С НОВЫМ УЧЕБНЫМ ГОДОМ! ❤️

Пусть принесёт энергичные тренировки, красивейшие постановки и победы на соревнованиях.

Ждём вас в школе 🙏

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ.

1. Закрытый спортивный комбинезон. Допускаются лосины, футболки, если футболка заправляется в лосины и не оголяет живот.
На занятиях можно получить синяки, ссадины, царапины, ожоги и тд, поэтому чем больше закрыто тело, тем безопаснее для нашей кожи.

2. Бутылочка для воды. Вода и стаканчики в школе всегда есть, но удобнее налить воду в свою бутылочку, поставить её на шкаф и лишний раз не выходить из зала попить.

3. Тапочки. Большинство времени мы проводим босиком, поэтому выходя в раздевалку/туалет можно надеть резиновые тапочки для удобства. В раздевалке и туалетах плитка.

4. Волосы необходимо максимально убирать, при этом не используя большие заколки.

5. Спортивная страховка.
Застраховать себя можно в любой компании. Или, например, на сайте www.goprotect.ru/mintdance
Выбрать пункт «воздушная гимнастика».

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ заниматься с кольцами, серьгами, часами, цепочками и любыми другими украшениями. Всё снимаем до входа в зал.
Тренер имеет право не допустить ученика до занятия, если он пренебрегает правилами безопасности.

Сентябрь начался очень активно! В залах жара, трудимся в поте лица. Делаем всё возможное для нашей красоты и здоровья 🥹

Осень — время волшебно опадающих листьев и подготовки к тёплым событиям! 🍁

Свадьба осенью особенно прекрасна. А танец молодых точно запомнится надолго.
Открываем запись на ближайшее время.

Давайте вместе сделаем ваш первый танец незабываемым и уютным! 💃✨

Маяковского, 79.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

- растяжка
- офп / фитнес
- воздушная гимнастика
- йога
- классический танец
- контемпопари
- народный танец

В стильной и красивой школе в центре города вам помогут провести в порядок не только тело, но и мысли.

Никаких огромных залов и толп людей. Здесь на каждом занятии мини-группы и индивидуальные тренировки. За вашу гибкость, здоровье и красивую осанку отвечают наши профессиональные педагоги.

Маяковского, 79
8 (4912) 57-60-12
What’s App, Telegram +7 (920) 978-63-54

Наши гимнастки выступили на соревнованиях в Калужской области 🌸 Lastochki Fest.

Храпова Арина - 2 место, стропы, новички.
Светикова Виктория - 3 место, стропы, новички.
Подгорнова Варвара - 3 место, кольцо, новички.

У Виктории было её первое в жизни выступление 🍀

Поздравляем!

Тренер-постановщик Вера Минцева.