This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💝 پدر معنوی همه ما
این اجرا برای حدود ۷سال پیش هست.
یه حرفی زدم که خیلی مهمه...
پدران معنوی ما، اهلبیت علیهمالسلام هستند. #روز_پدر رو به صورت ویژه به پدر معنویمان #امام_زمان (عج) تبریک میگم. انشاالله با دعا و عنایت ایشان، اولاد خلف و صالحی برای ایشان باشیم...
#موثرباش #محمدرضامبارکی
@moaserbash
این اجرا برای حدود ۷سال پیش هست.
یه حرفی زدم که خیلی مهمه...
پدران معنوی ما، اهلبیت علیهمالسلام هستند. #روز_پدر رو به صورت ویژه به پدر معنویمان #امام_زمان (عج) تبریک میگم. انشاالله با دعا و عنایت ایشان، اولاد خلف و صالحی برای ایشان باشیم...
#موثرباش #محمدرضامبارکی
@moaserbash
🗣 سرعت استاندارد حرف زدن
🔸️بهترین حالت زمانی است که شما تعداد ۱۳۰ تا ۱۷۰ کلمه در دقیقه را در صحبت هایتان به زبان بیاورید.
🔸️پس اگر کمتر بود، شما کند صحبت میکنید و اگر بیشتر بود شما تند سخن میگویید و باید سرعت بیانتان را تعدیل کنید.
▫️برای این منظور، یکی از روشها این است که یک متن ۱۷۰ کلمهای را انتخاب کرده و به صورت عادی بخوانید و صدایتان را ضبط کنید؛ بعد از آن بررسی کنید و ببینید خوانش این متن چند ثانیه زمان برده است.
🎬البته تنظیم #سرعت_کلام به یک شاخص مهم دیگر نیز بستگی دارد که در پست بعدی به صورت ویدیویی آن را توضیح خواهم داد...
#فن_بیان #فنبیان #آموزش_فن_بیان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
🔸️بهترین حالت زمانی است که شما تعداد ۱۳۰ تا ۱۷۰ کلمه در دقیقه را در صحبت هایتان به زبان بیاورید.
🔸️پس اگر کمتر بود، شما کند صحبت میکنید و اگر بیشتر بود شما تند سخن میگویید و باید سرعت بیانتان را تعدیل کنید.
▫️برای این منظور، یکی از روشها این است که یک متن ۱۷۰ کلمهای را انتخاب کرده و به صورت عادی بخوانید و صدایتان را ضبط کنید؛ بعد از آن بررسی کنید و ببینید خوانش این متن چند ثانیه زمان برده است.
🎬البته تنظیم #سرعت_کلام به یک شاخص مهم دیگر نیز بستگی دارد که در پست بعدی به صورت ویدیویی آن را توضیح خواهم داد...
#فن_بیان #فنبیان #آموزش_فن_بیان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
🌟اعجاز بیان امیرمومنان
▫️حضرت علی علیه السلام از نظر بیان و سخنوری در اوج #بلاغت و فصاحت کلام بودند و از جمله بیانات ویژه و ناب این حضرت دو خطبه بدون الف وبدون نقطه میباشد...
▫️خطبه بدون الف، سخنرانی #امام_علی (ع) بدون استفاده از حرف الف است که بنا به روایت امام رضا(ع) در کتاب مناقب، حضرت علی(ع) در جمعی از اصحاب پیامبر(ص) که درباره نقش حروف در کلام میگفتند، این خطبه را ایراد کرد.
▫️آنها الف را پرکاربردترین حرف میدانستند. در این هنگام، امام علی(ع) خطبهای بدون الف و سپس خطبهای بدون نقطه به زبان عربی ایراد کرد.
فیالبداهه ایرادشدن خطبهها،
مستندبودن به قرآن،
فصاحت و بلاغت آنها را ستودهاند.
برایدیدنمتنخطبهها اینجا کلیک کنید
#سخنوری #فنبیان #فن_بیان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
▫️حضرت علی علیه السلام از نظر بیان و سخنوری در اوج #بلاغت و فصاحت کلام بودند و از جمله بیانات ویژه و ناب این حضرت دو خطبه بدون الف وبدون نقطه میباشد...
▫️خطبه بدون الف، سخنرانی #امام_علی (ع) بدون استفاده از حرف الف است که بنا به روایت امام رضا(ع) در کتاب مناقب، حضرت علی(ع) در جمعی از اصحاب پیامبر(ص) که درباره نقش حروف در کلام میگفتند، این خطبه را ایراد کرد.
▫️آنها الف را پرکاربردترین حرف میدانستند. در این هنگام، امام علی(ع) خطبهای بدون الف و سپس خطبهای بدون نقطه به زبان عربی ایراد کرد.
فیالبداهه ایرادشدن خطبهها،
مستندبودن به قرآن،
فصاحت و بلاغت آنها را ستودهاند.
برایدیدنمتنخطبهها اینجا کلیک کنید
#سخنوری #فنبیان #فن_بیان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
🌋 الاکلنگ #اعتماد_به_نفس
یک الاکلنگ رو تصور کنید...
یک طرفش نوشتــــــه "تـــــــــــــــــرس"
یک طرفش هم نوشته "اعتماد به نفس"
هر قدر ترسهامون پایینتر بره، اعتماد به نفسمون بالاتر میاد. و برعکس...
چطــــــــــــور؟!
هرچه بیشتر بر ترسهامون غلبه کنیم،
#خودباوری بیشتری پیدا خواهیم کرد. همانطور که گفته بودم، خودباوری یکی از بالهای اعتماد به نفسه...
هر چه بیشتر بر ترسهامون غلبه کنیم،
اقدام بیشتری انجام میدیم و در نتیجه، #مهارت بیشتری کسب میکنیم.
مهارت داشتن هم بال دیگر اعتماد به نفسه...
#ترس و #اعتمادبهنفس ،
در نهایت بـه یک چرخــــه
تبدیـــل میشن که یا ما رو
پاییــــن میکشن یـــــا بالا.
انتخــــاب شمــــا چیــــه؟
✍️ #محمدرضامبارکی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
یک الاکلنگ رو تصور کنید...
یک طرفش نوشتــــــه "تـــــــــــــــــرس"
یک طرفش هم نوشته "اعتماد به نفس"
هر قدر ترسهامون پایینتر بره، اعتماد به نفسمون بالاتر میاد. و برعکس...
چطــــــــــــور؟!
هرچه بیشتر بر ترسهامون غلبه کنیم،
#خودباوری بیشتری پیدا خواهیم کرد. همانطور که گفته بودم، خودباوری یکی از بالهای اعتماد به نفسه...
هر چه بیشتر بر ترسهامون غلبه کنیم،
اقدام بیشتری انجام میدیم و در نتیجه، #مهارت بیشتری کسب میکنیم.
مهارت داشتن هم بال دیگر اعتماد به نفسه...
#ترس و #اعتمادبهنفس ،
در نهایت بـه یک چرخــــه
تبدیـــل میشن که یا ما رو
پاییــــن میکشن یـــــا بالا.
انتخــــاب شمــــا چیــــه؟
✍️ #محمدرضامبارکی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
🤐 لطفاً ساکت شــــــــــــو
بسیاری از مشکلات ارتباطی ما،
به خاطر ندانستن #فن_بیان نیست!
بلکه به خاطر ندانستن #فن_سکوت است!
☜اظهار فضل کردن،
☜ادای آدمهای دانا را درآوردن،
☜درباره هر چیزی اظهارنظر کردن و...،
از مشکلات اساسی جامعه ماست.
ریشه خیلی از فتنهها هم همینجاست. یک حدیث از امام جواد علیـہالسلام بخوانیــــم؟
༺ ◉✿══✿══✿◉ ༻
قالَ علیـہالسلام:
لَوْ سَکَتَ الْجاهِلُ مَا اخْتَلَفَ النّاسُ.
(بحارالانوار، ج۷۵، ص۸۱)
فرمود: چنانچه افراد جاهل ساکت
باشند، مردم دچار اختلافات نمىشوند.
༺ ✿════✿ ༻
امروز همین یه مطلب رو عمل کنیم و به دیگران بگیم که عمل کنند، خیلی از مشکلات حل میشه. به خصوص اگر جماعت سلبریتی عامل بشن که نــــورعلینور میشه...
✍️ #محمدرضامبارکی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
بسیاری از مشکلات ارتباطی ما،
به خاطر ندانستن #فن_بیان نیست!
بلکه به خاطر ندانستن #فن_سکوت است!
☜اظهار فضل کردن،
☜ادای آدمهای دانا را درآوردن،
☜درباره هر چیزی اظهارنظر کردن و...،
از مشکلات اساسی جامعه ماست.
ریشه خیلی از فتنهها هم همینجاست. یک حدیث از امام جواد علیـہالسلام بخوانیــــم؟
༺ ◉✿══✿══✿◉ ༻
قالَ علیـہالسلام:
لَوْ سَکَتَ الْجاهِلُ مَا اخْتَلَفَ النّاسُ.
(بحارالانوار، ج۷۵، ص۸۱)
فرمود: چنانچه افراد جاهل ساکت
باشند، مردم دچار اختلافات نمىشوند.
༺ ✿════✿ ༻
امروز همین یه مطلب رو عمل کنیم و به دیگران بگیم که عمل کنند، خیلی از مشکلات حل میشه. به خصوص اگر جماعت سلبریتی عامل بشن که نــــورعلینور میشه...
✍️ #محمدرضامبارکی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
چیمیخوری؟چیپسمخوری؟
محمدرضامبارکی | موثرباش
😱رازی دربــــاره کلیـــپ طنز
"چیمیخوری؟ چیپس مخوری..."
که کسی به شما نگفته است...
#پادکست
#موثرباش
#فن_بیان
#محمدرضامبارکی
@moaserbash
"چیمیخوری؟ چیپس مخوری..."
که کسی به شما نگفته است...
#پادکست
#موثرباش
#فن_بیان
#محمدرضامبارکی
@moaserbash
#سوالات_شما
🧏♀️دختر خانم دوم ابتدایی است.
نمیتونه یه چیز رو تعریف کنه. #فنبیان ضعیف داره. و در پایان مادرشون نتیجه گرفتن که چون دخترشون کمرو هست، قدرت حرف زدن نداره...
اما آیا واقعا مشکل #کمرویی است؟
راستی شما هم این مشکل رو دارید؟
دربارهاش گپ بزنیم؟
@moaserbash
🧏♀️دختر خانم دوم ابتدایی است.
نمیتونه یه چیز رو تعریف کنه. #فنبیان ضعیف داره. و در پایان مادرشون نتیجه گرفتن که چون دخترشون کمرو هست، قدرت حرف زدن نداره...
اما آیا واقعا مشکل #کمرویی است؟
راستی شما هم این مشکل رو دارید؟
دربارهاش گپ بزنیم؟
@moaserbash
۳.
اما درباره توانایی #داستان تعریف کردن، اول ببینید چقدر داستان میخوانید و میشنوید؟!
برای دخترخانم یا هر عزیزی که قراره این مهارت رو افزایش بده،
.
اول؛ #کتاب_داستان و #رمان خوب و مناسب بخرید تا بخوانند (چاپی یا فیزیکی)📚
.
دوم؛ براشون #دفتر_خاطرات روزانه بخرید و بگید خاطرات روزانهشون رو با جزئیات بنویسن. قرار نیست مثل نویسندهها باشه. فقط باید بنویسن. خوب و بد معنی نداره. نوشتن مهمه...✍️
.
سوم؛ کمکم بگید اتفاقات روزانهشون رو براتون تعریف کنن. از جزئیات و تقدم و تاخرها بپرسید، تا متوجه بشن نقاط ابهام داستانپردازیشون کجاست...🗣
حواستون باشه که این یک فرایند هست.
هرچه تمرین بیشتری بشه، قویتر میشه.
عجــله نکنید و با حوصلــــــــــــــــــــــــــه
فقط اقدام و تمرین کنید...
اما درباره توانایی #داستان تعریف کردن، اول ببینید چقدر داستان میخوانید و میشنوید؟!
برای دخترخانم یا هر عزیزی که قراره این مهارت رو افزایش بده،
.
اول؛ #کتاب_داستان و #رمان خوب و مناسب بخرید تا بخوانند (چاپی یا فیزیکی)📚
.
دوم؛ براشون #دفتر_خاطرات روزانه بخرید و بگید خاطرات روزانهشون رو با جزئیات بنویسن. قرار نیست مثل نویسندهها باشه. فقط باید بنویسن. خوب و بد معنی نداره. نوشتن مهمه...✍️
.
سوم؛ کمکم بگید اتفاقات روزانهشون رو براتون تعریف کنن. از جزئیات و تقدم و تاخرها بپرسید، تا متوجه بشن نقاط ابهام داستانپردازیشون کجاست...🗣
حواستون باشه که این یک فرایند هست.
هرچه تمرین بیشتری بشه، قویتر میشه.
عجــله نکنید و با حوصلــــــــــــــــــــــــــه
فقط اقدام و تمرین کنید...
اونقدر از این نوع سوالات برامون میاد و مشکلاتی که به خاطر نداشتن #فنبیان و ندانستن اصول تقویتش براتون پیش اومده، که به نظرم واقعاً ضروریه دوره فن بیان رو زودتر برگزار کنم🤔
دارم بهش فکر میکنم...
برگزاری دوره آنلاین قطعیه
فقط زمانش رو دارم برنامهریزی میکنم
پس فقط اونهایی که دنبال حل مشکلات فنبیانی و احساس اعتماد به نفس بیشتر هستند، میتونن اسم و شماره تماسشون رو برای این شماره پیامک کنن...
09368339965
دارم بهش فکر میکنم...
برگزاری دوره آنلاین قطعیه
فقط زمانش رو دارم برنامهریزی میکنم
پس فقط اونهایی که دنبال حل مشکلات فنبیانی و احساس اعتماد به نفس بیشتر هستند، میتونن اسم و شماره تماسشون رو برای این شماره پیامک کنن...
09368339965
آموزش مجریگری و فن بیان
🗣 سرعت استاندارد حرف زدن 🔸️بهترین حالت زمانی است که شما تعداد ۱۳۰ تا ۱۷۰ کلمه در دقیقه را در صحبت هایتان به زبان بیاورید. 🔸️پس اگر کمتر بود، شما کند صحبت میکنید و اگر بیشتر بود شما تند سخن میگویید و باید سرعت بیانتان را تعدیل کنید. ▫️برای این منظور، یکی…
.
🤩 سلام رفقا
این پستی که ریپلای کردم رو یادتون میاد؟!
در این پست، درباره #سرعت_کلام ، یه شاخص کلی و اصولی بهتون دادم.
ولی یه فوت کوزهگری هست که اگر بدونی، واقعاً روی #لحن و تنظیم درست سرعت کلامت اثر میگذاره...
🎬 در ویدیوی امروز بهتون توضیحش میدم...
🤩 سلام رفقا
این پستی که ریپلای کردم رو یادتون میاد؟!
در این پست، درباره #سرعت_کلام ، یه شاخص کلی و اصولی بهتون دادم.
ولی یه فوت کوزهگری هست که اگر بدونی، واقعاً روی #لحن و تنظیم درست سرعت کلامت اثر میگذاره...
🎬 در ویدیوی امروز بهتون توضیحش میدم...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 سرعت کلامت رو حرفهای تنظیم کن
▫️آیا سرعت کلام در #فن_بیان مقدار استاندارد و معینی دارد؟
▫️واقعاً شاخص حرفهای تغییر دادن یا ثابت بودن سرعت کلام چیه؟
🎬 پاسخ #محمدرضامبارکی را #ببینید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
▫️آیا سرعت کلام در #فن_بیان مقدار استاندارد و معینی دارد؟
▫️واقعاً شاخص حرفهای تغییر دادن یا ثابت بودن سرعت کلام چیه؟
🎬 پاسخ #محمدرضامبارکی را #ببینید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash
📊 نتیجه نظرسنجی مشخص شد
هم در نظرسنجی کانال ایتا و هم در نظرسنجی پیج موثرباش، اکثر دوستان گفتن که دوره فنبیان رو به صورت ویدیویی و قابل دانلود آماده و ارائه کنیم.
پس نظر شما تصویب شد. 🎬 ویدیویی
کلی از عزیزان هم اسم و شماره تماسشون رو فرستادن تا زودتر از بقیه بهشون اطلاعرسانی کنیم... بقیه هم میتونن این کار رو انجام بدن.
اما یه خبر خوب دیگه هم دارم براتون👇
هم در نظرسنجی کانال ایتا و هم در نظرسنجی پیج موثرباش، اکثر دوستان گفتن که دوره فنبیان رو به صورت ویدیویی و قابل دانلود آماده و ارائه کنیم.
پس نظر شما تصویب شد. 🎬 ویدیویی
کلی از عزیزان هم اسم و شماره تماسشون رو فرستادن تا زودتر از بقیه بهشون اطلاعرسانی کنیم... بقیه هم میتونن این کار رو انجام بدن.
اما یه خبر خوب دیگه هم دارم براتون👇
🎁 عیدی من به مناسبت اعیاد شعبانیه
تصمیم گرفتم به مناسبت اعیاد شعبانیــه،
یه مینیدوره ویدیویی آموزش #فن_بیان
هم به عنوان #هدیه و #عیدی به اعضــای
کانال تقدیم کنم.
همونطور که در تصویـــــر میبینید، امروز
روی طـــرح مینیدوره کار کردم.
واقعاً خودم کِیــــــــــــــف کردم؛
خیلی کاربردی و عملیاتی هست.
📣این هفته گوش به زنگ باشید...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اینجا فنبیان را متفاوتوحرفهای یاد بگیر
@moaserbash
تصمیم گرفتم به مناسبت اعیاد شعبانیــه،
یه مینیدوره ویدیویی آموزش #فن_بیان
هم به عنوان #هدیه و #عیدی به اعضــای
کانال تقدیم کنم.
همونطور که در تصویـــــر میبینید، امروز
روی طـــرح مینیدوره کار کردم.
واقعاً خودم کِیــــــــــــــف کردم؛
خیلی کاربردی و عملیاتی هست.
📣
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اینجا فنبیان را متفاوتوحرفهای یاد بگیر
@moaserbash
راستی اسم مینیدوره مشخص شد؛
#بیان_موثر
کاور ویدیــــوهاش هم آمـــاده شده.
به نظــــرم کاورش کـه قشنگــــه😎
محتـــواش از کاورش هم قشنگتره
انشاالله...
#فنبیان
#آموزش_فن_بیان
@moaserbash
#بیان_موثر
کاور ویدیــــوهاش هم آمـــاده شده.
به نظــــرم کاورش کـه قشنگــــه😎
محتـــواش از کاورش هم قشنگتره
انشاالله...
#فنبیان
#آموزش_فن_بیان
@moaserbash
🤩 قسمت اول مینیدوره رایگان فنبیان
حتماً شماره تماس خودتون رو وارد کنید👇
https://moaserbash.com/l_bayan/
2️⃣ قسمت دوم مینیدوره بیان موثر
3️⃣ قسمت سوم مینیدوره بیان موثر
همین حالا عضو کانال شو👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
1️⃣ 🎬 برای مشاهده این ویدیو،
روی لینک زیر کلیک کنید...
حتماً شماره تماس خودتون رو وارد کنید👇
https://moaserbash.com/l_bayan/
2️⃣ قسمت دوم مینیدوره بیان موثر
3️⃣ قسمت سوم مینیدوره بیان موثر
همین حالا عضو کانال شو👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
۱.
✅️ ثبتنام دوره بیان موثر
سلام به روی ماهتون
طاعاتتون قبول باشه 🤲
🤩 طبق وعده، ثبتنام دوره ویژه #فنبیان
از امروز سهشنبه
۱۵ فــــــــــــروردین
ساعــــــــــــــــت ۱۵ ☜ آغاز خواهد شد...
حالا بیا تا علیالحساب،
توضیحات دوره رو بگم...
.👇
✅️ ثبتنام دوره بیان موثر
سلام به روی ماهتون
طاعاتتون قبول باشه 🤲
🤩 طبق وعده، ثبتنام دوره ویژه #فنبیان
از امروز سهشنبه
۱۵ فــــــــــــروردین
ساعــــــــــــــــت ۱۵ ☜ آغاز خواهد شد...
حالا بیا تا علیالحساب،
توضیحات دوره رو بگم...
.👇
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍نقشه راه برای یادگیری تخصصی #فنبیان
برای یادگیری #فنبیان ، باید این موارد رو یاد بگیری؛ پس دقیق نگاه کن!
⚠️ این یک ویدیوی ناب آموزشی است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
در دوره ویژه #بیان_موثر ، تمام این موارد رو یادت میدم... آموزش تخصصی فنبیان
@moaserbash
برای یادگیری #فنبیان ، باید این موارد رو یاد بگیری؛ پس دقیق نگاه کن!
⚠️ این یک ویدیوی ناب آموزشی است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
در دوره ویژه #بیان_موثر ، تمام این موارد رو یادت میدم... آموزش تخصصی فنبیان
@moaserbash
✨️سرفصلهای دوره ویژه #بیان_موثر
❀ تکنیکهای مدیریت ترس از صحبت در جمع
❀ افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس کلامی
❀ روشهای رفع خجالت و غلبه بر خجولی گری
❀ صداسازی کاربردی
❀ رفع اختلالات صوتی و بهداشت صوت
❀ هوش کلامی، بداهه گویی و حاضرجوابی
❀ لحن، آکسان گذاری، مکث و مدیریت لهجه
❀ افزایش دایره لغات و جمله بندی درست
❀ استراتژیهای فن بیان در موقعیت ها
❀ اصول طراحی و اجرای سخنرانی حرفه ای
❀ اصول طراحی و اجرای سخنرانی با جذابیت بالا
❀ اصول زبان بدن فعال و درست
❀ بازکردن سر صحبت و مهندسی اجتماعی
❀ تکنیک های فن بیانی در ارتباطات و معاشرت
☜ ثبتنام در کانال ایتا #موثرباش
@moaserbash
❀ تکنیکهای مدیریت ترس از صحبت در جمع
❀ افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس کلامی
❀ روشهای رفع خجالت و غلبه بر خجولی گری
❀ صداسازی کاربردی
❀ رفع اختلالات صوتی و بهداشت صوت
❀ هوش کلامی، بداهه گویی و حاضرجوابی
❀ لحن، آکسان گذاری، مکث و مدیریت لهجه
❀ افزایش دایره لغات و جمله بندی درست
❀ استراتژیهای فن بیان در موقعیت ها
❀ اصول طراحی و اجرای سخنرانی حرفه ای
❀ اصول طراحی و اجرای سخنرانی با جذابیت بالا
❀ اصول زبان بدن فعال و درست
❀ بازکردن سر صحبت و مهندسی اجتماعی
❀ تکنیک های فن بیانی در ارتباطات و معاشرت
☜ ثبتنام در کانال ایتا #موثرباش
@moaserbash