😴😴 Чем трудоголизм отличается от трудолюбия? И как не впасть в зависимость от работы

Об этом рассказала младший научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Анастасия Бек.

При трудоголизме работа не просто занимает самое важное место в жизни человека, становится навязчивой идеей. Человек испытывает острый дискомфорт в свободное время: переживает раздражение, тревогу, стыд и чувство вины.

❕Однако важно помнить, что иногда люди вынуждены много работать ⬇️

Можно условно разделить людей на «вынужденных» и «подлинных» трудоголиков.

▶️При вынужденной переработке существуют объективные обстоятельства. Когда они разрешатся, человек способен уменьшить объём работы.

▶️При трудоголизме можно снизить количество труда, но потребность в работе у человека всё равно выходит на первый план, отодвигая другие потребности.  
 
Наряду с положительными результатами, в долгосрочной перспективе трудоголизм приводит к негативным последствиям:
🔴Более низкое качество работы из-за переутомления;
🔴Проблемы со здоровьем из-за высоких нагрузок и стрессов.

— Как правило, трудоголики ― активные, ответственные люди. В то же время у них зачастую отмечается патологическое стремление к общественному одобрению, тревожность и потребность в ощущении собственной значимости, — отметила Анастасия Бек.

Как трудоголик может помочь себе?

1️⃣ Признать проблему, осознать, что жизнь ухудшилась;
2️⃣ Обратиться к специалисту. Занятия с психологом помогут скорректировать установки и найти баланс между работой и отдыхом.

Подробнее читайте в наших карточках ⬆️

#МинздравОтвечает

🦾В СамГМУ Минздрава России обучат роборуку, которая будет делать биоинженерные конструкции и персонифицированные импланты

В Центре компетенций «Бионическая инженерия в медицине» СамГМУ Минздрава России появилась роборука, которую специалисты центра научат печатать новые ткани.

▶️Роборука может использоваться для биопечати как в лаборатории, так и непосредственно на пациенте.

— Во время операции движения роборуки синхронизируются с подачей биоматериала, учитывая движение тела (например, при дыхании). Таким образом можно будет вылечить сложные и обширные ожоги, язвы и повреждение тканей, — рассказала директор НИИ «БиоТех» СамГМУ Минздрава России Лариса Волова.

➡️ На устройство добавляют специальную насадку, через которую подаются гидрогели и биочернила.

— Ключевая особенность гидрогелей — получены из биоматериалов, которые по своему составу наиболее адаптированы к собственным тканям пациента, — отметил заведующий лабораторией 3D-биопринтинга Николай Рябов.

▶️При дополнительном оснащении устройства сверлом или фрезой, может работать как сложный шестиосный станок и использоваться для производства сложных персонифицированных имплантатов, полностью соответствующих геометрии заданной 3D-модели.

➡️ Благодаря принципу обратной связи, роборука способна запоминать те действия, которым ее обучает оператор, перемещая манипулятор вручную.

#БудущееМедицины
#СделаноВРоссии
#МедицинскаяНаука