#ماتریکس_اولویت_بندی_فعالیت_ها

1⃣ پروژه بزرگ:
این کار تاثیر زیادی داره اما تلاش بیشتری میخواد،میتونی از پسش بربیای؟

2⃣ برد سریع:
این کار تاثیر زیادی داره و تلاش کمی میخواد، توی برنامت بگنجونش.

3⃣ وقت تلف شده:
این کار تلاش زیادی میخواد و تاثیر کمی داره، این کار به برنامت تعلق نداره.

4⃣ تمام کنید:
این کار تلاش کمی نیاز داره و اثر کمی هم داره وقت اضافه میاری.

#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

🎞 #واقعیت_افزوده تحولی بزرگ‌ در طراحی فضا

#Augmented_Reality

انسان توسط حواس خود دنیای اطرافش را درک می‌کند. ترکیب همزمان دنیای واقعی و تصاویر مجازی مفهوم واقعیت افزوده را شکل می‌دهد. در واقعیت افزوده (AR) ارزش اولیه واقعیت موجود حفظ شده و اطلاعات حساس آن توسط تولیدات کامپیوتری پوشش داده می‌شوند. بدین شکل یک نمای فیزیکی زنده، مستقیم یا غیرمستقیم به عناصر دنیای واقعی افراد اضافه می‌شود.

#کلیپ_کوتاه
#فناوری_روز
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

✍ طرز تفکر تصمیم گیری سریع

درست است که تصمیم‌گیری‌ها نقش مهمی در زندگی دارند و گاهی به‌طورکلی مسیر زندگی ما را تغییر می‌دهند؛ ولی وسواس بیش‌ازحد و تعلل نیز مانع از #تصمیم_گیری سریع و صحیح می‌شود.

🔺چطوری سریع تر تصمیم بگیریم
🔻طرزتفکری برای تصمیم گیری‌سریع

▪️به قلب خود گوش کنید.
▪️انتخابات خود را محدود کنید.
▪️به پول هایتان مثل زمان نگاه کنید.
▪️یادتان باشد بلاتکلیفی خطرناک است.
▪️بین انتخابات بد و خوب یک خط مشخص بکشید.
▪️بدانید که تصمیم گیری بهتر با گرفتن تصمیمات بیشتر ممکن می شود.

#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

#موانع_موفقیت

تعریف #موفقیت از نظر هرکس متفاوت است. هر کسی آن را طبق معیارهای خودش تعریف می‌کند. بنابراین شما باید ابتدا موفقیت را برای خود تعریف کرده و راههای دست یابی به آن را بنویسید. با این حال شناخت موانع کمک زیادی به شما برای رسیدن به موفقیت می‌کند.

💢 فکر کنید چه چیزی جلوی موفقیت شما را می‌گیرد؟

▪️تنبلی؟
▪️بی‌پولی؟
▪️نداشتن ایده؟
▪️نداشتن مهارت؟
▪️نداشتن استعداد؟
▪️نداشتن پشتیبان؟
▪️امروز و فردا کردن؟
▪️فقدان اعتماد به نفس؟

💢 روی ریشه مشکلات خود تمرکز کنید:

یعنی، روی طرز تفکر خون نسبت به آن مشکل کار کنید تا بتوانید آن را حل کنید.

#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

#کمک_به_دیگران بهترین راه کمک به خویشتن است.

#خوبیهای_مردم
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
‌
@modiryar

✍ مهارت‌های برتر برای پیشرفت بیشتر

▪️امروز برای ورود به بازار کار علاوه بر داشتن تخصص و تجربه کافی، نیاز به دانستن مهارت های زندگی هم احساس می‌شود. این مهارت‌ها، به افراد در تصمیم‌گیری و برخورد درست با مسائل مختلف کمک می‌کنند. بسیاری از افراد جامعه در هنگام رویارویی با مشکلات و چالش‌های جدید محیط کار یا زندگی شخصی، نمی‌توانند تصمیم بگیرند یا انتخاب درستی داشته باشند. منشا این مسئله کجاست؟

▪️ریشه اصلی این اتفاقات نداشتن درک درست از موقعیت و مسئولیت است؛ یعنی فرد دقیق نمی‌داند که وضعیت چگونه است و باید براساس چه ویژگی‌های تصمیم بگیرد؟ اکنون می‌خواهیم درباره مهارت های زندگی و اهمیت آنها در جامعه امروز صحبت کنیم. با تمرین این مهارت‌ها و استفاده از تکنیک‌های اجرایی هر کدام، یاد می‌گیرید تا راحت‌تر از چالش‌ها عبور کنید. در ادامه با ما همراه باشید.

1⃣ وارد #رقابت شو:
با پیشرفت و تاکید روی ده مهارت زیر پیشرفت کن.

2⃣ #ارتباطات:
اصطلاحات فنی رو آسون توضیح بده.

3⃣ #گوش_دادن:
همیشه به دیگران گوش بده.

4⃣ #کار_گروهی:
بدون کجا باید رهبر باشی و کجا دستیار.

5⃣ #مدیریت:
تقسیم کار کن و روی هدف نهایی تمرکز کن.

6⃣ #مربی_گری:
با صبر و حوصله بقیه رو در مشکل های فنی راهنمایی کن.

7⃣ #انعطاف_پذیری:
تغییر رو بپذیر، دنبال راه حل های جدید باش.

8⃣ #خلاقیت:
بهترین راه حل ها رو پیدا کن.

9⃣ #مذاکره:
توافقی رو مشخص کن که برای همه رضایت بخش باشه.

9⃣ #سخنرانی:
ایده هاتو واضح برای بقیه بیان کن.

🔟 #تصمیم_گیری_قاطعانه:
هر کاری رو تا ته برنامه ریزی کن.


#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

آینده جذاب فناوری #واقعیت_افزوده با حذف نمایشگر‌

#فناوری_روز
#کلیپ_کوتاه
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

✍ تأثیر لبخند زدن بر مغز

😋 هر زمان که لبخند می‌زنید، جشن مختصری در مغزتان بر پا می‌شود. عمل #خندیدن سبب فعال کردن پیام‌ رسان‌ های عصبی می‌شود که برای سلامتی و شادی مفید هستند. در درجه‌ ی اول، خندیدن سبب آزاد شدن #نوروپپتیدها می‌شود که مأموریت‌ شان، مبارزه با استرس است. نوروپپتیدها مولکول‌ های کوچکی هستند که به نورون‌ها مجوز برقراری ارتباط می‌دهند.

😋 این مولکول‌ ها زمانی‌که ما خوشحال، غمگین، عصبانی، افسرده و هیجان‌زده هستیم، پیام‌ رسانی به کل بدن را تسهیل می‌کنند. انتقال‌ دهندگان عصبیِ احساسات خوب (دوپامین، اندورفین‌ و سروتونین‌) همگی زمانی که لبخند می‌زنید آزاد می‌شوند. این آزادسازی نه تنها به بدن #آرامش می‌دهد، بلکه می‌تواند ضربان قلب و فشار خون را نیز پایین بیاورد. اندورفین‌ها همچنین به عنوان یک مسکن طبیعی درد عمل می‌کنند، ۱۰۰ درصد طبیعی، بدون هیچ‌ یک از عوارض جانبی ترکیب‌های ساختگی.

😋 در نهایت،سروتونینی که به واسطه‌ی‌ #لبخند ملیح شما آزاد می‌شود، به عنوان یک عامل #ضدافسردگی و سرحال کننده عمل می‌کند. امروزه بسیاری از داروهای ضدافسردگی‌ نیز بر سطوح سروتونین در مغز شما اثر می‌گذارند، اما اگر به‌واسطه‌ی لبخند خودتان سبب آزاد شدن این انتقال‌دهندگان عصبی شوید، دیگر نیاز نیست نگران اثرات جانبی این داروها باشید، به علاوه به نسخه‌ی پزشک هم نیازی ندارید.

#مدیریت_رفتار
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

#پذیرفتن یعنی چی؟

هر چیزی را همان طور که هست بپذیر و با افکار منفی آن را پیچده نکن. این گونه زندگی شادتر و سالم تری خواهی داشت. یادت باشد یک "فکر" ممکن است درست یا غلط باشد. پس آگاه باش بسیاری از افکار منفی اتفاق نمی افتند. یک فکر در دنیای ما وجود خارجی ندارد و فکر دستور و فرمانی نیست که مجبور باشی از آن پیروی کنی. فکر و خیال فقط کلمات و تصاویر ذهن شما هستند و می توانند به ذهنت بیایند و بروند. پس رهایشان کن.


#افکار_منفی
#مدیریت_ذهن
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

#آیات_برگزیده
📖 #سوره_صف؛ آیات ۲، ۳

۞ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لِمَ تَقُولُونَ مَا لَا تَفْعَلُونَ ﴿۲﴾

۞ اى كسانى كه ايمان آورده‏‌ايد چرا چيزى مى‏ گوييد كه انجام نمى‏ دهيد (۲)

۞ كَبُرَ مَقْتًا عِنْدَ اللَّهِ أَنْ تَقُولُوا مَا لَا تَفْعَلُونَ ﴿۳﴾

۞ نزد خدا سخت ناپسند است كه چيزى را بگوييد و انجام ندهيد (۳)


#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

انفرادی شده سلول به سلول تنم
خود من، در خود من زندانیست


افکار محدود مانع #موفقیت شماست.

#شعرنگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

#کتاب_خوب کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد.


#کتابنگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

🎞 ببینید #مرسدس_بنز چه کرده

#کلیپ_کوتاه
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar

✍ مذاکره داخلی
#دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی
 
▪️"مذاکره" کلید واژه بسیار مهم فعالیت های سیاسی سال های اخیر کشور شده است. واژه ای که شاید از ابتدا هم اهمیت زیادی داشت ولی در یک دهه ی اخیر و با توجه به فشارهای عجیب سیاسی اقتصادی غربی ها بر ایران بیشتر به آن پرداخته شده است. خصوصاً اینکه دولت حسن روحانی از ابتدای شکل گیری و حتی در زمان تبلیغات انتخاباتی رویکرد متفاوتی به مراودات سیاسی ایران در سطح بین المللی داشت. این امر علاوه بر اهمیت بالایی که دارد همواره محل اختلاف شدید جریان های سیاسی با یکدیگر نیز بوده که در مورد کم و کیف، ضرورت و فرهنگ آن حرف و حدیث های فراوانی شکل گرفته است.
 
▪️به شکلی که هر یک از طرفین دو جریان سیاسی کشور دیگری را به ناتوانی، مماشات، عدم حفظ شئونات و مصالح کشور در این ارتباط متهم می نمایند. هر چند بحث مذاکره با غربی ها و خارجی ها خصوصاً ایالات متحده از زمان شکل گیری گروه پنج به علاوه ی یک و مذاکرات برجام بسیار پررنگ تر از قبل شده و در جای خود گفتار و نوشتار وسیعی را مطالبه می کند اما در این مجال به تذکر قابل توجه رهبر انقلاب راجع به مذاکره داخلی بین مسئولان، قوای سه گانه و یا جریان های سیاسی اشاره می کنیم. امری که به نظر می رسد اصول و ادبیات اولیه و ضروری آن از طرف نخبگان و برگزیدگان سیاسی  و اجتماعی کشور کمتر رعایت شده و یا حتی بعضاً مورد توجه قرار نگرفته است.
 
▪️شاید دست به نقدترین مثال آن را بتوان در مورد طرح یارانه معیشت دولت و مجلس اشاره نمود که چگونه محل کش و قوس فراوانی گردید. و یا لایحه بودجه تقدیمی دولت به مجلس که در بسیاری از بندهای پیشنهادی دولت مواردی وجود دارد که شاید بهتر بود قبل از ارائه پیرامون آن با نمایندگان مذاکراتی صورت می پذیرفت. گفتگو و یا به بیان ادیبانه تر آن مذاکره محترمانه و توأم با رعایت احترام متقابل بین مسئولین، قوای سه گانه و جریان های سیاسی می تواند بسیاری از مشکلات کشور را پیشگیری و حل و فصل نماید. چه بسا در جریان برگزاری برخی گفت و شنودها بسیاری از سوتفاهم ها رفع گردیده و یا حتی ایجاد نشود.
 
▪️این امر بار دیگر به اهمیت این موضوع هم اشاره دارد که علاوه بر مشکلاتی که بیگانگان برای ما ایجاد می کنند در موارد بسیاری خودمان خواسته یا ناخواسته مسبب ایجاد مسائلی هستیم که می توانیم با گفت و شنودهای هدفمند مانع ایجاد آن ها بشویم. این مذاکرات هم می تواند به صورت مستقیم و رودرو حول محوری خاص و یا محدود صورت پذیرد و هم می تواند کمی جامع تر و حتی در قالب های عمومی تری مثل کرسی های آزاد اندیشی مباحث آن را به رأی گذاشته شود. مسلماً در چارچوب این مذاکرات گاهی اختلاف نظرها بالا می گیرد و بین طرفین حتی بحث های جدی تری رخ می دهد که اگر اصول این مذاکرات از نظر قانون، احترام و ادب رعایت گردد نه تنها اشکالی ندارد بلکه سبب ورزیده و پخته شدن کلام گردیده و در تصمیم گیری و حل و فصل مسائل کمک شایانی خواهد کرد.
 
▪️مثل قانون جدال احسن که حتی در قرآن کریم مورد توصیه قرار گرفته است. باید برای یکدیگر بیشتر وقت بگذاریم و دیوارهای نامرئی بین قوا و مسئولان برچیده شود و همه با هم متحد و یکدل در جهت مبارزه با فساد و پیشرفت کشور متحد شویم. نگاه خیر خواهانه و تشریک مساعی اگر با مذاکراتی هدفمند و در جهت حل مسائل و مشکلات توأم گردد بدون شک بهترین گزینه های تصمیم گیری را برای مدیران فراهم می آورد که با پایین ترین ضریت اشتباه و به بهترین شکل برای آبادانی کشور تصمیم گیری نمایند.
 
 
✍ منبع: هفته نامه نخست، مورخ پنجشنبه ۴ دی ماه ۱۳۹۹، شماره ۸۵۴

#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com

@modiryar