#картина_дня_ДФО

Сегодня, 6 апреля, в регионах ДФО:

❗️На выращивание 5 млн саженцев нацелен первый резидент индустриального парка «Шалом» в ЕАО. Первая партия в 437 тысяч корней - лиственница даурская.

❗️В Приморье за сутки потушили 22 природных пожара. Возгорания ликвидировали на территории 11 муниципалитетов края.

❗️Михаил Дегтярев встретился с Андреем Кончаловским. В Москве стороны обсудили новый документальный фильм кинорежиссера «Край. Дальний Восток».

❗️По данным Минстроя РФ и ДОМ.РФ, за пять лет Камчатка улучшила индекс качества городской среды на 19%. Петропавловск-Камчатский, Елизово и Вилючинск вошли в перечень городов с благоприятной городской средой.

❗️В Бурятии закрыли все ледовые переправы. Теперь передвижение по льду запрещено по всей республике.

❗️В Якутии экс-депутату и бывшему директору завода базальтовых материалов Егору Жиркову предъявлено обвинение. Его обвиняют в незаконной предпринимательской деятельности, ущерб составляет более 52 миллионов рублей.

❗️Студенты-ветеринары прошли практику в оленеводческих бригадах Чукотки. Первую производственную практику завершили учащиеся второго курса Чукотского полярного техникума поселка Эгвекинот.

Больше интересного с МК на Сахалине

#картина_дня_сво

Главное на 6 апреля в зоне СВО:

💬ВСУ обстреляли два села в Курской области.
Есть пострадавшие.

💬Над Белгородом и пригородом сработали системы ПВО, были сбиты 10 воздушных целей. Пострадало 12 многоэтажек, повреждены несколько автомобилей и соцобъектов.

💬В пророссийском подполье сообщили об ударе по вокзалу в Никополе. В результате украинские военные понесли потери.

💬В пророссийском подполье сообщили об уничтожении склада боеприпасов в Харькове. Склад был поражен двумя попаданиями.

💬Украинским военным предложат запрашивать эвакуацию через мобильное приложение. Возможность эвакуироваться внедрят на многофункциональной платформе «Армия+».

💬Вашингтон и Берлин выступают против вступления Украины в НАТО. Эту информацию подтвердила заместитель премьер-министра Украины Ольга Стефанишина.

💬Между Макроном и Шольцем вспыхнул спор из-за идеи западных войск на Украине. Французский лидер ответил немецкому коллеге очень жестко.

Больше интересного с МК на Сахалине

Дождь и до +10 градусов — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 7 апреля:

📍Северные и центральные районы: небольшие и умеренные осадки, на дорогах гололедица. Ветер южной четверти, 7-12 м/с, местами — 13-18 м/с. Температура ночью -3…+2 градуса, днем +1…+6 градусов.

📍Южные районы: местами небольшой дождь. Ветер юго-западный, 8-13 м/с, на побережьях — 15-20 м/с. Температура ночью 0…+5 градусов, днем +5…+10 градусов.

📍Курильские острова: днем на юге небольшой дождь. Ветер юго-западны,й 7-12 м/с, местами — 15-20 м/с. Температура ночью -3…+2градуса, днем +5…+10 градусов.

📍Южно-Сахалинск: ночью без осадков, днем возможен слабый дождь. Ветер юго-западный, 8-13 м/с. Температура ночью 0…+2 градуса, днем +8…+10 градусов.

Источник: @sakhugms

Больше интересного с МК на Сахалине

🧘🏻‍♀️Как научиться доверять себе и окружающим?

Вы замечали, что наши современники все меньше склонны доверять друг другу? Сегодня людям все сложнее быть искренними друг с другом практически в любых сферах жизни, даже с самыми близкими. Часто такая закрытость объясняется неприятным опытом, душевными травмами или застенчивостью.

😌Доверие — это чувство или субъективная убежденность в том, что в тех или иных отношениях человек получит поддержку, честность и принятие.

Доверие складывается из безопасности, предсказуемости и надежности. Человек доверяет другому, если ощущает себя в безопасности, понимает, как развиваются события и уверен в том, что будущее будет предсказуемым и на того, кто рядом можно положиться, он надежен и не подведет.

Ниже несколько шагов, которые помогут выработать способность доверять окружающим:

❤️Примите свой страх
Страх это просто регулятор степени вашего доверия людям, миру, себе. Иногда он работает, как сигнал тревоги и не более того.

❤️Постарайтесь вспомнить свой негативный опыт
Что именно произошло? Запишите эти ситуации. Теперь вернитесь мысленно в них и измените в своем воображении события, отпустите их. Осознайте, что вы сами способны сделать выбор, и после начать доверять.

❤️Составьте список установок про доверие
Выписывайте последовательно все установки, которые сможете вспомнить, связанные с доверием/недоверием. Затем постарайтесь найти опровержения каждой из установок или увидеть их необоснованность.

❤️Составьте список положительных примеров
Вспомните случаи, когда люди не нарушали ваше доверие, а наоборот на них можно было положиться. Постарайтесь записывать примеры. Постепенно вы убедитесь, что таких случаев намного больше.

❤️Постарайтесь предполагать в отношениях честность
Хотя бы допустите для начала, что ваш партнер абсолютно честен с вами.

❤️Проверяйте возможность для доверия
Опирайтесь на свои чувства безопасности, предсказуемости и надежности.

❤️Учитесь доверять
Делайте это постепенно, отпускайте страх, доверяясь в малом.

Больше интересного с МК на Сахалине

#картина_дня_мир

Главное за 6 апреля:

🌐США и Китай договорились обсудить экономические проблемы, осложняющие отношения. Будут созданы новые экономические группы и пройдут дополнительные переговоры.

🌐НАТО концентрирует против России войска в Косово. По мнению западных экспертов, РФ хочет отвлечь внимание альянса от поддержки Украины, нацелившись на Балканские страны.

🌐США нарастили покупки удобрений из России до максимумов с июня 2023 года. Импорт по итогам февраля составил 158,5 миллиона долларов.

🌐В Армении заявили об обстреле своих позиций со стороны Азербайджана. Использовались оружейные системы разных типов и калибров.

🌐Мексика остановила дипломатические отношения с Эквадором. Полиция ворвалась в мексиканскую дипмиссию для задержания бывшего эквадорского вице-президента Хорхе Гласа.

🌐Власти США и Израиля привели армии в боевую готовность. Они ожидают удар Ирана.

🌐Шиитские группировки Ирака заявили об ударе по израильскому НПЗ. Атака была совершена при помощи дронов.

🌐В США с начала года провели 94 операции по борьбе с террористической группировкой «Исламское государство» (ИГ, запрещена в РФ). Было уничтожено 18 боевиков и задержано еще 63.

🌐Лукашенко подписал закон о SMS-повестках. Теперь военкоматы Белоруссии смогут осуществлять призыв или мобилизацию SMS-оповещением.

🌐Гражданам Таджикистана запретили въезд в Турцию по безвизу. Это может быть связано терактом в "Крокусе".

🌐МИД Молдавии прокомментировал возможность введения визового режима с Россией. Пока таких планов нет.

🌐Американские ученые с помощью компьютерной томографии разгадали тайну японской «русалки». Она оказалась мистификацией и сделана из папье-маше и частей тела других морских обитателей.

Больше интересного с МК на Сахалине

😍Доброе утро, Сахалин и Курилы!

Сегодня, 7 апреля, в Южно-Сахалинске без существенных осадков. Ветер южный, 7-12 м/с. Максимальная температура +8…+10 градусов.

В северных и центральных районах Сахалинской области небольшой и умеренный дождь. Ветер южный, 8-13 м/с, местами — 13-18 м/с. Температура +6…+11 градусов, на севере +3…+8 градусов.

На Курилах преимущественно без осадков. Ветер южный, 12-17 м/с. Температура +5...+10 градусов.

🥳Желаем хорошего дня!

Больше интересного с МК на Сахалине