Сейчас у нас небольшой период отдыха🍊 , и поэтому я задумался, что это вообще для нас
Отдых — это про возвращение в базовое состояние💊 . Будни по чуть-чуть выбивают тебя из колеи, обременяют заботами и проблемами, эмоционально тяжелее, тело устаёт. А отдых — это то, что возвращает тебя в твоё базовое состояние
Отдых бывает разный — отдыхать нужно и телу, и разуму. Но из-за того, что мы соблюдаем режим, занимаемся спортом и нормально питаемся(всем советую) , нет чувства физической усталости, поэтому сейчас мы даём отдохнуть голове
А чтобы разум отдыхал, мне нужна только свобода действия и удовольствие от этой деятельности (А что для вас? 😊 )
🌺 Это могут быть очень разные вещи — иногда спорт, большой теннис или плавание, иногда прогулка или разговоры с людьми. Иногда — зависнуть на весь день в игру. Пазл, чтение, рисование или просто созерцание природы и окружения, но главное — не жалеть ни о чём. И это то, как мы отдыхаем сейчас 🤩
После хорошего отдыха я снова чувствую себя живым — полным сил, и радуешься всему, как в детстве. Мне кажется, в этом он и есть: вернуться к себе и снова видеть в жизни хорошее🌞
Отдых — это про возвращение в базовое состояние
Отдых бывает разный — отдыхать нужно и телу, и разуму. Но из-за того, что мы соблюдаем режим, занимаемся спортом и нормально питаемся
А чтобы разум отдыхал, мне нужна только свобода действия и удовольствие от этой деятельности
После хорошего отдыха я снова чувствую себя живым — полным сил, и радуешься всему, как в детстве. Мне кажется, в этом он и есть: вернуться к себе и снова видеть в жизни хорошее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14 7 6💩1💯1
Две недели отдыха на море закончены 🏖
Почти не работали: общение, море, спорт, сапы и просто кайфовали. Фоток почти нет — наслаждались моментом
В один из дней доплыли на сапах до острова, а там куча гнёзд и прикольных птиц(не знаю как называются)
Мы снова в деле!😎
Почти не работали: общение, море, спорт, сапы и просто кайфовали. Фоток почти нет — наслаждались моментом
В один из дней доплыли на сапах до острова, а там куча гнёзд и прикольных птиц
Мы снова в деле!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20✍4❤2 2 1
Сколько стоит один лид в wellness сфере? В США — спокойно до 100$ 😧
Поэтому для PSIOP(тот самый стартап в который я верю в long run) мы не идём в google ads и facebook ads, а делаем ставку на виральный контент в начале своего пути 🤞
Это уже делают множество стартапов (как например aesty.ai), большие компании типа Starbucks и все кому не лень. Я считаю, что рынок ещё не перенасытился и в ближайшие пол года — год эта сфера генерации контента будет сильно меняться
Формат — короткие видео. Сейчас youtube, в ближайшее время расширяемся на instagram + tiktok⬆️ А генерит их та самая машинка, про которую я совсем чуть-чуть писал ранее
Первые результаты: 30к просмотров суммарно. Да, пока немного — но это наши первые результаты и мы только разгоняемся, посмотрим что из этого выйдет🔥
Поэтому для PSIOP
Это уже делают множество стартапов (как например aesty.ai), большие компании типа Starbucks и все кому не лень. Я считаю, что рынок ещё не перенасытился и в ближайшие пол года — год эта сфера генерации контента будет сильно меняться
Формат — короткие видео. Сейчас youtube, в ближайшее время расширяемся на instagram + tiktok
Первые результаты: 30к просмотров суммарно. Да, пока немного — но это наши первые результаты и мы только разгоняемся, посмотрим что из этого выйдет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
MIPT Geeks
Короче я тут решил выписать все проекты которые мы делали (примерно за последний год):
- CTO в AI Agency в Англии — автоматизация процессов для SMB
- трейдинг на онлайн играх у букмекеров
- алго-трейдинг на Solana
- PSIOP — считывание и обработка ЭЭГ
-…
- CTO в AI Agency в Англии — автоматизация процессов для SMB
- трейдинг на онлайн играх у букмекеров
- алго-трейдинг на Solana
- PSIOP — считывание и обработка ЭЭГ
-…
🔥12 2 1 1
Ищу себе ментора
На отдыхе я много общался со взрослыми и опытными людьми: люди из сферы финансов, владельцы бизнесов, студенты из Лондона(заодно попрактиковал английский, один из них уже смотрит в сторону VC) . Самое интересное — с большинством я знаком давно, просто раньше такие разговоры как-то не заходили. А тут стало интересно как никогда 🙃
Все говорят одно и то же: делать, пробовать разное и учиться на ошибках. Если сидеть и бояться — ничего не получится, а если не получилось — это всё равно опыт. Мы это и так активно применяем, но слышать подтверждение от людей у которых получилось очень ценно👍
Я давно хочу чтобы такой человек был у меня на постоянке. Ментор
В идеале мне нужен человек, который построил global компанию(в идеале выросшую из стартапа) и сделал exit или до сих пор ей управляет 🚬
Который сможет дать совет и по бизнесу, и по жизни. Знаю что у некоторых фаундеров по 3 ментора — один по жизни, второй по стартапу, третий ещё по чему-то. Но я пока не знаю что нужно именно мне, потому что ещё не пробовал. Один ментор точно мне сейчас будет полезен, а дальше посмотрим👍
По формату вижу так: личные встречи или созвоны, минимум раз в месяц — или как удобно ментору👁️
Понимаю что менторство — это скорее про желание поделиться опытом, чем про взаимовыгодный обмен. Но через 20 лет, там где я себя вижу, мне самому было бы очень интересно давать советы 20-летнему студенту, который что-то делает, что-то хочет и куда-то стремится. Поэтому уверен — такие люди есть❤️
Если вы такой человек или знаете такого — пишите в лс или в комменты
На отдыхе я много общался со взрослыми и опытными людьми: люди из сферы финансов, владельцы бизнесов, студенты из Лондона
Все говорят одно и то же: делать, пробовать разное и учиться на ошибках. Если сидеть и бояться — ничего не получится, а если не получилось — это всё равно опыт. Мы это и так активно применяем, но слышать подтверждение от людей у которых получилось очень ценно
Я давно хочу чтобы такой человек был у меня на постоянке. Ментор
В идеале мне нужен человек, который построил global компанию
Который сможет дать совет и по бизнесу, и по жизни. Знаю что у некоторых фаундеров по 3 ментора — один по жизни, второй по стартапу, третий ещё по чему-то. Но я пока не знаю что нужно именно мне, потому что ещё не пробовал. Один ментор точно мне сейчас будет полезен, а дальше посмотрим
По формату вижу так: личные встречи или созвоны, минимум раз в месяц — или как удобно ментору
Понимаю что менторство — это скорее про желание поделиться опытом, чем про взаимовыгодный обмен. Но через 20 лет, там где я себя вижу, мне самому было бы очень интересно давать советы 20-летнему студенту, который что-то делает, что-то хочет и куда-то стремится. Поэтому уверен — такие люди есть
Если вы такой человек или знаете такого — пишите в лс или в комменты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Simon Primak
make an excuse or make it happen | Personal channel: @simonchelloo | Music band: @ppluspnews | MIPT 28'
❤17🔥6😁4 1 1 1
Первое видео с машинки на 10к+ просмотров 🔥
Последнее время мы разбирали и повторяли большинство форматов из shorts, reels и tiktok. Некоторые форматы видео получаются лучше тех, что уже набирают просмотры(на субъективный взгляд нашей команды, конечно) 🚬
По итогу генерить видео мы можем почти в безлимитном количестве. Первое перевалило за 10к, ещё несколько близки к этому ⬆️ Цифры пока скромные, но для нас это сильный показатель, что подход рабочий
Но тут мы и упёрлись — мы не справляемся с постингом. Видео есть, а постить некуда: нужны аккаунты, а аккаунтов нет. Пробуем разное. Сейчас это самое узкое место
Поэтому прямой вопрос к вам: у кого есть опыт в масс-постинге, создании ферм аккаунтов и вообще во всём этом — напишите нам👉 Очень хотим пообщаться, ваш опыт для нас сейчас максимально ценен ❣️
А если есть контакт человека, который таким занимался — тоже киньте, будем благодарны🙃
Последнее время мы разбирали и повторяли большинство форматов из shorts, reels и tiktok. Некоторые форматы видео получаются лучше тех, что уже набирают просмотры
Но тут мы и упёрлись — мы не справляемся с постингом. Видео есть, а постить некуда: нужны аккаунты, а аккаунтов нет. Пробуем разное. Сейчас это самое узкое место
Поэтому прямой вопрос к вам: у кого есть опыт в масс-постинге, создании ферм аккаунтов и вообще во всём этом — напишите нам
А если есть контакт человека, который таким занимался — тоже киньте, будем благодарны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Иногда я просто лежу на диване и залипаю в телефон 📱
Хоть задач куча и мне реально интересно их делать. Но нет, лежу. Поздно ложусь, поздно встаю, день уходит куда-то в никуда🪖
Вот что я понял про это состояние: обстановка вокруг решает очень сильно, а люди вокруг — ещё сильнее. Можно сколько угодно себя уговаривать, но если вокруг вайб «ничего не делать» — ты и будешь ничего не делать🪢
Самый лёгкий способ вырваться — не бороться с собой силой воли, а сменить обстановку:
— поработать не дома, а в коворкинге
— собраться с друзьями на буткемп(у нас это выходит довольно хорошо)
— а если ни то ни другое не вариант — просто сделать перестановку в комнате
Я пользовался этим с детства, а сейчас осознал глубже — как именно это на меня влияет🧠
Так что если чувствуешь, что хочешь работать, тебе нравится, но то и дело обнаруживаешь себя на диване с телефоном — смени обстановку. Или честно признайся себе, что устал и нужен отдых🙃
Хоть задач куча и мне реально интересно их делать. Но нет, лежу. Поздно ложусь, поздно встаю, день уходит куда-то в никуда
Вот что я понял про это состояние: обстановка вокруг решает очень сильно, а люди вокруг — ещё сильнее. Можно сколько угодно себя уговаривать, но если вокруг вайб «ничего не делать» — ты и будешь ничего не делать
Самый лёгкий способ вырваться — не бороться с собой силой воли, а сменить обстановку:
— поработать не дома, а в коворкинге
— собраться с друзьями на буткемп
— а если ни то ни другое не вариант — просто сделать перестановку в комнате
Я пользовался этим с детства, а сейчас осознал глубже — как именно это на меня влияет
Так что если чувствуешь, что хочешь работать, тебе нравится, но то и дело обнаруживаешь себя на диване с телефоном — смени обстановку. Или честно признайся себе, что устал и нужен отдых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22 4 4 2 1 1
Мне кажется, почти у каждого есть две версии себя
Первая — та, которой мы себя представляем💭
Вторая — та, которую можно увидеть, если просто посмотреть, как проходят наши дни
И очень часто они отличаются сильнее, чем хотелось бы...
⚖️ Мы вообще не очень объективны по отношению к себе. В одном известном эксперименте участников команды попросили оценить собственный вклад в общую работу. Если сложить все ответы, получилось около 140%. То есть каждый видел и запоминал прежде всего собственные усилия, поэтому оценить реальный вклад оказалось сложнее, чем кажется
Примерно так же мы смотрим и на свою жизнь. Собираем образ себя из мыслей, планов и отдельных решений, а затем начинаем верить в него сильнее, чем в реальность.🤯 Если бы незнакомый человек увидел только ваши поступки за последнюю неделю, каким бы он вас описал? Что назвал бы важным для вас? Совпал бы его ответ с вашим?
Одно из решений, которое помогло мне, — честно записывать утром свои желания и планы, а вечером — реальный результат, мысли и ощущения за день
С каждым днем эти две версии становятся все ближе друг к другу. А честно оценивать себя, я считаю необходимым навыком😎
Первая — та, которой мы себя представляем
Вторая — та, которую можно увидеть, если просто посмотреть, как проходят наши дни
И очень часто они отличаются сильнее, чем хотелось бы...
Примерно так же мы смотрим и на свою жизнь. Собираем образ себя из мыслей, планов и отдельных решений, а затем начинаем верить в него сильнее, чем в реальность.
Одно из решений, которое помогло мне, — честно записывать утром свои желания и планы, а вечером — реальный результат, мысли и ощущения за день
С каждым днем эти две версии становятся все ближе друг к другу. А честно оценивать себя, я считаю необходимым навыком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26 6❤🔥2 2 1
Непрошеный совет 🎯
Записал свои мысли вчера перед сном, сегодня ещё обдумал — и понял, что из этого выйдет даже не один пост. Начну с простого
В идеале я хочу слышать всех. Разные мнения, разные взгляды — а решение принять уже сам. Но так не выходит: если в первые секунды человек говорит что-то, что мне кажется неинтересным, я почти сразу перестаю его воспринимать. Хотя это чисто моя субъективная оценка — и вполне может быть, что дальше он сказал бы то, что мне важно🤔
Отдельная история — непрошеный совет. Я долго не понимал, как можно НЕ хотеть конкретного совета(иногда же хочется просто поддержки, а не инструкции как жить) . А потом заметил, что меня самого бесит, когда советуют. Человек ничего не ставит на своё слово, решение всё равно принимать тебе — так зачем ты мне это говоришь, если я не просил?
Но. Любой непрошеный совет — это всё равно новая информация. Может, это взгляд на проблему со стороны, которого у меня и не было. И глупо отвергать его на рефлексе только потому, что я не в настроении слушать👂
Да, советов бесконечно много и они противоречат друг другу. Ну и что? Пусть противоречат. Тебе же не надо делать ровно так, как сказал тот или иной человек — у тебя своя голова на плечах. Наоборот: из кучи разных мнений и собирается более полная, более объективная картина🖼
В следующем посте разберу, почему на самом деле всё не так просто — и почему один даже нейтральный совет может навредить😮
Записал свои мысли вчера перед сном, сегодня ещё обдумал — и понял, что из этого выйдет даже не один пост. Начну с простого
В идеале я хочу слышать всех. Разные мнения, разные взгляды — а решение принять уже сам. Но так не выходит: если в первые секунды человек говорит что-то, что мне кажется неинтересным, я почти сразу перестаю его воспринимать. Хотя это чисто моя субъективная оценка — и вполне может быть, что дальше он сказал бы то, что мне важно
Отдельная история — непрошеный совет. Я долго не понимал, как можно НЕ хотеть конкретного совета
Но. Любой непрошеный совет — это всё равно новая информация. Может, это взгляд на проблему со стороны, которого у меня и не было. И глупо отвергать его на рефлексе только потому, что я не в настроении слушать
Да, советов бесконечно много и они противоречат друг другу. Ну и что? Пусть противоречат. Тебе же не надо делать ровно так, как сказал тот или иной человек — у тебя своя голова на плечах. Наоборот: из кучи разных мнений и собирается более полная, более объективная картина
В следующем посте разберу, почему на самом деле всё не так просто — и почему один даже нейтральный совет может навредить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14 4👍3🕊1
Один из наших проектов, который мы начали делать ещё в январе — NeuroForce 🌟
Это нейрогарнитура и приложение к ней. Специальная повязка(нейробэнд) надевается на голову, электроды считывают ЭЭГ — электроэнцефалограмму, электрическую активность мозга. Приложение получает этот сигнал и после обработки показывает две понятные вещи: насколько человек сейчас сконцентрирован и насколько расслаблен
В приложении есть нейроигры — выбираешь режим (например, на концентрацию), и в зависимости от уровня этой самой концентрации на экране происходят события: собирается пазл, прыгает динозаврик, взлетает перо. С помощью этих игр проще почувствовать своё внутреннее состояние, и легче научиться его контролировать
Вторая часть как раз про обучение — нейротренинги. Это специальные предзаписанные курсы, которые рассказывают разные способы концентрации и расслабления, а на примере нейроигр помогают тренировать эти навыки
🪙 Сейчас само приложение доведено до результата, который нас устраивает, и основные задачи теперь связаны с оформлением и презентацией продукта: документация, выложить в сторы, договориться и финально подправить
Это нейрогарнитура и приложение к ней. Специальная повязка
В приложении есть нейроигры — выбираешь режим (например, на концентрацию), и в зависимости от уровня этой самой концентрации на экране происходят события: собирается пазл, прыгает динозаврик, взлетает перо. С помощью этих игр проще почувствовать своё внутреннее состояние, и легче научиться его контролировать
Вторая часть как раз про обучение — нейротренинги. Это специальные предзаписанные курсы, которые рассказывают разные способы концентрации и расслабления, а на примере нейроигр помогают тренировать эти навыки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍6 5❤🔥1 1