This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
+0,4 кг от начального веса
Ощущений по прежнему никаких. Голода я не чувствую тоже. В этот день было совсем невкусно, еда не нравилась. Внешне тоже не замечаю перемен. Вот вам мой честный отзыв после второго дня. Двигаемся дальше.
Ощущений по прежнему никаких. Голода я не чувствую тоже. В этот день было совсем невкусно, еда не нравилась. Внешне тоже не замечаю перемен. Вот вам мой честный отзыв после второго дня. Двигаемся дальше.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
-1,2 кг от начального веса.
Сегодня впервые увидела отвес. До этого только плюс. И тут сразу минус 1,6кг от вчера. Не скажу, что радуюсь. Я хочу увидеть внешние перемены обещанные. Пока не вижу 😄 но минус на весах все равно радует. Голода не испытываю. Держусь легко. Наверное, все-таки настрой сильный, он помогает. Двигаемся дальше.
Сегодня впервые увидела отвес. До этого только плюс. И тут сразу минус 1,6кг от вчера. Не скажу, что радуюсь. Я хочу увидеть внешние перемены обещанные. Пока не вижу 😄 но минус на весах все равно радует. Голода не испытываю. Держусь легко. Наверное, все-таки настрой сильный, он помогает. Двигаемся дальше.
Вчера ходила с братом, его семьей и друзьями в баню. Конечно, я была за рулем и со своей едой. Я собрала контейнер с ужином, съела пару брокколи и он перевернулся на пол😅 осталась я без ужина. Но если честно, обед вчера был настолько сытным, что ужинать я и несильно хотела, единственное, эта же вся еда продумана для чистки, каждый продукт, каждый прием пищи. А у меня получилось, что я один пропустила. Ну что ж теперь.
Сегодня запишу видео за 4 день, расскажу как я держусь на таком строгом питании. И я наконец-то увидела перемены во внешности.
Сегодня запишу видео за 4 день, расскажу как я держусь на таком строгом питании. И я наконец-то увидела перемены во внешности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
-2,2кг от начального веса
Ура! Спустя четыре дня я заметила перемены. Первое, что бросилось, это наконец-то снова появились на животе боковые линии пресса, я по вам скучала 🥲 ушли отеки на ногах и сильно уменьшились на ягодицах. А также на лице сузились поры. Это как раз-таки те перемены, которые я ждала больше всего. Держусь по прежнему легко. Двигаемся дальше.
Ура! Спустя четыре дня я заметила перемены. Первое, что бросилось, это наконец-то снова появились на животе боковые линии пресса, я по вам скучала 🥲 ушли отеки на ногах и сильно уменьшились на ягодицах. А также на лице сузились поры. Это как раз-таки те перемены, которые я ждала больше всего. Держусь по прежнему легко. Двигаемся дальше.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
-2,5 кг от начального веса
Не знаю, заметно ли по видео, но мне заметно. На фотках еще гораздо заметнее. Живот ушел, кожа подтянулась и очень видно, как уменьшились отеки. И это всего за пять дней
По замерам:
В груди минус 4см
В талии минус 2см
В животе минус 5см
В бедрах минус 2см
А теперь нужно грамотно выйти из программы. На это у меня следующие два дня.
Не знаю, заметно ли по видео, но мне заметно. На фотках еще гораздо заметнее. Живот ушел, кожа подтянулась и очень видно, как уменьшились отеки. И это всего за пять дней
По замерам:
В груди минус 4см
В талии минус 2см
В животе минус 5см
В бедрах минус 2см
А теперь нужно грамотно выйти из программы. На это у меня следующие два дня.
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
-2,8кг от начального веса.
Я не ожидала отвеса. Так как я выхожу из программы, калории прибавляются. Но тем не менее весы меня сегодня снова порадовали. На 6 день было тяжело. Праздничный вечер, хотелось вина и вкусной еды, пусть хоть и в одиночестве, но увы. Я справилась! Считаю, что по праву должна гордиться собой! Остался еще один день. Двигаемся дальше 🚀
Я не ожидала отвеса. Так как я выхожу из программы, калории прибавляются. Но тем не менее весы меня сегодня снова порадовали. На 6 день было тяжело. Праздничный вечер, хотелось вина и вкусной еды, пусть хоть и в одиночестве, но увы. Я справилась! Считаю, что по праву должна гордиться собой! Остался еще один день. Двигаемся дальше 🚀
😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Итоги 7 дней в конце видео!!!
Я очень довольна результатом. Я проверила свою дисциплину, подрессировала эту дикую львицу, наконец-то дала что-то полезное организму, который пребывал в шоке после январских.
В идеале хочется сказать, что буду периодически повторять, но честно, говоря, я так замоталась готовить, мне нужен отдых 😅
Дальше будет видно))
Я очень довольна результатом. Я проверила свою дисциплину, подрессировала эту дикую львицу, наконец-то дала что-то полезное организму, который пребывал в шоке после январских.
В идеале хочется сказать, что буду периодически повторять, но честно, говоря, я так замоталась готовить, мне нужен отдых 😅
Дальше будет видно))
👍2
Сижу я как-то прекрасным вечером, никого не трогаю… и тут ВБ решает добавить мне остроты в жизнь.
«Выплаты переносим на месяц» 🙂
Мой шок в шоке. То есть деньги я увижу ближе к 20 апреля. И то — не все сразу, а порционно, как будто я на финансовой диете.
А у меня, на минуточку: — налоги ~300 тыс. до 25-го — ипотеки — и, конечно, сезон, в который надо закупать товар… которого уже нет
Тревожность? Она у меня и так последние полгода живёт как родная. Но тут она просто переехала в статус «главная по дому».
Хорошо, что на налоги был запас (спасибо прошлой мне 🙏), но дальше встаёт логичный вопрос: а жить, собственно, на что?
И вот в этот момент приходит очень отрезвляющая мысль: больше нельзя надеяться на одну систему.
Нужно: думать рисковать работать и искать дополнительные источники дохода
Потому что в один “прекрасный” день можно просто остаться без денег. Сюрприз, как говорится.
Остался только один вопрос: где его найти — этот самый дополнительный доход?
Но, как говорится, кто ищет — тот обязательно найдёт.
(очень на это рассчитываю 😅)
«Выплаты переносим на месяц» 🙂
Мой шок в шоке. То есть деньги я увижу ближе к 20 апреля. И то — не все сразу, а порционно, как будто я на финансовой диете.
А у меня, на минуточку: — налоги ~300 тыс. до 25-го — ипотеки — и, конечно, сезон, в который надо закупать товар… которого уже нет
Тревожность? Она у меня и так последние полгода живёт как родная. Но тут она просто переехала в статус «главная по дому».
Хорошо, что на налоги был запас (спасибо прошлой мне 🙏), но дальше встаёт логичный вопрос: а жить, собственно, на что?
И вот в этот момент приходит очень отрезвляющая мысль: больше нельзя надеяться на одну систему.
Нужно: думать рисковать работать и искать дополнительные источники дохода
Потому что в один “прекрасный” день можно просто остаться без денег. Сюрприз, как говорится.
Остался только один вопрос: где его найти — этот самый дополнительный доход?
Но, как говорится, кто ищет — тот обязательно найдёт.
(очень на это рассчитываю 😅)
Вчера поймала себя на интересной мысли 💭
Уже полгода точно я начала продавать вещи на Авито. Обычные: обувь, одежду, что-то из дома 👟👗📦
Раньше я бы даже не рассматривала это как источник дохода. Типа «ну что там заработать можно» 🙈
А сейчас смотрю иначе.
Любые деньги — это деньги 💸 Особенно в моменты, когда привычные источники начинают давать сбой.
И знаете, что самое интересное? Когда ты попадаешь в такую ситуацию — начинаешь видеть возможности там, где раньше их просто игнорировала 👀
Не потому что стало хуже. А потому что включается другое мышление 🧠
Сейчас я в процессе поиска новых источников дохода. Без иллюзий, без “как-нибудь само”.
Просто шаг за шагом 🚶♀️
И, возможно, именно из таких простых действий всё и начинает складываться во что-то большее ✨
Уже полгода точно я начала продавать вещи на Авито. Обычные: обувь, одежду, что-то из дома 👟👗📦
Раньше я бы даже не рассматривала это как источник дохода. Типа «ну что там заработать можно» 🙈
А сейчас смотрю иначе.
Любые деньги — это деньги 💸 Особенно в моменты, когда привычные источники начинают давать сбой.
И знаете, что самое интересное? Когда ты попадаешь в такую ситуацию — начинаешь видеть возможности там, где раньше их просто игнорировала 👀
Не потому что стало хуже. А потому что включается другое мышление 🧠
Сейчас я в процессе поиска новых источников дохода. Без иллюзий, без “как-нибудь само”.
Просто шаг за шагом 🚶♀️
И, возможно, именно из таких простых действий всё и начинает складываться во что-то большее ✨
Сегодня весь день думаю про одну вещь… 🤔
Маркетплейсы — это вообще не про стабильность. И, как оказалось, не только маркетплейсы 😅
Я тут пообщалась лично с тремя предпринимателями. Разные ниши, разный масштаб, разный опыт.
И знаете что? У всех одно и то же — нестабильность.
У кого-то просели продажи 📉 У кого-то поменялись условия У кого-то вообще ощущение, что правила игры меняются быстрее, чем они успевают подстроиться
И в какой-то момент понимаешь… это уже не «у меня что-то не так»
это сейчас реальность 🙃
Как говорится, хочешь рассмешить рынок — расскажи ему свои планы 😄 И ещё: не клади все яйца в одну корзину 🧺
Честно? Немного отрезвляет. Но одновременно и заставляет по-другому смотреть на происходящее
Интересно, это только у меня такой круг общения… или вы тоже замечаете, что стабильность сейчас — редкость?
Напишите в комментариях, как у вас сейчас с доходом 👇 Стабильно / качает / вообще сюрпризы каждый день? 😅
Маркетплейсы — это вообще не про стабильность. И, как оказалось, не только маркетплейсы 😅
Я тут пообщалась лично с тремя предпринимателями. Разные ниши, разный масштаб, разный опыт.
И знаете что? У всех одно и то же — нестабильность.
У кого-то просели продажи 📉 У кого-то поменялись условия У кого-то вообще ощущение, что правила игры меняются быстрее, чем они успевают подстроиться
И в какой-то момент понимаешь… это уже не «у меня что-то не так»
это сейчас реальность 🙃
Как говорится, хочешь рассмешить рынок — расскажи ему свои планы 😄 И ещё: не клади все яйца в одну корзину 🧺
Честно? Немного отрезвляет. Но одновременно и заставляет по-другому смотреть на происходящее
Интересно, это только у меня такой круг общения… или вы тоже замечаете, что стабильность сейчас — редкость?
Напишите в комментариях, как у вас сейчас с доходом 👇 Стабильно / качает / вообще сюрпризы каждый день? 😅