#вопросдня

Представьте, что больше нет, университетов, курсов повышения квалификации, всех образовательных видео, учебных материалов и тд

В мире исчезли все инструменты, которые создавались для обучения людей

Как это на вас повлияет?
Что вы будете делать?

ДИСЦИПЛИНА СОСТОЯНИЯ

Есть огромное кол-во исследований и результатов на практике, доказывающих пользу развития самодисциплины
Это помогает достигать целей, вырабатывать полезные привычки, быть более собранным и тд

Часто, мы называем «дисциплинированными» людей, которые умеют себя ограничивать от соблазнов, соблюдать выстроенные правила в долгосроке и тд

Но что, если их сила не в том, что они имеют высокую степень самоконтроля и выносливости

Я думаю, что развитый навык самодисциплины кроется в умении распределять собственные силы

Давайте это обсудим

Наш мозг постоянно старается прогнозировать кол-во затраченных сил на достижение целей (писал об этом в посте про конкуренцию)

По сути он оценивает:
1. В каком состоянии вы находитесь сейчас
2. Сколько трудностей надо преодолеть для достижения цели
3. Какую выгоду вы наиболее вероятно получите
4. Превышает ли она негативный эффект от затраченных усилий?

Анализируя эти параметры мозг принимает решение о дальнейших поступках

Это происходит неосознанно
Таков алгоритм
Мы не можем его переделать, но можем помочь ему с вводными параметрами

Дисциплинированные люди - это те, у кого мозг, во время выполнения первого пункта, может хорошо оценить не только текущие силы, но и прикинуть стратегию восстановления сил в процессе достижения цели

Мы часто воспринимаем дисциплину, как момент ограничения себя На самом деле это не про запрет, а про наличие энергии (ментальной и физической)

По сути нужно развить контроль своего состояния

Важно не научиться себя ограничивать, а понять, сколько сил надо, чтобы выдержать свое существование в конкретных условиях

Такой подход создает несколько преимуществ:
1. Вы начинаете больше думать про положительный эффект
Ваши действия сосредотачиваются не том, чтобы контролировать соблазны (что воспринимается негативно), а на том, чтобы сделать себе хорошо (получить больше сил)

2. Получится достигать целей на больших дистанциях
Думать о том, где силы могут закончиться и как их восполнять

3. Вы будете центрироваться на том, что действительно можете контролировать

И в итоге оказывается, что суть дисциплины в том, чтобы научиться быть в состоянии полным сил для конкретных действий А развития этого навыка кроется в вашем инвестировании в это состояние разными способами

Из того выходит, что «дисциплинированный» - это человек который умеет о себе круто заботиться)

Помните, что вы шикарны!

А что вы думаете по поводу навыка дисциплины?
Пытаетесь развивать в себе то качество? Какие у вас есть для этого методы?)

@mkrt_mind

Я очень горжусь тем, какие у меня друзья
Всегда невероятно рад, когда они показывают себя миру через деятельность

И вот один из таких примеров
Мой друг сделал анонс своей игры

Я видел процесс создания и знаю, как много он вложил вне
Но лучше пусть он сам об этом вам расскажет

Просто прочтите этот пост

Игра, где ты рисуешь музыку

///

Однажды ты просыпаешься с мыслью: «Хочу, чтобы в анонсирующем трейлере моей игры был голос Железного человека».

https://vkvideo.ru/video-230570143_456239019

Ну и понеслось. Поиск актёра дубляжа, несколько отказов от агентов, попытки встроиться в график, несколько перезаписей текста. А потом ты отправляешь трейлер знакомым. И тебе присылают голосовое, где человек рассказывает, как заплакал в конце видео. И ты понимаешь, что всё было не зря.

Beat Brush — это игра про смерть, выгорание и возвращение к себе через творчество.

Это мои темы. В прошлом году умерли мои родители. Каждый по своей причине. А в этом году я понял, что выгорел. В результате ушёл с руководящей позиции в корпорации, чтобы вернуться к тому, что я люблю. К созданию игр.

В сердце Beat Brush — уникальный музыкальный движок. Алгоритм, который преобразует свободное рисование в гармоничную музыку.

Представьте, что вы дирижёр. Перед вами оркестр. Каждый музыкант знает свою партию. Каждая нота будет удачной. Вы взмахиваете палочкой — и появляется музыка.

Примерно так ощущается Beat Brush. Только вместо дирижёрской палочки у вас волшебная кисть. А вместо Моцарта — профессиональные композиторы, которые создают музыкальную основу специально для игры.

Музыка, которую рисуешь. Это почему-то звучит очень естественно. А на фоне рассказывается история. Вместе с главной героиней вы проживаете её жизнь. От начала до конца. Видите её мысли и чувства. Каждый уровень - это момент её жизни. Метафоричный музыкальный холст.

Я в прошлом — видеодизайнер. И стараюсь переложить этот опыт в игру. Поэтому в Beat Brush сорок музыкальных холстов. Они похожи на интерактивные видеоклипы. Каждый со своим стилем и музыкальным инструментом. Можно будет поиграть на гитаре, пианино и терменвоксе. Порисовать травой по земле, бумажными самолётиками в небе и потоками энергии в момент зарождения вселенной.

В рисовании есть своя магия. Каждый человек в какой-то момент жизни рисует. Мы что-то очень важное чувствуем в этом опыте. Я собрал книги и научные работы, посвящённые этой теме. И постарался вернуть в игре тот восторг, который мы испытывали в детстве, когда просто водили карандашом по листу.

Beat Brush — это не ритм-игра. Это игра-медитация. Геймплей с простыми аркадными и логическими задачами, построенными на рисовании. Без челленджа. Пространство, где можно отдохнуть в состоянии потока.

При этом игра поднимает сложные темы: о прожитой жизни, выборах, попытках всем всё доказать. Эти темы затрагиваются не просто так. Совместно с психотерапевтом мы встраиваем в историю мягкий курс восстановления для тех, кто выгорел. Никаких советов или морали, просто поддержка.

Beat Brush — это очень личный проект, без попыток подстроиться под тренды игрового рынка. Жанровый и геймплейный эксперимент. Просто надеюсь, что он найдёт свою аудиторию.

Если игра вам откликнулась, добавьте её в список желаний на Steam:
https://store.steampowered.com/app/3780050/

Чем больше вишлистов на старте, тем активнее Steam будет продвигать игру. От этого, во многом, зависит её будущее

Спасибо

Трейлер в Ютуб: https://youtu.be/rE8aiL8XVH8

#бесценно

На днях произошло очень важное событие

Я третий год подряд попадаю в список лучших преподавателей ВШЭ
https://www.hse.ru/best/2025_bm

Для меня это очень важный момент

Я часто работаю в зоне высокой неопределенности и приходится ждать много времени, чтобы увидеть эффект от своих действий

Период в 3 года это один показателей того, что я все таки что-то делаю правильно

Таких моментов очень немного, и это делает их безумно ценными

Рад, что могу поделиться этим с вами
Помните, что вы шикарны🧡

Пришло время пригласить вас в мой новый проект🔥

Открытие 23 августа

Твои мысли - невероятная ценность! Их результат очень важен❤️
А что происходит по пути?
Вдохновение, прилив сил, радость, тревогу, страх...
Давай это обсудим

🧠 "МЫСЛИ! ОТ ИДЕИ ДО ПРОИЗВЕДЕНИЯ"🧠

Это больше, чем выставка. Мы вместе исследуем процесс перехода мысли в материю
Впервые, ты будешь являться самой важной частью произведения искусства

🚪На открытии 23 августа в 18:00, мы вместе:
- Исследуем процесс мысли через работы художников
- Создадим перфоманс "ПОТОК"
- Будем много обсудать важность и ценность твоих мыслей и идей


ВЫСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ, НО НУЖНА РЕГИСТРАЦИЯ

Выставка идет с 23 августа (большое открытие) по 7 сентября
📍 Адрес: Калашный переулок, 10с1 (м. Арбатская)
⬇️
Как пройти: https://clubyinyang.ru/way

#вопросдня

Что вы чувствуете, когда видите надпись «Ты этого не знаешь»?

ХОЧУ БЫТЬ В БЕЗОПАСНОСТИ

Большая часть продуктов в сфере обучения, образовательных программ и курсов нацелена на развитие человека
Они либо помогают вам освоить какой-то навык, либо продают решение конкретной потребности (например, поиск работы)

Да вы и сами знаете, что сейчас у нас очень активно пропагандируется идея постоянного саморазвития
Одно время я думал, что это верный путь
Но чем больше погружался в изучение темы обучения, тем больше находил подтверждений ошибочности этой мысли

Давайте обсудим, почему нам стоит учиться

Дело в том, что сама способность к обучению заложена не для того, чтобы стать сильнее или умнее
Она нужна нам, чтобы понять, как не умереть

Если упростить, мозг живёт по простому сценарию:
• Мы чувствуем себя в безопасности
• В мире происходит что-то, что заставляет нас ощущать опасность
• Мы пытаемся найти способ решить эту ситуацию (научиться противостоять опасности / найти ресурс, который решит проблему за нас / перестроиться и жить с осознанием того, что эта опасность существует и т. д)
• После этого мы снова попадаем в безопасную зону, и мозг сосредотачивается на том, чтобы восстановить энергию, которую мы потратили (или, как минимум, не тратить больше)

Можно возразить:
«Если я постоянно развиваюсь, я всегда готов к угрозам. Значит, тренд на саморазвитие работает!»
Это так, но не совсем…

Чтобы мозг тратил энергию на обучение, ему нужен триггер опасности
Если вы не тревожный человек и мир не горит, мозг честно спросит: «А зачем?»

Именно поэтому вы можете гораздо быстрее учиться в ситуации, когда чувствуете стресс и тревогу
И именно поэтому людям гораздо проще бросить курс, который они начали с мотивацией «стать умнее»

Обучение – это способ скорректировать своё поведение, чтобы попасть из опасной зоны в безопасную зону

— И что? Теперь надо учиться только под стрессом и паникой, что без этого мир рухнет?
— К счастью, нет… даже не так… дважды нет! Сейчас объясню

Первое «нет» заключается в фокусе самого подхода во время обучения
Это касается как тех, кто учится, так и тех, кто это обучение создаёт
Сам процесс обучения стоит фокусировать не только на теории и практике, но и на ощущении безопасности

То есть в процессе обучения человек должен почувствовать следующее:
• Наличие знаний делает меня уверенным в себе.
• Я стал больше понимать, как комфортнее взаимодействовать с внешним миром
• Я лучше понимаю, где и как я могу получить ресурсы из внешней среды

И это очень хорошо доказывается исследованиями, где сравнивают «успешных» и «неуспешных» учеников
Ощущение уверенности в себе «расширяет чувство безопасной зоны», это помогает человеку смелее проявлять себя, быть продуктивным и достигать большего количества результатов

Следовательно, можно сосредоточить обучение на укреплении чувства внутренней опоры
В таком случае мы сохраним базовый сценарий мотивации (будем находить чувство неуверенности и закрывать его), при этом не создавая высокой стрессовой ситуации

Второе «нет» – мы не всегда используем базовый сценарий для мотивации к обучению
Со временем мы научились использовать обучение (как и многие другие инструменты) не только ради выживания, но и ради получения удовольствия

Но здесь важно учитывать 2 момента:
• Мы делаем это, чтобы развлекаться (получить дофамин). В таком случае функция развития становится вторичной
• Обучение — гораздо более затратный процесс, чем просмотр комедии или стендапа. Следовательно, чтобы «веселиться через обучение», нужно получить больше дофамина или дополнительную выгоду (писал об этом тут)
Именно поэтому можно эффективно использовать такой сценарий, чтобы стать более эрудированным человеком, но гораздо сложнее получить глубокие знания (но это не невозможно)

По итогу:
• Невозможно поддерживать тренд саморазвития, если вы не чувствуете постоянную опасность
• Это и не нужно! Идите более органичным путём. Задайте себе вопрос: «Как мне использовать новые знания, чтобы почувствовать себя круче и увереннее?»
• Можно учиться не только через страх, но и через развлечение
• Помните, что вы шикарны!🧡

#вопросдня
Какой самый интересный вопрос вы можете себе задать?

#диалог

Вы знаете, что я люблю писать длинные посты в канал
Мне важно доносить свои мысли, чтобы вы могли проследить ход рассуждения

В этом есть свои плюсы и минусы

+ Вы моджете углубиться в идеи и мысли, а не принимать все за истину
+ Я могу потом сам перечитывать посты и находить слабые и сильные стороны
+ Я не иду против себя и сохраняю целостность

- Написать большой пост сложно. На это уходит много сил и времени
- Из-за длинного форматы посты выходят редко
- Мне нужно время на достаточное погружение в идею и себя самого, чтобы написать пост

Если коротко - Я ДУШНЫЙ ТИП
При этом мне хочется писать и общаться с вами чаще

Сейчас я ищу новые форматы, которыми планирую разбавить большие посты, и хочу вас спросить

Что вам интересно от меня узнавать?
Почему вы читаете или не читаете мой канал?
Что вам было бы интересно узнать в рамках нашего общения?
Помните ли, что вы шикарны?!🧡

#инсайт

Текущее развитие технологий привело нас в эпоху рекомендательных систем, чтобы управлять нашим вниманием

Но, благодаря этому, также появился инструмент обратного управления

Если мы понимаем, что испытываем недостаток в какой-то эмоции или опыте, то можем сигнализировать об этом, чтобы рекомендательные системы начали давать нужный контент

Таком образом у нас появились «точки безопасного управления миром»

@mkrt_mind

Всем привет!

Я наконец-то собрал свою экспертизу в конкретные услуги, которые могу предложить рынку)
Так появился мой сайт http://mkrt.online/main

Буду рад совместным проектам и выступлениям)

А пока хочу поделиться тезисами из моей статьи про философию обучения)

Важные тезисы про обучение:
• Эффективное обучение - это не про развитие, а расширение зоны безопасности
• Обучение - это про контроль
• Не надо постоянно учиться. Это тяжело и бессмысленно
• Чтобы применять знания, не надо быть умным. Надо чувствовать уверенность в своих мыслях
• Если вы просто осваиваете навык, лучше бросайте!
• Лучший результат обучения – появление идеи
• Учить что-либо неприятно и сложно
• Ваши мысли – это самая большая ценность!

Помните, что вы шикарны!🧡
@mkrt_mind

АВТОРСКИЙ СТИЛЬ

Сейчас много разговоров о развитии современных технологий и роли человека в этом «новом мире»
Основной вопрос, который задают себе люди: «Чему учиться, чтобы в будущем быть востребованным?»

Хочу поделиться с вами своим взглядом на эту тему
Ещё в начале своего погружения в сферу обучения я говорил, что навык будущего — это умение формулировать запросы и свои мысли
И вот мы уже в этой точке, так как все больше растет использование ИИ в бытовом и профессиональном плане

Поэтому пора выдвинуть следующую гипотезу)
Я считаю, что текущий «навык будущего» — это навык авторского стиля

Давайте обсудим

Для начала хочу ввести определение этого навыка, так как это не какая-то эфемерная мотивационная сущность из серии «будь собой»

Навык авторского стиля — это умение находить, реализовывать и максимизировать эффективность win-win-решений между собой и внешней средой
Это не новый навык, но теперь его ценность стала гораздо выше, чем раньше
И это связано не только с появлением ИИ, а с развитием рынка интеллектуального труда в целом

Мы дошли до этого момента эволюционно
• Сначала рынок труда требовал опоры на навыки, которые позволяют выполнить конкретную функцию: написать код, решать логарифмы, посчитать бухгалтерию, уметь пользоваться Excel и т. д. Это связано с тем, что рынку нужно было решать конкретные задачи
• Дальше рынок окреп и почувствовал потребность не только в том, чтобы что-то сделать, но и в том, чтобы бизнесы могли существовать долго. Так начала расти ценность soft skills: навыка работы в команде, развитой эмпатии, умения «слотить» людей и т. д.
• А сейчас рынок труда стал устойчивым, целостным и конкурентным. Стало гораздо сложнее выделяться и создавать разнообразие подходов. А подходы создаются через совмещение опыта и мышления. Так появляется тренд роста ценности навыка авторского стиля

ВАЖНО: ни хард-, ни софт-, ни другие типы навыков не исчезнут полностью
Это всё важно, но в разное время отдаётся приоритет конкретному типу

Вы можете заметить тенденцию, как в вакансиях всё чаще появляются Требования даже на начальных позициях с формулировкой «важен опыт работы в сфере медицины / образования / спорта и т. д.»
При этом акцент делается на опыт, а не на роль в этой сфере
Это показывает тренд роста ценности не скиллов, а человека

Тренд на мышление также выражается в формулировках из серии «Нам нужен человек, который мыслит цифрами / стремится к росту прибыли бизнеса / имеет развитое чувство прекрасного и т. д.»

Навык авторского стиля очень успешно применяется на практике уже сейчас
• Предприниматели, которые опираются на личный подход к работе, имеют большую вероятность достижения успеха, чем те, кто опирается на шаблоны
• Сотрудники в найме, которые опираются на авторский стиль, становятся более ценными, так как применяют уникальный инструмент в работе — своё мышление. Они достаточно быстро выходят на стадию, где не получают задачи от руководителя, а сами приносят задачи, которые планируют делать. Это гораздо быстрее продвигает их по карьере

Навык авторского стиля развивается через несколько параметров:
• Анализ сильных и слабых сторон своего мышления: На что я опираюсь в своих размышлениях? Что мне важно / не важно? что повышает / понижает мою мотивацию?
• Максимизация выгоды для внешнего мира: Где твоё мышление востребовано, а где деструктивно
• Максимизация своей выгоды от взаимодействия: где в потребностях рынка больше платят / приятнее работать / растёт популярность / легче добиться успеха и т. д.

А благодаря новым технологиям у нас появляется возможность создавать отдельные «мета-команды», которые помогают развивать авторский стиль
Но про такой подход я хочу поговорить в отдельном посте)

В итоге получается:
• На текущий момент тренд рынка интеллектуального труда становится всё более центрированным на опыте человека и способах его мышления, а не на наличии хард- и софт-скиллов
• Хард- и софт-навыки никуда не исчезают, но их приоритет смещается
• Люди с развитым навыком авторского стиля уже достигают результатов и получают больше личной выгоды

Именно поэтому я считаю, что именно он является «навыком будущего»

А что думаете вы?
Чему важнее всего научиться в эпоху развития ИИ и робототехники?)

Помните, что вы шикарны!🧡

@mkrt_mind

#важнодляменя

Уже во всю готовим MIND 2026

Он состоится 26 апреля

Скоро мы сделаем большой анаонс со спикерами, а пока сделали видео, где рассказываем, почему это важное мероприятие для нас!
https://rutube.ru/video/8a24cbd2f6c31fcd930edfde829083c9/

Помните, что вы шикарны!🧡

Больше о конференции

#инсайт

В обучении мы часто стремимся к ускорению усвоения информации

Но мы не учитываем, что новая информация - это изменение внешнего мира с точки зрения мозга

Возможно из-за этого нам нужно пройти еще один шаг перед усвоением «этап адаптации человека к новой информации»

#конференция

Пришло время пригласить вас на 3-ю конференцию о мозге, идеях и развитии

В этом году мы сфокусируемся не только на обучении, но и его эффекте – появлении и реализации идей

Готовим для вас множество интересных проектов и активностей: 
- Крутых спикеров, которые расскажут про мозг, обучение и развитие идей
- Обсудим создание мета-команд с помощью ИИ
- Психологический тест для изучения своих сильных сторон в обучении
- Интерактивный нетворкинг 
- GAMDEV-проект
и многое другое🔥

Подробнее вы можете узнать о конференции на сайте 
http://mindcon.online

MIND — это место, где обучение и идеи становятся предметом осознанного разговора
26 апреля
Арт.Техноград
Проспект Мира, 119, стр. 318, Москва

РЕГИСТРАЦИЯ НА МЕРОПРИЯТИЕ

Помните, что вы шикарны🧡

#вопросдня

В вашем окружении много людей, с которыми можно вместе размышлять, а не оценивать?