Минздрав Чувашии
4.57K subscribers
4.68K photos
703 videos
2.38K links
Подписывайтесь на официальный канал Минздрава Чувашии в мессенджере Max - https://max.ru/minzdrav21
Download Telegram
#ПростыеПравила: Как полюбить утро и снова научиться вставать по будильнику

О циркадных ритмах и настройке «биологических часов» рассказала врач-кардиолог, сомнолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Арсентьева.

По словам эксперта, одним из ключиков к своевременному пробуждению может стать соблюдение циклов сна, которые чередуются примерно каждые 90 минут.

➡️ Так, со сном длиной в шесть или семь с половиной часов, мозг будет просыпаться в быструю фазу сна и подъем будет ощущаться значительно легче, нежели в шесть с половиной или семь.

— Также важно ложиться и вставать в одно время. В выходные допустимо встать попозже, но не более чем на 2 часа по сравнению с буднями. Через 2–3 недели организм адаптируется, и пробуждение станет легче, — сказала Надежда Арсентьева.

Подробные советы о том, как легче вставать по утрам, смотрите в наших карточках ⬆️

А о пользе завтраков читайте в спецпроекте «Начни день правильно»
👍152🔥2
C 27 января по 2 февраля в России проходит неделя профилактики наркотических средств. Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Чувашии Ирина Булыгина рассказала о том, почему наркотические средства – это убийцы №1.

«Даже однократное потребление наркотиков может привести к остановке дыхания и человек может погибнуть до прибытия скорой помощи. По итогам 2024 года в республике 16 человек умерли от отравления метадоном. И это молодые люди, которые уже больше никогда не увидят пушистого снега, не почувствуют запах весны, не будут встречать рассветы и радоваться солнцу. Для них жизнь закончилась – НАВСЕГДА», - отмечает Ирина Булыгина.

Подробнее: https://medicin.cap.ru/news/2025/01/27/glavnij-vneshtatnij-psihi

Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru

#МинздравЧувашии
👍9😢61👎1🔥1
Около 3 млн. рублей выделят на ремонт цифрового маммографа в Центральной городской больнице

Соответствующее распоряжение Кабинета Министров Чувашской Республики подписал Олег Николаев.

Средства на указанные цели в размере 2 905 340 рублей поступят из резервного фонда Правительства Чувашии.

По информации регионального Минздрава, маммограф перестал функционировать в октябре прошлого года из-за поломки рентгеновского излучателя.

Оборудование, введенное в эксплуатацию в 2020 году, использовалось врачами для обследования молочных желез у женщин с целью раннего выявления злокачественных опухолей, а также проведения диспансеризации и профилактических осмотров. За этот период было выполнено свыше 182 тысяч снимков.

После завершения ремонтных работ аппарат сможет обслуживать от 70 до 80 пациентов ежедневно.
👍13🔥6😁21👏1
31 января Глава Чувашии огласит Послание Госсовету республики

Выступление Главы республики Олега Николаева будет доступно для зрителей Национального телевидения Чувашии, телеканала «Россия 24», а также слушателей Национального радио Чувашии (95.9 FM) и «Тăван радио» (100.3 FM).

Также будет доступна трансляция на канале Главы Чувашии в Телеграме и в сообществе «Чувашская Республика» на платформе ВКонтакте.

Текстовую трансляцию Послания Главы Чувашии представят информационное агентство «Чувашинформ» и газета «Хыпар».

Начало в 11:00.

#МинздравЧувашии
🔥10👍73👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤳🏻 Реалии нынешнего времени таковы, что мы практически не выпускаем телефон из рук. И даже перед тем, как отправиться спать, многие из нас не упустят возможность проверить поступившие сообщения. Так ведь?

К слову, ученые уже доказали, что из-за избыточного воздействия искусственного света в организме человека сдвигаются биологические ритмы, а это ведет к снижению уровня мелатонина. Ведущая нашей постоянной рубрики «Будь здоров с доктором Георгиевой» убеждена: постоянное использование телефонов влияет и на качество сна, и на общее самочувствие. Каким образом? Узнаете из видео. Поверьте, меньше, чем за 1 минуту, вы узнаете много всего интересного и полезного.

Не забудьте поделиться полезным контентом и отметить ❤️ работу доктора Георгиевой.

#МинздравЧувашии #Контент21
16❤‍🔥3🔥3👍2
Приглашаем на День открытого приема по ранней диагностике злокачественных новообразований

Мероприятие пройдет в рамках Всероссийской недели профилактики онкологических заболеваний. Врачи-онкологи Республиканского онкодиспансера проведут консультации по патологиям молочной железы и гинекологии для жителей республики, не состоящих на учете и ранее не обращавшихся в онкодиспансер.

Вы сможете пройти осмотр у врача-маммолога, при необходимости сделать маммографию и УЗИ, а также осмотр у гинеколога (диагностику состояния шейки матки, сдать мазок на онкоцитологию и материал для ВПЧ-теста).

При себе необходимо иметь результаты УЗИ и/или маммографии, паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Строго по предварительной записи! Записаться можно по телефону контакт-центра: 62-02-88.

Напомним, борьба с онкологическими заболеваниями в Чувашии будет продолжена в рамках нового нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Дата: 8 февраля (суббота)
Время: с 8:15 до 13:00

#МинздравЧувашии
👍15🔥1
Глава Чувашии Олег Николаев подписал указ о повышении единовременной выплаты участникам СВО до 2,1 млн рублей.

Теперь размер подъемных для военнослужащих в регионе в совокупности с федеральной выплатой в 400 тысяч рублей составит 2,5 млн рублей.

Выплата полагается всем, кто подпишет контракт на службу в войсках Росгвардии в период с 1 января по 31 марта 2025 г. на срок не менее одного года.

Решение направлено на поддержку жителей Чувашии, участвующих в спецоперации в Донецкой и Луганской народных республиках, а также в Запорожской и Херсонской областях и на Украине.

Государственная поддержка охватывает и семьи участников специальной операции. Дети военнослужащих ежемесячно получают стипендию в размере двух тысяч рублей, двухразовое горячее питание и возможность бесплатного посещения учреждений дополнительного образования и спорта. Им также предоставляется право на льготное посещение культурных учреждений.

Члены семей военнослужащих имеют приоритетный доступ к медицинским и социальным услугам, включая профессиональную переподготовку и помощь в трудоустройстве.
👍9🔥1😁1🤝1
«Медстарт: на пути к мечте»: в Чувашии студенты-медики с первых курсов приобщаются к работе в практическом здравоохранении

Ко Дню российского студенчества в Чувашии стартовал ежегодный республиканский проект «Медстарт: на пути к мечте». Соответствующий Приказ подписал министр здравоохранения Чувашии Владимир Степанов. В течение последней декады января студенты-медики проведут в медицинских организациях, где смогут ближе познакомиться с коллективом, изучить особенности работы учреждения, встретиться с потенциальными коллегами и погрузиться в повседневную деятельность больницы.

Подробнее: https://medicin.cap.ru/news/2025/01/28/medstart-na-puti-k-mecht

#МинздравЧувашии
#ВладимирСтепановМЗЧР
👍172🔥2🥰1👀1
Правительство Чувашии дополнительно выделило из резервного фонда 134,3 млн рублей на капитальный ремонт 35 объектов первичного звена здравоохранения: поликлиник, врачебных амбулаторий, офисов врача общей практики, фельдшерско-акушерских пунктов.

Соответствующее распоряжение Кабинета Министров Чувашской Республики подписал Олег Николаев.

Всего в текущем году в республике предусмотрен капитальный ремонт 51 объекта здравоохранения в Аликовском, Красноармейском, Моргаушском, Янтиковском, Мариинско-Посадском, Чебоксарском, Шумерлинском, Батыревском, Вурнарском, Красночетайском, Цивильском, Алатырском, Ибресинском, Комсомольском округах, Чебоксарах, Новочебоксарске, Шумерле и Канаше.
👍9🔥91😁1
Из Президентского перинатального центра Минздрава Чувашии выписали первую «королевскую двойню» 2025 года

С 1 января 2025 года в Чувашии успешно реализуется национальный проект «Семья», ключевыми задачами которого являются: укрепление института семьи и продвижение семейных ценностей, сохранение репродуктивного здоровья, стимулирование рождаемости, создание условий для рождения детей, поддержка многодетных семей, охрана материнства и детства.

Чуть больше трех недель назад в БУ «Президентский перинатальный центр» Минздрава Чувашии родилась первая в 2025 году двойня и сразу «королевская» — мальчик и девочка. Супруги Семеновы из Канаша всегда мечтали о большой семье и вот, наконец, их мечта сбылась. Дети родились на 38 неделе с весом каждый ребенок чуть более 3000 граммов и ростом 52 см. Первой родилась Александра, а через минуту ее брат Дмитрий. С рождением двойни семья Семеновых стала многодетной, ведь у пары уже есть старшая дочка Софья.

Подробнее

#МинздравЧувашии
19👍19🔥9👏1
В Чувашии открылась первая республиканская молекулярно-генетическая лаборатория

В Республиканском бюро судебно-медицинской экспертизы Минздрава Чувашии на базе отделения судебно-биологическо и генетической экспертизы открылась молекулярно-генетическая лаборатория.

Приобрести медицинское оборудование и изделия для создания лаборатории стало возможным благодаря поддержке Главы Чувашии Олега Николаева, который в 2024 году распорядился выделить на эти цели из резервного фонда Чувашской Республики более 36 млн рублей.

Подробнее: https://medicin.cap.ru/news/2025/01/30/glava-chuvashii-oznakomil

#МинздравЧувашии
👍302🔥1😁1