Қизлар кўпчилик Тошкентдан яхши тикувчи сўрашади. Манга чиройли кўйлак тикиб бердилар😍 Сизларга тавсия қиламан👍Хамма нарса тикадила. Ва сизга нима кўпроқ ярашишини маслахат берадилар
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Қизлар кўпчилик Тошкентдан яхши тикувчи сўрашади. Манга чиройли кўйлак тикиб бердилар😍 Сизларга тавсия қиламан👍Хамма нарса тикадила. Ва сизга нима кўпроқ ярашишини маслахат берадилар
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Қизлар кўпчилик Тошкентдан яхши тикувчи сўрашади. Манга чиройли кўйлак тикиб бердилар😍 Сизларга тавсия қиламан👍Хамма нарса тикадила. Ва сизга нима кўпроқ ярашишини маслахат берадилар
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Қизлар кўпчилик Тошкентдан яхши тикувчи сўрашади. Манга чиройли кўйлак тикиб бердилар😍 Сизларга тавсия қиламан👍Хамма нарса тикадила. Ва сизга нима кўпроқ ярашишини маслахат берадилар
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Қизлар кўпчилик Тошкентдан яхши тикувчи сўрашади. Манга чиройли кўйлак тикиб бердилар😍 Сизларга тавсия қиламан👍Хамма нарса тикадила. Ва сизга нима кўпроқ ярашишини маслахат берадилар
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
#FAKT
❓Xotira pasayishi umuman olganda pastligiga nimalar sabab bo'ladi ?
1⃣ Qandli diabet
Miyamizning anglash, tushunish, o‘rganish funksiyasini pasaytirishda mazkur kasallik yetakchilik qiladi. Bu holat, asosan, yoshi katta ayollar orasida ko‘proq uchraydi.
2⃣ B12 vitamini yetishmasligi
Kunlik ovqat tarkibida yetarlicha B12 vitamini bo‘lmasa, xotira zo‘riqishlarni tez qabul qiladi.
2⃣ Zaharlanish
Ba’zi zaharlovchi moddalar, inson miya funksiyasini susaytirib yuboradi.
❓Xotira pasayishi umuman olganda pastligiga nimalar sabab bo'ladi ?
1⃣ Qandli diabet
Miyamizning anglash, tushunish, o‘rganish funksiyasini pasaytirishda mazkur kasallik yetakchilik qiladi. Bu holat, asosan, yoshi katta ayollar orasida ko‘proq uchraydi.
2⃣ B12 vitamini yetishmasligi
Kunlik ovqat tarkibida yetarlicha B12 vitamini bo‘lmasa, xotira zo‘riqishlarni tez qabul qiladi.
2⃣ Zaharlanish
Ba’zi zaharlovchi moddalar, inson miya funksiyasini susaytirib yuboradi.
#MOTIVATION
❓Rizqingiz borasida xavotir qilyapsizmi?
Ko'k kit Allohning yaratgan maxluqotlari ichida eng kattasi ekan. Alloh uni o'zi bilgan bir hikmatiga ko'ra yaratdi. Uning rizqini o'z zimmasiga oldi. U bir kunda 3.5 tonna baliq bilan oziqlanar ekan.
Bir kunda bitta kit uchun 3.5 tonna rizqini berib qo'ygan zot, sizning arzimas, ko'zga ko'rinmas rizqingizni unutib qo'yadi, deb o'ylaysizmi? Aslo!
Shunday ekan, rizqingiz borasida xotirjam bo'lavering.
❓Rizqingiz borasida xavotir qilyapsizmi?
Ko'k kit Allohning yaratgan maxluqotlari ichida eng kattasi ekan. Alloh uni o'zi bilgan bir hikmatiga ko'ra yaratdi. Uning rizqini o'z zimmasiga oldi. U bir kunda 3.5 tonna baliq bilan oziqlanar ekan.
Bir kunda bitta kit uchun 3.5 tonna rizqini berib qo'ygan zot, sizning arzimas, ko'zga ko'rinmas rizqingizni unutib qo'yadi, deb o'ylaysizmi? Aslo!
Shunday ekan, rizqingiz borasida xotirjam bo'lavering.
🌺👗🌺
Milliy liboslar uchun ideya
🌺 👉kanalimiz:🌺
@modalarr
@kiyimlarn1
@fasonlar2018
Do'stlar bilan ulashing
👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEVoasCjXjhegsGyGw
Milliy liboslar uchun ideya
🌺 👉kanalimiz:🌺
@modalarr
@kiyimlarn1
@fasonlar2018
Do'stlar bilan ulashing
👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEVoasCjXjhegsGyGw
Қизлар кўпчилик Тошкентдан яхши тикувчи сўрашади. Манга чиройли кўйлак тикиб бердилар😍 Сизларга тавсия қиламан👍Хамма нарса тикадила. Ва сизга нима кўпроқ ярашишини маслахат берадилар
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
Телефон: 998977340007
Манзил: Штаб
Ориентир:Она бола балнитсаси
Телеграм: t.me/billur_atelier
Инстаграм: https://instagram.com/billur_atelier?igshid=tnqhegnupvvv
#USUL
O'z BIOLOGIK YoShingizni aniqlang.
O'ng oyog'ingizga turib, chap oyog'ingizni 10 sm ga ko'taring va qo'llaringizni cho'zib, ko'zingizni yuming. Qancha tura olasiz, sanang!
30 sekund - 20 yoshdasiz
25 sekund - 30 yoshdasiz
20 sekund - 40 yoshdasiz
10 sekund - 60 yoshdasiz
O'z BIOLOGIK YoShingizni aniqlang.
O'ng oyog'ingizga turib, chap oyog'ingizni 10 sm ga ko'taring va qo'llaringizni cho'zib, ko'zingizni yuming. Qancha tura olasiz, sanang!
30 sekund - 20 yoshdasiz
25 sekund - 30 yoshdasiz
20 sekund - 40 yoshdasiz
10 sekund - 60 yoshdasiz
#psixologik_fakt
😴 Har 3 insondan 1 tasi shirin tushi oxiriga yetmay uyg'onib ketganlarida uni davomini o'zlari hayolida tasavvur qilib olishadi
Sizda shunday holat bo'lganmi ?
Ha - ✅
Yo'q ❌
😴 Har 3 insondan 1 tasi shirin tushi oxiriga yetmay uyg'onib ketganlarida uni davomini o'zlari hayolida tasavvur qilib olishadi
Sizda shunday holat bo'lganmi ?
Ha - ✅
Yo'q ❌