.
- Рабочее время надо регламентировать так, чтобы на 1 задачу уходило не более 30 минут, а 1 день в неделю был вообще 100% выходным. Для этого ставьте каждый день только обозримые и достижимые цели.
- Записывайте все и всегда, чтобы не отвлекаться на запоминание.
Три интересных цитаты
1) «Требования идеального результата — боязнь неудачи — ПРОКРАСТИНАЦИЯ — самокритика — беспокойство и депрессия — потеря уверенности — еще большая боязнь неудачи — ПРОКРАСТИНАЦИЯ — …»
2) «Продолжайте фиксировать свои реакции на определенные проекты в течение двух-трех дней. Выделите те страхи и то давление, которые вы обычно ассоциируете с определенными типами проектов… заметьте, как вы, возможно, на ментальном уровне сами усложняете задание, так что оно потом вам кажется чрезмерно трудным»
3) «Отпустите прошлое… Отпустите будущее… Сконцентрируйтесь на настоящем»
Кто советует эту книгу
Армен Петросян, автор блога «Жить интересно»:
Это удачная попытка совместить идеи продуктивности и осознанности, сделать удобными два важных принципа счастливого человека: действовать и получать удовольствие от жизни!
Виталий Колесник, создатель центра личного развития:
Эта книга — глубокий взгляд на проблему откладывания важных дел и саботажа по отношению к собственным целям.
Вывод
Читать книгу Нейла Фьоре нужно. А также — записывать прочитанное. И реализовывать записанное. И обязательно надо дополнить всё регулярными упражнениями на расслабление и концентрацию, которые есть в книге.
Пригодится всем, кто считает, что можно отложить идею на пару дней, — и потом спустя месяц сокрушаться, увидев как «это-же-мой-стартап» реализовали какие-то незнакомые люди. И если везде и всегда опаздываете, то тоже обязательно почитайте «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только главное — не откладывайте прочтение и реализацию «на когда-нибудь потом»
