Было 132, сегодня 115.1
-17 кг

Хожу пешком и много ем, а вес уходит) всем здоровья!)

Продолжаю делиться с вами своими успехами) У меня первый миллионник в тик-токе) и в этот раз комментаторы меня поддерживают, а не хейтят) прикольно) еще одно доказательство что регулярность и дисциплина делают свое дело🔥

«Во мне живут желание действовать, амбиции, эго и желание достигать и когда они сталкиваются с ранимостью и восприимчивостью, я падаю на моральное и эмоционально дно. И во время этого падения задеваю близких и значимых мне любимых людей. Это больно и неприятно»

Каждый из нас ежедневно ведет борьбу с самим собой, даже не отдавая себе отчета, реже осознанно. Осуждать других легко: «ты че слабак? Силы воли нет?» или «так не делается, это странно», просто потому что тебе непонятен другой человек или его действия. Попробовав понять других мы сами становимся лучше: мы видим в других то что есть в нас и до этого момента было скрытым и неизвестным, но открывая эту комнату в внутри своего большого многоквартирного дома мы становимся более цельными. Ну и что с того что у них обои зеленые или ковры причудливой формы? Это не делает их хуже или лучше, они просто другие

В этом многообразии мы прекрасны как вид. Кто-то любит классическую музыку, а кто-то торт три шоколада, одни любят бегать, другие полежать. Не осуждайте, попытайтесь понять. В этом кроется множество ответов на вопросы, которые вы себе даже и не думали задавать, но найдя их, вероятно, станете сильнее и добрее. Это и делает нас людьми

Всем привет) опубликовал новый трек) приятного прослушивания) мой первый опыт в записи вокала) буду рад комментам, лайкам и поддержке)

https://band.link/1gBeB

Приглашаю на турнир по Ситиполии) участие бесплатное, будет весело и подарки)

Запишись на турнир по Ситиполии и нетворкинг🤝
Ведет: Минтимер Нугманов

Записаться: @Nashe_Mesto_Kavi_Najmi5

Предприниматели и любители настолок, готовы бросить себе вызов?
Приглашаем на оффлайн-встречу, где бизнес и развлечения сходятся на одной игровой доске.

Ситиполия — это Монополия, но с реальными казанскими брендами и новыми механиками:
Известные компании и фишки, знакомые локации, шуточки понятные только своим, азарт и веселье)

На встрече ты:
- получишь реальные подарки от партнеров,
- купишь местные бренды и заработаешь на них,
- прокачаешь финансовую смекалку в лёгкой игровой форме,
- поймёшь, как принимаешь решения под давлением,
- узнаешь предпринимателей, которые мыслят быстро
- и просто круто проведёшь время в уютной атмосфере.

Игра командная, поэтому бери с собой друзей и коллег. Займет всего около 2 часов, а эмоций принесет море 🤌

Когда бизнес-обед превращается в битву стратегий — становится интересно. Посмотри, насколько ты финансово гибкий, удащливый и готов к новым возможностям.
🎲 Бросай кубик и создавай Ситиполию в Казани!

Записаться: @Nashe_Mesto_Kavi_Najmi5

📍Наше Место, 20.11
14:00-16:00

Записали занимательный подкаст с моим давним другом, депутатом КазГорДумы, руководителем компании «Казанские Лифты» (крупнейшие у нас😎) Петром Королевым.
Как выиграть последний айфон? в конце сообщения⬇️⬇️⬇️

Поговорили о
- как часто падают лифты
- что будет если все лифты встанут?
- зарплатах, сколько стоит лифт и его обслуживание
- сколько мы платим за лифты и сколько зарабатывает средняя компания которая занимается обслуживанием
- обсудили нововведения в лифтовом хозяйстве,
- в каком состоянии находится рынок в стране

Чтобы выиграть последний айфон:
1. Вступите в группу Минтимер Нугманов о бизнесе
2. Вступите в группу Петр Королёв
3. Ждите начала конкурсе в январе! (Будет пост в котором нужно будет прислать ваш лифтолук, победителя определит рандом)

Опять мои ролики публикуют крупные каналы😁 У - Успех)))

Ждем новый подкаст с Айратом) кто хочет на подкаст рассказать о своем бизнесе, деле, экспертности - пишите)