Forwarded from Ghare_tanhae | غارِ تنهایی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✍ من سالهاست مُردم !
#مهدی_یاراحمدی_خراسانی
• هم من به فکر او بودم هم او به فکر خودش، به یکباره دیدم هیچکس به فکر من نیست.
• هم من دنبال رفع نیازهای او بودم هم او دنبال رفع نیازهای خودش. انگار من اصلاً نیازی ندارم.
• من فقط او را دوست داشتم او هم فقط خودش را دوست داشت. انگار کسی دیگر دوست داشتنی نیست.
• هم او خودش را برای من لوس می کرد هم من نازش را می خریدم. هرگز فکر نکردم من هم می توانم خودم را لوس کنم.
نمی دانم این عشق است یا جنون. حس است یا نیاز. فراز است یا فرود. تنها می دانم دیگر مَنی در کار نیست. همه چیز فقط و فقط اوست. من دیگر نیستم، تمام شدم، حل شدم و نادیده گرفته شدم. ولی اصلاً برایم مهم نبود. راضی بودم. تا جایی که روزی برگشت، خیره خیره به من نگاه کرد و گفت: تو هیچ حقی نداری، باید هر آنچه منم را دربست قبول کنی، سرت را پایین بیاندازی و هیچ نگویی، ادعایی نداشته باشی، چیزی نخواهی. آنجا بود که دریافتم من سالهاست مُردم! دلگیر نشدم! فقط به فکر فرو رفتم. بدون آن که به چشمانش نگاه کنم گفتم: از ما که گذشت هر جور تو راحتی. فقط یادت باشد تو رسم عاشقی نمی دانی و من رسم زندگی.
#دلنوشته
@ghare_tanhae
🔺 #افراد_موفق همیشه این دو چیز را روی لب خود دارند؛ لبخند و سکوت.
① #لبخند:
لبخند اکثر مشکلات را حل می کند.
② #سکوت:
سکوت راهی برای دور شدن از مشکلات بیشتر است.
🔻 #Successful_people always have these two thing on their lips; smile and silence.
➊ #Smile:
Smile solves most of the problems.
➋ #Silent:
Silent is a way for being away from more problems.
@modiryar
① #لبخند:
لبخند اکثر مشکلات را حل می کند.
② #سکوت:
سکوت راهی برای دور شدن از مشکلات بیشتر است.
🔻 #Successful_people always have these two thing on their lips; smile and silence.
➊ #Smile:
Smile solves most of the problems.
➋ #Silent:
Silent is a way for being away from more problems.
@modiryar
#آیات_برگزیده
📖 #آل_عمران، آیه ۱۴۰
۞ إِن يَمسَسكُم قَرحٌ فَقَد مَسَّ القَومَ قَرحٌ مِثلُهُ ۚ وَتِلكَ الأَيّامُ نُداوِلُها بَينَ النّاسِ وَلِيَعلَمَ اللَّهُ الَّذينَ آمَنوا وَيَتَّخِذَ مِنكُم شُهَداءَ ۗ وَاللَّهُ لا يُحِبُّ الظّالِمينَ
۞ اگر (در میدان احد) به شما جراحتی رسید، به آن جمعیّت نیز (در بدر)، جراحتی همانند آن وارد گردید. و ما این روزها (ی پیروزی و شکست) را میان مردم میگردانیم؛ (و این خاصیّت زندگی دنیاست) تا خدا افرادی را که ایمان آوردهاند، بداند (و شناخته شوند)؛ و خداوند از میان شما، شاهدانی بگیرد. و خدا ظالمان را دوست نمیدارد.
@modiryar
📖 #آل_عمران، آیه ۱۴۰
۞ إِن يَمسَسكُم قَرحٌ فَقَد مَسَّ القَومَ قَرحٌ مِثلُهُ ۚ وَتِلكَ الأَيّامُ نُداوِلُها بَينَ النّاسِ وَلِيَعلَمَ اللَّهُ الَّذينَ آمَنوا وَيَتَّخِذَ مِنكُم شُهَداءَ ۗ وَاللَّهُ لا يُحِبُّ الظّالِمينَ
۞ اگر (در میدان احد) به شما جراحتی رسید، به آن جمعیّت نیز (در بدر)، جراحتی همانند آن وارد گردید. و ما این روزها (ی پیروزی و شکست) را میان مردم میگردانیم؛ (و این خاصیّت زندگی دنیاست) تا خدا افرادی را که ایمان آوردهاند، بداند (و شناخته شوند)؛ و خداوند از میان شما، شاهدانی بگیرد. و خدا ظالمان را دوست نمیدارد.
@modiryar
#نقشه_ذهنی چیست؟
#پایگاه_جامع_مدیریار
#Mind_Map
⛱ نقشه ذهنی، یک تکنیک بصری برای ساختار دادن و منظم کردن افکار و ایدهها است. بنابراین ضمن آرایش فضایی شاخهها، از رنگها، نشانهها، عکسها و خلاقیت استفاده میکنیم تا یک نقشه تصویری زیبا از مفهومی که در ذهنمان است را خلق کنیم.
⛱ هرچه نقشه ذهنی منحصر به فردتر باشد، نشان میدهد طراح ماهرتری داشته است. هر نقشهذهنی کلیدی است که دقیقا به قفل افکار طراح خود میخورد. بنابراین باید سعی کنید سبکی برای خودتان برگزینید که هم مناسب و هم دیدن آن برایتان معنادار باشد.
⛱ قواعد نقشه ذهنی بسیار کلی هستند و دستتان را برای ایجاد سبک مخصوص به خود باز میگذارند. به شرط رعایت نکات زیر میتوانید سبک شخصی خود را نیز ایجاد کنید.
@modiryar
#پایگاه_جامع_مدیریار
#Mind_Map
⛱ نقشه ذهنی، یک تکنیک بصری برای ساختار دادن و منظم کردن افکار و ایدهها است. بنابراین ضمن آرایش فضایی شاخهها، از رنگها، نشانهها، عکسها و خلاقیت استفاده میکنیم تا یک نقشه تصویری زیبا از مفهومی که در ذهنمان است را خلق کنیم.
⛱ هرچه نقشه ذهنی منحصر به فردتر باشد، نشان میدهد طراح ماهرتری داشته است. هر نقشهذهنی کلیدی است که دقیقا به قفل افکار طراح خود میخورد. بنابراین باید سعی کنید سبکی برای خودتان برگزینید که هم مناسب و هم دیدن آن برایتان معنادار باشد.
⛱ قواعد نقشه ذهنی بسیار کلی هستند و دستتان را برای ایجاد سبک مخصوص به خود باز میگذارند. به شرط رعایت نکات زیر میتوانید سبک شخصی خود را نیز ایجاد کنید.
@modiryar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای غلبه بر رقبای بزرگ به #تمرکز، #مهارت و #اعتماد_بنفس بیشتری نیاز دارید.
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
شش نکته آموختنی از کودکان!
#پایگاه_جامع_مدیریار
➊ #تحرک داشته باشیم:
کودکان آرام نمینشینند و به طور غریزی میدانند که احتیاج به فعالیت دارند. آنها حداقل ۳ ساعت در روز به فعالیت میپردازند.
➋ #یادگیری را رها نکنیم:
کودکان پیشدبستانی زودتر از پیش دانشگاهی کار با ابزار را میآموزند. چون انعطاف بالاتری دارند و هنوز نظرات ثابتی درباره علت و معلولها ندارند و کمتر با منطق درگیرند.
➌ #سئوال بپرسیم:
کودکان نسبت به اطراف کنجکاوند. آنها این حقیقت که آسمان آبی و چمن سبز است را قبول نمیکنند و میخواهند تمام اطلاعات را به دست آورند و با مغزشان تجزیه و تحلیل کنند.
➍ نباید #ناراحتیهای_کوچک مانع راهمان شود:
کودکان اجازه نمیدهند ناراحتیهای جزیی، برنامه آنها را بهم بزنند. باران آنها را از بازی کردن منع نمیکند.
➎ #خوشبین باشیم:
مثل کودکان نیمه پر لیوان را ببینیم. از نظر کودکان اتفاق خوب خواهد افتاد، بابانوئل هست و زیر درخت کریستمس، هدیههایی است. پس ما نیز مثل آنها خوشبین باشیم تا استرس از ما دور شود.
➏ به جهان اطرافمان #توجه کنیم:
مثل کودکان به اطراف خود توجه کنیم و از جزئیات غافل نشویم.
@modiryar
#پایگاه_جامع_مدیریار
➊ #تحرک داشته باشیم:
کودکان آرام نمینشینند و به طور غریزی میدانند که احتیاج به فعالیت دارند. آنها حداقل ۳ ساعت در روز به فعالیت میپردازند.
➋ #یادگیری را رها نکنیم:
کودکان پیشدبستانی زودتر از پیش دانشگاهی کار با ابزار را میآموزند. چون انعطاف بالاتری دارند و هنوز نظرات ثابتی درباره علت و معلولها ندارند و کمتر با منطق درگیرند.
➌ #سئوال بپرسیم:
کودکان نسبت به اطراف کنجکاوند. آنها این حقیقت که آسمان آبی و چمن سبز است را قبول نمیکنند و میخواهند تمام اطلاعات را به دست آورند و با مغزشان تجزیه و تحلیل کنند.
➍ نباید #ناراحتیهای_کوچک مانع راهمان شود:
کودکان اجازه نمیدهند ناراحتیهای جزیی، برنامه آنها را بهم بزنند. باران آنها را از بازی کردن منع نمیکند.
➎ #خوشبین باشیم:
مثل کودکان نیمه پر لیوان را ببینیم. از نظر کودکان اتفاق خوب خواهد افتاد، بابانوئل هست و زیر درخت کریستمس، هدیههایی است. پس ما نیز مثل آنها خوشبین باشیم تا استرس از ما دور شود.
➏ به جهان اطرافمان #توجه کنیم:
مثل کودکان به اطراف خود توجه کنیم و از جزئیات غافل نشویم.
@modiryar
جای مردان سیاست بنشانید درخت
که هوا تازه شود ...
#سهراب_سپهری
جای مردان سیاست بنشانید #درخت
که هوا تازه شود
به خدا ایمان آرید ،
به خدایی که به ما بیلچه داد
تا بکاریم نهال آلو ؛
صندلی داد که رویش بنشینیم
وبه آواز قمر گوش دهیم ،
به خدایی که سماور را
از عدم تا لب ایوان آورد ،
و به پیچک فرمود :
« نرده را زیبا کن! »
#شعرنگار
#روز_درختکاری
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
که هوا تازه شود ...
#سهراب_سپهری
جای مردان سیاست بنشانید #درخت
که هوا تازه شود
به خدا ایمان آرید ،
به خدایی که به ما بیلچه داد
تا بکاریم نهال آلو ؛
صندلی داد که رویش بنشینیم
وبه آواز قمر گوش دهیم ،
به خدایی که سماور را
از عدم تا لب ایوان آورد ،
و به پیچک فرمود :
« نرده را زیبا کن! »
#شعرنگار
#روز_درختکاری
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
شعر " زندگی "
#سهراب_سپهری
⛱ شب آرامی بود
میروم در ایوان، تا بپرسم از خود
زندگی یعنی چه؟
مادرم سینی چایی در دست
گل لبخندی چید، هدیهاش داد به من
خواهرم تکه نانی آورد، آمد آنجا
لب پاشویه نشست
#پدرم_دفتر_شعری_آورد_تکيه_بر_پشتی_داد
شعرزیبایی خواند، و مرا برد، بهآرامش زیبای یقین
با خودم میگفتم
زندگی، راز بزرگی است که در ما جاریست
زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست
رود دنیا جاریست
زندگی، آبتنی کردن در این رود است
⛱ وقت رفتن به همان عریانی؛ که بهنگام ورود آمدهایم
دست ما در کف این رود به دنبال چه میگردد؟
هیچ!
زندگی، وزن نگاهی است که در خاطرهها میماند
شاید این حسرت بیهوده که بر دل داری
شعله گرمی امید تو را، خواهد کشت
زندگی درک همین اکنون است
زندگی شوق رسیدن به همان
فردایی است، که نخواهد آمد
تو نه در دیروزی، و نه در فردایی
ظرف امروز، پر از بودن توست
شاید این خنده که امروز، دریغش کردی
آخرین فرصت همراهی با، امید است
⛱ زندگی یاد غریبی است که در سینه خاک
به جا می ماند
زندگی، سبزترین آیه، در اندیشه برگ
زندگی، خاطر دریایی یک قطره، در آرامش رود
زندگی، حس شکوفایی یک مزرعه، در باور بذر
زندگی، باور دریاست در اندیشه ماهی، در تنگ
زندگی، ترجمه روشن خاک است، در آیینه عشق
زندگی، فهم نفهمیدن هاست
زندگی، پنجره ای باز، به دنیای وجود
تا که این پنجره باز است، جهانی با ماست
آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماست
فرصت بازی این پنجره را دریابیم
در نبندیم به نور، در نبندیم به آرامش پرمهر نسیم
⛱ پرده از ساحت دل برگیریم
رو به این پنجره، با شوق، سلامی بکنیم
زندگی، رسم پذیرایی از تقدیر است
وزن خوشبختی من، وزن رضایتمندی ست
#زندگی_شاید_شعر_پدرم_بود_که_خواند
چای مادر، که مرا گرم نمود
نان خواهر، که به ماهی ها داد
زندگی شاید آن لبخندی ست، که دریغش کردیم
زندگی زمزمه پاک حیات ست، میان دو سکوت
زندگی، خاطره آمدن و رفتن ماست
لحظه آمدن و رفتن ما، تنهایی ست
من دلم می خواهد
قدر این خاطره را دریابیم.
#شعرنگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
#سهراب_سپهری
⛱ شب آرامی بود
میروم در ایوان، تا بپرسم از خود
زندگی یعنی چه؟
مادرم سینی چایی در دست
گل لبخندی چید، هدیهاش داد به من
خواهرم تکه نانی آورد، آمد آنجا
لب پاشویه نشست
#پدرم_دفتر_شعری_آورد_تکيه_بر_پشتی_داد
شعرزیبایی خواند، و مرا برد، بهآرامش زیبای یقین
با خودم میگفتم
زندگی، راز بزرگی است که در ما جاریست
زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست
رود دنیا جاریست
زندگی، آبتنی کردن در این رود است
⛱ وقت رفتن به همان عریانی؛ که بهنگام ورود آمدهایم
دست ما در کف این رود به دنبال چه میگردد؟
هیچ!
زندگی، وزن نگاهی است که در خاطرهها میماند
شاید این حسرت بیهوده که بر دل داری
شعله گرمی امید تو را، خواهد کشت
زندگی درک همین اکنون است
زندگی شوق رسیدن به همان
فردایی است، که نخواهد آمد
تو نه در دیروزی، و نه در فردایی
ظرف امروز، پر از بودن توست
شاید این خنده که امروز، دریغش کردی
آخرین فرصت همراهی با، امید است
⛱ زندگی یاد غریبی است که در سینه خاک
به جا می ماند
زندگی، سبزترین آیه، در اندیشه برگ
زندگی، خاطر دریایی یک قطره، در آرامش رود
زندگی، حس شکوفایی یک مزرعه، در باور بذر
زندگی، باور دریاست در اندیشه ماهی، در تنگ
زندگی، ترجمه روشن خاک است، در آیینه عشق
زندگی، فهم نفهمیدن هاست
زندگی، پنجره ای باز، به دنیای وجود
تا که این پنجره باز است، جهانی با ماست
آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماست
فرصت بازی این پنجره را دریابیم
در نبندیم به نور، در نبندیم به آرامش پرمهر نسیم
⛱ پرده از ساحت دل برگیریم
رو به این پنجره، با شوق، سلامی بکنیم
زندگی، رسم پذیرایی از تقدیر است
وزن خوشبختی من، وزن رضایتمندی ست
#زندگی_شاید_شعر_پدرم_بود_که_خواند
چای مادر، که مرا گرم نمود
نان خواهر، که به ماهی ها داد
زندگی شاید آن لبخندی ست، که دریغش کردیم
زندگی زمزمه پاک حیات ست، میان دو سکوت
زندگی، خاطره آمدن و رفتن ماست
لحظه آمدن و رفتن ما، تنهایی ست
من دلم می خواهد
قدر این خاطره را دریابیم.
#شعرنگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
این مرد با بوسیدن معروف شد (بوسه زندگی)
#عکس_نگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
📸 عکسی تاریخی که در ۲۶ جولای ۱۹۶۷ توسط روکو مورابیتو گرفته شد، بعدها و در سال ۱۹۶۸، جایزه معتبر پلیتزر را به عکاسش پیشکش کرد. عکسی ماندگار که به بوسه زندگی معروف شد، بازتابی گسترده در دنیا داشت. راندال شامپیون، که یک سیم چین بود، با لمس سیم برق فشار قوی، بیهوش در میان زمین و آسمان معلق مانده بود.
📸 در این حال، همکارش، تامسون به سرعت خود را به او رساند و تنفس دهان به دهان را آغاز کرد. او این کار را آن قدر ادامه داد تا تنفس راندال بازگشت و او جانی دوباره گرفت. ایران ناز، شاید اگر آن روز تامسون کمی دیرتر خود را به همکارش می رساند، او دیگر به زندگی باز نمی گشت. به همین دلیل این عکس به بوسه زندگی معروف شد.
@modiryar
#عکس_نگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
📸 عکسی تاریخی که در ۲۶ جولای ۱۹۶۷ توسط روکو مورابیتو گرفته شد، بعدها و در سال ۱۹۶۸، جایزه معتبر پلیتزر را به عکاسش پیشکش کرد. عکسی ماندگار که به بوسه زندگی معروف شد، بازتابی گسترده در دنیا داشت. راندال شامپیون، که یک سیم چین بود، با لمس سیم برق فشار قوی، بیهوش در میان زمین و آسمان معلق مانده بود.
📸 در این حال، همکارش، تامسون به سرعت خود را به او رساند و تنفس دهان به دهان را آغاز کرد. او این کار را آن قدر ادامه داد تا تنفس راندال بازگشت و او جانی دوباره گرفت. ایران ناز، شاید اگر آن روز تامسون کمی دیرتر خود را به همکارش می رساند، او دیگر به زندگی باز نمی گشت. به همین دلیل این عکس به بوسه زندگی معروف شد.
@modiryar