💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 2 🔴

یک برنامه مناسب و دقیق 🗓باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.

🔴واحد زمانی مطالعه⏰
یکی از مهم ترین نکته ها در یادگیری مطالب درسی این است که، حداکثر یادگیری مطالب در ابتدا و انتهای هر واحد مطالعاتی صورت می گیرد بنابراین اگر واحدهای مطالعاتی شما طولانی مدت باشد، میزان یادآوری مطالب سخت تر از زمانی است که واحد های یک ساعت و نیمه را به عنوان واحدهای مطالعاتی خود انتخاب می کنید. هرچه واحدهای مطالعاتی شما کوتاهتر باشد (به شرط از بین نرفتن آهنگ مطالعه) یادآوری شما بیشتر خواهد شد.

👌 بهترین زمان بندی برای بیشترین میزان یادآوری و یادگیری، داشتن واحدهای مطالعاتی ٧٥ دقیقه ای یا ٩٠ دقیقه ای🕤 است که به ازای هر ٧٥ دقیقه مطالعه، 10 دقیقه استراحت😇 و به ازای هر ٩٠ دقیقه مطالعه،15 دقیقه استراحت☺️ پیشنهاد می شود.
اگر مدت زمانی که ذکر شد، برای مطالعه مبحث مورد نظر شما کافی نبود، می توانید ادامه آن را در واحد بعدی مطالعه نمایید، اما واحد مطالعاتی خود را بدون استراحت، طولانی نکنید.
ادامه دارد....
با ماهمراه،باشید

🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس 🥇

💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 3 🔴

یک برنامه مناسب و دقیق باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.

🔴 واحد مطالعه جبرانی:

برنامه ای دقیق است و داوطلب را به اهداف مطالعاتی اش می رساند که زمانی برای جبران اقدامات داوطلب موجود باشد تا داوطلبان در هنگام عقب ماندن از برنامه دچار سر درگمی نشوند.

10% برنامه مطالعاتی را باید به واحد های جبرانی اخصتاص دهید.
1- اگر در طول هفته نتوانستید قسمتی از برنامه را انجام دهید :
✅ آن را در واحد جبرانی مطالعه کنید.

2- اگر تمامی واحد های مطالعاتی را انجام دادید :
✅در واحد جبرانی درس ضعیف خود را مطالعه کنید.

⛔️البته دقت داشته باشید، واحد جبرانی نباید سبب تعلل در اجرای برنامه شود. بلکه باید سبب جبران نقاط ضعف آموزشی باشد.

ادامه دارد....
با ما همراه باشید

🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 🎓 مدرس 🌺

💎💎💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 4🔴

❇️یک برنامه مناسب و دقیق باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.

🔴 استراحت و تفریح:

داشتن تعادل رفتاری از عوامل موفقیت رتبه های برتر سال های گذشته است.

حتما در طول هفته یک نیم روز را به تفریح مورد علاقه خود بپردازید. برای این کار بهتر است تفریح مورد نظر خود را یادداشت کنید و همان را در برنامه لحاظ نمایید.

⚠️داوطلبان فارغ‌التحصیل برای ایجاد تنوع می‌توانند زمان بیشتری به استراحت اختصاص دهند. (مثلاً روزانه 2 ساعت و انتهای هفته نیم روز)

⛔️به این نکته توجه داشته باشید که این کار یک عقب گرد نیست، یک دورخیز برای پرشی بلندتر در هفته آینده است.

✅ برای این زمان از قبل برنامه‌ریزی کنید.
(کافی است کاری انجام دهید که فضای ذهنی شما را از آزمون سراسری جدا کند.)

ادامه دارد.....
با ماهمراه باشید

🆔 @modares73
کانال دانش آموزان هدفمند مدرس🎓🥇

💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 5🔴

👌یک برنامه مناسب و دقیق🤔 باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.🎓

🔴خواب:
در سال آزمون سراسری تصور بسیاری از داوطلبان این است که باید ساعات طولانی در طول شب را درس خواند تا به موفقیت رسید.

به این👌 نکته باید توجه🤔 کرد، که کم خوابی می تواند اثرات نامطلوبی به وجود بیاورد. 🤕

1- خواب😴 وقت تلف کردن نیست! یکی از مهمترین عوامل برای تثبیت آموخته‌های شماست.😇

2- در طول شبانه روز 8– 6 ساعت بخوابید.

3- زمان خواب و بیداری شما باید حدودا ثابت باشد.🕒
4- خواب ظهر(در صورت تمایل) 60 تا 40دقیقه باشد.🔔 یعنی در روزهایی که مدرسه می روید و روزهای تعطیل باید ساعت خواب و بیداری شما ثابت باشد.

♦️5- برای خوابیدن به ذهن خود فشار نیاورید و فقط آرام در محل استراحت خود دراز بکشید.
ادامه دارد....
همراه ما باشید🌺🌺


🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ مدرس 🌺

💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 6🔴

✅یک برنامه مناسب و دقیق باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.✴️

🔴تنوع مطالعاتی:

به چند دلیل داشتن تنوع مطالعاتی در سال کنکور پیشنهاد می شود.

1- چون یادآوری درآزمون سراسری در چند درس است بهتر است یادگیری هم در چند درس باشد. (هماهنگی یادآوری و یادگیری)

👌2- بخشهای مختلف ذهن ما مخصوص یادگیری درسهای مختلف است ، وقتی درسهایی از جنس هم را در کنار هم مطالعه می کنید ، بخش مربوط خسته می شود.
(استراحت به بخشهای مختلف ذهن)

✴️3- وقتی یک درس را در طول هفته مطالعه می‌کنید،مرور آن نسبت به زمانی که آن را فقط در یک روز بخوانید، بیشتر خواهد بود . (مرور بیشتر مطالب)

ادامه دارد...
با ما همراه باشید
✨🎓 @modares73
کانال دانش آموزان هدفمند ✌️مدرس

💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 7🔴

✅یک برنامه مناسب و دقیق🗒 باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت👩‍⚕ و کوتاه مدت🔺 خود برساند.

🔴تعادل مطالعاتی:

👌یکی از دلایل موفقیت داوطلبان در سال های گذشته، داشتن تعادل در برنامه مطالعاتی است.

🔍برخی از داوطلبان ساعت مطالعه هر درس خود را تابعی از تکلیف معلم یا علاقه به درس در نظر می‌گیرند که کاملاً غلط⛔️ است. تنها معیار برای زمان مطالعه دروس،باید موفقیت در آزمون سراسری باشد.

✅ساعت مطالعه در هر درس در هفته باید ابتدا بر اساس ضرایب و اهمیت دروس باشد، همچنین در برنامه باید قسمتی را به رفع نقاط ضعف اختصاص دهید تا بتوانید نتیجه دلخواه خود را در آزمون سراسری کسب کنید.


#اصول_برنامه_ریزی
#برنامه_ریزی


ادامه دارد....
همراه ما باشید

🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس 🌺

💢🌡👌نحوه مطالعه درس شیمی✅✅

🔴این درس در کنکور رشته ریاضی و رشته تجربی دارای میانگین ضریب 3می باشد.درسی است که هر سال در کنکور نسبت به سال گذشتش سخت تر وچالشی تر طراحی شده است.🤔به استثنای کنکور96که اسان تر بود.جالبه بدونید که در کنکور سال 95تنها 1%از دانش اموزان تجربی و 77/.%یعنی زیر1درصد از دانش اموزان ریاضی به درصد بالای 50دراین درس دست یافته اند و40%دانش اموزان هر دو رشته منفی زده اند!!!!

✅مشکل ازکجاس؟در نگاه اول شیمی درسی حفظی به نظر میاد.اکثر داوطلبان یعنی99%⭐️ان ها هم به همین شیوه این درس مطالعه میکنند.در صورتی که مطالعه این درس شامل 4مرحله می باشد⬅️⬅️⬅️
✅1)حفظ کردن 2)فهمیدن 3)استدلال کردن 4)حل مسئله

✳️چجوری شیمی بخونیم که نتیجه بگیریم؟
⭕️1-اول ازهمه اینکه چهار مرحله ای که برای یادگیری این درس ارائه شد را رعایت کرده وانجام دهید وفقط به مرحله اول بسنده نکنید.⭕️2-سعی کنید از همون ابتدا طبقه بندی شده درس بخونین!یعنی چی؟یعنی مطلب لایه،لایه ومرتب وارد ذهنتون کنید تا فراموش نکنید.⭕️3-بهتره که این درس موضوعی بخونید!یعنی اینکه یک فصل رو به 10قسمت تقسیم کرده ودر هرتایم مقداری ازاون بخونید و بلافاصله پس از پایان هر قسمت اقدام به تست زنی کنید.⭕️4-اکثر دانش اموزان وسواس مطالعاتی دارند وتا کامل مطلب حفظ نکنند اقدام به تست زنی نمیکنند. همین مسئله باعث میشود یا به تست نرسند یا کم تست بزنند.فراموش نکنید که قسمتی از یادگیری شما در حل سوال است.پس در این قسمت میتوانید به تسلط 100%برسید.⭕️5-تست های اولیه ای که زده میشود صرفا جنبه یادگیری دارد وخیلی طبیعی است که نتوانید پاسخ بدهید پس،با خونسردی کامل پاسخ نامه را مطالعه کنید واحساس ضعف دراون قسمت نکنید.⭕️6-پس ازاتمام یک فصل چندین ازمون جامع ازاون فصل ازخودتون بگیرید تا هم خودتون بسنجید ونقاط ضعفتون را بفهمید وهم دامنه ذهنیتون رو در ان فصل گسترده کنید.⭕️7-قسمت هایی که مهم تروپرسوال ترهستند رو تا کامل یادنگرفتید ازشون نگذرید.⭕️8-ازپایه سال دوم در تابستون غافل نشید،چون یکی از قسمت هایی است که بیشترین درصد پاسخ گویی را در کنکور سراسری دارد.


#اصول_برنامه_ریزی

🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌️ موفق 📚 مدرس 🌺

💎💎اصول برنامه ریزی - اصل 8🔴

🔺یک برنامه مناسب و دقیق🗓 باید با رعایت اصولی همراه باشد تا هم اجرایی باشد و هم داوطلب را به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود برساند.

🔴ترتیب مطالعه دروس:

👌بهتر است حداکثر دو درس هم جنس را در کنار هم مطالعه کنید. برای مثال حداکثر دو واحد متوالی درس تمرینی را مطالعه کنید و پس از آن یک درس حفظی را مطالعه کنید. با این کار هم از خستگی ذهن 🙄جلوگیری می کنید و هم تنوع دروس به شما کمک می کند با تمرکز بیشتری مطالعه نمایید.


👌درس هایی که به آن ها علاقه دارید در ابتدا و انتهای برنامه مطالعه کنید. برای مثال اگر درس هایی را که به آن ها علاقه ندارید را در ابتدای برنامه قرار دهید ، اشتیاقی برای شروع برنامه نخواهید داشت. با این روش درس‌های سخت وقتی مطالعه می‌شوند که ذهن شما به اندازه‌ی کافی گرم شده ‌است.
👈همچنین درسی را که به آن علاقه ندارید بین دو درسی که به آن ها علاقه دارید قرار دهید.



#اصول_برنامه_ریزی

🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس🌺

🚩🚩🚩
ملاک اساسی در انتخاب رشته، ارجحیت است
در انتخاب رشته‌ی کنکور سراسری، ترجیح شخصی اصلی‌ترین معیار است. باید رشته‌ها را به گونه‌ای بچینید که هر انتخاب را به تمام انتخاب‌های بعدی ترجیح دهید.

‼️چرا«ترجیح»؟

چرا واژه‌ی ترجیح را به کار می‌بریم و از واژه‌ی علاقه استفاده نمی‌کنیم؟

✅ترجیح معنای گسترده‌تری دارد و به جز علاقه شامل مواردی نظیر اشتغال، توانایی مالی خانواده، امکان سکونت در شهرستان مورد نظر، نظر اولیا و... می‌شود.

بهتر است از هم‌اکنون اولویت‌های خود را با دید کاملاً باز مشخص کنید و سعی در شناخت رشته‌های متفاوت داشته باشید و تنها به علاقه‌ی شخصی خود توجه نکنید.

⭕ @modares73

👈 مراحل " تسلط " بر مطالب درسی👌

🌺 تسلط بر مطالب درسی در مطالعه اولیه بدست نمی آید و دانش آموز نباید به این فکر باشد که در مطالعه اولیه کل مبحث را یاد بگیرد و تسلط 100%پیدا کند.

تسلط 100درصدی برمطالب که بازدهی آن عالی باشید و تا روز کنکور این تسلط به همین گونه باقی بماند ،مستلزم راهکارهای زیر میباشد:
☘ مطالعه اولیه
☘ یادگیری با تست
☘ مرور و دوره
☘ رفع اشکال اولیه
☘ جمعبندی
☘ رفع اشکال نهایی

👌در هر مرحله دانش آموز نقاط ضعفی از خود بدست می آورد و بارفع آن نقاط ضعف در مراحل بعدی به تسلط 100%در آن موضوع میرسد.
بر این پنج اصل تمرکز کنید و خود رابسنحید که در کدام مرحله هستید.

#اصول_برنامه_ریزی



🎓 @modares73 👌
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس

✏️ کنکوری ها امروز به دو دسته تقسیم میشن،یا اونایی که نتیجه دلخواه رو میگیرن و مطمئنا به رشته دلخواهشون میرسن که این عده اقلیت رو تشکیل میدن،و یک عده که به نتیجه دلخواهشون نمیرسن،که این عده اکثریت رو تشکیل میدن! دسته اول زحمات بسیار زیادی رو کشیدن و به رشته و دانشگاه مد نظرشون وارد میشن،اما دسته دوم خودشون به دو دسته دیگه تشکیل میشن! یا اونایی که پشت کنکور میمونن یا اونایی که نمیتونن پشت کنکور بمونن و میخوان برن!

✏️ هرچیزی بشه فراموش نکن رتبه ای که سایت سازمان سنجش به تو نشون میده عددی بیش نیست،😊و این عدد آینده تورو،خوشبختی یا بدبختی تورو،با عرضه یا بی عرضه بودن تورو،این که آدم خوبی هستی یا بد،با شخصیت هستی یا بی شخصیت،با اخلاق هستی یا بی اخلاق،آدم باهوشی هستی یا خنگ،قراره پولدار بشی یا فقیر به هیچ وجه نشون نمیده! تو تو هستی،فارغ از یک عدد و رقم و مطمئن باش خداوند بی رحم نیست که همه آینده تورو گره بزنه به کنکور و یک رتبه و یک عدد،هر کس هم میگه که آینده تو بند این یک رتبس و اگه خوب بیاد خوشبختی اگه نیاد بدبختی مطمئن باش دروغ میگه

✏️ امروز هر نتیجه ای گرفتی یادت باشه این پایان کار نیست،اگر میخوای وارد دانشگاه و رشته خوب بشی بدون امتحان های خیلی بزرگتری از کنکور داری،واگر هم نتیجه دلخواهت رو نگرفتی خودت رو قضاوت نکن،خودت رو محاکمه نکن،اجازه نده دیگران تورو با مقایسه هاشون یا با قضاوت هاشون تنبیه بکنن! مراقب رفتارت و حست نسبت به خودت باش

✍️ امروز نتیجه کارهایی که در طول این یکسال کردی به عنوان یک عدد برات نمایان میشه،دقت کن گفتم نتیجه کارهات! نه نتیجه خودت🙃 پس هر رتبه ای آوردی سعی کن خوب باهاش برخورد بکنی و یک تصمیم عاقلانه بگیری،مبادا رتبت اون چیزی که دلت میخواست نشد یا بد شد ببینم داری خودتو تحقیر میکنی و احساس بی ارزشی میکنی! اون فقط یک رتبه و یک عدده و زندگی خیلی گسترده تر از این حرفاس

❌زندگی و ارزش تو در رتبه کنکورت خلاصه نمیشه،مراقب باش که تصمیم های خوب بگیری
@modares73

✨📝 نکات مهم برنامه ریزی درسی:



📖📚 دوستان برنامه مطالعاتی شما حتما و حتما علاوه بر برنامه ریزی برای مطالعه کامل کتاب ها باید شامل مرور کردن مطالبی که قبلا مطالعه کرده اید نیز باشد ، یعنی در برنامه ریزی بلند مدت هدف اصلی ما مطالعه کامل منابع اصلی و کتابهای کنکوری و تست و مرور سوالات کنکورهای سالهای اخیر است اما برنامه کوتاه مدت باید بر اساس مطالعه و مرور سر فصل های هر کدام از کتابها تعیین شده باشد.



✅✅ یکی از بهترین روش ها برای مرور ، مرور کردن یک مبحث از چندین منبع است. به این صورت که مطالعه اول شما باید از کتاب اصلی باشد و مرور بعدی شما با فاصله زمانی کم از کتاب کنکوری و بعد مرور مطالب مهم از تست ها و سپس مرور دوباره و خط کشی کامل کتاب اصلی.



👌👌 با استفاده از این روش می توانید برای مطالعه همزمان چندین کتاب برنامه ریزی کرده و مطلب قبلی را نیز مرور کرده و تست بزنید.


#برنامه_ریزی
@modares73

🔴🔴🔴خبر فوري 📣📣📣

♦️مهلت انتخاب رشته کنکور تمدید شد
🔹مشاور عالی رئیس سازمان سنجش کشور گفت مهلت انتخاب رشته آزمون سراسری سال96 تا ساعت 24 روز چهارشنبه 25 مردادماه تمدید شد.

🎓 @modares73

⁣📝 ⁣توصیه‌‌هایی برای تقویت حافظه و ذهن:

⁣⁣⁣✅ ⁣⁣تجسم‌کردن
برای اینکه اسم‌ها و اشخاص را در خاطر خود حفظ کنید، می‌توانید با اختصاص‌دادن تصویری از آنها، در ذهن و حافظه‌ی خود جایی برای‌شان دست‌وپا کنید.
مثلا برای اینکه یادتان باشد نام همکار جدیدتان «شکوفه» است، می‌توانید تصویر او را در کنار درختی پرشکوفه به ذهن بسپارید و درواقع او را تصور کنید.

⁣✅ ⁣نظم
نظم به یادگیری بهتر کمک می‌کند. می‌توانید به کمک امکانات برنامه‌ریزی و تقویم موجود در تلفن‌های هوشمند، فعالیت‌ها و قرارهای مختلف‌تان را سازمان‌دهی کنید و ضمنا با قیدکردن فعالیت‌های مختلف در تقویم و برنامه، از فراموش‌کردن آنها جلوگیری کنید.

⁣⁣✅ ⁣⁣⁣گروه‌بندی:
اگر قرار است فهرستی بلندبالا از چیزهای مختلف را حفظ کنید، بهتر است آنها را در گروه‌های ۳ تا ۵تایی تقسیم‌بندی کنید تا بهتر در یادتان بمانند. مثلا برای خفظ‌کردن فهرست خریدی طولانی می‌توانید گروه‌بندی‌هایی براساس جنس و نوع مواد داشته باشید: مواد فریزری، مواد کنسروی و… .


💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @modares73

⁣⁣📝 ⁣⁣نکاتی برای افزایش قدرت استدلال:

⁣⁣⁣✅ ⁣⁣⁣مدام چیزهای جدید امتحان کنید:
⁣یکی از راه‌های مهم برای بهترشدن قدرت استدلال، امتحان‌کردن چیزهای جدیدی است که نیاز به تمرین و انگیزش دارند. با خودتان قرار بگذارید به‌طور منظم سرگرمی‌ها و فعالیت‌های تازه‌ای امتحان کنید.

⁣✅ ⁣⁣خاطره‌ نویسی کنید:
⁣نوشتن در دفتر خاطرات می‌تواند به پرورش تفکر منتقدانه کمک کند. این کار غیر از اینکه کمک می‌کند بتوانید به روزهای گذشته‌تان نگاهی بیندازید، شما را به تأمل و اندیشه تشویق می‌کند.

⁣✅⁣ ⁣ورزش کنید
تمرین فیزیکی بر حافظه و تفکر شما اثر می‌گذارد. تحقیقات زیادی نشان داده‌اند قسمتی از مغز که وظیفه‌ی تفکر و استدلال را به‌عهده دارد، در افرادی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، بزرگ‌تر است. ورزش همچنین از استرس و اضطراب می‌کاهد و به شما کمک می‌کند روحیه‌ی خوبی داشته باشید تا راحت‌تر بتوانید تمرکز کنید و بیاموزید.

⁣⁣✅ ⁣⁣⁣⁣داستان بخوانید:
⁣به‌طورکلی هر نوع مطالعه‌ برای بهبود تفکر منتقدانه مفید است. بااین‌وجود، خواندن داستان به شما اجازه می‌دهد احساس راحتی بیشتری با تردید و ابهام کنید. این موضوع می‌تواند شما را به‌سمت تفکر پیچیده و خلاقیت راهنمایی کند.


💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @modares73

📌📌مقابله با حواس پرتی

یادداشت📝 عوامل حواس پرتی​

عوامل حواس پرتی هیچ گاه به صفر نمی رسند. حتی اگر شما بهترین شیوه ی مطالعه را در پیش گرفته باشید. بهترین و موثرترین راه برای مقابله با این حواس پرتی باقیمانده، 📝نوشتن عوامل حواس پرتی بر روی یک برگ کوچک کاغذ است.


🔴یادتان باشد که حواس پرتی را نیز مانند نکات مهم کتاب که فرا می گیرید و ثبت می کنید، باید جایی تخلیه کنید.
👌اگر ننویسید و بگویید "باشه برای بعد، می دانم که یادم نمی رود" و .... توانایی ذهنی خود را کم کرده اید.
👌هر چه در حین مطالعه به خاطرتان می آید و عامل مزاحم 😠تلقی می شود، مانند تلفن زدن به دوستتان، مطالعه ی دروس دیگر، دادن جزوه به دوستتان و ... گوشه ای یادداشت کنید و بار ذهنی مربوط به آن را تخلیه کنید و با خیال راحت به مطالعه ادامه دهید.


🎓 @modares73
کانال دانش آموزان هدفمند ✌ موفق 📚 مدرس 🌺

📣دوستان کنکوری خود را باخبر کنید.

🔹 نتایج نهایی کنکور سراسری ١٨ روز دیگر

🔸 نتایج دانشگاه آزاد ٢٣ روز دیگر

@modares73