بجای خوردن شربت #معده یا قرص رانیتیدین میتوانید چند قاشق عرق #پونه کوهی یا دم‌کرده آنرا میل کنید و از #رفلاکس معده «ترش کردن معده» هم خلاص شوید.

@mofidteb

💥۳ رازی که درباره جوانه‌های خام نمیدانستید!

👈جوانه‌های خام میتوانند گوارش را بهتر کنند
👈جوانه‌ها میتوانند سلامت قلب را تقویت کنند
👈جوانه‌های خام میتوانن حاوی باکتریهای مضر باشند

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BG_-Lj_kCZC/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=2702
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

💎 #خیار خواص ضد #دیابت، آنتی اکسیدان و #سم_زدایی دارد و برای درمان سوزش #پوست و #یبوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🍵دستور پخت سوپ #چربی_سوز خیار👇
http://yon.ir/hw27
@mofidteb

عمر وسایلی که در #حمام نگهداری میشوند چقدر است؟🤔

👈 لیف 6 ماه
👈 اسفنج 2 ماه
👈 حوله 2-1 سال
👈 مسواک 3 ماه

⚠️ گذاشتن لیف در حمام تاریک = ایجاد بیماری های #قارچی و عفونی در #پوست

@mofidteb

میدانستید احساس سوزن سوزن شدن در هر ناحیه از کف دست میتواند نشان دهنده یک بیماری باشد؟
تصویر بالا را ببینید تا بفهمید علت سوزن سوزن شدن هر ناحیه از دست میتواند چه باشد.

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BTKEbfTAn3l/
لینک مطلب:
http://yon.ir/s0DaU
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

💦از کدام بطری‌های پلاستیکی می‌توان چند بار استفاده کرد؟ 🤔

📝بطری‌هایی که در انتهای آنها علامت‌های PP5 ،LDPE4 و HDPE2 درج شده است برای #فریز کردن #آب و چندین بار مصرف آن مناسب هستند!

@mofidteb

سفت کردن #پوست بعد از #لاغری و #رژیم

🔻مصرف زیاد آب
🔻لوسیون پوست
🔻ماساژ پوست با آلوورا
🔻استفاده از قهوه و شکلات
🔻ماساژ روغن نارگیل،بادام شیرین
🔻استفاده از نمک دریا درحمام

@mofidteb

✨چگونه هنگام #تب ، دمای بدن را پایین بیاوریم؟

✅کافیه #سیب _زمینی را ورقه کنید و توی سرکه بذارید بعد که ورقه‌های سیب‌ زمینی #سرکه رو جذب کردند روی پیشانی بذارید !!

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BNghmu4B3zT/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4112
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

معجون #چربی_سوز شکم موز و پرتقال و #زنجبیل

موز 1عدد
پرتقال 1عدد
زنجبیل 1ق.غ
پودر تخم کتان 2ق.غ

همه مواد در مخلوط کن تا یکدست شود ناشتا به جای صبحانه میل شود.👇

http://yon.ir/qrNeI
@mofidteb

👈 کاهش علائم ناراحت کننده #یائسگی با ویتامین ها 👉✳️
@mofidteb
🔶 ویتامین A
🌺 استحکام استخوان ها و دندان ها، تقویت بافت های نرم و پوست ، بهبود بینایی و تقویت سیستم ایمنی

🔷 ویتامین B2
🌺 تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از افسردگی دوره یائسگی

🔶 ویتامین B6
🌺 بهبود خلق و خو و کاهش ریسک افسردگی
@mofidteb
🔷 ویتامین B7
🌺 قرار دادن کلسترول در رنج نرمال

🔶 ویتامین B9
🌺 تعدیل هورمون ها ، کاهش ریسک بیماری قلبی و فشار خون

🔷 ویتامین B12
🌺 حفظ متابولیسم بدن ، پیشگیری از زوال حافظه و افسردگی

🔶 ویتامین C
🌺 تقویت سیستم ایمنی بدن ، تسریع روند بهبودی و افزایش رشد بافت ها

🔷 ویتامین D
🌺 همراه با ویتامین A تضمین کننده سلامت استخوان هاست.

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BF3u6Q4ECWZ/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=2234
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

✴️ ترش مزه هایی که بدن را #سم زدایی میکند:
برخی #ترشیجات مثل رب #انار ترش ،تمبر هندی و آلوچه برای #کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و #کبد از رسوب آن می شود.

@mofidteb

#کبد_چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود!

🔹شناسایی علائم
🔸درد مرکز شکم
🔹 سفیدی زبان
🔸 عرق کردن زیاد
🔹سیاهی دور چشم

@mofidteb

⚜ #جگر محتوی مواد مغذی‌ای است كه به بهبود و نوسازی #پوست كمك می‌كند و برای #پسوریازیس، بهبود #زخم و محو شدن جای #جوش غرور جوانی مفید است

@mofidteb