👌افراد مبتلا به دیسک کمر باید شبها از پتو به جای تشک استفاده کنند تا گودی کمر آنها به حالت عادی برگردد.
@mofidteb
@mofidteb
✔️آیا می دانید چرا قدیمی ها در ظروف مسی غذا می خوردند؟
چون بهترین ظرف برای جبران کم خونی و میکروب زدایی غذا استفاده از ظروف سنگی و مسی است. در انتخاب ظرف غذایمان دقت کنیم ...
@mofidteb
چون بهترین ظرف برای جبران کم خونی و میکروب زدایی غذا استفاده از ظروف سنگی و مسی است. در انتخاب ظرف غذایمان دقت کنیم ...
@mofidteb
تمرینهایی ساده که بدنتان را متحول میکند
👈🏻 دوچرخه سواری
👈🏻 طناب زدن
👈🏻 بارفیکس
👈🏻 اسکات
👈🏻 دویدن
👈🏻 شنا
@mofidteb
👈🏻 دوچرخه سواری
👈🏻 طناب زدن
👈🏻 بارفیکس
👈🏻 اسکات
👈🏻 دویدن
👈🏻 شنا
@mofidteb
👦👧بچه هایی که نسبت به شیر حساس هستند بهتر است حتما پنیر مصرف کنند.
🔸حتی میتوان از ماست چکیده و سفت هم به عنوان صبحانه استفاده کرد.
@mofidteb
🔸حتی میتوان از ماست چکیده و سفت هم به عنوان صبحانه استفاده کرد.
@mofidteb
رفع ترک خوردگی دست🙌🏻
پیاز را رنده کنید و آب آن را به مدت ۱۲ دقیقه روی دست خود بمالید. 🍥
هر روز دو بار این کار انجام شود، ترک های دست شما بهبود خواهد یافت✌🏼😊
@mofidteb
پیاز را رنده کنید و آب آن را به مدت ۱۲ دقیقه روی دست خود بمالید. 🍥
هر روز دو بار این کار انجام شود، ترک های دست شما بهبود خواهد یافت✌🏼😊
@mofidteb
@mofidteb
👍محلول ایمواستیم (آکیناسه) گل دارو
🔺تقویت کننده قدرت دفاعی بدن در برابر عفونتهای میکروبی و ویروسی به ویژه عفونتهای مجاری تنفسی، ادراری و همچنین سرماخوردگی
🔺تقویت کننده سیستم ایمنی بدن درموقع انجام ورزش های سنگین و خستگی های مفرط
قیمت : 20,100 ✅
آدرس:
https://www.mofidteb.com//product/1103/شربت-ایموستیم-سرخارگل-گل-دارو
👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران برای خریدهای بالاتر از 100 هزارتومان
مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور
✨ضمانت اصل كالا✨
تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار:
https://cafebazaar.ir/app/ir.mofidteb.shop/?l=fa
👍محلول ایمواستیم (آکیناسه) گل دارو
🔺تقویت کننده قدرت دفاعی بدن در برابر عفونتهای میکروبی و ویروسی به ویژه عفونتهای مجاری تنفسی، ادراری و همچنین سرماخوردگی
🔺تقویت کننده سیستم ایمنی بدن درموقع انجام ورزش های سنگین و خستگی های مفرط
قیمت : 20,100 ✅
آدرس:
https://www.mofidteb.com//product/1103/شربت-ایموستیم-سرخارگل-گل-دارو
👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران برای خریدهای بالاتر از 100 هزارتومان
مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور
✨ضمانت اصل كالا✨
تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار:
https://cafebazaar.ir/app/ir.mofidteb.shop/?l=fa
☑️ استفاده از زردچوبه در زمان پخت غذا را فراموش نکنید
👈🏻ضدسرطان
👈🏻ضدافسردگی
👈🏻کاهش قند خون
👈🏻کاهش علائم بیماری آلزایمر
👈🏻کاهش ورم مفاصل و استخوان
👈🏻بهبود سلامت قلب و مغز
@mofidteb
👈🏻ضدسرطان
👈🏻ضدافسردگی
👈🏻کاهش قند خون
👈🏻کاهش علائم بیماری آلزایمر
👈🏻کاهش ورم مفاصل و استخوان
👈🏻بهبود سلامت قلب و مغز
@mofidteb
بادمجان چربی اندکی دارد و یک منبع غنی از ویتامینهای B1 و B6 است. پوست بادمجان حاوی یک آنتیاکسیدان قوی بهنام ناسونین است که در سلامتی و سوخت و ساز مغز انسان بسیار تاثیرگذار است.
@mofidteb
@mofidteb
چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود
چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید 👌
@mofidteb
چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید 👌
@mofidteb
درمان_قرمزی_چشم در خانه
✨کمپرس سرد یا کمپرس گرم
✨مقدار بسیارکمی از پماد هیدروکورتیزون 1 درصد را روی پلک و زیر پلک بزنید
✨استفاده از قطره اشک مصنوعی
✨نوشیدن روزانه 8 لیوان آب
@mofidteb
✨کمپرس سرد یا کمپرس گرم
✨مقدار بسیارکمی از پماد هیدروکورتیزون 1 درصد را روی پلک و زیر پلک بزنید
✨استفاده از قطره اشک مصنوعی
✨نوشیدن روزانه 8 لیوان آب
@mofidteb
🔸مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست مخصوصاً اگر بدن ویتامین D کافی برای جذب کلسیم از روده ها نداشته باشد؛ مصرف کلسیم و ویتامین D با هم از پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری می کند.
@mofidteb
@mofidteb
#جایگزین_قرص_سرما_خوردگی
✨دمکرده دارچین
✨دمکرده زنجبیل
✨دمکرده پونه کوهی
✨دمکرده آویشن شیرازی
✨چای بابونه با لیمو
@mofidteb
✨دمکرده دارچین
✨دمکرده زنجبیل
✨دمکرده پونه کوهی
✨دمکرده آویشن شیرازی
✨چای بابونه با لیمو
@mofidteb
⚠️عدم تخلیه جنسی به مغز و قلب آسیب میرساند
در زنان ابتدا موجب کسالت و سردی تن و نهایتا خفگی رحم میشود و در مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی میشود و بخارات آن به قلب و مغز میرسد‼️
@mofidteb
در زنان ابتدا موجب کسالت و سردی تن و نهایتا خفگی رحم میشود و در مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی میشود و بخارات آن به قلب و مغز میرسد‼️
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان جهانی بهداشت، شستن دستان با صابون بیشتر از هر واکسنی در جهان زندگی انسانها را نجات میدهد!
@mofidteb
@mofidteb
خانوما اگر موهاتون رو زیاد رنگ میکنید حتما کشمش یادتون نره بخورید !
کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدن مو جلوگیری میکنه و عوارض رنگهای شیمیایی رو نابود میکنه
@mofidteb
کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدن مو جلوگیری میکنه و عوارض رنگهای شیمیایی رو نابود میکنه
@mofidteb
#سوپ تره فرنگی
@mofidteb
🍵🍵🍵
تره فرنگی رو پاک کرده میشوریم و خرد میکنیم با کره تفت میدیم ،بلغور گندم رو که از قبل خیس کردیم رو به همراه هویج و سیب زمینی که نگینی شده به تره فرنگی اضافه کرده و همرو با هم تفت میدیم اگر آب مرغ داشتیم اضافه کرده در غیر اینصورت از عصاره مرغ میتونیم توی سوپ استفاده کنیم به همراه ادویه ،نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز،کمی پودر گشنیز و کمی زیره میزاریم با شعله ملایم جا بیوفته.
اگر دوست داشتید سوپ لعاب داشته باشه اول کار همراه با کره از آرد گندم و نشاسته برای تفت دادن میتونیم استفاده کنیم وگرنه بهتر که سوپ کمی سبک تر باشه و اینکه میتونید قارچ و مرغ خرد شده هم به سوپ اضافه کنید و یا فقط از آب مرغ داخل سوپ استفاده کنید و برای سرو سوپ میتونید از نون و لیمو تازه استفاده کنید..این سوپ گزینه مناسبی برای گیاه خواران و افراد رژیمی هستش....
@mofidteb
@mofidteb
🍵🍵🍵
تره فرنگی رو پاک کرده میشوریم و خرد میکنیم با کره تفت میدیم ،بلغور گندم رو که از قبل خیس کردیم رو به همراه هویج و سیب زمینی که نگینی شده به تره فرنگی اضافه کرده و همرو با هم تفت میدیم اگر آب مرغ داشتیم اضافه کرده در غیر اینصورت از عصاره مرغ میتونیم توی سوپ استفاده کنیم به همراه ادویه ،نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز،کمی پودر گشنیز و کمی زیره میزاریم با شعله ملایم جا بیوفته.
اگر دوست داشتید سوپ لعاب داشته باشه اول کار همراه با کره از آرد گندم و نشاسته برای تفت دادن میتونیم استفاده کنیم وگرنه بهتر که سوپ کمی سبک تر باشه و اینکه میتونید قارچ و مرغ خرد شده هم به سوپ اضافه کنید و یا فقط از آب مرغ داخل سوپ استفاده کنید و برای سرو سوپ میتونید از نون و لیمو تازه استفاده کنید..این سوپ گزینه مناسبی برای گیاه خواران و افراد رژیمی هستش....
@mofidteb
@mofidteb
👍کرم نرم و لطیف کننده و ویتامینه رد رز سلفچگان
🔺نرم کننده پوست دست و پا و ریشه ناخن
🔺رفع خشکی آرنج و زانو
🔺رفع ترک پاشنه
🔺بازسازی پوست خشک و آسیب دیده
قیمت : 20,800 ✅
آدرس:
https://www.mofidteb.com//product/1857/کرم-نرم-و-لطیف-کننده-و-ویتامینه-رد-رز-سلفچگان
👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران برای خریدهای بالاتر از 100 هزارتومان
مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور
✨ضمانت اصل كالا✨
تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار:
https://cafebazaar.ir/app/ir.mofidteb.shop/?l=fa
👍کرم نرم و لطیف کننده و ویتامینه رد رز سلفچگان
🔺نرم کننده پوست دست و پا و ریشه ناخن
🔺رفع خشکی آرنج و زانو
🔺رفع ترک پاشنه
🔺بازسازی پوست خشک و آسیب دیده
قیمت : 20,800 ✅
آدرس:
https://www.mofidteb.com//product/1857/کرم-نرم-و-لطیف-کننده-و-ویتامینه-رد-رز-سلفچگان
👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران برای خریدهای بالاتر از 100 هزارتومان
مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور
✨ضمانت اصل كالا✨
تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار:
https://cafebazaar.ir/app/ir.mofidteb.shop/?l=fa
مشکل کوتاه #قدی کودکان بیشتر ناشی از #کمبود_روی است
و راه حل آن گنجاندن حبوبات و تخم مرغ در برنامه غذایی بچه هاست.
روی در رشد،بلوغ جنسی،سلامت پوست و مو تاثیر قابل توجهی دارد
@mofidteb
و راه حل آن گنجاندن حبوبات و تخم مرغ در برنامه غذایی بچه هاست.
روی در رشد،بلوغ جنسی،سلامت پوست و مو تاثیر قابل توجهی دارد
@mofidteb
✔️برای اصلاح فرم کمر
🔻دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
🔻10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
@mofidteb
🔻دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
🔻10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
@mofidteb
نوشابه های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری برای افراد دیابتی توصیه نمیشود، چرا که بر خلاف باور عموم میتواند باعث افزایش قند خون شود.
@mofidteb
@mofidteb
🔹در زندگی خوش قول باشید؛ برای حرف ها و قول های خود ارزش قائل شوید و خود را در مقابل آنها مسوول بدانید.
🔹خوش قولی نشانه ی احترام به خود و همسر و دیگران است.
@mofidteb
🔹خوش قولی نشانه ی احترام به خود و همسر و دیگران است.
@mofidteb