ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ЖОПА

Знаешь эту концепцию про позицию жертвы? Когда человек в этой позиции, у него мысли:

- блин, всё плохо, ничего не получается
- не знаю, что делать
- хоть бы как-то всё решилось
- как же мне это надоело
- да когда же это уже закончится
- я какой-то лох
- нет никакого выхода…
И всё такое.

И вот ты крутишься в одном и том же, а ситуация не меняется. И есть две позиции: жертва-жертва и жертва-воин.

Жертва-жертва ноет, страдает и весь мается в переживаниях и мыслях, типа списка ранее.

Жертва-воин озлобляется, сжимает челюсти. У него установки, вроде:

- так, надо держаться
- и не такое переживали
- Бог терпел и нам велел
- это испытание для меня, я должен быть сильным
- я выдержу
- выход должен быть
- всё, что ни делается, всё к лучшему.

И на поверку кажется, что позиция жертва-воин вроде как круче. Ведь он не ноет, не жалуется, а борется, стремится исправить ситуацию, делает всё или почти всё.

Но «прикол» в том, что он всё равно жертва. Ведь он БОРЕТСЯ, сражается, воюет. То есть защищается. А потому продолжает быть жертвой.

И ему важно выйти из этой дуальности. Один край жертвенности – это когда человек ноет, другой – когда воюет.

А ему важно подняться на уровень выше, уровень авторской позиции или позиции творца.

Это не значит, что исчезнут «проблемы», нет. Просто он будет решать текущие задачи не ноя, и не воюя. А из качественно иного состояния.

Когда ты особо не напрягаешься, особо не стараешься, а вопросы решаются как будто сами по себе – значительно легче.

Потому что у жертвы есть напряжение, а у творца нет.

Решаем это здесь https://nikolaymitin.ru

Опросил нескольких знакомых женщин - так и есть 😁

Дак и мужчинам если сказать:

- да, жиголо из тебя не получится.

Он так же спросит.

Так, ладно, надо заканчивать, а то что-то понесло меня))

ЕСЛИ ТЫ ПОЙМЁШЬ ЭТО, ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ ПОЛНОСТЬЮ

Когда человек хочет освободиться от чего-либо, он говорит:

Так, всё, бросаю курить, бросаю пить, начинаю худеть.

Он что делает? Принимает решение что-то Сделать. А ему нужно не что-то Сделать, а перестать делать то, что он УЖЕ делает.

Бросить курить - это что-то Сделать, а ему нужно ПЕРЕСТАТЬ делать то, что он уже делает - то есть курит.

Представь, что я сжимаю кулак и хожу с этим напряжённым кулаком постоянно. Я, разумеется, устаю.

Чтобы снизить усталость и хоть как-то расслабиться, я пытаюсь этого расслабления достичь через алкоголь, еду, сигареты.

Типа, выпил, и немного расслабился. А кулак продолжает быть сжатым – то есть это не выход.

Кулак – это существующее напряжение. Если я принимаю решение бросить курить, я весь такой настроен, решителен, то у меня возникает второй очаг напряжения, направленный на то, чтобы освободиться от первого напряжения.

Это как если бы я напряг второй кулак. К чему это приведёт? Ни к чему. Напряжения станет больше.

То есть мне нужно не напрягать второй кулак, а расслабить первый. Когда напряжение уходит, мне не надо пытаться его компенсировать через еду, алкоголь, никотин.

И тогда мне просто перехочется курить, пить и тд

Когда человек решительно настроен что-либо поменять в своей жизни, у него часто возникает откат, и он объясняет себе это тем, что у него не хватает силы воли.

А на самом деле это просто принцип экономии энергии. Чем больше напряжения становится, тем больше психика хочет от него избавиться и перестать делать то, что направлено на усиление напряжения.

Поэтому нужно не принимать решение бросить пить, курить, прокрастинировать, а убрать напряжение, которое это обуславливает.

Поняв этот подход, ты сможешь внедрить в свою жизнь всё, что угодно. Пользуйся!👍

Консультация https://nikolaymitin.ru

Желай правильно 😁

А Я ТОЧНО ДЕЙСТВУЮ ВЕРНО?

Прочёл недавно историю в одном бизнес-паблике, пишут, что наняли девочку 20-и лет, и она работает ровно столько, сколько нужно, чтобы её не уволили. И ни грамма больше.

А те такие: у нас в компании аврал, конец месяца, все работают по 10-12 часов, лишь бы вытянуть планы… А она не. Ни в какую.

Типа, это ваш выбор, тема не моя – мне надо жить, отдыхать после работы, ещё погулять хочу. Меня ваши дела не интересуют.

Понаезжали на неё так пару раз, и она уволилась. А потом кто-то и размышляет: а, может, это мы убогие, а она мыслит правильно?

И вот я тоже задумался. Сейчас зумеры мыслят вот так – особо не парятся.

А у нас как?

Моя жена пошла работать в 13 лет, я в 16 - немного отстал в развитии😁

Причём работать ради того, чтобы было что кушать, а не на игрушки/хотелки. И таких много. У нас сформировался сценарий/программа, что надо херачить.

Мы из этого паттерна смотрим на современную молодёжь и считаем их какими-то не такими, каким-то неправильными. И если они не херачат, как рабы, если они не готовы выживать и пахать, как проклятые с детства, то это плохо.

А может это мы неправильные? Может, это мы деформированные и с искалеченной психикой выживальщиков, а они нормальные?

Прикупил себе айфон для видеосъёмки и оказывается, что в app store можно оплачивать приложения.

Сегодня купил одно за 3490р. Вдруг кто не знал: пополняешь номер телефона на нужную сумму и оплачиваешь через МТС.пэй прямо с номера.

Или это всем известно и я динозавр?😁

Просто думал, что нужна карта заморская, ан-нет.

ХДЕ ГУРУ?

Интересно, что мир знает гениев современности в науке: Маск, Цукерберг, Дуров, Безос, Хокинг, Перельман, Пейдж, Каспаров, Гейтс, Брэнсон, Калашников – эти фамилии знает весь мир.

Они явно столпы, но материального мира. А как насчёт духовного?

Ранее миру проявлялись: Иисус, Будда, Магомет, Лао-Цзы… В 20-м веке Ошо был значимой фигурой.

Кто есть сейчас? Кого бы вы назвали гением современности в плане духовного развития, мышления, состояния?

Кроме меня, разумеется 😉

Такой же случай на консультации. Начало сессии, я: как дела?
Клиент: ну, у нас минус 35 градусов.
Я: нос не мёрзнет?
Он: ну, только на улице.

Если тебе не хочется достигать никаких других целей, кроме финансовых - тебе не хочется жить.

Не зашла тема? Когда человек думает только о деньгах и ни о чём другом, это значит, что он в режиме выживания.

И до денег ему далеко.

Нет других целей - нет желания жить.

Выживать или жить?

Порой вещи, которые кажутся нам сложными, на самом деле простые.

СМОТРИ НЕ ПУКНИ

Одно из интересных заблуждений: как мне захотеть действовать? Писал об этом уже 1000 раз, но тема не заканчивается.

Принято считать, что энергия расходуется на переживание негативных чувств, однако👇

На переживание КАЖДОЙ эмоции ты тратишь энергию

Психика заточена на сохранение энергии. Приоритет – функционирование мозга.

Если человек находится в низкоэнергетическом состоянии, он НЕ СМОЖЕТ хотеть. Потому что даже на то, чтобы хотеть, нужна энергия.

Вам шашечки или ехать? Ты уверен, что тебе нужно захотеть? Или тебе просто важно войти в состояние, в котором ты сможешь ДЕЙСТВОВАТЬ?

Психика бережёт тебя от того, чтобы ты хотел. Если ты на подсосе, то если ты будешь хотеть, ты будешь тратить последнюю жизненную энергию. Обычно ещё и впустую.

Так что же это? Вообще не испытывать эмоции?

Испытывать. Только этому нужно учиться. Испытывать эмоции бережно, не расходуя энергию. Не себе во вред.

И злиться можно, и радоваться, и хотеть. В порыве гнева можно нанести себе или другому человеку вред. А можно выпустить пар – тогда это во благо.

В порыве радости некоторые плачут – это уже потрясение нервной системы. Слив энергии.

Если ты не хочешь двигаться вперёд, то это работают защитные предохранительные механизмы психики. Просто чтобы ты не сливал энергию впустую.

А как захотеть экологично, без слива энергии, а даже её накапливая, решаем здесь https://nikolaymitin.ru

Злость, страх, желание/хотение – это всё напряжение ума. Зачем тебе это? От перенапряжения и пукнуть можно.

СОЗДАВАЙ СЛОЖНОСТИ

Был такой мистик Гурджиев Георгий Иванович, очень крутой парень, который двигал тему осознанности и работы над собой. Я вырос на его книгах, и по сей день считаю его труды самыми лучшими в этой теме.

Концепция разотождествления, освобождения от привязок и любого рода зависимостей подразумевает наблюдение за собой и выслеживание того, от чего ты зависишь, чтобы прийти к свободе.

Однажды у него в группе был один токсик. Он всех подсознательно троллил, раздёргивал, выводил из себя. Люди сдерживались, но получалось не всегда. Злились, нервничали.

И вот этот мужик уехал к себе домой в Париж. Обстановка в обучающей группе стала спокойнее и расслабленнее.

Гурджиев это отметил, поехал в Париж, нашёл того мужика, заплатил ему денег и привёз обратно в группу.

Зачем?

Потому что так создаётся больше возможностей для изучения себя.

Концепция пробуждения сознания не нова и есть во всех религиях. Только вот Гурджиев доводил её до научной точности.

Гласилось, что человек спит сном сознания и его нужно пробудить. Для этого нужно создавать максимально некомфортные условия для сна – находить то, что его тревожит, от чего он зависит, что на него влияет и использовать это.

У Кастанеды подобное. Его учитель специально устроился работать в место, где его унижали, били и вообще могли убить.

Зачем?

Чтобы освободиться от злости, раздражения, ненависти, слабости, униженности, беспомощности – от атрибутов состояния жертвы.

Освободиться от эго и закалить дух. Писал об этом здесь https://t.me/mitin_7/1070

И давай сравним эти подходы с тем, что происходи в жизни у «обычного» человека.

Когда он сталкивается с трудностями, его единственное желание «чтобы это побыстрее закончилось». И это бегство. Жертва убегает.

Какие трудности? В бизнесе – не получается расти, проблемы с персоналом, нехватка средств. В отношениях – меня не понимают и не ценят, разведусь и станет легче, свободнее.

И везде всё те же: злость, обида, раздражение, тревоги, страхи, мнительность. Атрибуты эго.

Что, если тебе нужно не убегать от этого, а использовать эти возможности для самопробуждения? Пообтесать острые углы эго и стать свободнее, идя по пути купца https://t.me/mitin_7/651

Ведь кто-то специально искал и создавал такие трудности. А тебе они «даются» бесплатно, без регистрации и смс.

Недовольный ум – производная эго, это у тебя есть и так. Способность быть благодарным – результат высокого развития.

И тогда трудности становятся способом стать сильнее и свободнее.

Консультация https://nikolaymitin.ru