Сегодня получил вот такой шикарный отзыв от клиента 💬
Очень приятно, когда работа, в которую вкладываешь большое количество сил и времени получает такой отклик. В такие моменты понимаешь, что движешься в правильном направлении.
Кстати, мне уже не терпится поделиться с вами этим кейсом, но по плану другие посты, поэтому придется немного подождать 😄
Сделать заказ | Отзывы
Очень приятно, когда работа, в которую вкладываешь большое количество сил и времени получает такой отклик. В такие моменты понимаешь, что движешься в правильном направлении.
Кстати, мне уже не терпится поделиться с вами этим кейсом, но по плану другие посты, поэтому придется немного подождать 😄
Сделать заказ | Отзывы
Что мне дал отказ от сахара? 🧁
Я почти не употребляю рафинированный сахар уже несколько лет, и это крайне положительно сказалось на моей жизни. Перечислю по пунктам, что мне это дало:
1) Повысился общий уровень энергии, тонуса и концентрации.
Улучшился фокус на делах. Нет вялости, лени, куда меньше отвлекаюсь на посторонние вещи в процессе.
2) Повышение уверенности и силы воли
Стало проще бороться с другими соблазнами. Повысился общий уровень осознанности и дисциплины.
3) Получаю больше удовольствия от еды
Даже простое аскетичное питание приносит радость. Фрукты кажутся в меру сладкими, классические же сладости — приторными.
4) Улучшение показателей здоровья в долгосрочной перспективе
Снижение уровня воспаление в организме, снижение риска ССЗ, улучшение состояния кожи, зубов и костей.
В следующей части расскажу, чем заменил сахар. Уверен, о некоторых решениях вы точно не слышали😉
Я почти не употребляю рафинированный сахар уже несколько лет, и это крайне положительно сказалось на моей жизни. Перечислю по пунктам, что мне это дало:
1) Повысился общий уровень энергии, тонуса и концентрации.
Улучшился фокус на делах. Нет вялости, лени, куда меньше отвлекаюсь на посторонние вещи в процессе.
2) Повышение уверенности и силы воли
Стало проще бороться с другими соблазнами. Повысился общий уровень осознанности и дисциплины.
3) Получаю больше удовольствия от еды
Даже простое аскетичное питание приносит радость. Фрукты кажутся в меру сладкими, классические же сладости — приторными.
4) Улучшение показателей здоровья в долгосрочной перспективе
Снижение уровня воспаление в организме, снижение риска ССЗ, улучшение состояния кожи, зубов и костей.
В следующей части расскажу, чем заменил сахар. Уверен, о некоторых решениях вы точно не слышали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новые работы
Делюсь с вами несколькими любимыми обложкам из разных категорий за последнее время ⚡️
Кстати, для одного из этих товаров я оформил полностью новый дизайн, на который и получил этот шикарный отзыв. Выложу его отдельным кейсом уже на этой неделе
#портфолио
Сделать заказ | Отзывы
Делюсь с вами несколькими любимыми обложкам из разных категорий за последнее время ⚡️
Кстати, для одного из этих товаров я оформил полностью новый дизайн, на который и получил этот шикарный отзыв. Выложу его отдельным кейсом уже на этой неделе
#портфолио
Сделать заказ | Отзывы
6 альтернатив сахару
В продолжение к предыдущему посту делюсь с вами вариантами, на что заменить сахар. Конечно, тема весьма обширная, и в ней присутствует множество разных точек зрения. Я не претендую на истину и рассказываю лишь о своем опыте.
В моем случае, безопасный список замен выстраивается следующим образом: фруктоза (мед, фрукты, сухофрукты), стевия, эритрит, инулин, изомальт. Естественно, с соблюдением допустимых дозировок. 🐝
А теперь самое интересное. Подготовил для вас артикулы с хорошими составами, которые покупаю сам (не реклама):
1) Финики: мазафати, захеди, на ветке, конфеты
2) Шоколад на меду: тык
3) Манго сушеное: тык
4) Мармелад: вариант №1, вариант №2
5) Пастила, зефир
6) На стевии: шоколад, мишки в лесу, монпасье
Другие вкусы и сладости можно найти, перейдя в бренды. Выбирайте любые, какие нравится и ставьте реакцию, если было полезно ❤️
В продолжение к предыдущему посту делюсь с вами вариантами, на что заменить сахар. Конечно, тема весьма обширная, и в ней присутствует множество разных точек зрения. Я не претендую на истину и рассказываю лишь о своем опыте.
В моем случае, безопасный список замен выстраивается следующим образом: фруктоза (мед, фрукты, сухофрукты), стевия, эритрит, инулин, изомальт. Естественно, с соблюдением допустимых дозировок. 🐝
А теперь самое интересное. Подготовил для вас артикулы с хорошими составами, которые покупаю сам (не реклама):
1) Финики: мазафати, захеди, на ветке, конфеты
2) Шоколад на меду: тык
3) Манго сушеное: тык
4) Мармелад: вариант №1, вариант №2
5) Пастила, зефир
6) На стевии: шоколад, мишки в лесу, монпасье
Другие вкусы и сладости можно найти, перейдя в бренды. Выбирайте любые, какие нравится и ставьте реакцию, если было полезно ❤️