📚📚شرایط ذهنی مطالعه

📝قبل از شروع مطالعه هدف گذاری کنید.

✍شیوه مطالعه حجمی زمانی به شما کمک می کند تا با سرعت و تمرکز بیشتری به مطالعه مباحث بپردازید.

🔴مطالعه حجمی و زمانی یعنی این که در واحد درس مورد نظر خود میزان صفحات وتعداد تست خود را مشخص کرده و سعی کنید مطابق همین هدف جلو بروید و پس از هربار مطالعه سعی کنید کمی این مقدار را افزایش دهید.
در هر واحد تعداد تست و صفحات را بشمارید و سعی کنید هربار این تعداد را کمی افزایش دهید.

🔹براي مثال اگر در درس ادبیات ٦ صفحه را در ١:٣٠ ساعت مطالعه مي كنيد، در واحد بعدي مطالعه هدف گذاري شما بايد مطالعه ٧ صفحه در همين مدت زمان باشد.
@modares73

📚📚شرایط ذهنی مطالعه

🔴فقط روی هدف خود تمرکز کنید و مغلوب احساسات نشوید.

👩‍🎓هدف یکی از عوامل جلوبرنده شما در سال آزمون سراسری است.

🔸هدف خود را يادداشت كرده و آن ها هرروز جلوي چشمان خود قرار دهيد.
👩‍⚕داشتن هدف به شما كمك مي كند با انگيزه بيشتري به انجام برنامه مطالعاتي خود بپردازيد.
👌👌در راه رسیدن به هر هدفی ممکن است عواملی (خواسته یا ناخواسته) مسیر شما را مسدود کنند (مثل فشار اطرافیان و....)
وظیفه شما تمرکز روی هدف و بی‌توجهی به احساستان است.

🔸بنابراین بدون توجه به عوامل نا امید کننده پیشروی کرده و مطابق برنامه های مطالعاتی پیشروی کنید.


🎓 @modares73

به نظر شما یک دانش آموز کنکوری برای موفقیت به چه چیز هایی نیاز داره؟


ممکنه بگید منابع مناسب، برنامه ریزی صحیح، مشاور خوب، مدرسه‌ی خوب، خانواده‌ی خوب و … با این که همه‌ی این فاکتورها مهم هستند اما یک چیزی هست که از همه‌ی این‌ها مهم تره و اون این هستش که شما در وهله‌ی اول باید بخواهید که موفق میشین و باور هم داشته باشید که موفق خواهید شد. این همزمانی خواستن و باور به موفقیت هستش که باعث میشه شما بتونید با استفاده از قانون جذب در مسیر درست قرار بگیرید. خواستن کافی هیچ ثمره‌ای نداره مسلما همه‌ی کسایی که در کنکور ثبت نام میکنن میخوان دانشگاه تهران و صنعتی شریف و در بهترین رشته‌ها قبول بشن ولی از همه‌ی این افراد عده‌ی کمی هستند که واقعا به این باور دارند که میتونن به این موفقیت برسن. کسی که بخواد چیزی رو بدست بیاره و باور هم داشته باشه که میتونه بدست بیاره در بدترین شرایط هم که باشه خودشو میکشه بالا و آماده میکنه برای بدست آوردن اون چیز
این اصلا چیز عجیب غریبی هم نیست. شما توی کلاس درسی خودتون که نگاه کنید مطمئنا خواهید دید کسایی که نمرات خوبی بدست میارن کسایی هستند که همه‌ی فکر و ذکرشون درس بوده، توی همون کلاس مطمئنا هستند کسایی که همه‌ی ذکر و فکرشون ورزشه و اون‌ها مسلما توی ورزش موفق‌تر هستند، به همین شکل افراد مختلف وقتی به چیزهای مختلف زیاد فکر کنن به همون میرسن.
منتها سوال مهمی که پیش میاد اینه که آیا چیزی که بهش فکر می‌کنیم کاملا مشخص هستش؟ آیا به دردمون میخوره؟ مسلما پزشک شدن یا مهندس شدن چیزی هست که فکر کردن و تلاش کردن برای بدست آوردنش ارزش داره ولی خیلی از چیزهایی که دانش‌آموزای کنکوری بهشون فکر میکنن واقعا ارزش نداره و فقط ذهن خودشونو مشغول میکنن و در درجات بدتر این که کلا از مسیر درس خارج میشن.
یکی از راه‌هایی که باعث میشه شما به باورهای خودتون در مورد موفقیت در کنکور اطمینان بیشتری پیدا کنید این هستش که اسم خودتون رو به همراه رشته و دانشگاهی که دوست دارید در اون قبول بشید پرینت بگیرید بزنید توی اتاق مطالعتون و وقتی خسته شدید یه نگاهی به اون بندازید.

@modares73

❣❣❣معنای لحظات


◀️معنای ۷ سال رو کی خوب ميفهمه؟
🔴دانشجوهای پزشکی...

◀️معنای ۴ سال رو کی ميفهمه؟
🔴بچه های کارشناسی...


◀️معنای ۲ سال رو کی خوب ميفهمه؟
🔴سرباز ها...

◀️معنای ۱ سال رو کی خوب ميفهمه؟
🔴پشت کنکوری ها...

◀️معنای ۹ ماه رو کی خوب ميفهمه؟
🔴بانوان باردار...

◀️معنای ۱ ماه رو کی خوب ميفهمه؟
🔴روزه داران ماه مبارک رمضان...

◀️معنای ۱ هفته رو کی خوب ميفهمه؟
🔴سر دبيرهای مجلات هفتگی...

◀️معنای ۱ روز رو کی خوب ميفهمه؟
🔴کارگران روز مزد...

◀️معنای ۱ ساعت رو کی خوب ميفهمه؟
🔴عاشق منتظر...

◀️معناي ۱ دقيقه رو کي خوب ميفهمه؟
🔴اونايی که از پرواز جا موندند...

◀️معنای ۱ ثانيه رو کی خوب ميفهمه؟
🔴اونايی که در تصادف جون سالم به در بردند...

◀️معنای ۱ دهم ثانيه رو کی خوب ميفهمه؟
🔴مقام دوم تو المپيک...

◀️ معنای لحظه را چه کسی درک میکنه ؟
🔴کسی که دستش از دنیا کوتاهه...


‼️این فقط یک یادآوری بود تا
قدر لحظه لحظه های زندگيمون رو
بدونيم
خيلی زود دیر میشه...
خیلی زود تموم ميشه!

‼️شايد فرصتی رو که الان داريم،
لحظه‌ای ديگر فقط یک خاطره باشد
شاید تلخ و زشت...
و شاید شیرین و زیبا.

@modares73

کلیات برنامه ریزی کنکور

برنامه ریزی یک دغدغه‌ی بزرگ تبدیل شده برای بچه‌های کنکوری که سعی می‌کنیم خیلی کوتاه بهش بپردازیم.

اولا دو تا نکته
- دیر شروع کردن بهتر از هرگز شروع نکردنه.
- یک پایان خوب از یک شروع خوب بهتره.
واسه موفقیت توی کنکور ۴ اصل لازمه:
1- هدف
عزم و اراده-2
برنامه -3
4- تلاش و پشت کار

البته اصل پنجمی هم هست به اسم زمان که ما اینجا بهش نمی‌پردازیم و هدف رو کسب بهترین نتیجه‌ی ممکن در زمان باقی مونده تعیین می‌کنیم.
مرحله‌ی ۱)
هدف: همونطور که گفتم چون زمان کمی مونده باید یه هدف منطقی داشت، مثلا کسب بهترین نتیجه‌ی ممکن در زمان باقی مونده. منتها اگه وقت به اندازه‌ی کافی بود اونوقت با یه برنامه‌ی دقیق‌تر یه هدف متناسب با زمان و اراده‌ای که داشتیم تعیین می‌کردیم.
مرحله‌ی ۲)
عزم و اراده: با خودت رو راست باش، تصمیم بگیر برنامه‌ای رو که چیدی اجرا کنی! اینجوری می‌تونی به هدفی که واسه خودت تعیین کردی برسی.
مرحله‌ی ۳)
برنامه: خب هدف که تعیین کردی، واسه رسیدن به اون هدفم تموم اراده و عزمت رو جزم کردی و به امید خدا میریم که متناسب با این هدف و اراده و البته زمان باقی مونده یک برنامه‌ی توپ بچینیم که ما رو به هدفمون برسونه!
مرحله‌ی ۴)
تلاش و پشتکار: خب تو یه هدف داری و یه برنامه واسه رسیدن به اون هدف. تصمیم گرفتی (عزم و اراده) (اراده کردی) که برنامه‌ات رو اجرا کنی و به هدفت برسی.

خب اجرای این تصمیم و اجرای برنامه برای رسیدن به هدف مستلزم تلاش و پشتکار فراوانه! تموم تلاشتو واسه اجرای برنامه‌ای که چیدی انجام بده تا به امید خدا به هدفی که داری برسی.
@modares73

💯💯💯💯چگونه دير فراموش كنيم و مطالب را به حافظه بلند مدت انتقال دهيم

👌دیر فراموش شدن مطالب ناشی از مطالعه دقیق و مفهومی است.

💯مفهومی خواندن یعنی💯

1️⃣در هر بند کلمات کلیدی را مشخص کنید.
2⃣معنای دقیق جملات و منظور نویسنده را بیابید.
3⃣سعی کنید در موارید که می توانید مثال هایی اضافه بر کتاب بیاورید.
4⃣بین مطالبی که مطالعه کردید تا حد ممکن ارتباط ایجاد کنید.
5⃣بین مضوعات مشابه،تفاوت ها و شباهت ها را معلوم کنید.

6⃣ سعی کنید بعد از مطالعه مطالب را به زبان ساده و عامیانه برای خودتان تکرار کنید.
7⃣از حل سوالات زیاد در مدت زمان كم اجتناب نکنید.
8⃣ مطالب را طبقه بندی کنید و سعی کنید نموداری برای آن ها رسم کنید.

#مطالعه
🎓 @modares73 👌

🛑🛑شرایط فیزیکی مطالعه


🤔بهتر است در هنگام مطالعه از انجام هر کاری که سبب حواس پرتی و درگیری بخشی از ذهن می شود جلوگیری کنید.

✴️اگر به راه رفتن، غذا خوردن، موسیقی گوش دادن و ... در حین مطالعه عادت دارید. باید بدانید که سبک یادگیری شما این چنین است ولی سبک یادگیری ویژگی قابل تغییری می باشد و ثابت نیست. بنابراین:

✅سعی کنید آنها را به طور تدریجی برطرف نمایید یا اموری مثل یادداشت برداری و افزایش سرعت را جایگزین آن کنید.

✅✅ بدانید راه رفتن زیاد باعث ایجاد خستگی و خوردن غذا با کاهش حجم اکسیژن در مغز(به خاطر افزایش گردش خون در دستگاه گوارش) می تواند کاهش قدرت حل مسئله را در پی داشته باشد.

👌بنابراین سعی کنید به صورت تدریجی عادات صحیح مطالعاتی را ایجاد کنید تا مطالعه با کیفیت تری داشته باشید.



#مطالعه
@modares73

انتخاب رشته ي تكميل ظرفيت دانشگاه آزاد
👇👇👇👇

http://78.109.199.248/Home/776008323/Loader

@modares73


⭕️⭕️⭕️لطفا این پست را برای تمامی دوستان کنکوری که در کنکور ۹۶ شرکت کرده اند ارسال کنید شاید بتونه به اونها کمک بزرگی داشته باشه.

خواندن غزلی از حافظ در مراسم روز بزرگداشت حافظ
.
.
ویدیوی کامل مراسم در سایت مدرسه موجود است
http://cemo.ir/post/94
@modares73

خلیج همیشگی فارس

🗳به نظر شما نتیجه دربی پایتخت چیست؟

برد پرسپولیس❤️ – 23
👍👍👍👍👍👍👍 59%

برد استقلال💙 – 13
👍👍👍👍 33%

مساوی❤️💙 – 3
👍 8%

👥 39 people voted so far. Poll closed.

❓❓❗️چرا حس درس خواندن نداریم؟

روش های زیادی وجود دارد و همچنین کتاب های گوناگونی موجود هست اما من ۱۰ روش را برایتان پیشنهاد میکنم و توصیه میکنم که حتما حتی یک بار هم شده این ۱۰ روش را امتحان کنیم:

1) برای مطالعه به خودت پاداش بده
به عنوان مثال به خودتان قول دهید که اگر این مطلب یا متن و... را به درستی یاد گرفتم به خودم پاداش میدهم این جایزه می‌تواند یك خوراكی یا تماس با یك دوست صمیمی یا دیدن قسمتی از فیلم و كارتون مورد علاقه‌ات باشد.
2) برای كارهایت برنامه‌ی مشخص داشته باش :
برای هر یك از كارهایت وقت مشخصی درنظر بگیری قطعا موفق‌تر خواهی بود چون بدن انسان به این برنامه‌ها عادت می‌كند.
3) ساكت! دارم تمركز می‌كنم
4) انگیزه داشته باش
5) از فرصت‌هایت به خوبی استفاده كن
6) اگر نمی‌دانی، بپرس
اگر درباره‌ی چیزی شك داری آن را بپرسید چون یك سؤال بی‌جواب ذهن تو را مشغول می‌كند و نمی‌توانی با تمركز به درس خواندن ادامه دهی..
7) ساعت مناسبی از روز را به درس خواندن اختصاص بده
ساعات اخر شب فرصت مناسبی برای درس خواندن نیست زیرا ذهن بسیار خسته‌ است
8) به اندازه‌ی كافی بخواب
هفت ساعت خواب كافی است
9) میزان مطالعه‌ات را بالا ببر
10) پس از مدتی درس خواندن، به كارهای موردعلاقه‌ات بپرداز
بهتر است هر 45 -50 دقیقه یك‌بار به خود استراحت بدهی و به كاری كه دوست داری انجام دهی مثلا نقاشی بكشی، به یك موسیقی گوش بدهی تا ذهنت آزاد شود.
#مطالعه

@modares73

🤾‍♂🤾‍♂🏆سخت‌کوشی به چه معناست؟


برای کسب موفقیت در هر موقعیتی باید سخت‌کوش بود. این تعریفی است که همه ما شنیده یا دیده‌ایم. ولی شاید کمتر به این مهم توجه کرده باشیم که سخت‌کوشی به چه معناست؟ و چرا با توجه به اینکه اغلب، همه ما به موفقیت علاقه‌مندیم، سخت‌کوش نیستیم؟ و یا اصلاً، چه چیزی بیانگر سخت‌کوشی یک فرد است؟ آیا منظور از سخت‌کوشی همان زیاد و بی‌وقفه کار کردن است یا نکات دیگری را هم باید ضمن کار کردن در نظر داشت؟
برای درک راحت و سریع تعریف سخت‌کوشی باید یک مثلث با سه رأسش را در نظر بگیرید:
1- مبارزه‌طلبی،2- تعهد،3- کنترل.
هر سه رأس اکتسابی هستند؛ یعنی اینکه می‌توان با تفکر، صبر و تلاش آن‌ها را به دست آورد.
مبارزه‌طلبی به این معنی است که از چالش نهراسید؛ و برای موفقیت شرایط سخت را به چالش بکشید. مثل اصرار بر پاسخ دادن سؤال معلم و یا شرکت در آزمون‌های آزمایشی و یا ارزیابی اشکالات درسی و پیگیری نقاط ضعف و خسته نشدن از انجام این کارها.
تعهد به این معنی است که باید اصول مربوط به صحیح خواندن را رعایت کنید و به برنامه‌ریزی درسی و آزمونی پایبند و متعهد باشید و تا حد امکان از تک‌روی پرهیز کنید. همچنین رفع اشکال و ارزیابی آزمون‌های جزء تعهد شما به خودتان برای موفقیتتان است، آن را جدی بگیرید.
کنترل به معنی در اختیار درآوردن شرایط است. مراقب هیجانات منفی خود باشید. شاید نمره و تراز دلخواهتان را به دست نیاورده‌اید، ولی یادتان باشد با قهر کردن و غیبت کردن از آزمون‌ها مشکلی حل نمی‌شود.
حال ببینید کدام‌یک از رئوس مثلث را دارید تا تفاوت زیاد درس خواندن و خوب درس خواندن را متوجه شوید.
برای موفقیت فقط باید خوب درس بخوانید.
موفق باشید.

@modares73

همه اتفاقات بزرگ از یک تغییر کوچک شروع می شود...
@modares73

👌شاید زورت نرسه مشکلات رو از سر راهت برداری، اما قطعا میتونی با تیزهوشی و صرف زمان، از وسطشون راهی برای عبور و رسیدن به موفقیت باز کنی، پس تسلیم نشو...👏👏

@modares73

❇️❇️ده نکته برای بهتر درس خواندن



👩‍🏫👨‍🏫درس خواندن نیز مثل هر کار دیگری رمز و راز‌های بسیار ساده‌ای دارد که با دانستن آن‌ها می‌توانید گوهر زمان را در راه کسب دانش مصروف دارید.

🎯تعیین هدف:
اولین گام برای رسیدن به قلّه‌ی موفقیت در درس خواندن تعیین هدف است. داشتن هدف شما را از بیراهه رفتن بازمی‌دارد.
🔖برنامه‌ریزی:
مهم‌ترین گام برای داشتن یک مطالعه‌ی موفق داشتن نقشه‌ی راه است که رسیدن به هدف تعیین‌شده را قابل دسترسی می‌کند
🛋انتخاب مکان مناسب برای مطالعه:
بهترین مکان برای مطالعه جایی است که نور و تهویه‌ی هوای مناسبی داشته باشد. اضافه بر این‌ها دسترسی آسان به منابع مطالعاتی و ثابت بودن از ویژگی‌های دیگر مکان مطالعه است.
🕰⏰زمان مناسب برای مطالعه:
بسته به شرایط خاص هر کس، بهترین زمان برای مطالعه متغیر است. مطالعه کردن بعد از غذای چرب و سنگین را به هیچ وجه توصیه نمی‌کنیم.
📚تهیه‌ی منابع مطالعاتی مفید:
بهترین راهنما برای تهیه‌ی منابع مطالعاتی ✅مشاور تحصیلی شماست؛ زیرا از شرایط شما آگاه است و دلسوزانه منابع را معرفی می‌کند.
⛔️⛔️دوری از چندبرنامگی:
داشتن چند برنامه و چند مشاور بیش از آن‌که به شما کمک کند باعث سردرگمی می‌شود و شما را از راه بازمی‌دارد.📛

❇️پیوستگی با برنامه:
باارزش‌ترینِ کارها آن است که با مداومت همراه باشد.
👩‍🎓اعتمادبه‌نفس بی‌شک شما را در ادامه‌ی مسیر ثابت‌قدم می‌کند.پرهیز از مطالعه پراکنده و منظم.
🙏توکل به خدا:
عاقبت همه‌ی امور به اراده‌ی خداوند است و سپردن نتیجه‌ی اعمال به او، شما را از ناامیدی نجات می‌دهد و باعث می‌شود با قدرت به راه خود ادامه دهید و از شکست نهراسید؛ زیرا تمام تلاشتان را برای رسیدن به هدف به کار بسته‌اید.👩‍⚕👨‍⚕

🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند مدرس 🥇

روزی یک معلم در کلاس ریاضی شروع به نوشتن بر روی تخته‌سیاه کرد:
9*1=7
9*2=18
9*3=27
9*4=36
9*5=45
9*6=54
وقتی کارش تمام شد به دانش‌آموزان نگاه کرد، آن‌ها دیگر نتوانستند جلوی خود را بگیرند و شروع به خنده کردند. وقتی او پرسید چرا می‌خندید، یکی از دانش‌آموزان اشاره کرد که معادله اولی اشتباه است.
معلم پاسخ داد: "من معادله اول را عمدا اشتباه نوشتم، تا درسی بسیار مهم به شما دهم. دنیا با شما همین‌گونه رفتار خواهد کرد. همان‌طور که می‌بینید من 5 معادله را درست نوشتم، اما شما به آن‌ها هیچ اهمیتی ندادید! همه‌ی شما فقط به خاطر آن یک اشتباه به من خندیدید و من را قضاوت کردید.
دنیا همیشه به خاطر موفقیت‌ها و کارهای خوب‌تان از شما قدردانی نمی‌کند، اما در مقابل یک اشتباه سریع با شما برخورد خواهد کرد. پس قوی‌تر از قضاوت‌هایی که همیشه وجود خواهند داشت باشید!"
@modares73

⛔️تکنیک های تندخوانی:

👌1- جمله خوانی کنید: همان طور که گفته شد یکی از دلایل کند خوانی کلمه خوانی است.
از این پس باید به جای این که کلمه خوانی کنید باید جمله خوانی نمایید.
اینکار نیاز به تمرین زیادی ندارد و فقط یک تصمیم ذهنی است.

👌2- چشم خوانی کنید: به جای اینکه بلندخوانی، درون خوانی و لب خوانی داشته باشید باید چشم خوانی داشته باشید و با دیدن جملات آن ها را یاد بگیرید تا شرایط یادگیری و یادآوری شما در آزمون سراسری شبیه به هم باشد.

👌3- از خط بر استفاده کنید: برای اینکه بتوانید بر دلایلی از قبیل برگشت غیرارادی چشم، سرگردانی بین خطوط و..... جلوگیری کنید باید از خط بر استفاده کنید. خط بر (انگشت اشاره یا یک قلم) است که باید آن را زیر خطوط بکشید و چشمتان کلمات بالای خط را نگاه کند.
🎯هدف از این کار کنترل سرعت چشم و حذف عوامل کندخوانی است.

#کنکور
#مطالعه
🎓 @modares73 👌

اربعین حسینی تسلیت باد.
@modares73

❗️❗️❗️اهمیت گوش دادن در کلاس درس


فرقی نمی‌کند که شما چقدر دانش‌آموز باهوشی هستید، شما تنها زمانی پیشرفت می‌کنید که مهارت گوش دادن در کلاس را در خود تقویت کنید. توجه داشته باشید که شنیدن با گوش دادن تفاوت دارد.
شنیدن یعنی توانایی درک اصوات و گوش دادن یعنی درک عمیق آنچه شنیده می‌شود و استفاده از حواس دیگر.
سه راه برای تقویت مهارت گوش دادن وجود دارد:
1- آماده‌ی گوش دادن باشید: هنگامی‌که معلمتان درس دادن را شروع می‌کند ساکت باشید و تمام تمرکز خود را به او بدهید.
2- به لحن معلم خود دقت کنید: معمولاً معلمان قسمت‌های مهم و نکته دار را با صدایی بلندتر، واضح‌تر و رساتر بیان می‌کنید؛ سعی کنید با توجه به تغییر لحن معلمتان نکات مهم درس را دریابید.
3- زبان بدن را دست‌کم نگیرید: برای تقویت مهارت گوش دادن باید از بقیه حواس خود نیز استفاده کنید. با استفاده از حس بینایی می‌توانید حرکات معلم و اشارات دست و تغییر حالت چشم او و … را در نظر بگیرید؛ گاهی بیان نکته‌های پراهمیت با اشاره‌ی دست و یا اشاره‌های غیرکلامی همراه است. به‌وسیله حس بینایی خود این نشانه‌ها را می‌توانید درک کنید.

@modares73