​Вторая молодость: как пенсионерка и врач из Хабаровска стала «серебряным» волонтером

Галина Кудрявцева учит своих девочек забывать про проблемы и оставаться активными

76-летняя Галина Кудрявцева – один из самых активных «серебряных» волонтеров в Хабаровске. Она, что называется, за любую движуху! Благодаря активности и жизнелюбию тренера-наставника клуба «Здоровье», в центре работы с населением «Исток» все спортивные и позитивные.

Заходишь в учреждение, и диву даешься, как девочки на пенсии с большим энтузиазмом поддерживают физическую форму своего тела.

НА ПЕНСИИ СТАЛА ВОЛОНТЕРОМ

Галина Моисеевна родилась и выросла в Хабаровске. Девочка росла в семье работников аэропорта мамы Татьяны Моисеевны и отца Моисея Борисовича.

После школы она решила стать врачом, последовала примеру старшей сестры, и ей всегда хотелось помогать людям. Все свои 38 лет Галина Моисеевна отдала врачебной работе, профессии врач-терапевт. Начала профессиональный путь в поликлинике №6 в Железнодорожном районе, а после пошла работать в медсанчасти аэропорта.

Спустя время стала заведующей медицинским пунктом. Проработала там более 33 лет. За хорошую работу ее наградили грамотой Министерства гражданской авиации, также волонтер имеет звание ветеран труда.

В 2009 году организация «Дальавиа», где работала Галина, была ликвидирована. В связи с закрытием пришлось пойти на пенсию. Посидела дома, заскучала, начала заниматься пешими прогулками. В один прекрасный день, решила прогуляться по району, зашла на территорию учреждения Дома ветеранов. Стало интересно, решила заглянуть и поинтересовалась, что это за организация.

Вот тогда удача улыбнулась Галине Моисеевне - ее пригласили петь в хор «Амурчанка». Так началось ее знакомство с Домом ветеранов, который ныне является Центром работы с населением «Исток».

Бывший врач стала бегать в центр все чаще. Начала заниматься физкультурой, чтобы оставаться стройной, красивой и здоровой.

- Мне приходилось помогать, а позже и замещать спорт инструктора, так как до ухода на пенсию я обрела первые навыки по преподаванию лечебных упражнений. Посещала в ДВГАФК курсы у Антонины Ивановны Бакшиной, - профессора физической культуры и спорта, - улыбается Галина Кудрявцева.

Галина Моисеевна, изучила методику, расширила комплекс упражнений добавив элементы растяжки, упражнения на разработку суставов и позвоночника, силовые упражнения для тренировки мышц и дыхания, а также координации.

- Первая группа, в которую я ходила состояла из восьми человек. За годы преподавания, группа увеличилась в два раза с восьми до семнадцати человек. Участники коллектива с удовольствием тренируются и стараются не пропускать любимое хобби. Клуб «Здоровье» проходит два раза в неделю: вторник, четверг. Приносит свою положительную динамику и результат для здоровья жителей, - рассказывает женщина.

Каждое занятие начинается с разминки, затем проходят упражнения на коврике. В группе за десять лет появился свой костяк, который включает людей неравнодушных к своему здоровью.
____
#дальавиа #хорамурчанка #црнисто #серебряныйволонтер #волонтерхабаровск #клубздоровье

​Долой болезни и усталость

Не любит Галина Моисеевна говорить про болезни, хотя в своем возрасте есть свои недомогания. Поэтому и учит своих девочек забывать про проблемы и не пропускать занятия, от которых они чувствуют себя бодрее и меньше болеют.

- В пожилом возрасте занятия помогают избежать заболеваний позвоночника и суставов. Люди посещающие занятия реже болеют респираторными заболеваниями, - делится волонтер.

Галина настолько активная, что находит время и силы, чтобы сходить в бассейн, а еще каждый день гуляет на свежем воздухе, в день проходит более десяти тысяч шагов. Многие молодые позавидуют женщине в возрасте.

По словам активистки, утомляет просто так сидеть дома на пенсии, смотреть телевизор, ходить по врачам или просто заниматься огородом. Лучше посвятить время чему-то полезному, так жизнь кажется веселей.
_
#волонтерхабаровск #огонь #супербабушка #активистка

​Трое школьников Комсомольска стали лауреатами конкурса «Новые имена Хабаровского края»

На минувшей неделе, на сцене Хабаровской краевой филармонии состоялся гала-концерт и награждение лауреатов IX фестиваля-конкурса «Новые имена Хабаровского края». Мероприятие проводилось по направлениям: «Музыкальное исполнительство» и «Изобразительное искусство».

Так, трое воспитанников музыкальной школы Комсомольска-на-Амуре получили звание лауреатов конкурса.

В номинациях «Народные инструменты» III премию завоевал гитарист Владислав Прудников; в номинации «Оркестровые инструменты» лауреатами I премии признаны Ангелина Бочарникова, музыкант, играющий и Александра Птаховская, виолончелистка.

А Бочарникова Ангелина выступит с Дальневосточным академическим симфоническим оркестром под управлением Антона Шниткина.
_
#комсомольскнаамуре #музыкальнаяшкола #оркестровыеинструменты #народныеинструменты #новыеимена

​Брат-близнец Туомаса Мяяття может приехать в Хабаровск

Брат-близнец полузащитника ХК «СКА-Нефтяник» Туомаса Мяяття – защитник клуба «Эдсбюн» Томми Мяяття в следующем сезоне может сыграть за хабаровскую команду.

- «Туомас Мяяття уже продлил контракт с «Нефтяником». По информации Bandypuls, брат-близнец Томми теперь следует его примеру, и выбирает игры в чемпионате России в следующем сезоне», - пишут шведские спортивные журналисты.

В то же время менеджер шведского клуба, где ранее играл Томми, отказался прокомментировать изданию эту информацию.

- «Я пока ничего не могу подтвердить», - отметил Франко Бергман​, менеджер клуба «Эдсбюн» .

Информация что к Туомасу может присоединиться кто-то из его старших братьев уже появлялась в российских СМИ. Вот только было непонятно кто – Теему, или Томми. Пока в «СКА-Нефтянике» никак не комментируют эту информацию, что не удивительно. Единственное, что пока достоверно известно – Туомас Мяяття, как называют его болельщики - «финская ракета», остается в Хабаровске еще на два года.
-----
#zaska #финскаяракета #bandy1947 #сканефтяник

Опасный груз из фуры, упавшей в реку Хор после ДТП ищут с спасатели, рыбаки и волонтёры.
Видео: ГУ МЧС по Хабаровскому краю

В субботу, 8 апреля, хабаровчане собрались на площади перед ДК «Русь» на митинг. Наболевшая тема повышения тарифов ЖКХ вылилась в огромные суммы для горожан. Попытки добиться приемлемых цифр в квитанциях через суд пока не увенчались успехом. Однако в мэрии разрешили устроить митинг. Этой возможностью и воспользовались горожане. Желающие смогли присоединиться к мероприятию.