🔴 سوال شما هم هست؟
تست اجرا داری، یه دفعه میگن درباره یه موضوعی اجرا کن!!

🎧 جوابش رو بشنو...

#سوالات_شما

🔶️ بعضی وقت‌ها در تست مجری‌گری از ما می‌خوان در همون لحظه در مورد موضوعی که خودشون میگن بداهه صحبت کنیم. اگه میشه راهنمایی کنید چطور اطلاعاتمون رو تنظیم کنیم که درباره هر موضوعی که میگن همون زمان بتونیم حرف بزنیم؟
#پادکست
🌿 پاسخ رو در فایل صوتی بشنوید.
➖➖➖➖➖➖
مجریگری‌را متفاوت‌یادت‌میدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash

😥ترس از صحبت در جمع
😫ترس از سخنــــــرانی
😩ترس از مجریگری
هر کی موافقه تنها راه غلبه بر این ترس رو بگم، یه گل 🌻🌷🌼 بفرسته؟ 👇
@moaserbash_official

🎯 تنها راه غلبه بر ترس از سخنرانی

فن‌بیان‌و‌مجریگری‌را تخصصی‌یادت‌میدم
#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash

✨️👌نکته به جایی بود؛
کسی که حرفی برای گفتن نداشته باشه، قطعا دچار ترس خواهد شد. پس یکی از راه‌ها، آمادگی بیش از اندازه هست👌

خیلی ممنونم از اظهارمحبت‌هاتون❤️
@moaserbash

.
💬 اگر این ویدیو را دیدید، متن زیر که
نکات تکمیلی آن است را بخوانید:

۱. شناخت و آگاهی پیدا کنید.
به جای فرار از موقعیت، واردش بشید
تا بالاخره شناخت پیدا کنید.
‌
۲. مهارت‌های کلامی‌تون رو بالا ببریـد.
بهترینش آمـــــــــوزش #فن‌بیان هست.
این‌کار باعث افــــزایش اعتماد به نفس
کلامی شما میشه و ریشــــــــه ترس رو
خشک می‌کنه.
‌
۳. از تکنیک‌های جسمی و ذهنــــــی برای
مدیریت علائـــم (میوه‌های درخت ترس)
استفاده کنید. مثل تصویرسازی ذهنی یا
تکنیک‌های تنفسی و ایجاد آرامش تَــن و
بدن که در دوره‌های زیر کامل گفتیم:
۱. #دوره_ویژه_بیان_موثر
۲. #دوره_جامع_رازهای_اجرا
۳. #دوره_چهارراه_شهامت

☜ کسب اطلاعات دوره ها از ادمین 👇
@moaserbash_official

همیشه فن‌بیان به معنی سخن گفتن نیست!
گاهی سکوت نشان از فن‌بیان قوی دارد...

#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash

عطــــر قرآن و معنویت ماه رمضـان
ترنم باران و طــــراوت گلهای بهاران
همراه همیشگی هر لحظه زندگی‌تان

ارادتمند شما
محمدرضا مبارکی | موثرباش
🌱عیدتون مبارک🌱
@moaserbash

.
سلام به روی ماهتون🤠
تعطیلات خوش میگذره؟
🌱
من علاوه بر استراحت، نوشتن یک کتاب
جدید درباره مجریگری رو شروع کردم که
ان‌شاالله امسال منتشر میشه؛
🌱
شما چی؟ کارهاتون رو راحت ساماندهی
می‌کنید؟ بلدید برای ســـــــال جدیـــــــد
برنامه‌ریزی کنید یا نه؟ 👇
@moaserbash_official

.
🤯

📄 توجه کردید وقتی کلی کار تلنبار شده
دارید و نمی‌دونید چطـــــــور باید انجامشون
بدید چقدر دچار استرس و شاید افسردگی
می‌شید؟
😭

.

کدومتون همیشه یه کار مهم هست که
باید انجامش بدید و سعی می‌کنید گوشه
ذهنتون نگهش دارید تا یه روزی بالاخره
فرصت کنید و انجامش بدید؛
✋️
همیشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه هم از
اینکه این کار رو انجام ندادید، حــــس بدی
دارید و هر وقت یادتون میفته از خودتون
ناامید میشید و احساس ناکارامدی می‌کنید؟

🕯

✨️ اگر این سوال شما هم هست،
حتما به پیام‌ بعدی توجه کنید...

🎬 این ویدیو رو ببین!
یکی از جذاب‌ترین راه حل‌های خروج از
این وضعیت که خودم استفاده می‌کنم

#موثرباش | عضو شوید
@moaserbash

📣 🎁 برنامه‌ریزی به روش GTD

سرفصلهای این دوره کاربردی:
◇تعریف دقیق از برنامه ریزی
◇اصول برنامه‌ریزی با ماتریس آیزنهاور
◇مفهوم ترمینال و شفاف‌سازی کارها
◇اصول GTD برای شفاف‌سازی کارها
◇اصول حرفه‌ای سازماندهی کارها
◇استفاده از TO DO برای انجام کارها
◇رفع مشکل عدم عمل به برنامه‌ریزی‌ها

❌️ قیمت دوره ۳۰۰،۰۰۰ تومان
🔥با تخفیــــف ۶۰٪ ویژه عیــــــــد
✅️ فقــــــــــــــــــــط ۱۲۰،۰۰۰ تومان

☜ مشاهده توضیحات کامل دوره GTD

روش تهیه دوره👇

🛒 روش تهیه دوره با تخفیف ویژه

▫️واریز مبلغ ۱۲۰،۰۰۰ تومان به شماره کارت زیر
5041721009414500
به نام محمدرضا مبارکی (بزن رو شماره کپی شه)

▫️ارسال تصویر فیش برای ایجاد حساب کاربری و دسترسی به فایلهای دوره برای ادمین موثرباش
▫️▫️ @moaserbash_official
☜ اگر سوالی دارید از ادمین بپرسید...

⭕️ مهلت تخفیف:
⏱️ فقط تا پایان روز ۹ فروردین؛
@moaserbash

آخه چرا همون موقع اقدام نمی‌کنید🤦😅 اون تخفیف ویژه رونمایی از دوره بود و فعلا تکرار نمیشه؛ ولی می‌تونید دوره جامع رازهای اجرا و دوره ویژه بیان موثر (که چهارراه شهامت هم بخشی از اونه) رو باتخفیف نوروزی تهیه کنید.

اگه تمایل داشتید، به ادمین پیام بدید👇
▫️▫️ @moaserbash_official
باز نگذارید فرصت تمام بشه‌ها🏃

.
⏱️

فقط تا پایان امروز فرصت باقی است...

🍃
.

🗓برنامه ریزی به روش GTD، یکی از بهترین روش های برنامه ریزی در دنیا است. در این روش یاد می‌گیرید که برای حفظ کارهایتان سیستمی خارج از ذهن‌تان داشته باشید. با این کار دیگر استرس از دست دادن کاری را نخواهید داشت. شعار این روش نیز همین است: هنر بهره‌وری بدون استرس! چه چیزی از این بهتر؟!

در قدم اول، باید ذهنتان را از همه کارهای انجام نشده خالی کنید؛ سپس همه آنها را شفاف‌ می‌کنید و در دسته‌بندی مخصوص خود قرار داده و زمانی برای انجام آن مشخص خواهید کرد.

هنر این روش، نوع دسته‌بندی کارها و روش اجرای آن است که در دوره برنامه‌ریزی به روش GTD به صورت کامل آموزش داده شده است.

☜ تهیه دوره با تخفیف ۶۰٪

@moaserbash

.
⏱️

فقط ۳ ساعت تا پایان تخفیف ۶۰٪
دوره برنامه‌ریـــــزی به روش GTD

🍃
.

.

⏱️ ساعت واریزی‌ها رو ببینید
یه سری از دوستان گذاشتن برای ساعت آخــــــــر؛
رفقا فقط ۱ ساعت باقی مونده...

☜ تهیه دوره برنامه‌ریزی به روش GTD
با ۶۰٪ تخفیف ویژه نوروز
.