📚 سرانه مطالعه با فضای مجازی
میگفت با خوندن مطالب فضای مجازی، دارم سرانه مطالعه کشور رو بالا میبرم!!
گفتم: مطالعه مطالب فضای مجازی به چند دلیلِ مهم با مطالعه کتاب فرق داره:
1️⃣ سطحیه؛ چطور با چند خط مطلب، قراره عمق یک مساله رو بفهمیم؟!
2️⃣ منقطع هست؛ به این دلیل که در این فضا مطالب باید کوتاه باشه، فقط بخشی از یک مطلب رو میبینیم و قبل و بعدش نیست. انگار بخشی از وسط یک سریال رو ببینی!
3️⃣ تمرکز نداره؛ کانالهای مختلف رو با موضوعات متفاوت دنبال میکنی؛ تازه اونایی که موضوعشون یکی هست هم عناوین مطالبشون در زمان مشاهده شما، متفاوته. در حالی که برای درک مطلب، نیاز به تمرکز بر موضوع داریم. کتاب ما رو متمرکز میکنه...
📴 کیفیت مطالعه مهمتر از کمیت هست...
به این بهانه که من با فضای مجازی دارم مطالعه می کنم، خودمون رو گول نزنیم.
📳 اگه میخوای مطالعه در فضای مجازی اثربخش و مفید باشه، یه کاری کن که سه تا اصل بالا رو داشته باشه. وگرنه اکثرش وقت هدر دادنه...
✍️ محمدرضامبارکی
#کتاب
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
میگفت با خوندن مطالب فضای مجازی، دارم سرانه مطالعه کشور رو بالا میبرم!!
گفتم: مطالعه مطالب فضای مجازی به چند دلیلِ مهم با مطالعه کتاب فرق داره:
1️⃣ سطحیه؛ چطور با چند خط مطلب، قراره عمق یک مساله رو بفهمیم؟!
2️⃣ منقطع هست؛ به این دلیل که در این فضا مطالب باید کوتاه باشه، فقط بخشی از یک مطلب رو میبینیم و قبل و بعدش نیست. انگار بخشی از وسط یک سریال رو ببینی!
3️⃣ تمرکز نداره؛ کانالهای مختلف رو با موضوعات متفاوت دنبال میکنی؛ تازه اونایی که موضوعشون یکی هست هم عناوین مطالبشون در زمان مشاهده شما، متفاوته. در حالی که برای درک مطلب، نیاز به تمرکز بر موضوع داریم. کتاب ما رو متمرکز میکنه...
📴 کیفیت مطالعه مهمتر از کمیت هست...
به این بهانه که من با فضای مجازی دارم مطالعه می کنم، خودمون رو گول نزنیم.
📳 اگه میخوای مطالعه در فضای مجازی اثربخش و مفید باشه، یه کاری کن که سه تا اصل بالا رو داشته باشه. وگرنه اکثرش وقت هدر دادنه...
✍️ محمدرضامبارکی
#کتاب
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
آموزش تو را به هدف نمیرساند‼️
بعضیها فکر میکنن اگه چندتا کتاب بخونن و چند تا دوره تهیه کنن و ببینن، سخنران و مجری میشن!!
اون کتابها، اون دورهها، اون آموزشها فقط به شما راه رو نشون میدن. در همه چیز این قانون صادقه... فکر میکنم چیزی که بیشترین تاثیر رو در روند رشد من داشته، ۱۵سال تجربه و اقدام کردنه.
الان هم هر جا اقدام کردم، نتیجه گرفتم. یه خاطره جالب درباره نوشتن کتابم دارم که بعداً بهتون میگم. واقعا تلنگر میزنه بهتون..
یادتون باشه
تنها راه رسیدن به هدف،
حرکت کردنه...
البته این دانشه که راه رو نشونتون میده...
برای هدفت چه کاری داری انجام میدی؟
دانش کسب کردی؟ در حال حرکتی؟!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
بعضیها فکر میکنن اگه چندتا کتاب بخونن و چند تا دوره تهیه کنن و ببینن، سخنران و مجری میشن!!
اون کتابها، اون دورهها، اون آموزشها فقط به شما راه رو نشون میدن. در همه چیز این قانون صادقه... فکر میکنم چیزی که بیشترین تاثیر رو در روند رشد من داشته، ۱۵سال تجربه و اقدام کردنه.
الان هم هر جا اقدام کردم، نتیجه گرفتم. یه خاطره جالب درباره نوشتن کتابم دارم که بعداً بهتون میگم. واقعا تلنگر میزنه بهتون..
یادتون باشه
تنها راه رسیدن به هدف،
حرکت کردنه...
البته این دانشه که راه رو نشونتون میده...
برای هدفت چه کاری داری انجام میدی؟
دانش کسب کردی؟ در حال حرکتی؟!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
✨️ مادران فاطمی
در هیچ جای دنیا زنانی که مثل این مادران شهدای ما، مادر دو شهید، مادر سه شهید، مادر چهار شهید باشند، نیستند. در جامعه ما، مادرانی با این خصوصیات که از پدرها بهتر و قویتر و آگاهانهتر ایستادند، در این میدان بسیارند. این همان تربیت اسلامی است؛ این همان دامان پاک و مطهّر و نورانی فاطمه زهرا سلاماللهعلیهاست. شما دخترانِ فاطمه هستید؛ فرزندان فاطمه زهرا هستید؛ دنباله روان فاطمه زهرا هستید...
🏴 سالروز شهادت مظلومانه حضرت زهرا علیهاالسلام را تسلیت عرض میکنم...
پ.ن: به یاد ۴۰۰شهید دفاع مقدس که امروز در سراسر کشور عزیزمان تشییع شدند
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
در هیچ جای دنیا زنانی که مثل این مادران شهدای ما، مادر دو شهید، مادر سه شهید، مادر چهار شهید باشند، نیستند. در جامعه ما، مادرانی با این خصوصیات که از پدرها بهتر و قویتر و آگاهانهتر ایستادند، در این میدان بسیارند. این همان تربیت اسلامی است؛ این همان دامان پاک و مطهّر و نورانی فاطمه زهرا سلاماللهعلیهاست. شما دخترانِ فاطمه هستید؛ فرزندان فاطمه زهرا هستید؛ دنباله روان فاطمه زهرا هستید...
🏴 سالروز شهادت مظلومانه حضرت زهرا علیهاالسلام را تسلیت عرض میکنم...
پ.ن: به یاد ۴۰۰شهید دفاع مقدس که امروز در سراسر کشور عزیزمان تشییع شدند
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
🦊🐫مشورت با شتر
#داستانک #ارتباط_موثر
روباهی از شتری پرسید:
عمق این رودخانه چقدر است؟
شتر جواب داد:
تا زانو
ولی وقتی روباه توی رودخانه پرید، آب از سرش هم گذشت!
روباه همانطور که در آب دست و پا میزد و غرق میشد به شتر گفت:
تو که گفتی تا زانو...!
و شتر جواب داد: بله!
تا زانوی من، نه زانوی تو!
🔶🔸هنگامی که درکاری از کسی مشورت میگیریم باید شرایط طرف مقابل و خودمان را هم در نظر بگیریم.
لزوماً درکارها هر تجربهای که دیگران دارند ممکن است برای ما مناسب نباشد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
#داستانک #ارتباط_موثر
روباهی از شتری پرسید:
عمق این رودخانه چقدر است؟
شتر جواب داد:
تا زانو
ولی وقتی روباه توی رودخانه پرید، آب از سرش هم گذشت!
روباه همانطور که در آب دست و پا میزد و غرق میشد به شتر گفت:
تو که گفتی تا زانو...!
و شتر جواب داد: بله!
تا زانوی من، نه زانوی تو!
🔶🔸هنگامی که درکاری از کسی مشورت میگیریم باید شرایط طرف مقابل و خودمان را هم در نظر بگیریم.
لزوماً درکارها هر تجربهای که دیگران دارند ممکن است برای ما مناسب نباشد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
🗣 پنج تمرین کاربردی تقویت فن بیان
تمرینهای زیادی برای تقویت #فن_بیان وجود دارد؛ این ۵ تمرین از مهمترین آنها هستند:
۱. تمرین خودکار (شمعک)
۲. تمرین مشددخوانی
۳. تمرین بلندخوانی
۴. تمرین تندگویی
۵. تمرین زبانورزی
⏭️ هر کدام از این تمرین ها را در پستهای آینده به صورت مفصل توضیح خواهم داد...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
تمرینهای زیادی برای تقویت #فن_بیان وجود دارد؛ این ۵ تمرین از مهمترین آنها هستند:
۱. تمرین خودکار (شمعک)
۲. تمرین مشددخوانی
۳. تمرین بلندخوانی
۴. تمرین تندگویی
۵. تمرین زبانورزی
⏭️ هر کدام از این تمرین ها را در پستهای آینده به صورت مفصل توضیح خواهم داد...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تاثیر همنشین و همکلام
این ویدیو مفهومی کوتاه را #ببینید ؛ یادتان باشد کلام ما، اخلاق ما، رفتار ما و طرز اندیشه ما از دیگران رنگ میگیرد. مواظب همنشینان زندگیمان باشیم... مهمتر از همه، فضای مجازی و رسانه...
#سواد_رسانه #فیلم_کوتاه #موثرباش
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
این ویدیو مفهومی کوتاه را #ببینید ؛ یادتان باشد کلام ما، اخلاق ما، رفتار ما و طرز اندیشه ما از دیگران رنگ میگیرد. مواظب همنشینان زندگیمان باشیم... مهمتر از همه، فضای مجازی و رسانه...
#سواد_رسانه #فیلم_کوتاه #موثرباش
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
❌️ کتاب آموزشی یا دوره آموزشی؟
حتی کتابهای مدرسه هم نیاز به تدریس دارند. تفاوت نوع مدیای (رسانهی) #کتاب و #آموزش آن، مهمترین عامل این تفاوت است.
📚 معمولا "کتاب" فقط خواندنی است یا نهایتاً شنیدنی؛
🎥 اما در "دوره آموزشی"، از سایر رسانهها مانند رسانههای تصویری (اعم از ویدیو، اسلاید و تصویر و موسیقی)، تمرینهای گروهی، پرسش و پاسخ از مدرس و بازخوردگیری و... نیز استفاده میشود. این قابلیت چندرسانهای بودن، اثربخشی و یادگیری را چند برابر سریعتر و راحتتر میکند. در صورتی که کتاب هم به آن اضافه شود، قطعا اثربخشتر خواهد بود.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
حتی کتابهای مدرسه هم نیاز به تدریس دارند. تفاوت نوع مدیای (رسانهی) #کتاب و #آموزش آن، مهمترین عامل این تفاوت است.
📚 معمولا "کتاب" فقط خواندنی است یا نهایتاً شنیدنی؛
🎥 اما در "دوره آموزشی"، از سایر رسانهها مانند رسانههای تصویری (اعم از ویدیو، اسلاید و تصویر و موسیقی)، تمرینهای گروهی، پرسش و پاسخ از مدرس و بازخوردگیری و... نیز استفاده میشود. این قابلیت چندرسانهای بودن، اثربخشی و یادگیری را چند برابر سریعتر و راحتتر میکند. در صورتی که کتاب هم به آن اضافه شود، قطعا اثربخشتر خواهد بود.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
🎁📚موافقید کتاب رو برای کسانی که دوره رو در جشنواره تخفیف روز مادر تهیه کنن به صورت رایگان و هدیه ارسال کنیم؟
اونهایی که تمایل دارند دربارهاش بیشتر بدونن، اسم و شماره تماسشون رو برام پیامک کنن👇
💬 09368339965
اونهایی که تمایل دارند دربارهاش بیشتر بدونن، اسم و شماره تماسشون رو برام پیامک کنن👇
💬 09368339965
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀 ارتباط چشمی در زبان بدن
✅️ یکی از مهمترین ابزارهای غیرکلامی برای برقراری ارتباط با دیگران، ارتباط چشمی با مخاطب هست...
در هنگام صحبت در مقابل دوربین بویژه برای مجریان و کسانی که تولید محتوا میکنن، نگاه به لنز دوربین یکی از چالشهای اصلی است.
گاهی به خاطر خواندن از روی متن
گاهی به خاطر نگاهکردن به صفحه نمایش و دلایل دیگر...
در فیلم بالا ببینید فناوریهای هوشمند جدید، چطور این مساله را رفع کرده است؛ دیگه نمیشه به چشمهامون هم اعتماد کنیم😅
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزشفنبیانومجریگری 👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
✅️ یکی از مهمترین ابزارهای غیرکلامی برای برقراری ارتباط با دیگران، ارتباط چشمی با مخاطب هست...
در هنگام صحبت در مقابل دوربین بویژه برای مجریان و کسانی که تولید محتوا میکنن، نگاه به لنز دوربین یکی از چالشهای اصلی است.
گاهی به خاطر خواندن از روی متن
گاهی به خاطر نگاهکردن به صفحه نمایش و دلایل دیگر...
در فیلم بالا ببینید فناوریهای هوشمند جدید، چطور این مساله را رفع کرده است؛ دیگه نمیشه به چشمهامون هم اعتماد کنیم😅
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزشفنبیانومجریگری 👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
🫠 سوتیهای کلامی
🟠 چرا بعضی اوقات تلفظ حرف "ر" با "ل" جابجا میشه؟ سوتی میشه دیگه...
🔸️ از آنجاییکه مخرج این دو حرف با هم یکی هست، در صورتی که زبان شما قوی نباشه، میتونه این مشکل پیش بیاد.
🔸️ راهحل، تقویت زبان با جملات زبانورزِ دارای واجآرایی حروف "ر" و "ل" هست. روزی چند نوبت و هر بار حداقل ۵ مرتبه با سرعت تلفظ کنید:
▫️لیره رو لوله لوله رو لیره
▫️تالار تونل کانال کولر
▫️لای رولت رنده لیمو رفته
▫️خروس لاری مسابقات رالی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👈
@moaserbash
🟠 چرا بعضی اوقات تلفظ حرف "ر" با "ل" جابجا میشه؟ سوتی میشه دیگه...
🔸️ از آنجاییکه مخرج این دو حرف با هم یکی هست، در صورتی که زبان شما قوی نباشه، میتونه این مشکل پیش بیاد.
🔸️ راهحل، تقویت زبان با جملات زبانورزِ دارای واجآرایی حروف "ر" و "ل" هست. روزی چند نوبت و هر بار حداقل ۵ مرتبه با سرعت تلفظ کنید:
▫️لیره رو لوله لوله رو لیره
▫️تالار تونل کانال کولر
▫️لای رولت رنده لیمو رفته
▫️خروس لاری مسابقات رالی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👈
@moaserbash
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💰 ذهن ثروتمند
روی مهارتهاتون سرمایهگذاری کنید؛ اما اولین نتایج رو که کسب کردید، نباید سرگرم میوههای محدودش بشید!
ادامه بدید...
باز هم روی خودتون سرمایهگذاری کنید؛ اینطوری میوههای بیشتری خواهید داشت و میتونید به یک باغ پرثمر تبدیل بشید...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
روی مهارتهاتون سرمایهگذاری کنید؛ اما اولین نتایج رو که کسب کردید، نباید سرگرم میوههای محدودش بشید!
ادامه بدید...
باز هم روی خودتون سرمایهگذاری کنید؛ اینطوری میوههای بیشتری خواهید داشت و میتونید به یک باغ پرثمر تبدیل بشید...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
👥️ چطور سر صحبت رو باز کنم؟
🔶️ برای آغاز یک دوستی و ایجاد یک آشنایی نیاز داریم بتونیم سرصحبت رو با دیگران باز کنیم. اما چطور؟
🔸️مهمترین اصل برای این کار "سوال پرسیدن" هست. تقریباً همیشه جواب میده...
▫️مثلا در دانشگاه: شما چه رشتهای میخونید؟ به نظرتون بازار کارش چطوره؟
▫️یا در مدرسه: شما از مباحث کلاس قبل چیزی فهمیدی؟ این موضوع چی میشد؟
⚠️ البته سوال کردن اصول مهمی داره که اگر رعایت نکنیم، حتما اوضاع خراب میشه؛ شاید به مرور به بخشی از اونها اشاره کنم...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👈
@moaserbash
🔶️ برای آغاز یک دوستی و ایجاد یک آشنایی نیاز داریم بتونیم سرصحبت رو با دیگران باز کنیم. اما چطور؟
🔸️مهمترین اصل برای این کار "سوال پرسیدن" هست. تقریباً همیشه جواب میده...
▫️مثلا در دانشگاه: شما چه رشتهای میخونید؟ به نظرتون بازار کارش چطوره؟
▫️یا در مدرسه: شما از مباحث کلاس قبل چیزی فهمیدی؟ این موضوع چی میشد؟
⚠️ البته سوال کردن اصول مهمی داره که اگر رعایت نکنیم، حتما اوضاع خراب میشه؛ شاید به مرور به بخشی از اونها اشاره کنم...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👈
@moaserbash
هفته پیش یک خانمی در کلاسم بود که یه مشکل اساسی فنبیانی در فضای مجازی داشت؛ کلی اعتماد به نفسش رو داغون کرده بود و یکی از اصلیترین دلایل حضورش در کلاس فنبیان، همین مشکل بود!
شاید این مشکل برای خیلیها اصلا مشکل به حساب نیاد و در عین حال برای شما و خیلیهای دیگه یکی از مهمترین مشکلات ارتباطی زندگیشون باشه!
🔻مساله این بود؛
ایشون از ارسال وُیس (فایل صوتی) برای دیگران یا گروههای دوستانه، هراس داشت و قادر به انجامش نبود. از صدای خودش هم خوشش نمیومد!
📍میدونی که این اتفاق خیلی طبیعیه و به سادگی قابل حل شدنه؟
اگر این موضوع، مشکل شما هم هست، فایل صوتی بعدی رو بشنوید... همون راهحلی که سرکلاس به اون خانم دادم رو اینجا به شما هم توضیح دادم...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👈
@moaserbash
شاید این مشکل برای خیلیها اصلا مشکل به حساب نیاد و در عین حال برای شما و خیلیهای دیگه یکی از مهمترین مشکلات ارتباطی زندگیشون باشه!
🔻مساله این بود؛
ایشون از ارسال وُیس (فایل صوتی) برای دیگران یا گروههای دوستانه، هراس داشت و قادر به انجامش نبود. از صدای خودش هم خوشش نمیومد!
📍میدونی که این اتفاق خیلی طبیعیه و به سادگی قابل حل شدنه؟
اگر این موضوع، مشکل شما هم هست، فایل صوتی بعدی رو بشنوید... همون راهحلی که سرکلاس به اون خانم دادم رو اینجا به شما هم توضیح دادم...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👈
@moaserbash
نمیتونم وُیس بدم!
محمدرضا مبارکی | موثرباش
▫️شما هم نمیتونی وُیس بفرستی؟
▫️از صدای ضبط شدهات بدت میاد؟
▫️برای ضبط صدا استرس داری؟
📍دنبال دلیل و راهکارش میگردی؟
این فایل صوتی رو حتما گوش کن...
🔊 #بشنوید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👇
@moaserbash
▫️از صدای ضبط شدهات بدت میاد؟
▫️برای ضبط صدا استرس داری؟
📍دنبال دلیل و راهکارش میگردی؟
این فایل صوتی رو حتما گوش کن...
🔊 #بشنوید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👇
@moaserbash
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💎 اثرمرکب در روایت پیامبر
"برترین عمل، بادوامترین آنهاست؛ هرچند اندک باشد." در اثر مرکب دانستیم که کار کوچک مداوم، با استمرار در امتداد زمان، نتایج بزرگی را رقم خواهد زد.
مثلاً دیدن یک پست آموزشی کوتاه درباره #فن_بیان به صورت روزانه، در طول زمان میتواند فنبیان شما را دستخوش تغییری بزرگ قرار دهد. همینکاری که شما الان مشغول آن هستی👌
▫️ پس استمرار داشته باش...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
"برترین عمل، بادوامترین آنهاست؛ هرچند اندک باشد." در اثر مرکب دانستیم که کار کوچک مداوم، با استمرار در امتداد زمان، نتایج بزرگی را رقم خواهد زد.
مثلاً دیدن یک پست آموزشی کوتاه درباره #فن_بیان به صورت روزانه، در طول زمان میتواند فنبیان شما را دستخوش تغییری بزرگ قرار دهد. همینکاری که شما الان مشغول آن هستی👌
▫️ پس استمرار داشته باش...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
😔 فنبیان ذاتیه؛ من یاد نمیگیرم...
🔶️ یک باور اشتباه و خطرناک اینه که فکر کنی هرکسی فنبیان خوبی داره، مادرزادی بوده! اشتباه نکن! چون #فن_بیان یک مهارت اکتسابی است که اون رو با آموزش دیدن و تمرین کردن، تا حد خیرهکنندهای میتوان ارتقا داد.
🔸️ تغییرات بیانی و رفتاری شما پس از آموزش و تمرین میتواند آنقدر قابل توجه باشد که در نظر دیگران از شما شخصیتی کاملاً جدید و متفاوت دیده شود.
🔸️با یادگیری این مهارت، روابط شما، اعتماد به نفس شما، حس خوب شما و در مجموع زندگی شما آنقدر بهتر میشود که حسرت میخورید چرا زودتر برای این تغییر بزرگ اقدام نکردهاید...!!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیان رو متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
🔶️ یک باور اشتباه و خطرناک اینه که فکر کنی هرکسی فنبیان خوبی داره، مادرزادی بوده! اشتباه نکن! چون #فن_بیان یک مهارت اکتسابی است که اون رو با آموزش دیدن و تمرین کردن، تا حد خیرهکنندهای میتوان ارتقا داد.
🔸️ تغییرات بیانی و رفتاری شما پس از آموزش و تمرین میتواند آنقدر قابل توجه باشد که در نظر دیگران از شما شخصیتی کاملاً جدید و متفاوت دیده شود.
🔸️با یادگیری این مهارت، روابط شما، اعتماد به نفس شما، حس خوب شما و در مجموع زندگی شما آنقدر بهتر میشود که حسرت میخورید چرا زودتر برای این تغییر بزرگ اقدام نکردهاید...!!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیان رو متفاوتیادتمیدم👇
https://t.me/+Uj6S1NcOTZLuunun
😁 چطور شوخطبع باشم؟
🔶️ از اولین نفری که این سوال را از من پرسید سوال کردم "آیا هنگام صحبت کردن لبخند میزنید؟" و او پاسخ داد: "خیـــــــــر!"
🔸️پس اولین اصلی که باید رعایت کنید این است؛ لطفا لبخند بزنید تا از این خشکی خارج شوید. چطور در حالی که نمیخندید میخواهید شوخطبع باشید؟!
▫️بهتر است در آینه لبخندتان را ببینید تا احیاناً اگر مشکلی دارد، آن را تنظیم و برای حفظ کردنش تمرین کنید.
▫️ #تمرین_خودکار هم علاوه بر تقویت #فن_بیان ، مهارت #لبخند زدن هنگام صحبت کردن را نیز تقویت میکند.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👈
@moaserbash
🔶️ از اولین نفری که این سوال را از من پرسید سوال کردم "آیا هنگام صحبت کردن لبخند میزنید؟" و او پاسخ داد: "خیـــــــــر!"
🔸️پس اولین اصلی که باید رعایت کنید این است؛ لطفا لبخند بزنید تا از این خشکی خارج شوید. چطور در حالی که نمیخندید میخواهید شوخطبع باشید؟!
▫️بهتر است در آینه لبخندتان را ببینید تا احیاناً اگر مشکلی دارد، آن را تنظیم و برای حفظ کردنش تمرین کنید.
▫️ #تمرین_خودکار هم علاوه بر تقویت #فن_بیان ، مهارت #لبخند زدن هنگام صحبت کردن را نیز تقویت میکند.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید 👈
@moaserbash
داخل پیج اینستاگراممون یه باکس سوال گذاشتم؛ قرار شد رفقایی که اونجا هستن، اصلیترین مشکلی که فنبیانشون رو ضعیف کرده بنویسن.
خیلی از نظرات گفته بودن که مشکل ما "اعتماد به نفسِ پایین" هست! برای همین توی جمع نمیتونیم حرف بزنیم!
▫️کیا این مشکل رو دارن؟
فایل صوتی بعدی رو گوش کنن👌🌱
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
خیلی از نظرات گفته بودن که مشکل ما "اعتماد به نفسِ پایین" هست! برای همین توی جمع نمیتونیم حرف بزنیم!
▫️کیا این مشکل رو دارن؟
فایل صوتی بعدی رو گوش کنن👌🌱
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
راز افزایش اعتماد به نفس
محمدرضامبارکی | موثرباش
▫️اعتماد به نفست پایینه؟
▫️نمیتونی در جمع صحبت کنی؟
▫️از "نتوانستن" خسته شدی؟
🌱دنبال دلیل و راهکارش میگردی؟
این فایل صوتی رو حتما گوش کن...
🔊 #بشنوید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash
▫️نمیتونی در جمع صحبت کنی؟
▫️از "نتوانستن" خسته شدی؟
🌱دنبال دلیل و راهکارش میگردی؟
این فایل صوتی رو حتما گوش کن...
🔊 #بشنوید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فنبیانومجریگریرا متفاوتیادتمیدم
#موثرباش | عضو شوید👇
@moaserbash