💡 Sizning muvaffaqiyatingiz kun tartibiga bog'liq.
• Haqiqatan ham sizning kuchingizga arziydigan va nimaga yaramaydigan narsalarni tahlil qiling.
• Ko'p suv iching va ovqatingizning sifatiga eʼtibor qiling.
• Tushda uxlang.
• Boshqalarning siz haqingizda aytganlarini unuting.
• O'zingizga yaxshi munosabatda bo'ling.
• Boshqalarga mehribon bo'ling.
• Tuyg'ularingiz haqida suhbatlashing.
• Haqiqatan ham sizning kuchingizga arziydigan va nimaga yaramaydigan narsalarni tahlil qiling.
• Ko'p suv iching va ovqatingizning sifatiga eʼtibor qiling.
• Tushda uxlang.
• Boshqalarning siz haqingizda aytganlarini unuting.
• O'zingizga yaxshi munosabatda bo'ling.
• Boshqalarga mehribon bo'ling.
• Tuyg'ularingiz haqida suhbatlashing.
“Hayot juda ogʻir” deydiganlar uchun yashashni osonlashtirish usullari ( 1 - qism)
1. Ijtimoiy tarmoqlarda mashhur boʻlishdan voz keching
“Menda Facebook ham, Twitter ham yoʻq. Behuda maʼlumotlardan qancha uzoq yursam, shuncha baxtli qiz boʻlaman”. – Skarlett Yoxansson.
Koʻpchilik insonlar muvaffaqiyat, doʻstlar miqdori, baxtlilik ijtimoiy tarmoqlarda aks etadi, deb hisoblashadi. Siz bir kunda necha soat ijtimoiy tarmoqlarda vaqt oʻtkazasiz? Nechta “like” qoʻyib, izoh va xabar yozasiz? Har bir inson kimgadir nimanidir isbotlashga urinadi. Biroq ich-ichidan qoniqmaslik hissi sizni tinch qoʻymaydi. Odam qanchalik muvaffaqiyatli va baxtli boʻlsa, u ijtimoiy tarmoqlarga shuncha kam vaqt ajratadi. Ishi internet bilan bogʻliq boʻlganlar bundan mustasno. Oʻzingizni boricha qabul qilib, ikkishaxs boʻlib yashashdan voz keching.
1. Ijtimoiy tarmoqlarda mashhur boʻlishdan voz keching
“Menda Facebook ham, Twitter ham yoʻq. Behuda maʼlumotlardan qancha uzoq yursam, shuncha baxtli qiz boʻlaman”. – Skarlett Yoxansson.
Koʻpchilik insonlar muvaffaqiyat, doʻstlar miqdori, baxtlilik ijtimoiy tarmoqlarda aks etadi, deb hisoblashadi. Siz bir kunda necha soat ijtimoiy tarmoqlarda vaqt oʻtkazasiz? Nechta “like” qoʻyib, izoh va xabar yozasiz? Har bir inson kimgadir nimanidir isbotlashga urinadi. Biroq ich-ichidan qoniqmaslik hissi sizni tinch qoʻymaydi. Odam qanchalik muvaffaqiyatli va baxtli boʻlsa, u ijtimoiy tarmoqlarga shuncha kam vaqt ajratadi. Ishi internet bilan bogʻliq boʻlganlar bundan mustasno. Oʻzingizni boricha qabul qilib, ikkishaxs boʻlib yashashdan voz keching.
“Hayot juda ogʻir” deydiganlar uchun yashashni osonlashtirish usullari ( 2 - qism)
2. Qoidalar haqida unuting!
“Qoʻlingizni oʻyinning oʻziga xos qoidalari bilan bogʻlab qoʻyish uchun aqlsiz ahmoq boʻlishingiz kerak. Raqibingiz esa unga noqulay boʻlgan har qanday vaziyatda qoidalarni chetlab oʻtishga tayyor”. Doim qoidalarga muvofiq oʻynash boshqalarni xursand qiladi, sizni emas. Hayotda hech qanday qoidalar yoʻq va agar kimdir ularni sizga uqtirsa, darhol rad qiling. Biz qonunlarning buzilishini nazarda tutmayapmiz. Aslida har bir jamiyatda axloq, vijdon, sharaf, burch tushunchalari mavjud. Buni inkor etmaymiz. Ammo “Ferrari” haydab, Rolex taqqan, sevgan ishi bilan shugʻullanib, dunyo boʻylab sayohat qiladiganlar qoidalarni oʻzlari yaratishadi. Siz ham oson hayot kechiring, orzularingizga erishing va baxtli hayot kechiring.
2. Qoidalar haqida unuting!
“Qoʻlingizni oʻyinning oʻziga xos qoidalari bilan bogʻlab qoʻyish uchun aqlsiz ahmoq boʻlishingiz kerak. Raqibingiz esa unga noqulay boʻlgan har qanday vaziyatda qoidalarni chetlab oʻtishga tayyor”. Doim qoidalarga muvofiq oʻynash boshqalarni xursand qiladi, sizni emas. Hayotda hech qanday qoidalar yoʻq va agar kimdir ularni sizga uqtirsa, darhol rad qiling. Biz qonunlarning buzilishini nazarda tutmayapmiz. Aslida har bir jamiyatda axloq, vijdon, sharaf, burch tushunchalari mavjud. Buni inkor etmaymiz. Ammo “Ferrari” haydab, Rolex taqqan, sevgan ishi bilan shugʻullanib, dunyo boʻylab sayohat qiladiganlar qoidalarni oʻzlari yaratishadi. Siz ham oson hayot kechiring, orzularingizga erishing va baxtli hayot kechiring.
#FASON 😍
💌 Dugonalaringgizga Ulashing 🕊
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔊Bizning Kanallarimizga Qo'shiling🎊
https://t.me/joinchat/AAAAAEVoasCjXjhegsGyGw
💌 Dugonalaringgizga Ulashing 🕊
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔊Bizning Kanallarimizga Qo'shiling🎊
https://t.me/joinchat/AAAAAEVoasCjXjhegsGyGw
#FASON 😍
💌 Dugonalaringgizga Ulashing 🕊
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔊Bizning Kanallarimizga Qo'shiling🎊
https://t.me/joinchat/AAAAAEVoasCjXjhegsGyGw
💌 Dugonalaringgizga Ulashing 🕊
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔊Bizning Kanallarimizga Qo'shiling🎊
https://t.me/joinchat/AAAAAEVoasCjXjhegsGyGw
#FASON 😍
💌 Dugonalaringgizga Ulashing 🕊
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔊Bizning Kanallarimizga Qo'shiling🎊
🔵Telegram da👇🏻
https://t.me/Ayollar_Kanalida
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔴Instagram da👇🏻
https://www.instagram.com/ayollar_kanali
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
💌 Dugonalaringgizga Ulashing 🕊
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔊Bizning Kanallarimizga Qo'shiling🎊
🔵Telegram da👇🏻
https://t.me/Ayollar_Kanalida
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
🔴Instagram da👇🏻
https://www.instagram.com/ayollar_kanali
🌸•┈•┈•┈•❁🌸❁•┈•┈•┈•🌸
Forwarded from ✨Go'zalliklar Siri✨ via @Padsbot
🔥Siz ham bir maxsulot orqali barcha ginekologik muammolardan qutilishni xoxlaysizmi?
😞 Ginekologga qatnash joningizga tegdimi?
💃Uy sharoitida ginekologik barcha muammolardan xalos bo'lish endi bu orzu emas😍
🤩Bizga qo'shiling va sog'lom ayolga aylanib, qiz boladek bo'lib begingizni ipsiz bog'lab oling🙊
👇BATAFSIL👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFU3q3f7vgaJpbC1-Q
😞 Ginekologga qatnash joningizga tegdimi?
💃Uy sharoitida ginekologik barcha muammolardan xalos bo'lish endi bu orzu emas😍
🤩Bizga qo'shiling va sog'lom ayolga aylanib, qiz boladek bo'lib begingizni ipsiz bog'lab oling🙊
👇BATAFSIL👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFU3q3f7vgaJpbC1-Q