Урок номер два. Успокойся. Перестань трястись и нервничать. Всё, что с нами происходит, acontece именно тогда, когда нужно.

КнигоТерапевт

Нет большего удовольствия, чем с комфортом провести время дома

🎨 MaestraDiCarta
КнигоТерапевт

Чтение полезно, потому что оно тренирует мозг, снижает стресс, расширяет словарный запас и улучшает память, аналитические и письменные навыки. Оно также помогает лучше понять других людей, развивает воображение, повышает самооценку и может замедлить старение мозга, что подтверждается научными исследованиями, например, показывающими связь между чтением и снижением риска когнитивных нарушений в пожилом возрасте.
Польза для мозга и когнитивных функций
Стимуляция мозга: Чтение активирует мозг, укрепляет нейронные связи и улучшает когнитивные способности, такие как мышление и речь.
Улучшение памяти: Запоминание сюжетов, персонажей и деталей тренирует память и внимание.
Снижение риска деменции: Регулярное чтение в зрелом возрасте связано с более низким риском развития возрастных когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера.
Развитие аналитических способностей: Процесс чтения помогает строить логические связи и улучшает аналитическое мышление.

КнигоТерапевт

🍁Доверьтесь осени.
Она станет вашим меланхоликом, другом, который, как никто другой, поддержит в тихий вечер и порадует последними лучами солнца.

🍁Поверьте осени.
Дайте ей свою ладонь, и она закружит вас в бешеном ритме вальса, который заставит поменять взгляды на некоторые простейшие вещи, научит радоваться мелочам.

🍁Это время романтиков.
Время вдумчивых прогулок и посиделок у камина большой семьей или в гордом одиночестве. Узнайте себя получше.
Влюбитесь в осень.

Эрнест Хемингуэй

КнигоТерапевт

Если человек, измученный жестокой душевной бурей, судорожно сопротивляясь натиску нежданных бедствий, не зная, жив ли он или мёртв, всё же способен с бережной заботливостью относиться к любимому существу — это верный признак истинно прекрасного сердца.

Виктор Гюго, «Человек, который смеётся»
КнигоТерапевт

— Чтo здecь пpoиcxoдит?
— Дa ничeгo. Пpocтo… cидят вмecтe и paзгoвapивaют. Ceйчac этo peдкocть, вce paвнo кaк xoдить пeшкoм.

Pэй Бpэдбepи. 451 гpaдyc пo Фapeнгeйтy
КнигоТерапевт

Пусть у каждого сбудется его личная сказка!

🎨 Kaitlyn Goldberg
КнигоТерапевт

Человеку надо совсем немного: чтобы тишина на сердце была, под ногами клочок луга, над головой кусочек неба синего и чтобы обязательно было с кем поделиться - и печалью, и радостью.

В.Лихачев, из книги "Молитесь за меня"
КнигоТерапевт

Любовь окружает нас со всех сторон.
Но чем старше мы становимся, чем больше нас обижают, ранят, тем труднее бывает увидеть любовь, даже когда она прямо перед нами.
И тем сложнее принять любовь в своё сердце и по настоящему в неё поверить.
А если ты не можешь принять любовь или не можешь заставить себя в неё поверить, то рискуешь так её и не испытать.

Кристин Хармель, «Забвение пахнет корицей»
КнигоТерапевт

— Понимаете, — сказал Муми-папа, наклоняясь вперёд, — у моря иногда хороший характер, иногда плохой, и невозможно понять, почему. Ведь мы видим только поверхность воды. Но если любишь море, это не имеет значения. Тогда принимаешь и плохое, и хорошее..

Туве Янссон, "Муми-папа и море"
КнигоТерапевт

Никогда не надо говорить человеку, что он в чем-то слабый или неправильный. Он ведь может поверить и это сломает ему жизнь. Лучше всегда говори про всех только хорошее. Плохого вокруг и так достаточно.

Олег Рой "Мир над пропастью"
КнигоТерапевт

У каждого из нас должен быть один день для интересной книги и спокойствия души. И чтобы ничего не мешало наслаждаться тишиной...
КнигоТерапевт