💢🌡👌نحوه مطالعه درس شیمی✅✅
🔴این درس در کنکور رشته ریاضی و رشته تجربی دارای میانگین ضریب 3می باشد.درسی است که هر سال در کنکور نسبت به سال گذشتش سخت تر وچالشی تر طراحی شده است.🤔به استثنای کنکور96که اسان تر بود.جالبه بدونید که در کنکور سال 95تنها 1%از دانش اموزان تجربی و 77/.%یعنی زیر1درصد از دانش اموزان ریاضی به درصد بالای 50دراین درس دست یافته اند و40%دانش اموزان هر دو رشته منفی زده اند!!!!
✅مشکل ازکجاس؟در نگاه اول شیمی درسی حفظی به نظر میاد.اکثر داوطلبان یعنی99%⭐️ان ها هم به همین شیوه این درس مطالعه میکنند.در صورتی که مطالعه این درس شامل 4مرحله می باشد⬅️⬅️⬅️
✅1)حفظ کردن 2)فهمیدن 3)استدلال کردن 4)حل مسئله
✳️چجوری شیمی بخونیم که نتیجه بگیریم؟
⭕️1-اول ازهمه اینکه چهار مرحله ای که برای یادگیری این درس ارائه شد را رعایت کرده وانجام دهید وفقط به مرحله اول بسنده نکنید.⭕️2-سعی کنید از همون ابتدا طبقه بندی شده درس بخونین!یعنی چی؟یعنی مطلب لایه،لایه ومرتب وارد ذهنتون کنید تا فراموش نکنید.⭕️3-بهتره که این درس موضوعی بخونید!یعنی اینکه یک فصل رو به 10قسمت تقسیم کرده ودر هرتایم مقداری ازاون بخونید و بلافاصله پس از پایان هر قسمت اقدام به تست زنی کنید.⭕️4-اکثر دانش اموزان وسواس مطالعاتی دارند وتا کامل مطلب حفظ نکنند اقدام به تست زنی نمیکنند. همین مسئله باعث میشود یا به تست نرسند یا کم تست بزنند.فراموش نکنید که قسمتی از یادگیری شما در حل سوال است.پس در این قسمت میتوانید به تسلط 100%برسید.⭕️5-تست های اولیه ای که زده میشود صرفا جنبه یادگیری دارد وخیلی طبیعی است که نتوانید پاسخ بدهید پس،با خونسردی کامل پاسخ نامه را مطالعه کنید واحساس ضعف دراون قسمت نکنید.⭕️6-پس ازاتمام یک فصل چندین ازمون جامع ازاون فصل ازخودتون بگیرید تا هم خودتون بسنجید ونقاط ضعفتون را بفهمید وهم دامنه ذهنیتون رو در ان فصل گسترده کنید.⭕️7-قسمت هایی که مهم تروپرسوال ترهستند رو تا کامل یادنگرفتید ازشون نگذرید.⭕️8-ازپایه سال دوم در تابستون غافل نشید،چون یکی از قسمت هایی است که بیشترین درصد پاسخ گویی را در کنکور سراسری دارد.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌️ موفق 📚 مدرس 🌺
🔴این درس در کنکور رشته ریاضی و رشته تجربی دارای میانگین ضریب 3می باشد.درسی است که هر سال در کنکور نسبت به سال گذشتش سخت تر وچالشی تر طراحی شده است.🤔به استثنای کنکور96که اسان تر بود.جالبه بدونید که در کنکور سال 95تنها 1%از دانش اموزان تجربی و 77/.%یعنی زیر1درصد از دانش اموزان ریاضی به درصد بالای 50دراین درس دست یافته اند و40%دانش اموزان هر دو رشته منفی زده اند!!!!
✅مشکل ازکجاس؟در نگاه اول شیمی درسی حفظی به نظر میاد.اکثر داوطلبان یعنی99%⭐️ان ها هم به همین شیوه این درس مطالعه میکنند.در صورتی که مطالعه این درس شامل 4مرحله می باشد⬅️⬅️⬅️
✅1)حفظ کردن 2)فهمیدن 3)استدلال کردن 4)حل مسئله
✳️چجوری شیمی بخونیم که نتیجه بگیریم؟
⭕️1-اول ازهمه اینکه چهار مرحله ای که برای یادگیری این درس ارائه شد را رعایت کرده وانجام دهید وفقط به مرحله اول بسنده نکنید.⭕️2-سعی کنید از همون ابتدا طبقه بندی شده درس بخونین!یعنی چی؟یعنی مطلب لایه،لایه ومرتب وارد ذهنتون کنید تا فراموش نکنید.⭕️3-بهتره که این درس موضوعی بخونید!یعنی اینکه یک فصل رو به 10قسمت تقسیم کرده ودر هرتایم مقداری ازاون بخونید و بلافاصله پس از پایان هر قسمت اقدام به تست زنی کنید.⭕️4-اکثر دانش اموزان وسواس مطالعاتی دارند وتا کامل مطلب حفظ نکنند اقدام به تست زنی نمیکنند. همین مسئله باعث میشود یا به تست نرسند یا کم تست بزنند.فراموش نکنید که قسمتی از یادگیری شما در حل سوال است.پس در این قسمت میتوانید به تسلط 100%برسید.⭕️5-تست های اولیه ای که زده میشود صرفا جنبه یادگیری دارد وخیلی طبیعی است که نتوانید پاسخ بدهید پس،با خونسردی کامل پاسخ نامه را مطالعه کنید واحساس ضعف دراون قسمت نکنید.⭕️6-پس ازاتمام یک فصل چندین ازمون جامع ازاون فصل ازخودتون بگیرید تا هم خودتون بسنجید ونقاط ضعفتون را بفهمید وهم دامنه ذهنیتون رو در ان فصل گسترده کنید.⭕️7-قسمت هایی که مهم تروپرسوال ترهستند رو تا کامل یادنگرفتید ازشون نگذرید.⭕️8-ازپایه سال دوم در تابستون غافل نشید،چون یکی از قسمت هایی است که بیشترین درصد پاسخ گویی را در کنکور سراسری دارد.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌️ موفق 📚 مدرس 🌺
💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 8🔴
🔺یک برنامه مناسب و دقیق🗓 باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.
🔴ترتیب مطالعه دروس:
👌بهتر است حداکثر دو درس هم جنس را در کنار هم مطالعه کنید. برای مثال حداکثر دو واحد متوالی درس تمرینی را مطالعه کنید و پس از آن یک درس حفظی را مطالعه کنید. با این کار هم از خستگی ذهن 🙄جلوگیری می کنید و هم تنوع دروس به شما کمک می کند با تمرکز بیشتری مطالعه نمایید.
👌درس هایی که به آن ها علاقه دارید در ابتدا و انتهای برنامه مطالعه کنید. برای مثال اگر درس هایی را که به آن ها علاقه ندارید را در ابتدای برنامه قرار دهید ، اشتیاقی برای شروع برنامه نخواهید داشت. با این روش درسهای سخت وقتی مطالعه میشوند که ذهن شما به اندازهی کافی گرم شده است.
👈همچنین درسی را که به آن علاقه ندارید بین دو درسی که به آن ها علاقه دارید قرار دهید.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس🌺
🔺یک برنامه مناسب و دقیق🗓 باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.
🔴ترتیب مطالعه دروس:
👌بهتر است حداکثر دو درس هم جنس را در کنار هم مطالعه کنید. برای مثال حداکثر دو واحد متوالی درس تمرینی را مطالعه کنید و پس از آن یک درس حفظی را مطالعه کنید. با این کار هم از خستگی ذهن 🙄جلوگیری می کنید و هم تنوع دروس به شما کمک می کند با تمرکز بیشتری مطالعه نمایید.
👌درس هایی که به آن ها علاقه دارید در ابتدا و انتهای برنامه مطالعه کنید. برای مثال اگر درس هایی را که به آن ها علاقه ندارید را در ابتدای برنامه قرار دهید ، اشتیاقی برای شروع برنامه نخواهید داشت. با این روش درسهای سخت وقتی مطالعه میشوند که ذهن شما به اندازهی کافی گرم شده است.
👈همچنین درسی را که به آن علاقه ندارید بین دو درسی که به آن ها علاقه دارید قرار دهید.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس🌺
🚩🚩🚩
ملاک اساسی در انتخاب رشته، ارجحیت است
در انتخاب رشتهی کنکور سراسری، ترجیح شخصی اصلیترین معیار است. باید رشتهها را به گونهای بچینید که هر انتخاب را به تمام انتخابهای بعدی ترجیح دهید.
‼️چرا«ترجیح»؟
چرا واژهی ترجیح را به کار میبریم و از واژهی علاقه استفاده نمیکنیم؟
✅ترجیح معنای گستردهتری دارد و به جز علاقه شامل مواردی نظیر اشتغال، توانایی مالی خانواده، امکان سکونت در شهرستان مورد نظر، نظر اولیا و... میشود.
بهتر است از هماکنون اولویتهای خود را با دید کاملاً باز مشخص کنید و سعی در شناخت رشتههای متفاوت داشته باشید و تنها به علاقهی شخصی خود توجه نکنید.
⭕ @modares73
ملاک اساسی در انتخاب رشته، ارجحیت است
در انتخاب رشتهی کنکور سراسری، ترجیح شخصی اصلیترین معیار است. باید رشتهها را به گونهای بچینید که هر انتخاب را به تمام انتخابهای بعدی ترجیح دهید.
‼️چرا«ترجیح»؟
چرا واژهی ترجیح را به کار میبریم و از واژهی علاقه استفاده نمیکنیم؟
✅ترجیح معنای گستردهتری دارد و به جز علاقه شامل مواردی نظیر اشتغال، توانایی مالی خانواده، امکان سکونت در شهرستان مورد نظر، نظر اولیا و... میشود.
بهتر است از هماکنون اولویتهای خود را با دید کاملاً باز مشخص کنید و سعی در شناخت رشتههای متفاوت داشته باشید و تنها به علاقهی شخصی خود توجه نکنید.
⭕ @modares73
👈 مراحل " تسلط " بر مطالب درسی👌
🌺 تسلط بر مطالب درسی در مطالعه اولیه بدست نمی آید و دانش آموز نباید به این فکر باشد که در مطالعه اولیه کل مبحث را یاد بگیرد و تسلط 100%پیدا کند.
تسلط 100درصدی برمطالب که بازدهی آن عالی باشید و تا روز کنکور این تسلط به همین گونه باقی بماند ،مستلزم راهکارهای زیر میباشد:
☘ مطالعه اولیه
☘ یادگیری با تست
☘ مرور و دوره
☘ رفع اشکال اولیه
☘ جمعبندی
☘ رفع اشکال نهایی
👌در هر مرحله دانش آموز نقاط ضعفی از خود بدست می آورد و بارفع آن نقاط ضعف در مراحل بعدی به تسلط 100%در آن موضوع میرسد.
بر این پنج اصل تمرکز کنید و خود رابسنحید که در کدام مرحله هستید.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس
🌺 تسلط بر مطالب درسی در مطالعه اولیه بدست نمی آید و دانش آموز نباید به این فکر باشد که در مطالعه اولیه کل مبحث را یاد بگیرد و تسلط 100%پیدا کند.
تسلط 100درصدی برمطالب که بازدهی آن عالی باشید و تا روز کنکور این تسلط به همین گونه باقی بماند ،مستلزم راهکارهای زیر میباشد:
☘ مطالعه اولیه
☘ یادگیری با تست
☘ مرور و دوره
☘ رفع اشکال اولیه
☘ جمعبندی
☘ رفع اشکال نهایی
👌در هر مرحله دانش آموز نقاط ضعفی از خود بدست می آورد و بارفع آن نقاط ضعف در مراحل بعدی به تسلط 100%در آن موضوع میرسد.
بر این پنج اصل تمرکز کنید و خود رابسنحید که در کدام مرحله هستید.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس
✏️ کنکوری ها امروز به دو دسته تقسیم میشن،یا اونایی که نتیجه دلخواه رو میگیرن و مطمئنا به رشته دلخواهشون میرسن که این عده اقلیت رو تشکیل میدن،و یک عده که به نتیجه دلخواهشون نمیرسن،که این عده اکثریت رو تشکیل میدن! دسته اول زحمات بسیار زیادی رو کشیدن و به رشته و دانشگاه مد نظرشون وارد میشن،اما دسته دوم خودشون به دو دسته دیگه تشکیل میشن! یا اونایی که پشت کنکور میمونن یا اونایی که نمیتونن پشت کنکور بمونن و میخوان برن!
✏️ هرچیزی بشه فراموش نکن رتبه ای که سایت سازمان سنجش به تو نشون میده عددی بیش نیست،😊و این عدد آینده تورو،خوشبختی یا بدبختی تورو،با عرضه یا بی عرضه بودن تورو،این که آدم خوبی هستی یا بد،با شخصیت هستی یا بی شخصیت،با اخلاق هستی یا بی اخلاق،آدم باهوشی هستی یا خنگ،قراره پولدار بشی یا فقیر به هیچ وجه نشون نمیده! تو تو هستی،فارغ از یک عدد و رقم و مطمئن باش خداوند بی رحم نیست که همه آینده تورو گره بزنه به کنکور و یک رتبه و یک عدد،هر کس هم میگه که آینده تو بند این یک رتبس و اگه خوب بیاد خوشبختی اگه نیاد بدبختی مطمئن باش دروغ میگه
✏️ امروز هر نتیجه ای گرفتی یادت باشه این پایان کار نیست،اگر میخوای وارد دانشگاه و رشته خوب بشی بدون امتحان های خیلی بزرگتری از کنکور داری،واگر هم نتیجه دلخواهت رو نگرفتی خودت رو قضاوت نکن،خودت رو محاکمه نکن،اجازه نده دیگران تورو با مقایسه هاشون یا با قضاوت هاشون تنبیه بکنن! مراقب رفتارت و حست نسبت به خودت باش
✍️ امروز نتیجه کارهایی که در طول این یکسال کردی به عنوان یک عدد برات نمایان میشه،دقت کن گفتم نتیجه کارهات! نه نتیجه خودت🙃 پس هر رتبه ای آوردی سعی کن خوب باهاش برخورد بکنی و یک تصمیم عاقلانه بگیری،مبادا رتبت اون چیزی که دلت میخواست نشد یا بد شد ببینم داری خودتو تحقیر میکنی و احساس بی ارزشی میکنی! اون فقط یک رتبه و یک عدده و زندگی خیلی گسترده تر از این حرفاس
❌زندگی و ارزش تو در رتبه کنکورت خلاصه نمیشه،مراقب باش که تصمیم های خوب بگیری
@modares73
✏️ هرچیزی بشه فراموش نکن رتبه ای که سایت سازمان سنجش به تو نشون میده عددی بیش نیست،😊و این عدد آینده تورو،خوشبختی یا بدبختی تورو،با عرضه یا بی عرضه بودن تورو،این که آدم خوبی هستی یا بد،با شخصیت هستی یا بی شخصیت،با اخلاق هستی یا بی اخلاق،آدم باهوشی هستی یا خنگ،قراره پولدار بشی یا فقیر به هیچ وجه نشون نمیده! تو تو هستی،فارغ از یک عدد و رقم و مطمئن باش خداوند بی رحم نیست که همه آینده تورو گره بزنه به کنکور و یک رتبه و یک عدد،هر کس هم میگه که آینده تو بند این یک رتبس و اگه خوب بیاد خوشبختی اگه نیاد بدبختی مطمئن باش دروغ میگه
✏️ امروز هر نتیجه ای گرفتی یادت باشه این پایان کار نیست،اگر میخوای وارد دانشگاه و رشته خوب بشی بدون امتحان های خیلی بزرگتری از کنکور داری،واگر هم نتیجه دلخواهت رو نگرفتی خودت رو قضاوت نکن،خودت رو محاکمه نکن،اجازه نده دیگران تورو با مقایسه هاشون یا با قضاوت هاشون تنبیه بکنن! مراقب رفتارت و حست نسبت به خودت باش
✍️ امروز نتیجه کارهایی که در طول این یکسال کردی به عنوان یک عدد برات نمایان میشه،دقت کن گفتم نتیجه کارهات! نه نتیجه خودت🙃 پس هر رتبه ای آوردی سعی کن خوب باهاش برخورد بکنی و یک تصمیم عاقلانه بگیری،مبادا رتبت اون چیزی که دلت میخواست نشد یا بد شد ببینم داری خودتو تحقیر میکنی و احساس بی ارزشی میکنی! اون فقط یک رتبه و یک عدده و زندگی خیلی گسترده تر از این حرفاس
❌زندگی و ارزش تو در رتبه کنکورت خلاصه نمیشه،مراقب باش که تصمیم های خوب بگیری
@modares73
✨📝 نکات مهم برنامه ریزی درسی:
📖📚 دوستان برنامه مطالعاتی شما حتما و حتما علاوه بر برنامه ریزی برای مطالعه کامل کتاب ها باید شامل مرور کردن مطالبی که قبلا مطالعه کرده اید نیز باشد ، یعنی در برنامه ریزی بلند مدت هدف اصلی ما مطالعه کامل منابع اصلی و کتابهای کنکوری و تست و مرور سوالات کنکورهای سالهای اخیر است اما برنامه کوتاه مدت باید بر اساس مطالعه و مرور سر فصل های هر کدام از کتابها تعیین شده باشد.
✅✅ یکی از بهترین روش ها برای مرور ، مرور کردن یک مبحث از چندین منبع است. به این صورت که مطالعه اول شما باید از کتاب اصلی باشد و مرور بعدی شما با فاصله زمانی کم از کتاب کنکوری و بعد مرور مطالب مهم از تست ها و سپس مرور دوباره و خط کشی کامل کتاب اصلی.
👌👌 با استفاده از این روش می توانید برای مطالعه همزمان چندین کتاب برنامه ریزی کرده و مطلب قبلی را نیز مرور کرده و تست بزنید.
#برنامه_ریزی
@modares73
📖📚 دوستان برنامه مطالعاتی شما حتما و حتما علاوه بر برنامه ریزی برای مطالعه کامل کتاب ها باید شامل مرور کردن مطالبی که قبلا مطالعه کرده اید نیز باشد ، یعنی در برنامه ریزی بلند مدت هدف اصلی ما مطالعه کامل منابع اصلی و کتابهای کنکوری و تست و مرور سوالات کنکورهای سالهای اخیر است اما برنامه کوتاه مدت باید بر اساس مطالعه و مرور سر فصل های هر کدام از کتابها تعیین شده باشد.
✅✅ یکی از بهترین روش ها برای مرور ، مرور کردن یک مبحث از چندین منبع است. به این صورت که مطالعه اول شما باید از کتاب اصلی باشد و مرور بعدی شما با فاصله زمانی کم از کتاب کنکوری و بعد مرور مطالب مهم از تست ها و سپس مرور دوباره و خط کشی کامل کتاب اصلی.
👌👌 با استفاده از این روش می توانید برای مطالعه همزمان چندین کتاب برنامه ریزی کرده و مطلب قبلی را نیز مرور کرده و تست بزنید.
#برنامه_ریزی
@modares73
🔴🔴🔴خبر فوري 📣📣📣
♦️مهلت انتخاب رشته کنکور تمدید شد
🔹مشاور عالی رئیس سازمان سنجش کشور گفت مهلت انتخاب رشته آزمون سراسری سال96 تا ساعت 24 روز چهارشنبه 25 مردادماه تمدید شد.
🎓 @modares73
♦️مهلت انتخاب رشته کنکور تمدید شد
🔹مشاور عالی رئیس سازمان سنجش کشور گفت مهلت انتخاب رشته آزمون سراسری سال96 تا ساعت 24 روز چهارشنبه 25 مردادماه تمدید شد.
🎓 @modares73
📝 توصیههایی برای تقویت حافظه و ذهن:
✅ تجسمکردن
برای اینکه اسمها و اشخاص را در خاطر خود حفظ کنید، میتوانید با اختصاصدادن تصویری از آنها، در ذهن و حافظهی خود جایی برایشان دستوپا کنید.
مثلا برای اینکه یادتان باشد نام همکار جدیدتان «شکوفه» است، میتوانید تصویر او را در کنار درختی پرشکوفه به ذهن بسپارید و درواقع او را تصور کنید.
✅ نظم
نظم به یادگیری بهتر کمک میکند. میتوانید به کمک امکانات برنامهریزی و تقویم موجود در تلفنهای هوشمند، فعالیتها و قرارهای مختلفتان را سازماندهی کنید و ضمنا با قیدکردن فعالیتهای مختلف در تقویم و برنامه، از فراموشکردن آنها جلوگیری کنید.
✅ گروهبندی:
اگر قرار است فهرستی بلندبالا از چیزهای مختلف را حفظ کنید، بهتر است آنها را در گروههای ۳ تا ۵تایی تقسیمبندی کنید تا بهتر در یادتان بمانند. مثلا برای خفظکردن فهرست خریدی طولانی میتوانید گروهبندیهایی براساس جنس و نوع مواد داشته باشید: مواد فریزری، مواد کنسروی و… .
💬 برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
👇👇👇👇👇
📣 @modares73
✅ تجسمکردن
برای اینکه اسمها و اشخاص را در خاطر خود حفظ کنید، میتوانید با اختصاصدادن تصویری از آنها، در ذهن و حافظهی خود جایی برایشان دستوپا کنید.
مثلا برای اینکه یادتان باشد نام همکار جدیدتان «شکوفه» است، میتوانید تصویر او را در کنار درختی پرشکوفه به ذهن بسپارید و درواقع او را تصور کنید.
✅ نظم
نظم به یادگیری بهتر کمک میکند. میتوانید به کمک امکانات برنامهریزی و تقویم موجود در تلفنهای هوشمند، فعالیتها و قرارهای مختلفتان را سازماندهی کنید و ضمنا با قیدکردن فعالیتهای مختلف در تقویم و برنامه، از فراموشکردن آنها جلوگیری کنید.
✅ گروهبندی:
اگر قرار است فهرستی بلندبالا از چیزهای مختلف را حفظ کنید، بهتر است آنها را در گروههای ۳ تا ۵تایی تقسیمبندی کنید تا بهتر در یادتان بمانند. مثلا برای خفظکردن فهرست خریدی طولانی میتوانید گروهبندیهایی براساس جنس و نوع مواد داشته باشید: مواد فریزری، مواد کنسروی و… .
💬 برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
👇👇👇👇👇
📣 @modares73
📝 نکاتی برای افزایش قدرت استدلال:
✅ مدام چیزهای جدید امتحان کنید:
یکی از راههای مهم برای بهترشدن قدرت استدلال، امتحانکردن چیزهای جدیدی است که نیاز به تمرین و انگیزش دارند. با خودتان قرار بگذارید بهطور منظم سرگرمیها و فعالیتهای تازهای امتحان کنید.
✅ خاطره نویسی کنید:
نوشتن در دفتر خاطرات میتواند به پرورش تفکر منتقدانه کمک کند. این کار غیر از اینکه کمک میکند بتوانید به روزهای گذشتهتان نگاهی بیندازید، شما را به تأمل و اندیشه تشویق میکند.
✅ ورزش کنید
تمرین فیزیکی بر حافظه و تفکر شما اثر میگذارد. تحقیقات زیادی نشان دادهاند قسمتی از مغز که وظیفهی تفکر و استدلال را بهعهده دارد، در افرادی که بهطور منظم ورزش میکنند، بزرگتر است. ورزش همچنین از استرس و اضطراب میکاهد و به شما کمک میکند روحیهی خوبی داشته باشید تا راحتتر بتوانید تمرکز کنید و بیاموزید.
✅ داستان بخوانید:
بهطورکلی هر نوع مطالعه برای بهبود تفکر منتقدانه مفید است. بااینوجود، خواندن داستان به شما اجازه میدهد احساس راحتی بیشتری با تردید و ابهام کنید. این موضوع میتواند شما را بهسمت تفکر پیچیده و خلاقیت راهنمایی کند.
💬 برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
👇👇👇👇👇
📣 @modares73
✅ مدام چیزهای جدید امتحان کنید:
یکی از راههای مهم برای بهترشدن قدرت استدلال، امتحانکردن چیزهای جدیدی است که نیاز به تمرین و انگیزش دارند. با خودتان قرار بگذارید بهطور منظم سرگرمیها و فعالیتهای تازهای امتحان کنید.
✅ خاطره نویسی کنید:
نوشتن در دفتر خاطرات میتواند به پرورش تفکر منتقدانه کمک کند. این کار غیر از اینکه کمک میکند بتوانید به روزهای گذشتهتان نگاهی بیندازید، شما را به تأمل و اندیشه تشویق میکند.
✅ ورزش کنید
تمرین فیزیکی بر حافظه و تفکر شما اثر میگذارد. تحقیقات زیادی نشان دادهاند قسمتی از مغز که وظیفهی تفکر و استدلال را بهعهده دارد، در افرادی که بهطور منظم ورزش میکنند، بزرگتر است. ورزش همچنین از استرس و اضطراب میکاهد و به شما کمک میکند روحیهی خوبی داشته باشید تا راحتتر بتوانید تمرکز کنید و بیاموزید.
✅ داستان بخوانید:
بهطورکلی هر نوع مطالعه برای بهبود تفکر منتقدانه مفید است. بااینوجود، خواندن داستان به شما اجازه میدهد احساس راحتی بیشتری با تردید و ابهام کنید. این موضوع میتواند شما را بهسمت تفکر پیچیده و خلاقیت راهنمایی کند.
💬 برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
👇👇👇👇👇
📣 @modares73
📌📌مقابله با حواس پرتی
یادداشت📝 عوامل حواس پرتی
عوامل حواس پرتی هیچ گاه به صفر نمی رسند. حتی اگر شما بهترین شیوه ی مطالعه را در پیش گرفته باشید. بهترین و موثرترین راه برای مقابله با این حواس پرتی باقیمانده، 📝نوشتن عوامل حواس پرتی بر روی یک برگ کوچک کاغذ است.
🔴یادتان باشد که حواس پرتی را نیز مانند نکات مهم کتاب که فرا می گیرید و ثبت می کنید، باید جایی تخلیه کنید.
👌اگر ننویسید و بگویید "باشه برای بعد، می دانم که یادم نمی رود" و .... توانایی ذهنی خود را کم کرده اید.
👌هر چه در حین مطالعه به خاطرتان می آید و عامل مزاحم 😠تلقی می شود، مانند تلفن زدن به دوستتان، مطالعه ی دروس دیگر، دادن جزوه به دوستتان و ... گوشه ای یادداشت کنید و بار ذهنی مربوط به آن را تخلیه کنید و با خیال راحت به مطالعه ادامه دهید.
🎓 @modares73
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس 🌺
یادداشت📝 عوامل حواس پرتی
عوامل حواس پرتی هیچ گاه به صفر نمی رسند. حتی اگر شما بهترین شیوه ی مطالعه را در پیش گرفته باشید. بهترین و موثرترین راه برای مقابله با این حواس پرتی باقیمانده، 📝نوشتن عوامل حواس پرتی بر روی یک برگ کوچک کاغذ است.
🔴یادتان باشد که حواس پرتی را نیز مانند نکات مهم کتاب که فرا می گیرید و ثبت می کنید، باید جایی تخلیه کنید.
👌اگر ننویسید و بگویید "باشه برای بعد، می دانم که یادم نمی رود" و .... توانایی ذهنی خود را کم کرده اید.
👌هر چه در حین مطالعه به خاطرتان می آید و عامل مزاحم 😠تلقی می شود، مانند تلفن زدن به دوستتان، مطالعه ی دروس دیگر، دادن جزوه به دوستتان و ... گوشه ای یادداشت کنید و بار ذهنی مربوط به آن را تخلیه کنید و با خیال راحت به مطالعه ادامه دهید.
🎓 @modares73
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس 🌺
📣دوستان کنکوری خود را باخبر کنید.
🔹 نتایج نهایی کنکور سراسری ١٨ روز دیگر
🔸 نتایج دانشگاه آزاد ٢٣ روز دیگر
@modares73
🔹 نتایج نهایی کنکور سراسری ١٨ روز دیگر
🔸 نتایج دانشگاه آزاد ٢٣ روز دیگر
@modares73
📕📒📕📗دفتر برنامه ریزی:
یکی از ابزارهای آموزشی که به شما کمک می کند مدیریت زمان بهتری داشته باشید و از زمانها بهتر استفاده کنید دفتر برنامه ریزی است. در تابستان هدفمان زیاد درس خواندن نیست.باید یاد بگیریم زمان مان را مدیریت کنیم تا علاوه بر درس خواندن به علایق دیگرمان زمان مناسبی را اختصاص بدهیم.
اهمیت دفتر برنامه ریزی:
داشتن رؤیاهای بزرگ باعث میشود تصویرهایی که از خودتان در ذهن مجسم میکنید، بهبود یابد و اعتمادبهنفستان بالا رود. بهخصوص وقتی بدانید میتوانید در تابستان تصویرهای رؤیاهای خود را در دفتر چهارفصل از فصل تابستان برای فصلهای دیگر تصویرسازی کنید تا بتوانید برای رسیدن به هدفتان مسیر را هموار کنید. خاصیت هیجانانگیزی که تصویر ذهنی از آینده دارد این است که شما را به تلاش و سختکوشی تشویق میکند. یکی از ابزارهایی که میتواند رؤیاهای شما را به تصویرهای حقیقی که همان هدفهای شماست نزدیکتر کند دفتر برنامهریزی است
دفتر برنامهریزی خاصیت نگاه به گذشته دارد
آیندهی شما روزهای پیش روی شماست. فردای شما را همین امروز رقم میزند. اگر همین امروز تصمیم بگیرید دفتر برنامهریزیتان را تکمیل کنید باعث میشود در ابتدای سال تحصیلی تصویر شفافتری از آیندهتان داشته باشید. هر هفته به میزان تلاشی که خواهید کرد روزها، هفتهها و فرداهای خود را با تصویری روشنتر رقم خواهید زد. برگشت به عقب و بررسی هفتههای گذشته که در دفتر برنامهریزی ثبت کردهاید گواه و شاهد تلاش و سختکوشیهای شما هستند. فصل تابستان بهترین فصل برای جبران بهار است. در این فصل شما وقت بیشتری خواهید داشت تا به خودشناسی برسید.
دفتر برنامهریزی بین درسها تعادل ایجاد میکند:
هر کس با توجه به تواناییها و آموختههای خود میتواند واقعیتهای خود را در دفتر برنامهریزی ثبت کند تا با توجه به ساعات ثبتشده و با بررسی و تحلیل تشخیص دهد که برای هر درس به چه میزان مطالعه و به چه میزان تمرین حل کرده است. تعادل بین درسها باعث میشود در پایان تابستان به تصویر واقعی از موفقیت دست یابید.
دفتر برنامهریزی مسیر شما را روشن و شفاف میکند:
در ابتدای راه (فصل تابستان) مسیر خود را مشخص کنید. با تصمیمات سرنوشتساز خود میتوانید مسیر خود را هموار کرده تا در انتهای تابستان سال تحصیلی مهر را با تسلط شروع کنید. با استفاده از جدول برنامه ریزی کوتاهمدت دفتر برنامهریزی میتوانید براي هر نصف روز برنامه داشته باشد و تصميمات کوتاهمدت و لحظهاي خود را مدیریت کنید.
فعالیت های جانبی خود را مدیریت کنید؛ فعالیت هایی مانند خواب، تماشای تلويزيون، کامپيوتر و کارهاي جانبي رابطهي عکس با مطالعه دارند. اگر اين عوامل بيشتر از حد متعادل باشند، موفقيت شما کمرنگتر خواهد شد. با ثبت وقايع در دفتر برنامهريزي، مديريت درستي برای این عوامل خواهيد داشت. تابستان بهترین فرصت برای شناسایی فعالیت های جانبی که ممکن است برخی از آنها عوامل مخل مطالعه شما است، می باشد. تا بتوانید برای آنها راهحلی پیدا کنید. دانستن کافي نيست، بايد هر چالش را به فرصت تبديل کنيد و بهترين بازدهي را از آن بگيريد. هر گاه ارادهي کافي داشته باشيد راه برايتان روشن و شفاف خواهد شد. هنگامی که دفتر برنامهریزی را تکمیل میکنید به شناخت دقیقی از تواناییهای خود میرسید و عامل مهمی است برای رسیدن به یک طرح و برنامهی واقعبینانه. پس هر روز با دقت به صورت مستمر و پیگیر دفتر برنامهریزی را پر کنید.
@modares73
یکی از ابزارهای آموزشی که به شما کمک می کند مدیریت زمان بهتری داشته باشید و از زمانها بهتر استفاده کنید دفتر برنامه ریزی است. در تابستان هدفمان زیاد درس خواندن نیست.باید یاد بگیریم زمان مان را مدیریت کنیم تا علاوه بر درس خواندن به علایق دیگرمان زمان مناسبی را اختصاص بدهیم.
اهمیت دفتر برنامه ریزی:
داشتن رؤیاهای بزرگ باعث میشود تصویرهایی که از خودتان در ذهن مجسم میکنید، بهبود یابد و اعتمادبهنفستان بالا رود. بهخصوص وقتی بدانید میتوانید در تابستان تصویرهای رؤیاهای خود را در دفتر چهارفصل از فصل تابستان برای فصلهای دیگر تصویرسازی کنید تا بتوانید برای رسیدن به هدفتان مسیر را هموار کنید. خاصیت هیجانانگیزی که تصویر ذهنی از آینده دارد این است که شما را به تلاش و سختکوشی تشویق میکند. یکی از ابزارهایی که میتواند رؤیاهای شما را به تصویرهای حقیقی که همان هدفهای شماست نزدیکتر کند دفتر برنامهریزی است
دفتر برنامهریزی خاصیت نگاه به گذشته دارد
آیندهی شما روزهای پیش روی شماست. فردای شما را همین امروز رقم میزند. اگر همین امروز تصمیم بگیرید دفتر برنامهریزیتان را تکمیل کنید باعث میشود در ابتدای سال تحصیلی تصویر شفافتری از آیندهتان داشته باشید. هر هفته به میزان تلاشی که خواهید کرد روزها، هفتهها و فرداهای خود را با تصویری روشنتر رقم خواهید زد. برگشت به عقب و بررسی هفتههای گذشته که در دفتر برنامهریزی ثبت کردهاید گواه و شاهد تلاش و سختکوشیهای شما هستند. فصل تابستان بهترین فصل برای جبران بهار است. در این فصل شما وقت بیشتری خواهید داشت تا به خودشناسی برسید.
دفتر برنامهریزی بین درسها تعادل ایجاد میکند:
هر کس با توجه به تواناییها و آموختههای خود میتواند واقعیتهای خود را در دفتر برنامهریزی ثبت کند تا با توجه به ساعات ثبتشده و با بررسی و تحلیل تشخیص دهد که برای هر درس به چه میزان مطالعه و به چه میزان تمرین حل کرده است. تعادل بین درسها باعث میشود در پایان تابستان به تصویر واقعی از موفقیت دست یابید.
دفتر برنامهریزی مسیر شما را روشن و شفاف میکند:
در ابتدای راه (فصل تابستان) مسیر خود را مشخص کنید. با تصمیمات سرنوشتساز خود میتوانید مسیر خود را هموار کرده تا در انتهای تابستان سال تحصیلی مهر را با تسلط شروع کنید. با استفاده از جدول برنامه ریزی کوتاهمدت دفتر برنامهریزی میتوانید براي هر نصف روز برنامه داشته باشد و تصميمات کوتاهمدت و لحظهاي خود را مدیریت کنید.
فعالیت های جانبی خود را مدیریت کنید؛ فعالیت هایی مانند خواب، تماشای تلويزيون، کامپيوتر و کارهاي جانبي رابطهي عکس با مطالعه دارند. اگر اين عوامل بيشتر از حد متعادل باشند، موفقيت شما کمرنگتر خواهد شد. با ثبت وقايع در دفتر برنامهريزي، مديريت درستي برای این عوامل خواهيد داشت. تابستان بهترین فرصت برای شناسایی فعالیت های جانبی که ممکن است برخی از آنها عوامل مخل مطالعه شما است، می باشد. تا بتوانید برای آنها راهحلی پیدا کنید. دانستن کافي نيست، بايد هر چالش را به فرصت تبديل کنيد و بهترين بازدهي را از آن بگيريد. هر گاه ارادهي کافي داشته باشيد راه برايتان روشن و شفاف خواهد شد. هنگامی که دفتر برنامهریزی را تکمیل میکنید به شناخت دقیقی از تواناییهای خود میرسید و عامل مهمی است برای رسیدن به یک طرح و برنامهی واقعبینانه. پس هر روز با دقت به صورت مستمر و پیگیر دفتر برنامهریزی را پر کنید.
@modares73
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
خبر بسیار مهم 📣📣📣📣
اعلام اصلاحات رشته/محلهای گروه علوم پزشکی و ایجاد فرصت مجدد برای ثبتنام متقاضیان انتخاب رشته آزمون سراسری 96 دانشگاه آزاد اسلامی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
با توجه به درخواستهای واصله از سوی داوطلبانی که به هر علتی موفق به انتخاب رشته و یا ویرایش ثبتنام خود نشدهاند بدینوسیله به اطلاع داوطلبان گرامی میرساند سامانه انتخاب رشته آزمون سراسری سال 96 دانشگاه آزاد اسلامی از ساعت 9/00 صبح روز دوشنبه مورخ 96/5/30مجدداً بازگشایی شده و داوطلبان تا ساعت 24/00روز سه شنبه مورخ 96/5/31 فرصت دارند تا با مراجعه به سامانه ثبتنام مرکز سنجش به آدرس www.azmoon.org نسبت به اصلاح رشته محل های انتخابی یا انتخاب رشته جدید اقدام نمایند.
با توجه به نامه شماره 500/532مورخ 96/5/25وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درخصوص تغییراتی در پذیرش برخی از رشته/محلهای گروه علوم پزشکی ، داوطلبان می توانند حداکثر تا ساعت 24/00روز سه شنبه مورخ 96/5/31 با مراجعه به سامانه ثبتنام نسبت به اصلاح رشته/محلهای انتخابی یا انتخاب رشته جدید اقدام نمایند. فهرست این دسته از رشته/محلها از طریق سامانه ثبتنام در دسترس داوطلبان قرار داده شده است.
به اطلاع داوطلبان گرامی آزمون سراسری سال 96 دانشگاه آزاد اسلامی میرساند که فرصت اعلام شده آخرین مهلت داوطلبان به منظور انتخاب رشته و یا ویرایش رشته/محلهای انتخابی بوده و تحت هیچ شرایطی تمدید نخواهد شد.
روابط عمومی مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاداسلامی
#انتخاب_رشته
🎯🎯🎯🎯لطفا این خبر را به دوستان خود اطلاع رسانی کنید🙏
🎓 @modares73 👌
خبر بسیار مهم 📣📣📣📣
اعلام اصلاحات رشته/محلهای گروه علوم پزشکی و ایجاد فرصت مجدد برای ثبتنام متقاضیان انتخاب رشته آزمون سراسری 96 دانشگاه آزاد اسلامی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
با توجه به درخواستهای واصله از سوی داوطلبانی که به هر علتی موفق به انتخاب رشته و یا ویرایش ثبتنام خود نشدهاند بدینوسیله به اطلاع داوطلبان گرامی میرساند سامانه انتخاب رشته آزمون سراسری سال 96 دانشگاه آزاد اسلامی از ساعت 9/00 صبح روز دوشنبه مورخ 96/5/30مجدداً بازگشایی شده و داوطلبان تا ساعت 24/00روز سه شنبه مورخ 96/5/31 فرصت دارند تا با مراجعه به سامانه ثبتنام مرکز سنجش به آدرس www.azmoon.org نسبت به اصلاح رشته محل های انتخابی یا انتخاب رشته جدید اقدام نمایند.
با توجه به نامه شماره 500/532مورخ 96/5/25وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درخصوص تغییراتی در پذیرش برخی از رشته/محلهای گروه علوم پزشکی ، داوطلبان می توانند حداکثر تا ساعت 24/00روز سه شنبه مورخ 96/5/31 با مراجعه به سامانه ثبتنام نسبت به اصلاح رشته/محلهای انتخابی یا انتخاب رشته جدید اقدام نمایند. فهرست این دسته از رشته/محلها از طریق سامانه ثبتنام در دسترس داوطلبان قرار داده شده است.
به اطلاع داوطلبان گرامی آزمون سراسری سال 96 دانشگاه آزاد اسلامی میرساند که فرصت اعلام شده آخرین مهلت داوطلبان به منظور انتخاب رشته و یا ویرایش رشته/محلهای انتخابی بوده و تحت هیچ شرایطی تمدید نخواهد شد.
روابط عمومی مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاداسلامی
#انتخاب_رشته
🎯🎯🎯🎯لطفا این خبر را به دوستان خود اطلاع رسانی کنید🙏
🎓 @modares73 👌
🎓🎓🎓اصول برنامه ریزی
یک برنامه مناسب و دقیق باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.
🔴 واحد زماني مرور:
هر روز در برنامه مطالعاتي خود زماني را به مرور مباحث اختصاص دهيد.
مرور سبب مي شود تا مطالب را وارد حافظه بلند مدت خود نماييد. همچنين با مرور مطالب مي توانيد نقاط فراموشي خود را يافته و براي رفع آن ها بكوشيد.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73
یک برنامه مناسب و دقیق باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.
🔴 واحد زماني مرور:
هر روز در برنامه مطالعاتي خود زماني را به مرور مباحث اختصاص دهيد.
مرور سبب مي شود تا مطالب را وارد حافظه بلند مدت خود نماييد. همچنين با مرور مطالب مي توانيد نقاط فراموشي خود را يافته و براي رفع آن ها بكوشيد.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73
🎓🎓🎓اصول برنامه ریزی 💎💎
🔹دروس از نظر مباحث به سه دسته دروس تمرینی، دروس خواندنی و دروس حفظی، تقسیم بندی می شوند که متناسب با هر درس نوع خلاصه نویسی و رسم الگوهای یادآوری متفاوت است.
🔸دروس تمرینی دروسی هستند که برای یادگیری،نیاز به حل تمرین و تست زنی زیادی دارند.دروسی مانند ریاضی، فیزیک، مسائل اقتصاد، عربی اختصاصی، مسائل زیست شناسی، زبان فارسی و... از این دست هستند.
خلاصه نویسی این دروس به صورت رسم الگوهای یادآوری می باشد به این صورت که ابتدا عنوان نوشته شده، سپس نکات اصلی و در نهایت نکات فرعی نوشته شوند.
🔸دروس خواندنی دروسی هستند که برای یادگیری و حفظ کردن آن ها نیاز به استدلال دارید. دروسی مانند دین و زندگی، زیست شناسی، تعاریف فیزیک و شیمی، روان شناسی،فلسفه و..... مثال هایی از این دروس هستند.
خلاصه نویسی این دروس به صورت حاشیه نویسی است، به این صورت که دور کلمات مهم خط کشیده و نکات را در حاشیه کتاب درسی خود وارد نمایید.
🔹دروس حفظی دروسی هستند که باید با تکرار مداوم آن ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند. مانند لغات ادبیات،لغات زبان، لغات عربی، تاریخ ادبیات، فرمول های اقتصاد و.....
شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی است.
فیش برگه کوچکی است که یک سمت آن لغت و در سمت دیگر آن مترادف یا توضیح لغت مورد نظر خود را نوشته و سعی کنید آن ها را هر شب سی دقیقه مرور کنید.
بنابراین دروس را بر حسب ویژگی های آن ها خلاصه نویسی کرده و به این نکته توجه داشته باشید که این کار شاید در ابتدا وقت گیر باشد ولی در دوره های جمع بندی سبب صرفه جویی در زمان شما خواهد شد.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73
🔹دروس از نظر مباحث به سه دسته دروس تمرینی، دروس خواندنی و دروس حفظی، تقسیم بندی می شوند که متناسب با هر درس نوع خلاصه نویسی و رسم الگوهای یادآوری متفاوت است.
🔸دروس تمرینی دروسی هستند که برای یادگیری،نیاز به حل تمرین و تست زنی زیادی دارند.دروسی مانند ریاضی، فیزیک، مسائل اقتصاد، عربی اختصاصی، مسائل زیست شناسی، زبان فارسی و... از این دست هستند.
خلاصه نویسی این دروس به صورت رسم الگوهای یادآوری می باشد به این صورت که ابتدا عنوان نوشته شده، سپس نکات اصلی و در نهایت نکات فرعی نوشته شوند.
🔸دروس خواندنی دروسی هستند که برای یادگیری و حفظ کردن آن ها نیاز به استدلال دارید. دروسی مانند دین و زندگی، زیست شناسی، تعاریف فیزیک و شیمی، روان شناسی،فلسفه و..... مثال هایی از این دروس هستند.
خلاصه نویسی این دروس به صورت حاشیه نویسی است، به این صورت که دور کلمات مهم خط کشیده و نکات را در حاشیه کتاب درسی خود وارد نمایید.
🔹دروس حفظی دروسی هستند که باید با تکرار مداوم آن ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند. مانند لغات ادبیات،لغات زبان، لغات عربی، تاریخ ادبیات، فرمول های اقتصاد و.....
شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی است.
فیش برگه کوچکی است که یک سمت آن لغت و در سمت دیگر آن مترادف یا توضیح لغت مورد نظر خود را نوشته و سعی کنید آن ها را هر شب سی دقیقه مرور کنید.
بنابراین دروس را بر حسب ویژگی های آن ها خلاصه نویسی کرده و به این نکته توجه داشته باشید که این کار شاید در ابتدا وقت گیر باشد ولی در دوره های جمع بندی سبب صرفه جویی در زمان شما خواهد شد.
#اصول_برنامه_ریزی
🎓 @modares73
📝 نکاتی برای افزایش قدرت استدلال:
✅ مدام چیزهای جدید امتحان کنید:
یکی از راههای مهم برای بهترشدن قدرت استدلال، امتحانکردن چیزهای جدیدی است که نیاز به تمرین و انگیزش دارند. با خودتان قرار بگذارید بهطور منظم سرگرمیها و فعالیتهای تازهای امتحان کنید.
✅ خاطره نویسی کنید:
نوشتن در دفتر خاطرات میتواند به پرورش تفکر منتقدانه کمک کند. این کار غیر از اینکه کمک میکند بتوانید به روزهای گذشتهتان نگاهی بیندازید، شما را به تأمل و اندیشه تشویق میکند.
✅ ورزش کنید
تمرین فیزیکی بر حافظه و تفکر شما اثر میگذارد. تحقیقات زیادی نشان دادهاند قسمتی از مغز که وظیفهی تفکر و استدلال را بهعهده دارد، در افرادی که بهطور منظم ورزش میکنند، بزرگتر است. ورزش همچنین از استرس و اضطراب میکاهد و به شما کمک میکند روحیهی خوبی داشته باشید تا راحتتر بتوانید تمرکز کنید و بیاموزید.
✅ داستان بخوانید:
بهطورکلی هر نوع مطالعه برای بهبود تفکر منتقدانه مفید است. بااینوجود، خواندن داستان به شما اجازه میدهد احساس راحتی بیشتری با تردید و ابهام کنید. این موضوع میتواند شما را بهسمت تفکر پیچیده و خلاقیت راهنمایی کند.
💬 برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
👇👇👇👇👇
📣 @modares73
✅ مدام چیزهای جدید امتحان کنید:
یکی از راههای مهم برای بهترشدن قدرت استدلال، امتحانکردن چیزهای جدیدی است که نیاز به تمرین و انگیزش دارند. با خودتان قرار بگذارید بهطور منظم سرگرمیها و فعالیتهای تازهای امتحان کنید.
✅ خاطره نویسی کنید:
نوشتن در دفتر خاطرات میتواند به پرورش تفکر منتقدانه کمک کند. این کار غیر از اینکه کمک میکند بتوانید به روزهای گذشتهتان نگاهی بیندازید، شما را به تأمل و اندیشه تشویق میکند.
✅ ورزش کنید
تمرین فیزیکی بر حافظه و تفکر شما اثر میگذارد. تحقیقات زیادی نشان دادهاند قسمتی از مغز که وظیفهی تفکر و استدلال را بهعهده دارد، در افرادی که بهطور منظم ورزش میکنند، بزرگتر است. ورزش همچنین از استرس و اضطراب میکاهد و به شما کمک میکند روحیهی خوبی داشته باشید تا راحتتر بتوانید تمرکز کنید و بیاموزید.
✅ داستان بخوانید:
بهطورکلی هر نوع مطالعه برای بهبود تفکر منتقدانه مفید است. بااینوجود، خواندن داستان به شما اجازه میدهد احساس راحتی بیشتری با تردید و ابهام کنید. این موضوع میتواند شما را بهسمت تفکر پیچیده و خلاقیت راهنمایی کند.
💬 برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
👇👇👇👇👇
📣 @modares73
چهطور ساعت مطالعه را زیاد کنیم⁉️
✅ اهداف کوتاهمدت و منظمی را برای خود در نظر بگیرید. این زمان را به زیرمجموعههایی تقسیم کنید. وقتی اولین صفحه را تمام کردید، زمان خاصی را برای این کار اختصاص دهید. اگر ریاضی میخوانید، زمانی را برای حل هر مسئله در نظر بگیرید. به عبارت دیگر تکالیفتان را به واحدهای کوچکتر تقسیم کنید. برای همهی اهداف معینشده زمانی را تعیین کنید. این شیوه توانایی شما را برای مطالعه کردن افزایش میدهد بدون اینکه تمرکزتان را از دست بدهید.
✅تخمین زمان یکی از عوامل مؤثر در تدارک یک برنامهی مؤثر برای مطالعه است. اگرچه این کار در ابتدا مشکل به نظر میرسد ولی بعد از تمرین، آسان خواهد شد. برای این منظور به طور واقعبینانه زمان را تخمین بزنید و سعی کنید از آن فراتر نروید. اگر مدتی تخمین زدن را تمرین کنید به زودی قادر خواهید شد تا این کار را به دقت و درستی انجام دهید.
✅زمان مطالعهی خود را برحسب ساعت تقسیمبندی کنید. بیش از یک ساعت مطالعه، کارایی کاهش مییابد. در پایان هر ساعت مطالعه به طور مرتب استراحت کوتاهی داشته باشید و هرگز برای چندین ساعت به طور مداوم و بدون رفع خستگی مطالعه نکنید.
@modares73
✅ اهداف کوتاهمدت و منظمی را برای خود در نظر بگیرید. این زمان را به زیرمجموعههایی تقسیم کنید. وقتی اولین صفحه را تمام کردید، زمان خاصی را برای این کار اختصاص دهید. اگر ریاضی میخوانید، زمانی را برای حل هر مسئله در نظر بگیرید. به عبارت دیگر تکالیفتان را به واحدهای کوچکتر تقسیم کنید. برای همهی اهداف معینشده زمانی را تعیین کنید. این شیوه توانایی شما را برای مطالعه کردن افزایش میدهد بدون اینکه تمرکزتان را از دست بدهید.
✅تخمین زمان یکی از عوامل مؤثر در تدارک یک برنامهی مؤثر برای مطالعه است. اگرچه این کار در ابتدا مشکل به نظر میرسد ولی بعد از تمرین، آسان خواهد شد. برای این منظور به طور واقعبینانه زمان را تخمین بزنید و سعی کنید از آن فراتر نروید. اگر مدتی تخمین زدن را تمرین کنید به زودی قادر خواهید شد تا این کار را به دقت و درستی انجام دهید.
✅زمان مطالعهی خود را برحسب ساعت تقسیمبندی کنید. بیش از یک ساعت مطالعه، کارایی کاهش مییابد. در پایان هر ساعت مطالعه به طور مرتب استراحت کوتاهی داشته باشید و هرگز برای چندین ساعت به طور مداوم و بدون رفع خستگی مطالعه نکنید.
@modares73