«Фитнес-школа Ярославы Науменко» — частный канал о том, как женщинам убрать живот и похудеть, и при этом разогнать обмен метаболическими тренировками и специально выстроенными рационами без голода и срывов. Рассказываю о фитнесе глазами моих клиентов за рубежом, сравниваем методики, обсуждаем результаты. Ярослава пишет для женщин, которые стремятся, чтобы «было всё прекрасно» — не только фигура, но и внутренний мир, душа, интересы. Сама Ярослава — не просто тренер, но и в прошлом журналист, в нынешнем — писатель. https://t.me/joinchat/laCQAZ8JqjUyYmEy
Пока в Москве холодно и дождливо 🌧️ продолжу вспоминать тёплое лето 2021 в Крыму 🌞 Воспоминания могут согревать?
.
#крым2021 #ctrip2021 #отпуск #2недели #впечиалений #какэтобыло #вотпуске #хорошо #наморе #крым #crimea #ctrip #mishaikon #amely #тур3стихии #актив
.
#крым2021 #ctrip2021 #отпуск #2недели #впечиалений #какэтобыло #вотпуске #хорошо #наморе #крым #crimea #ctrip #mishaikon #amely #тур3стихии #актив
По пути из Севастополя в Алушту, мы становились погостить на пару дней в р-не Симеиза, в посёлке Кацивели. 🏘️
.
Это небольшой дачный посёлок без особой инфраструктуры : пара магазинчиков и галечный пляж, 🏝️ который тем не менее хорошо благоустроен : есть кабинки для переодевания, круглосуточный беспл. биотуалет, бар со снеками, магазинчик пляжных вещей, и экскурсионная точка, с предложениями по турам во все основные точки полуострова. 🧭 Отдыхающих здесь мало, так что на пляже просторно, было куча свободных лежаков (и это в разгар сезона). 🏖️
.
Из достопримечательностей местности: здесь прямо у пляжа - находится астрофизическая лаборатория с огромной антенной (у пляжа) 📡 и научная океанографическая платформа, расположенная прямо в открытом море. ⛴️
.
#кацивели #симеиз #крым #ctrip2021 #отпуск #отдых #какэтобыло #roadmap #покрыму #срюкзаком #mishaikon #💁♂️ #районыкрыма #гделучше #крым2021
.
Это небольшой дачный посёлок без особой инфраструктуры : пара магазинчиков и галечный пляж, 🏝️ который тем не менее хорошо благоустроен : есть кабинки для переодевания, круглосуточный беспл. биотуалет, бар со снеками, магазинчик пляжных вещей, и экскурсионная точка, с предложениями по турам во все основные точки полуострова. 🧭 Отдыхающих здесь мало, так что на пляже просторно, было куча свободных лежаков (и это в разгар сезона). 🏖️
.
Из достопримечательностей местности: здесь прямо у пляжа - находится астрофизическая лаборатория с огромной антенной (у пляжа) 📡 и научная океанографическая платформа, расположенная прямо в открытом море. ⛴️
.
#кацивели #симеиз #крым #ctrip2021 #отпуск #отдых #какэтобыло #roadmap #покрыму #срюкзаком #mishaikon #💁♂️ #районыкрыма #гделучше #крым2021
Ровные дороги и свежий асфальт - это то, что вы с трудом найдёте в Крыму 🙃
.
... Зато здесь - изобилие гор, камней и запутанных троп! 🏞️
.
Сегодня у нас был экстрим-тур по крымскому бездорожью, на мощных багги. 🚘 Эти машины специально созданы специально для самых сложных дорог. 🕝 За ~2 часа мы бодро поднялись по крутом серпантину из камней на вершину горы, смотровую площадку, и спустились обратно вниз. 🚙
.
Подробнее обо всем 👇
🌍 Больше фото и видео - в моем блоге : http://mishaikon.ru/baggy_alushta/
🚘 Багги в Алуште (арендовали тут) : http://www.alushton-tour.ru/baggi-po-demerdzhi
🗓️ Дата : 28 июля 2021
🧭 Место : Россия, Крым, р-н Алушты
📸 Камера : Honor 20, Gopro hero 8
.
#багги #ctrip2021 #отпуск #отдых #🏁 #активности #экстрим #погорам #⛰️ #намашине #вездеход #mishaikon #4x4 #зарулем #baggy #trip #extreme #offroad
.
... Зато здесь - изобилие гор, камней и запутанных троп! 🏞️
.
Сегодня у нас был экстрим-тур по крымскому бездорожью, на мощных багги. 🚘 Эти машины специально созданы специально для самых сложных дорог. 🕝 За ~2 часа мы бодро поднялись по крутом серпантину из камней на вершину горы, смотровую площадку, и спустились обратно вниз. 🚙
.
Подробнее обо всем 👇
🌍 Больше фото и видео - в моем блоге : http://mishaikon.ru/baggy_alushta/
🚘 Багги в Алуште (арендовали тут) : http://www.alushton-tour.ru/baggi-po-demerdzhi
🗓️ Дата : 28 июля 2021
🧭 Место : Россия, Крым, р-н Алушты
📸 Камера : Honor 20, Gopro hero 8
.
#багги #ctrip2021 #отпуск #отдых #🏁 #активности #экстрим #погорам #⛰️ #намашине #вездеход #mishaikon #4x4 #зарулем #baggy #trip #extreme #offroad