Чувствуешь себя апатичным овощем?

Каждый день похож на один?

Угнетает одиночество и тревожность?


zZz    ′   ✉️   ろロ    ┄    !¡      ₊ 

Тогда добро пожаловать в —

                 MISERABLY
        CONFESSION 
────────────────

Здесь вы можете высказаться о своих чувствах и эмоциях, о чем угодно лишь бы это придерживалось правилам.

Можете получить советы и поддержку от других пользователей巛

Найти близких друзей с которыми вам не будет так одиноко!

Бот
Правила
Вп

Admins
K[💭]-she/her влд
Аксиома[🪽]-she/her адмн
Косточка [🦴]-she/he адмн по тейкам
Керо [🐈‍⬛] she/her адмн по тейкам
Томо-чан [💌] she/they адмн по вп

комбо эмоджи-💤☁
копируется при нажатии
ᨦ꒰ — ᴗ — ꒱ഒ 🌫  -- ♡゙ 

       

╭──────༺♡─────╮

Новый вп пост!!

Принимаю любые каналы , личный, кф, арты, дейли, игры, фильмы и тп

Не делаю вп с аморальным контентом, странными фетишами, сх, политика, база и тп
Могу отказаться не объясняя причину

Прошу больше не делать большие списки 📝

Не несу ответственность с кем делаю ВП
Промежуток 5 мин, от вас также
Вп держится 2 дня или больше

╰──────༺♡─────╯

Пост для знакомств ヽ( 'ω' )ﾉ

Здесь вы можете прислать свою анкету и найти друзей.

Но не флудить и не спамить, можно скинуть юз или другую соцсеть где можно с вами связаться

ホク . ᰔ   ˙   ᰍ ⏝     ⁺ 

Гавгав
Я чувствую себя... устало. Апатично. Поэтому я гавкаю на васс c:

#тейк \ @Miserablycf

Устал последнее время от общения так сильно, хочеться от всех закрыться но так нельзя, + хочу что-то делать вечно, но ничего не хочу, устал потому что ещё и нужно за собой следить, почему жить в мире так тяжело:(

#тейк \ @Miserablycf

💭— За вами выехал картель, он уже у вашего дома /ш

Спасибо всем за такую маленькую 🤏 но приятную цифру,скоро будут выкладываться тейки

почему нельзя общаться стикерами?..иногда в особенно тяжëлые дни общение капец как меня выматывает, ещё на стадии "привет, как дела?" (как правило я задаю вопросы,а не отвечаб), но общаться хочется, чтобы не чувствовать себя одиноко и чтобы другие не чувствовали себя одиноко..честно подготовить стикеры и общаться ими была бы не плохая идея в дни, когда у меня нет на другое сил, но боюсь меня не поймут........

неанон иллюзия мыслей
он/его, ней-тивы
#тейк \ @Miserablycf

💭— я вас очень понимаю, со стикерами как-то больше можно передать свои эмоции они становится чем-то схожи с основными, особенно в плохом состоянии сил что-то расписывать становится чем-то тяжёлым🙏🙏.

Всем доброго дня/вечера
Вдруг, если не по теме канала, прошу прощения.
Со мной случилась одна неприятная ситуация, а именно жёсткий буллинг со стороны учителя. Сначала я игнорила, выполняла задания, за которые мне занижали оценки. Мою фамилию каверкали, надо мной начали смеяться одноклассники, меня перестали воспринимать всерьёз остальные учителя, ибо это недо-создание, начало распространять обо мне слухи, как о недоразвитом человеке, которого следовало бы изолировать. Я поняла, что хотела этой изоляции, мне буквально твердили о моей ничтожности и жалкости. Я начала бояться общества, оно меня просто напрягало и давило на меня. Время утекало сквозь пальцы. В итоге, после ряда панических атак, самоистязаний и прочего, я перестала чувствовать какие либо эмоции. Пихала в себя еду, просто чтобы функционировать дальше. Не высыпалась, хотя спать хотела, просыпаясь, чувствовала себя рухлядью. Я перестала верить в себя и в смысл существования. Я знаю, что это всего лишь школа. Знаю, что всего лишь предмет. Знаю, что жизнь на этом не заканчивается но...я просто уже не могу выбраться из этого состояния. Меня спустя долгий и бесполезный год, заметил школьный психолог. Вернее, моё состояние. Сделав анализ по психологическим тестам, которые мы сдавали в течении года(а до старших классов, они доходят ну прям долго), мне требовался психиатр и хорошие лекарства, сейчас остались только апатия и общее состояние. На самом деле, уже стала чувствовать себя легче
#тейк \ @Miserablycf

💭—Я вам очень соболезную!!Буллинг довольно тяжело пережить и оставляет свои последствия, но вы не виноваты в этом, общество может загнать вас в рамки, унизить ваше достоинство все что угодно.

Я искренне рада что вы проработали это с специалистом и вам становится лучше, хоть и остался осадок ввиде апатии, вероятно это последствия буллинга и панических атак.
Если вы до сих пор посещаете психолога и ему вполне доверяете, можно высказать о своем состоянии, апатия это нормально, лучше всего это принять и не избегать, после травмы это может быть защитная реакция, вы многое пережили и я горжусь что до сих пор боритесь с этим 🙏🙏



Выполняя ежедневные простые задачи хваля себя можно понемногу восстанавливать силы и желание что-то делать. попробуйте делать маленькие прогулки, делать дыхательные упражнения,найти собеседника пару друзей даже если у вас не особо есть желание и инициатива поддерживать общение, просто побудьте рядом с людьми с которыми вы чувствуете себя важным человеком, так вы не будете чувствовать себя одиноко, если такое присутствует.

Прошу прощения если это довольно базовые советы, но на моем личном опыте это немного облегчает состояние, я уверена у вас все наладится, вы молодец что смогла высказаться ,не забудьте отдыхать когда считаете что вам это необходимо! 💤💭

снова здравствуйте
строчить депрессивные тейки это моë любимое дело видимо, не бейте.......
в общем-то..во первых, я рад, что кф начал работать, это прям очень приятно, очень хорошо, поздравляю владельца с 52 подписчиками
во вторых, моя рубрика продолжается, поэтому да, снова жалуюсь (учитывая сколько у меня тем жаловаться буду каждый день,но впрочем это же вроде никому не мешает, вернл?)
в общем, у меня вообще пропало постоянное общение..типо последние месяца.......четыре(?) я общался только с одним человеком в интернете, а теперь он устроил себе отдых от общения...(наши переписки до этого кстати и без того выглядели как "доброе утро, что делаешь" "пустой промежуток или ссылки на тт" "доброй ночи")
....и я остался один...и как-то от этого немножко тошно, но искать новые знакомства, долго налаживать связь у меня банально нет сил, а все мои анкеты выглядят как "привет, давайте пожалуйста дружить, пить чай на лавочке, и делится своими травмами или слушать музыку на двоих", поэтому...даа

неанон иллюзия мыслей
он/его, ней-тивы
#тейк \ @Miserablycf

(Надеюсь, это по теме кф)
Я вам честно скажу: я всё это время думала, что бояться, когда с тобой заговорят твои близкие друзья/одноклассники—это абсолютно адекватно. Я вам даже так скажу: недавно я написала подруге сообщение, ждала ответа 3 дня, за эти три дня успела себя кучу раз накрутить, пару раз была на грани удаления, и тут я вижу, что она ответила. Я настолько растерялась, что не заходила в тг три часа, боясь даже читать то, что она ответила, хотя вопрос у меня был абсолютно безобидный

#тейк \ @Miserablycf

💭— Я вам соболезную, но вероятно вас беспокоит мнение окружающих поэтому вы боитесь что-либо сказать, попробуйте узнать что именно вы чувствуете в этот момент, что вспоминаете, прошлое или настоящее? Это страх или разочарование? Что вы чувствуете физически? Попробуйте записать это и понять источник проблемы. Во время стресса лучше всего просто очистить голову, попробуйте подышать свежим воздухом или сделать дыхательные практики/медитации , это может пагубно на вас влиять если вы много тревожитесь или накручиваете себя, если что-то плохое и произошло просто простите себя или собеседника, вам не нужно себя корить за прошлые ошибки и промахи через них мы больше понимаем,попробуйте поставить ограничение накручиванию к примеру от допустимого и критичного, насколько вероятно что что-то из этого случится? Что можно исправить а про что можно не думать?


Надеюсь эти советы помогут вам, желаю удачи, вы молодец что высказались !! 💤💭

здравствуйте. уже несколько месяцев сталкиваюсь с одной проблемой — хочу высказаться кому-то. есть один человек, я доверяю ему, вроде как, но не могу рассказать о проблемах. это не стеснение, а больше страх, то что близкий мне человек расскажет все мои секреты, мои проблемы другим. не знаю как с этим бороться, поэтому общаюсь к вам🙏

#тейк \ @Miserablycf

💭— Высказываться совершенно нормально, у вас есть свои чувства и эмоции то что волнует именно вас, нуждаться в поддержки нормально, вероятно вы стыдитесь своих проблем или считаете их чем-то странным поэтому боитесь осуждения и высмеивание, но если человек действительно дорожит и доверяет вам он не станет делать подобного зная что вас это беспокоит!

Попробуйте Создать безопасную и доверительную атмосферу. Поговорите с этим человеком поделитесь своими чувствами и страхи. Объясните ему, что эти секреты должны остаться между вами. Выберите момент и место, чтобы чувствовать себя комфортно и расслабленно. Важно также показать, что вы цените его поддержку и заботу. Если он поймет вас, то обязательно поможет!! Но если у вас проблемы с доверием и боязнь что вас осудят или высмеют попробуйте обратиться к специалисту или понять источник проблемы! 💤💭