⚜️ #شربت_آهن

🔹جلوگیری از کم خونی
🔸کمک به خون سازی
🔹بهبود اشتها
🔸افزایش انرژی
🔹شادابی

❣️حاوی: ویتامین های ب - فولیک اسید - ویتامین سی - آهن - کوپر

لینک خرید👇

💻: http://yon.ir/KI2uM
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BabmPODAVbO/
لینک مطلب:
http://yon.ir/6bCKW
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

🚨عادت هايي كه به #كليه ها آسيب ميزنند

🔹نخوردن #آب كافي
🔹نگهداشتن ادرار به مدت طولاني
🔹مصرف زياد #نمك
🔹مصرف زياد گوشت
🔹كم خوردن غذا
🔹كمبود استراحت
🔹مصرف الكل


http://yon.ir/EuJ5R
@mofidteb

⚜صرف آب #کرفس به تنهایی، #فشار را پایین آورده و #یبوست ایجاد میکند

🔹بهتر است با #هویج آبگیری شود

🔸خشکی #مزاج عامل مهمی در بروز یبوست است

✅رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

آسم و آلرژی

زمانی که کم آب می‌شوید، بدن راه‌های هوایی را به عنوان یک عامل محافظ محدود می‌کند، هیستامین افزایش می‌یابد و آب بیش‌تر و بیش‌تر از دست می‌رود

✳️عوارض کم آبی👇
http://yon.ir/6bCKW
@mofidteb

⚜ #شربت_فیژین_پلاس

🔹درمان #یبوست حاد مزمن مخصوصا #زنان در دوران بارداری و شیردهی
🔹رفع یبوست #نوزادان و کودکان بدون عوارض گوارشی #دل_پیچه

لینک خرید👇

💻: http://yon.ir/pSRHm
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BabmJBtgi2B/
لینک مطلب:
http://yon.ir/a7iBi
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

👁تاثیر کمبود #ویتامین K برسیاهی دور #چشم

👀کمبود ویتامین کا باعث شکننده شدن #مویرگ‌ها شده که این امر تیرگی و گودی زیر چشمها را بدتر می‌سازد

✳️رژیم غذایی برای رفع سیاهی دور چشم👇
yon.ir/gxBDB
@mofidteb

🍃برای رفع سرفه خشک

🍃1ق غ #بهدانه
🍃1لیوان آبجوش

خیس کنید تا ژله ای شود

هرچند ساعت یکبار1ق.غ از آنرا میل کنید،دانه ها را داخل دهان نگه داریدو لعابش را قورت دهید

http://yon.ir/Dy8T
@mofidteb

🚿هنگام ورود به #حمام یک مرتبه سر را آب نزنید زیرا دمای حمام وآب با بدن ناسازگار است و موجب #سردرد, #میگرن میشود

زمان مناسب دوش گرفتن👇
http://mofidteb.ir/?p=1006
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BSl_LSWg8YH/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4800
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

🥒 #خیار حاوی #ویتامین K و مناسب برای فعال‌سازی جریان #خون است

👁ورقه‌های خیار را به مدت ۱۰ ت ۱۵ دقیقه دور #چشم قرار دهید

✳️رژیم غذایی برای رفع سیاهی دور چشم👇
yon.ir/gxBDB
@mofidteb

🔶بیماری #یبوست در #کودکان🔶


📝به طور کلی یبوست در کودکان شیوع بسیار دارد و تعداد 3 تا 5 درصد مراجعات به متخصصین کودکان را شامل می‌شود.
............................................................

🚫یبوست به خصوص در سه زمان در زندگی #اطفال بروز می‌کند:

🔺بعد از شروع مصرف پودر حبوبات آماده شده و غذاهای مخصوص کودکان:
کودکانی که از #شیر_مادر یا فرمول‌های غذایی ساخته شده گرفته شده‌اند و به آنها غذاهای جامد داده می‌شود، ممکن است یبوست را تجربه کنند.
............................................................................

🔺درحین یاد دادن طرز استفاده از توالت:
اگر یک کودک علاقمند به بکارگیری توالت نیست و یا آمادگی ندارد، ممکن است از رفتن به توالت اجتناب کند (نگه داشتن مدفوع) که این امر می‌تواند منجر به یبوست شود.
.............................................................................

🔺بعد از شروع مدرسه:
بعضی کودکان مایل به استفاده از توالت مدرسه نیستند چون با آن آشنا نیستند و یا عمومی بودن آن را دوست ندارند، که این امر منجر به نگه داشتن مدفوع می‌شود.

علت بروز #یبوست در #کودکان👇
http://mofidteb.ir/?p=911

@mofidteb

💭 پوست نازکی که بین دانه های #انار است باعث می‌شود #معده تمیز و پاک شود و همچنین #حافظه را تقویت می‌کند

❤️فواید درمانی انار👇
http://yon.ir/fU5d
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BabmV-5Aa35/
لینک مطلب:
http://yon.ir/uZpkK
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

🍶مزاج #دوغ سرد و تر است.

برای گرم مزاجان ( #صفرا و #دموی ) مناسب است.

سرد مزاجان (#بلغم و #سودا ) افراط نکنند

✅رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

🍐 #گلابی

سرشار از #آنتی_اکسیدان‌ها، #مس و #ویتامینK و C می‌باشد، لذا این میوه معجزه‌گر در صاف و روشن کردن #پوست از جمله پوست دور #چشم است

✳️رژیم غذایی برای رفع سیاهی دور چشم👇
yon.ir/gxBDB
@mofidteb