Мне кажется, почти у каждого есть две версии себя

Первая — та, которой мы себя представляем💭
Вторая — та, которую можно увидеть, если просто посмотреть, как проходят наши дни

И очень часто они отличаются сильнее, чем хотелось бы...

⚖️Мы вообще не очень объективны по отношению к себе. В одном известном эксперименте участников команды попросили оценить собственный вклад в общую работу. Если сложить все ответы, получилось около 140%. То есть каждый видел и запоминал прежде всего собственные усилия, поэтому оценить реальный вклад оказалось сложнее, чем кажется

Примерно так же мы смотрим и на свою жизнь. Собираем образ себя из мыслей, планов и отдельных решений, а затем начинаем верить в него сильнее, чем в реальность.🤯 Если бы незнакомый человек увидел только ваши поступки за последнюю неделю, каким бы он вас описал? Что назвал бы важным для вас? Совпал бы его ответ с вашим?

Одно из решений, которое помогло мне, — честно записывать утром свои желания и планы, а вечером — реальный результат, мысли и ощущения за день

С каждым днем эти две версии становятся все ближе друг к другу. А честно оценивать себя, я считаю необходимым навыком😎

Непрошеный совет 🎯

Записал свои мысли вчера перед сном, сегодня ещё обдумал — и понял, что из этого выйдет даже не один пост. Начну с простого

В идеале я хочу слышать всех. Разные мнения, разные взгляды — а решение принять уже сам. Но так не выходит: если в первые секунды человек говорит что-то, что мне кажется неинтересным, я почти сразу перестаю его воспринимать. Хотя это чисто моя субъективная оценка — и вполне может быть, что дальше он сказал бы то, что мне важно 🤔

Отдельная история — непрошеный совет. Я долго не понимал, как можно НЕ хотеть конкретного совета (иногда же хочется просто поддержки, а не инструкции как жить). А потом заметил, что меня самого бесит, когда советуют. Человек ничего не ставит на своё слово, решение всё равно принимать тебе — так зачем ты мне это говоришь, если я не просил?

Но. Любой непрошеный совет — это всё равно новая информация. Может, это взгляд на проблему со стороны, которого у меня и не было. И глупо отвергать его на рефлексе только потому, что я не в настроении слушать 👂

Да, советов бесконечно много и они противоречат друг другу. Ну и что? Пусть противоречат. Тебе же не надо делать ровно так, как сказал тот или иной человек — у тебя своя голова на плечах. Наоборот: из кучи разных мнений и собирается более полная, более объективная картина 🖼

В следующем посте разберу, почему на самом деле всё не так просто — и почему один даже нейтральный совет может навредить 😮

Не все мнения весят одинаково 🙃

В прошлом посте я сказал: чем больше мнений, тем полнее картина. Конечно всё не так гладко и мы живём в мире с ограничениями

Во первых, мозг расставляет всем мнениями вес. Делает это неосознанно и часто не по делу: кто увереннее звучал, кто симпатичнее, у кого больше подписчиков, под какое настроение ты попал. А вес по-хорошему должен зависеть от того насколько человек реально в теме 🚬

Один уверенный, но кривой совет, если принять его всерьёз, не проходит бесследно. Причём, чаще всего, человек искажает своё мнение неосознанно: не врёт, просто его опыт, интересы и положение незаметно красят то, что он говорит 🙊

Поэтому все и тянуться к тем, кто сильнее и уже прошёл твой путь. Не потому что они не ошибаются — а потому что их взгляд в среднем меньше перекошен

Но рубить с плеча — да он не шарит, не слушаю — тоже нельзя, так теряется то, что могло быть полезным. Весь фокус в том, чтобы не отдавать этот вес на откуп подсознанию, а ставить его самому — осознанно и по делу

Любому фаундеру важно иметь хорошо откалиброванный механизм выставления весов чужим мнениям 🤨

❓ Как считаете, какой вопрос важнее всего задавать себе каждый вечер?

Для меня - "Где я себе соврал сегодня?"

Яма недоверия 🕳

У мозга есть привычка, что если мнение нескольких людей подряд оказалось плохим (не релевантным, не правдивым), он заранее ждёт, что и следующее будет таким же. По закону малых чисел мы делаем общий вывод на этой выборке и дальше слушаем людей и верим им ещё меньше. А если так повезло, что продолжительный срок все вокруг говорят "фигню", то можно попасть неприятную ситуацию 🤬

И это ловушка, потому что такое состояние вполне устойчивое. Чем меньше слушаешь других, тем меньше шанс, что ты их начнёшь слушать и в целом, ты и так всё знаешь. Получается такая потенциальная яма 😁

Очень известный пример — Григорий Перельман. Доказал гипотезу Пуанкаре, отказался от медали Филдса и миллиона долларов, назвал почти всех математиков конформистами и просто ушёл — сейчас живёт затворником с мамой. Или Курт Гёдель, один из величайших логиков в истории: под конец жизни так боялся, что его отравят, что ел только еду, которую пробовала его жена. Когда она попала в больницу — он просто перестал есть и умер от голода. Гении, которые в какой-то момент выставили миру ноль. Вообще в обществе таких людей называют сумасшедшими 🚨

Я стараюсь держать это в голове. Конечно, иногда проще сказать "да я сам разберусь" и не заметить, но если так делать постоянно то могут быть проблемы 🙃

😡Иногда одно честное "не хочу" экономит недели

Мы часто пытаемся заставить себя продолжать то, что давно перестало быть важным — просто потому, что когда-то решили это делать

И иногда отказаться — намного честнее, чем ещё месяц откладывать, или делать в пол силы

Анализ всего или сумасшествие? 🤪

В прошлом посте я писал про ситуацию когда вообще перестаёшь воспринимать чужое мнение и слушаешь только себя, в этом же посте хочу порассуждать про обратное

Я как-то лежал и рассуждал, в какой момент человечество начало экспоненциально прогрессировать? Пришёл к выводу, что это началось, когда мы стали помогать старым и слушать их советы, тем самым накапливая опыт прошлых поколений и передавая его сами по наследству. До этого мы держали по сути наш опыт, опыт родителей и на этом всё 😐

Следующий очень сильный буст произошёл с изобретением письменности. Информация начала меньше искажаться и мы ещё эффективнее смогли начать использовать информацию из прошлого 🔙

Затем был интернет, он упростил доступ ко всем материалам из любой точке мира. Но здесь мы уже упёрлись в потолок "оперативки" нашего мозга, мы не можем употребить столько информации даже близко. Но и этому придумали решение и это: AI 🧠

Использование искусственного интеллекта кратно повышает максимальное количество инофрмации, которое мы можем обработать и учесть. Правда стоит сказать, что у этого есть цена — мы теряем довольно большую часть контроля над таким анализом 😵

Из-за всего этого мы ещё быстрее учимся сами и ещё быстрее будут учиться наши дети. Даже если конкретное знание напрямую не пригодится, оно поменяет твой мозг, поменяет твои мысли и это будет скорее всего в лучшую сторону (смотреть риллсы это исключение)

Конечно вопрос в начале это выбор между двумя крайностями, но можно точно сказать, что анализ выигрывает у "делай как сам знаешь и никого не слушай" 🤐


Интересно что будет дальше, что будет следующим? Может дальше мы просто будем все лучше и лучше анализировать данные либо мы научимся получать новые данные (посредством изучения прошлого или создания своего нового, но ведь если новое созданно на основе того что уже было, то новое ли это?) 🤔

Мой любимый анекдот 🐽

Подходит как-то свинья к розетке и говорит: "ну что, замуровали, брат"
Подходит как-то fable 5 к розетке и говорит: "я opus 4.8"

А большего и не требуется, правда?)☺️

Я очень удивлён и рад таким результатам опроса, для меня такие результаты неожиданны 🥳

Я думал что гораздо больше 21% занимаются двумя и более проектами, но оказалось не так.

Последний год я скорее пытался успеть между несколькими проектами, и там и здесь. Всегда был главный, но не могу сказать, что я тратил все силы на него и уже оставшееся время на остальные проекты. Я скорее пытался балансировать и по итогу никакой проект не получал моей полной вовлечённости. 💃
Конечно были исключения, когда весь январь и полфевраля мы по 12 часов в день занимались neuroforce, но общий мотив был скорее как я описал выше

Сейчас я поменял свой подход. Фокусируюсь полностью на одном проекте, все силы трачу в него. Если что-то в нём на паузе и надо подождать и совсем нечего делать, то могу заняться чем-то другим ⬅️

Почему я поменял подход, всё же было ок?
Несколько проектов не удалось и я не смог себе честно сказать: "я сделал всё что мог, но у меня не получилось". Потому что я не вложил все силы, я вложил их часть. Иногда это reasonable иметь несколько проектов, иногда это лучше чем иметь один главный, НО ты никогда не узнаешь максимум на который ты способен, ты никогда не узнаешь во что ты бы мог превратить этот проект если бы отдал себя всего, у тебя были шансы достичь большего 😖

А вот если ты делал всё что мог и не получилось, то это уже другой разговор, ты реально делал всё, всё что можно, абсолютно всё Да, после этого ты осознаешь что реально не справился и с этим бывает ещё тяжелее столкнуться чем с тем что "я просто не до конца пытался поэтому и не получилось, если бы всего себя отдал то получилось бы", с таким mindset'ом ничего и не получается. Когда честно говоришь себе "я пытался и приложил абсолютно все силы и я реально не смог", то очень сильно растёшь как личность на мой взгляд 🤔

Только вкладываясь во что-то на максимум можно узнать на что ты на самом деле способен сейчас. Хочется сделать какой-то вывод, но его не будет, сделайте его сами.
Занимайтесь тем, что нравится и делайте то, что нравится. Всё вокруг это просто мнения, а не вы настоящий 💜

Мы уже почти год живём в квартирке 🏠
И одна из важнейших частей самостоятельного быта — готовка

Я в целом люблю готовить, но времени она съедает прилично. Поэтому первое очевидное решение было — готовить сразу на несколько дней. Два больших пацана поглощают еды примерно как два небольших бегемота 😔

Поэтому мы пробовали готовить еду сразу на неделю вперёд
🍳Завтраки — омлет с овощами
🌯Обеды — буррито
🍗Ужины — индейка с рисом и овощами
За 2–3 часа всё приготовили, разложили по боксам — и вопрос еды закрыт на неделю. Но уже через пару дней завтраки нам надоели настолько, что индейку мы начали есть и утром, и вечером 😅

Поэтому сейчас завтрак готовим каждый день, что-то вроде творога, гранолы, яичницы или омлета, иногда салат, если остался с вечера

🥗 Кстати, я очень люблю делать салаты!!!). Никогда особо не понимал фразу "я не умею готовить", применительно к ним — просто кидаешь в миску вкусные овощи, брынзу, ещё что-нибудь, перемешиваешь и получается имба

Самая большая проблема у меня пока с обедом. Утром позавтракал, потом сел работать и так до вечера. Прерываться не хочется, голода особо не чувствуешь, поэтому обед иногда просто исчезает(

Понимаю, что это не очень правильно, поэтому стараюсь хотя бы чем-нибудь перекусить: творог, фрукты или просто "таскать куски" из холодильника))🍴

Мой абсолютный фаворит сейчас — индейка
Мариную сразу килограмма два, обжариваю в две партии, потом делаю сметанный соус с чесноком, и ням ням ням!!

Что выберешь: жить в деревне не иметь образования, но быть счастливым или быть очень умным, знать обо всех сложностях и ужасах мира, но также и о хороших аспектах и понимать как что работает? 🍀

Я однозначно выбираю второй вариант и всю жизнь выбирал, всегда тянулся к получению новых знаний и не всегда то, что я осознавал было хорошим 🫥