💝 Модная жизнь - Бренды и Косметика💄🎁 розыгрыши 🎁 одежда, красота и витамины
744 subscribers
603 photos
62 videos
615 links
Модные бренды, парфюм, Сертификаты Золотое Яблоко, косметика, витамины красоты и подарки для детей
Download Telegram
Цена: 23990₽
Размеры: S-XXL (1-5)

Бесплатная доставка по всему миру📦
Для заказа пишите:
💬 @zemskyalexander ✍️
💬 +7 (968) 946-43-41
#moncler #куртка

ZemFashion. Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как понять, что вы «запираете» эмоции внутри ⁉️

Вот 6 тревожных звоночков:
1. «Я всегда успокаиваю других, но меня — никто» Вы — жилет для чужих слёз, советчик, опора. Но когда вам плохо, молчите. Почему это опасно: накапливается усталость, чувство одиночества.
2. «Лучше промолчать, чем обидеть» Вы глотаете колкие слова, скрываете раздражение, улыбаетесь сквозь зубы. Что происходит: злость уходит внутрь и превращается в тревогу или телесные симптомы.
3. «Я не заслуживаю поддержки» Думаете: «У других проблемы серьёзнее, а я ною из‑за пустяков». Итог: остаётесь один на один со своими переживаниями.
4. «Плакать — слабость» Сдерживаете слёзы, даже когда очень больно. Говорите себе: «Нельзя расклеиваться». Последствия: эмоции застревают в теле — появляются головные боли, бессонница, апатия.
5. «Надо быть удобной» Соглашаетесь, даже если внутри протест. Боитесь сказать «нет». Результат: чувство, что живёте не свою жизнь.
6. «Я сама разберусь» Не просите помощи, не делитесь переживаниями — «чтобы не нагружать». Что теряете: близость, поддержку, возможность выдохнуть.

💬 Вопрос в комментариях: какой из пунктов вам ближе? Напишите номер (1–6) и пару слов — почему?
Например: «2 — боюсь испортить настроение близким».
Цена: 18990₽
Размеры: 36-46

Бесплатная доставка по всему миру📦
Для заказа пишите:
💬 @zemskyalexander ✍️
💬 +7 (968) 946-43-41
#louisvuitton #кроссовки

ZemFashion. Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM