Вина и ответственность ✅

Я изо дня в день повторяю мантру: забудьте вы наконец конструкцию вины. Захороните ее, как радиоактивные отходы.

Она была нужна и ценна, когда нам было лет 5-10, чтобы мы перестали разбрасывать игрушки, обижать слабых, воровать и так далее.

А потом мы повзрослели. И нам объяснили, что если обидел сильного, но не великодушного (родителей, учителей, близких и так далее), то чувством вины не отделаешься. Надо будет брать себя в руки и идти разбираться с последствиями — компенсировать ущерб, приносить извинения, разруливать ситуацию. Я предлагаю сразу во взрослой жизни брать за основу второй подход - чувством вины не отделаешься. Идем разбираться с последствиями — берем на себя ответственность.

❗️Проверено миллионами случаев, ответственность помогает сберечь силы, отношения, время.

И если без вины, то можно спокойнее разговаривать с близкими, как в этом меме. Можно ж жаловаться без обвинений;)

Пока еще расплавленные мозги не производят никакого качественного контента, но в офис мы с мозгами уже приехали 🧠