#фільм "Не дивіться вгору".
Звичайним робочим днем двоє колег астрономів виявляють значних розмірів метеорит, що швидко наближається до Землі. Зрозумівши, що людству загрожує серйозна небезпека, головні герої комедійного фільму «Не дивіться вгору» вирішують якнайшвидше донести до громадськості встановлену ними інформацію. Незабаром після цього вони вирушають у турне країною, щоб сповістити якомога більше людей про те, що їм і всім, хто їх оточує, загрожує смертельна небезпека. Але незважаючи на озвучені факти, вчені ступені та презентабельний зовнішній вигляд, люди, що зустрічаються на шляху астрономів, неохоче їм вірять, а деякі взагалі сприймають їх як шахраїв. У чому ж причина недовіри? – можливо, провиною послужили події останніх років, коли ЗМІ щоразу повідомляли про апокаліпсис, який так і не відбувся.
🔮ТХМД🦄
Бот
💻Естетика🖼
🎁На мрію🛍
Звичайним робочим днем двоє колег астрономів виявляють значних розмірів метеорит, що швидко наближається до Землі. Зрозумівши, що людству загрожує серйозна небезпека, головні герої комедійного фільму «Не дивіться вгору» вирішують якнайшвидше донести до громадськості встановлену ними інформацію. Незабаром після цього вони вирушають у турне країною, щоб сповістити якомога більше людей про те, що їм і всім, хто їх оточує, загрожує смертельна небезпека. Але незважаючи на озвучені факти, вчені ступені та презентабельний зовнішній вигляд, люди, що зустрічаються на шляху астрономів, неохоче їм вірять, а деякі взагалі сприймають їх як шахраїв. У чому ж причина недовіри? – можливо, провиною послужили події останніх років, коли ЗМІ щоразу повідомляли про апокаліпсис, який так і не відбувся.
🔮ТХМД🦄
Бот
💻Естетика🖼
🎁На мрію🛍
Forwarded from ЗБІРНИК РЕЦЕПТІВ ВІД НАТАШІ 💙💛
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВСІМ ГАРНОГО ДНЯ МИРУ І СПОКОЮ 🙏
Forwarded from Будьмо здорові!
Базальний обмін речовин (БОP), також відомий як базальний метаболізм (БМ) або рівень базального метаболізму (РБМ) — це мінімальна кількість енергії (калорій), необхідна організму в стані повного спокою для підтримки основних життєвих функцій, таких як дихання, кровообіг, підтримання температури тіла, нервова діяльність, ріст і відновлення клітин.
Іншими словами, це кількість калорій, яку ваше тіло спалює, якби ви відпочивали протягом 24 годин у нейтральному температурному середовищі. БОР відображає енергетичні потреби організму для забезпечення його життєдіяльності на клітинному рівні.
Розуміння свого базального обміну речовин може бути корисним для планування харчування та контролю ваги. Існують різні формули та онлайн-калькулятори для приблизного розрахунку БОР, враховуючи вік, стать, вагу та зріст.
🇺🇦Будьте здорові🇺🇦
🌸На жіночі примхи🌼
💎Ще естетики🎀
Іншими словами, це кількість калорій, яку ваше тіло спалює, якби ви відпочивали протягом 24 годин у нейтральному температурному середовищі. БОР відображає енергетичні потреби організму для забезпечення його життєдіяльності на клітинному рівні.
Розуміння свого базального обміну речовин може бути корисним для планування харчування та контролю ваги. Існують різні формули та онлайн-калькулятори для приблизного розрахунку БОР, враховуючи вік, стать, вагу та зріст.
🇺🇦Будьте здорові🇺🇦
🌸На жіночі примхи🌼
💎Ще естетики🎀
Forwarded from 🦋Особисте🦋
Серця, як квіти, — їх не можна відкрити силою, вони повинні розкритися самі.
🦋Особисте🦋
🌟Зарядити канал⚡
🦋Ваша вподобашка каналу🦋
📓Естетика
Найвайбчик тут✌️🫶
🦋Особисте🦋
🌟Зарядити канал⚡
🦋Ваша вподобашка каналу🦋
📓Естетика
Найвайбчик тут✌️🫶
Сьогодні був продуктивний, приємний день.
Незважаючи на те, що сьогодні розвантаження, була розминка, якою я дуже задоволена.
Виявляється я скучила за відчуттями "ну ще разок, не ще трошки, до відмови м'язів")
Поки так і продовжую вважати що в пауєрліфтінговий спорт не повернусь, але сьогодні вже думала, що треба починати силові вправи...
Вчасно зупинила себе думкою, що спина не працює на 100%, і просто навіть думати за це краще не треба.
Кожен день намагаюсь робити мінімум, рекомендований додатками по кроках, кардіо-навантаження, та спаленим калоріям.
Дякуючи безлімітному інтернету можу багато часу бути не в приміщенні, працюючи з каналами)
На вихідних було холодно, на вулиці бути не хотілось, але вже сьогодні кілька годин свіжого повітря отримала)
Коли погода дозволяє - тренуюсь у дворі, на майданчику для відпочинку, і це такий клас!))
🔮ТХМД🦄
Бот
💻Естетика🖼
🎁На мрію🛍
Незважаючи на те, що сьогодні розвантаження, була розминка, якою я дуже задоволена.
Виявляється я скучила за відчуттями "ну ще разок, не ще трошки, до відмови м'язів")
Поки так і продовжую вважати що в пауєрліфтінговий спорт не повернусь, але сьогодні вже думала, що треба починати силові вправи...
Вчасно зупинила себе думкою, що спина не працює на 100%, і просто навіть думати за це краще не треба.
Кожен день намагаюсь робити мінімум, рекомендований додатками по кроках, кардіо-навантаження, та спаленим калоріям.
Дякуючи безлімітному інтернету можу багато часу бути не в приміщенні, працюючи з каналами)
На вихідних було холодно, на вулиці бути не хотілось, але вже сьогодні кілька годин свіжого повітря отримала)
Коли погода дозволяє - тренуюсь у дворі, на майданчику для відпочинку, і це такий клас!))
🔮ТХМД🦄
Бот
💻Естетика🖼
🎁На мрію🛍
Forwarded from 🎞Фільми та Музика🎙
Кінострічка "Чарлі та шоколадна фабрика" 2005 року
Оригінальна назва: Charlie and the Chocolate Factory
Рік виходу: 2005
Країна: США, Велика Британія
Режисер: Тім Бертон
Жанр: фентезі, комедія, пригоди, сімейний, мюзикл
Тривалість: 115 хвилин
Бюджет: 150 мільйонів доларів США
Трейлер
Фільм розповідає історію бідного хлопчика Чарлі Бакета, який живе зі своєю великою родиною в маленькій хатинці на околиці міста. Його родина ледь зводить кінці з кінцями, але Чарлі не втрачає оптимізму і мріє хоч раз у житті спробувати справжній шоколад..
В ролях:
Джонні Депп – Віллі Вонка
Фредді Гаймор – Чарлі Бакет
Девід Келлі – дідусь Джо
Гелена Бонем Картер – місіс Бакет
Ноа Тейлор – містер Бакет
Міссі Пайл – місіс Борегард
Джеймс Фокс – містер Солт
Діп Рой – Умпа-Лумпи
Крістофер Лі – доктор Вонка (батько Віллі)
Анна-Софія Робб – Віолетта Борегард
Джулія Вінтер – Верука Солт
Джордан Фрай – Майк Тіві
Філіп Віграц – Август Глуп
🎞Фільми та Музика🎙
🪩Гарне тут📜
Оригінальна назва: Charlie and the Chocolate Factory
Рік виходу: 2005
Країна: США, Велика Британія
Режисер: Тім Бертон
Жанр: фентезі, комедія, пригоди, сімейний, мюзикл
Тривалість: 115 хвилин
Бюджет: 150 мільйонів доларів США
Трейлер
Фільм розповідає історію бідного хлопчика Чарлі Бакета, який живе зі своєю великою родиною в маленькій хатинці на околиці міста. Його родина ледь зводить кінці з кінцями, але Чарлі не втрачає оптимізму і мріє хоч раз у житті спробувати справжній шоколад..
В ролях:
Джонні Депп – Віллі Вонка
Фредді Гаймор – Чарлі Бакет
Девід Келлі – дідусь Джо
Гелена Бонем Картер – місіс Бакет
Ноа Тейлор – містер Бакет
Міссі Пайл – місіс Борегард
Джеймс Фокс – містер Солт
Діп Рой – Умпа-Лумпи
Крістофер Лі – доктор Вонка (батько Віллі)
Анна-Софія Робб – Віолетта Борегард
Джулія Вінтер – Верука Солт
Джордан Фрай – Майк Тіві
Філіп Віграц – Август Глуп
🎞Фільми та Музика🎙
🪩Гарне тут📜