Усім привіт! Щойно вийшов передостанній епізод другого сезону подкасту «Простими словами»🐴🥁
Ми востаннє записувалися в нашій редакції, до якої знову завітали наші $50 патронки ❤️
Останній епізод Марк та Ілля будуть писати в іншому місті. Де саме - поки секрет, але ви ж знаєте, як вони люблять експериментувати з локаціями (епізод у ванній та на льоду річки тому підтвердження) 😄
Тож, у новому епізоді говоримо про профлексію.
Профлексія – це спосіб переривання контакту, який можна розглядати як суміш ретрофлексії та проєкції. Суть цього механізму полягає в тому, що людина утримує свої потреби та проєктує їх на інших різними способами.
Наприклад, якщо в людини є потреба в тому, щоб їй говорили, що її люблять, але з якоїсь причини вона не може попросити про це прямо, вона буде сама говорити іншій людині «Я тебе люблю», очікуючи, що людина скаже їй те саме. Це буде профлексія, оскільки людина говорить «Я тебе люблю» не щоб висловити свої почуття, а щоб почути, що її також люблять.
У 19-му епізоді пояснюємо, як працює профлексія, коли цей спосіб переривання контакту стає проблемою та як помітити його за собою.
Помічали за собою схожі процеси?
Ми востаннє записувалися в нашій редакції, до якої знову завітали наші $50 патронки ❤️
Останній епізод Марк та Ілля будуть писати в іншому місті. Де саме - поки секрет, але ви ж знаєте, як вони люблять експериментувати з локаціями (епізод у ванній та на льоду річки тому підтвердження) 😄
Тож, у новому епізоді говоримо про профлексію.
Профлексія – це спосіб переривання контакту, який можна розглядати як суміш ретрофлексії та проєкції. Суть цього механізму полягає в тому, що людина утримує свої потреби та проєктує їх на інших різними способами.
Наприклад, якщо в людини є потреба в тому, щоб їй говорили, що її люблять, але з якоїсь причини вона не може попросити про це прямо, вона буде сама говорити іншій людині «Я тебе люблю», очікуючи, що людина скаже їй те саме. Це буде профлексія, оскільки людина говорить «Я тебе люблю» не щоб висловити свої почуття, а щоб почути, що її також люблять.
У 19-му епізоді пояснюємо, як працює профлексія, коли цей спосіб переривання контакту стає проблемою та як помітити його за собою.
Помічали за собою схожі процеси?
Усім привіт! Скучили за подкастом «Станція 451»?🔥
Олександр Михед підготував для вас цікаву розповідь про Ольгу Кобилянську.
Ольга Кобилянська прожила 78 років.
У цьому епізоді говоримо і про щоденник юної Кобилянської, і про її дівоче захоплення масовою літературою Марліт, і про її «Землю», і про захоплення спіритизмом, і про її алегорії, нариси та вміння чути чужий біль.
А ще тут історії про те, як Павло Михед уперше поїхав до своєї майбутньої дружини на побачення в Чернівці, малим повірив у ворожок завдяки Кобилянській і відповідає на запитання: «Що таке довге життя?»
Новий епізод вже чекає вас на в всіх платформах 👇🏻
Олександр Михед підготував для вас цікаву розповідь про Ольгу Кобилянську.
Ольга Кобилянська прожила 78 років.
У цьому епізоді говоримо і про щоденник юної Кобилянської, і про її дівоче захоплення масовою літературою Марліт, і про її «Землю», і про захоплення спіритизмом, і про її алегорії, нариси та вміння чути чужий біль.
А ще тут історії про те, як Павло Михед уперше поїхав до своєї майбутньої дружини на побачення в Чернівці, малим повірив у ворожок завдяки Кобилянській і відповідає на запитання: «Що таке довге життя?»
Новий епізод вже чекає вас на в всіх платформах 👇🏻
Усім привіт! Вийшов новий епізод «Здорового подкасту» про серцево-судинну систему 🤍🩺
Андрій Med Goblin і Віолетта Лійка пояснюють, як працює серцево-судинна система та чому з нею виникають проблеми: гіпертонія, атеросклероз, інфаркти, інсульти, тромбози.
«Серцеві атаки й інсульти – головна причина смертності й інвалідизації у всьому світі. Україна серед світових лідерів за кількістю смертей від серцево-судинних захворювань. І цей показник продовжує зростати»
У цьому епізоді пояснюємо:
▪️Що таке гіпертонічна хвороба та кому вона загрожує
▪️Чому її слід лікувати постійно, а не тільки пити таблетки, лише коли тиск зашкалює
▪️Який тиск у нормі та чи буває так званий «робочий тиск»
▪️Як розпізнати інфаркт у себе та людини поруч і надати першу допомогу
▪️Якими бувають інсульти та як їх лікують
▪️Чому жодні таблетки, вітаміни та БАДи не допомагають відновитись після інсульту та що робити насправді
▪️Чому виникають тромбози та кому краще перевірити судини
▪️Що робити, аби під час тривалих польотів та сидячої роботі не виникали тромби
▪️Як запідозрити у себе серцево-судинні захворювання на ранній стадії та до якого лікаря звертатися
Приємного прослуховування🤍
Андрій Med Goblin і Віолетта Лійка пояснюють, як працює серцево-судинна система та чому з нею виникають проблеми: гіпертонія, атеросклероз, інфаркти, інсульти, тромбози.
«Серцеві атаки й інсульти – головна причина смертності й інвалідизації у всьому світі. Україна серед світових лідерів за кількістю смертей від серцево-судинних захворювань. І цей показник продовжує зростати»
У цьому епізоді пояснюємо:
▪️Що таке гіпертонічна хвороба та кому вона загрожує
▪️Чому її слід лікувати постійно, а не тільки пити таблетки, лише коли тиск зашкалює
▪️Який тиск у нормі та чи буває так званий «робочий тиск»
▪️Як розпізнати інфаркт у себе та людини поруч і надати першу допомогу
▪️Якими бувають інсульти та як їх лікують
▪️Чому жодні таблетки, вітаміни та БАДи не допомагають відновитись після інсульту та що робити насправді
▪️Чому виникають тромбози та кому краще перевірити судини
▪️Що робити, аби під час тривалих польотів та сидячої роботі не виникали тромби
▪️Як запідозрити у себе серцево-судинні захворювання на ранній стадії та до якого лікаря звертатися
Приємного прослуховування🤍
Ми запускаємо YouTube-шоу «Простими словами» – про психологію з гумором та історіями🐴🥁
Тепер ви зможете не тільки слухати, але й бачити Марка та Іллю. Припускаємо, що тепер сміятися ви будете більше!
Спокійно, аудіо-формат, до якого всі звикли, також залишається. Тож ми нікуди не подінемося з ваших навушників.
❗️Прем’єра першого епізоду – 29 липня о 19:00 на YouTube-каналі «Простими словами».
А вже у вересні ми повернемося до вас з цілим сезоном, який присвячений типам особистості. Буде цікаво!
А поки, як там кажуть в прислів’ї? Підписуйтесь на наш канал та ставте «дзвіночок», аби не пропустити прем’єру 🔔
До зустрічі на нашому YouTube-каналі ❤️
Тепер ви зможете не тільки слухати, але й бачити Марка та Іллю. Припускаємо, що тепер сміятися ви будете більше!
Спокійно, аудіо-формат, до якого всі звикли, також залишається. Тож ми нікуди не подінемося з ваших навушників.
❗️Прем’єра першого епізоду – 29 липня о 19:00 на YouTube-каналі «Простими словами».
А вже у вересні ми повернемося до вас з цілим сезоном, який присвячений типам особистості. Буде цікаво!
А поки, як там кажуть в прислів’ї? Підписуйтесь на наш канал та ставте «дзвіночок», аби не пропустити прем’єру 🔔
До зустрічі на нашому YouTube-каналі ❤️
Ось ми і дійшли до фіналу другого сезону подкасту «Простими словами»🐴🥁
Протягом 9 місяців Марк та Ілля розповідали вам про захисні механізми психіки.
За цей час ми з вами розібралися, як працюють проєкція, інтроєкція, ідеалізація, розщеплення й купу інших механізмів психіки. Говорили про когнітивно-поведінкову терапію. Дійшли до гештальт-підходу та дізналися про способи переривання контакту.
Тепер кожен з вас може хизуватися кількістю розумних термінів, про які дізналися, або змагатися у кого більше захисних механізмів 😄
Закриваємо другий сезон епізодом, який хлопці записували в Карпатах💚
У фінальному епізоді говорили про найскладніший спосіб переривання контакту - еготизм. Він формується, коли задоволення нашої потреби ось-ось має статися, але цей процес раптово переривається.
Наприклад, ви хотіли попити води, вже майже зробили ковток, як хтось вибив у вас пляшку з рук. Потреба незодовлена, переживань багато.
Щоби надалі справлятися з цими переживаннями психіка може застосовувати еготизм, як спосіб адапатації.
Його можна описати як щільну оболонку, яка не пропускає переживання як зсередини на ззовні, так і ззовні всередину.
Еготична людина не може впустити й випустити свої переживання в момент незадоволення своєї потреби через те, що боїться втратити контроль і піддатися впливу ззовні. Тому такі люди часто не можуть віддатися танцям або співам на концертах, розслабитися під час сексу, закриваються в моменти емоційної близькості.
Що таке еготизм, як влаштовані еготичні люди, в чому плюси та мінуси цього способу адаптації – слухайте в останньому 20-му епізоді подкасту.
Але ми не прощаємося, а кажемо «до побачення» 😌
Скоро нарешті не лише ПОЧУЄМОСЯ, а ще й побачимося на YouTube-каналі «Простими словами»!
Протягом 9 місяців Марк та Ілля розповідали вам про захисні механізми психіки.
За цей час ми з вами розібралися, як працюють проєкція, інтроєкція, ідеалізація, розщеплення й купу інших механізмів психіки. Говорили про когнітивно-поведінкову терапію. Дійшли до гештальт-підходу та дізналися про способи переривання контакту.
Тепер кожен з вас може хизуватися кількістю розумних термінів, про які дізналися, або змагатися у кого більше захисних механізмів 😄
Закриваємо другий сезон епізодом, який хлопці записували в Карпатах💚
У фінальному епізоді говорили про найскладніший спосіб переривання контакту - еготизм. Він формується, коли задоволення нашої потреби ось-ось має статися, але цей процес раптово переривається.
Наприклад, ви хотіли попити води, вже майже зробили ковток, як хтось вибив у вас пляшку з рук. Потреба незодовлена, переживань багато.
Щоби надалі справлятися з цими переживаннями психіка може застосовувати еготизм, як спосіб адапатації.
Його можна описати як щільну оболонку, яка не пропускає переживання як зсередини на ззовні, так і ззовні всередину.
Еготична людина не може впустити й випустити свої переживання в момент незадоволення своєї потреби через те, що боїться втратити контроль і піддатися впливу ззовні. Тому такі люди часто не можуть віддатися танцям або співам на концертах, розслабитися під час сексу, закриваються в моменти емоційної близькості.
Що таке еготизм, як влаштовані еготичні люди, в чому плюси та мінуси цього способу адаптації – слухайте в останньому 20-му епізоді подкасту.
Але ми не прощаємося, а кажемо «до побачення» 😌
Скоро нарешті не лише ПОЧУЄМОСЯ, а ще й побачимося на YouTube-каналі «Простими словами»!
Новий епізод подкасту «Станція 451» вже чекає вас на всіх платформах 🔥
Цього разу Олександр Михед разом зі своїм батьком Павлом Михедом говорять про Михайла Коцюбинського
У п’ятому епізоді вони читають казки Коцюбинського, неопубліковані за його життя, розбирають складові його унікального вміння зображувати психологію натовпу та кризові ситуації, в яких герої змушені робити непростий вибір, а також говорять про його оповідання, яке передвіщало ключове питання, що виникне вже після Другої світової війни: чия вина у вбивчому наказі – того, хто віддає? Чи того, хто його виконує?
А ще тут історія про те, як у дитинстві Павла Михеда побутувала фотографія. Також він розповідає про «чернігівське пограбування», Італію Гоголя та Коцюбинського і відповідає на запитання: «Так що ж це за любов така була між Коцюбинським та Олександрою Аплаксіною?»
Цього разу Олександр Михед разом зі своїм батьком Павлом Михедом говорять про Михайла Коцюбинського
У п’ятому епізоді вони читають казки Коцюбинського, неопубліковані за його життя, розбирають складові його унікального вміння зображувати психологію натовпу та кризові ситуації, в яких герої змушені робити непростий вибір, а також говорять про його оповідання, яке передвіщало ключове питання, що виникне вже після Другої світової війни: чия вина у вбивчому наказі – того, хто віддає? Чи того, хто його виконує?
А ще тут історія про те, як у дитинстві Павла Михеда побутувала фотографія. Також він розповідає про «чернігівське пограбування», Італію Гоголя та Коцюбинського і відповідає на запитання: «Так що ж це за любов така була між Коцюбинським та Олександрою Аплаксіною?»
На фото Андрій і Віолетта вже записали новий епізод «Здорового подкасту», але продовжують обговорювати тему й далі☺️ Бо тема дуже цікава. Цого разу говорили про гормони.
«Сьогодні часто можна почути твердження на кшталт «набрала вагу – усе через гормональний фон» або «треба вирівняти гормональний фон». Насправді в медицині поняття «гормонального фону» не існує»
У дев’ятому випуску пояснюємо:
▪️Чому «гормональний фон» – це міф та спосіб заробити на людях гроші
▪️Чому не варто боятися гормонального лікування й ви не наберете від нього вагу
▪️ Як гормони та нейромедіатори впливають на наше здоров'я та настрій
▪️Аутоімунний тиреоїдит – справжнє захворювання чи комерційний діагноз
▪️Чи можна підвищити рівень щастя, вживаючи дофамін чи окситоцин
▪️Як працюють жіночі та чоловічі статеві гормони
▪️Чому вживати тестостерон небезпечно для здоров'я
▪️Чи потрібно здавати аналізи на гормони профілактично та до якого лікаря йти
🎧 Епізод вже доступний на всіх платформах
«Сьогодні часто можна почути твердження на кшталт «набрала вагу – усе через гормональний фон» або «треба вирівняти гормональний фон». Насправді в медицині поняття «гормонального фону» не існує»
У дев’ятому випуску пояснюємо:
▪️Чому «гормональний фон» – це міф та спосіб заробити на людях гроші
▪️Чому не варто боятися гормонального лікування й ви не наберете від нього вагу
▪️ Як гормони та нейромедіатори впливають на наше здоров'я та настрій
▪️Аутоімунний тиреоїдит – справжнє захворювання чи комерційний діагноз
▪️Чи можна підвищити рівень щастя, вживаючи дофамін чи окситоцин
▪️Як працюють жіночі та чоловічі статеві гормони
▪️Чому вживати тестостерон небезпечно для здоров'я
▪️Чи потрібно здавати аналізи на гормони профілактично та до якого лікаря йти
🎧 Епізод вже доступний на всіх платформах
Новий епізод подкасту «Станція 451» вже чекає вас на всіх платформах 🔥
Цього разу Олександр Михед розповість вам, як Тарас Прохасько став одним із найважливіших українських письменників сьогодення.
У цьому епізоді Михед читає перші вірші Прохаська, обговорює його творчий метод, перераховує обіцяні та неопубліковані книжки, розбирає – чому його есеїстика кілька разів опинялася в центрі гострих дискусій, як він працює з часом і чому час від часу у його есеїстиці трапляються тексти про тіло у всіх фізіологічних проявах.
А також чому з усіх його книжок найрадикальніша з точки зору експерименту – це дитяча книжка «Життя і сніг», написана у співавторстві з Мар’яною Прохасько.
Також у цьому випуску історія про те, яким Павлу Михеду запам’ятався День проголошення Незалежності України, як він рив траншеї у Карпатах і чому все ж написав єдине оповідання в 57 років.
Читали твори Прохаська ?
Цього разу Олександр Михед розповість вам, як Тарас Прохасько став одним із найважливіших українських письменників сьогодення.
У цьому епізоді Михед читає перші вірші Прохаська, обговорює його творчий метод, перераховує обіцяні та неопубліковані книжки, розбирає – чому його есеїстика кілька разів опинялася в центрі гострих дискусій, як він працює з часом і чому час від часу у його есеїстиці трапляються тексти про тіло у всіх фізіологічних проявах.
А також чому з усіх його книжок найрадикальніша з точки зору експерименту – це дитяча книжка «Життя і сніг», написана у співавторстві з Мар’яною Прохасько.
Також у цьому випуску історія про те, яким Павлу Михеду запам’ятався День проголошення Незалежності України, як він рив траншеї у Карпатах і чому все ж написав єдине оповідання в 57 років.
Читали твори Прохаська ?
В ефірі «Здоровий подкаст» 🤍🩺
Кличемо вас хутчіш послухати новий випуск, в якому Віолетта Лійка та Андрій Med Goblin говорять про ментальне здоров’я 🙌🏻
«Приблизно 40% людей у той чи той період життя мають серйозний психологічний розлад або порушення, що потребують терапії. Такі серйозні хвороби, як шизофренія чи біполярний афективний розлад, трапляються в невеликого відсотка людей, а от депресивні та тривожні розлади – те, з чим стикається більшість»
У 10-му випуску розповідаємо:
▪️Що таке ментальне здоров'я та які психічні проблеми виникають найчастіше
▪️Чи можлива профілактика психічних розладів
▪️Чому депресія – це не те саме, що поганий настрій і «просто зайнятися ділом» не допоможе
▪️В чому різниця тривожного розладу і тривожної натури
▪️Чому посттравматичний стресовий розлад буває не лише внаслідок війни
▪️За якими фізичними симптомами можуть стояти ментальні розлади
▪️Як запідозрити в себе проблеми з ментальним здоров'ям
▪️Психотерапевт, психолог, психіатр – у чому різниця та як правильно обрати спеціаліста
▪️Як лікувати психічні розлади
▪️Чому не варто боятися антидепресантів
Епізод вже доступний на всіх платформах 👇🏻
Кличемо вас хутчіш послухати новий випуск, в якому Віолетта Лійка та Андрій Med Goblin говорять про ментальне здоров’я 🙌🏻
«Приблизно 40% людей у той чи той період життя мають серйозний психологічний розлад або порушення, що потребують терапії. Такі серйозні хвороби, як шизофренія чи біполярний афективний розлад, трапляються в невеликого відсотка людей, а от депресивні та тривожні розлади – те, з чим стикається більшість»
У 10-му випуску розповідаємо:
▪️Що таке ментальне здоров'я та які психічні проблеми виникають найчастіше
▪️Чи можлива профілактика психічних розладів
▪️Чому депресія – це не те саме, що поганий настрій і «просто зайнятися ділом» не допоможе
▪️В чому різниця тривожного розладу і тривожної натури
▪️Чому посттравматичний стресовий розлад буває не лише внаслідок війни
▪️За якими фізичними симптомами можуть стояти ментальні розлади
▪️Як запідозрити в себе проблеми з ментальним здоров'ям
▪️Психотерапевт, психолог, психіатр – у чому різниця та як правильно обрати спеціаліста
▪️Як лікувати психічні розлади
▪️Чому не варто боятися антидепресантів
Епізод вже доступний на всіх платформах 👇🏻
Forwarded from Віледж
КОЛАБА⚡️
Друзі, зустрічайте наш новий мерч - емоційні дощовики «Простими словами», що вчать проявляти свої бажання.
У колабі з брендом S-cape ми відкрито говоримо про свої почуття.
Сум, заздрість, злість - емоції притаманні усім. Але часто саме злих, сумних, заздрісних себе ми не сприймаємо. Ці емоції не дуже приємно проявлити, як і бути під дощем 😏
Тож, про що наш новий мерч?
Кожен дощовик «Простими словами» – це не лише спосіб адаптації до погоди, але й до реальності.
Надписи на передній кишені дощовика зроблені нібито від руки чорнилом, фарба на частці «Не» розтеклася від води, залишився чіткою основу тексту: «Хочу бути собою», «Хочу обіймів», «Хочу відчувати».
Це наш спосіб сказати світу про власні бажання та емоції, зробити крок на зустріч комфортному перебуванню з собою, навіть під дощем.
Дощовики зроблені у формі пончо, яке складається у зручну маленьку сумку, яку можна закинути в рюкзак та вдягти, коли буде потреба.
🏷Вартість: 2550 грн
Зі знижкою під час передзамовлення: 2295 грн
Передзамовити дощовик можна на сайті S-cape.
Також дощовик можна отримати як бонус, якщо стати патроном подкасту «Простими словами» на Patreon зі щомісячним платежем у розмірі 100$.
До речі, у зйомці брали участь наші патрони ❤️
Як вам новий мерч?🐴🥁
Друзі, зустрічайте наш новий мерч - емоційні дощовики «Простими словами», що вчать проявляти свої бажання.
У колабі з брендом S-cape ми відкрито говоримо про свої почуття.
Сум, заздрість, злість - емоції притаманні усім. Але часто саме злих, сумних, заздрісних себе ми не сприймаємо. Ці емоції не дуже приємно проявлити, як і бути під дощем 😏
Тож, про що наш новий мерч?
Кожен дощовик «Простими словами» – це не лише спосіб адаптації до погоди, але й до реальності.
Надписи на передній кишені дощовика зроблені нібито від руки чорнилом, фарба на частці «Не» розтеклася від води, залишився чіткою основу тексту: «Хочу бути собою», «Хочу обіймів», «Хочу відчувати».
Це наш спосіб сказати світу про власні бажання та емоції, зробити крок на зустріч комфортному перебуванню з собою, навіть під дощем.
Дощовики зроблені у формі пончо, яке складається у зручну маленьку сумку, яку можна закинути в рюкзак та вдягти, коли буде потреба.
🏷Вартість: 2550 грн
Зі знижкою під час передзамовлення: 2295 грн
Передзамовити дощовик можна на сайті S-cape.
Також дощовик можна отримати як бонус, якщо стати патроном подкасту «Простими словами» на Patreon зі щомісячним платежем у розмірі 100$.
До речі, у зйомці брали участь наші патрони ❤️
Як вам новий мерч?🐴🥁
Новий епізод подкасту
«Станція 451» вже можна послухати на всіх аудіоплатфоомах 🔥
Цього разу Олександр Михед разом зі своїм батьком Павлом Михедом розкажуть вам про Миколу Хвильового.
У цьому епізоді ви почуєте перші вірші Хвильового, дізнаєтесь про його безкінечну віру в ідею та чому так часто в його творах згадуються шведські могили, як він витворює унікальні образи і зрештою – Михед прочитає дитячу казку, від якої шкіра вкривається сиротами.
А ще тут історія про те, як прадід наставляв Павла Михеда.
Чому оповідання Хвильового «пахнуть Гоголем» і про що насправді була літературна дискусія 1920-х років – слухайте в сьомому епізоді «Станції 451».
Чекаємо на ваш фідбек 💛
«Станція 451» вже можна послухати на всіх аудіоплатфоомах 🔥
Цього разу Олександр Михед разом зі своїм батьком Павлом Михедом розкажуть вам про Миколу Хвильового.
У цьому епізоді ви почуєте перші вірші Хвильового, дізнаєтесь про його безкінечну віру в ідею та чому так часто в його творах згадуються шведські могили, як він витворює унікальні образи і зрештою – Михед прочитає дитячу казку, від якої шкіра вкривається сиротами.
А ще тут історія про те, як прадід наставляв Павла Михеда.
Чому оповідання Хвильового «пахнуть Гоголем» і про що насправді була літературна дискусія 1920-х років – слухайте в сьомому епізоді «Станції 451».
Чекаємо на ваш фідбек 💛
Концтабір, неповернення в СРСР і шантажування дітьми. У восьмому епізоді подкасту «Станція 451» Олександр та Павло Михед розкажуть, чого ми не знаємо про Івана Багряного🔥
В новому епізоді Михед читає перші тексти Багряного, розбирає прокляття і мотиви, що повторюються у його творах протягом усього життя та розкриває найцікавіші факти з його біографії.
Також ви почуєте історію про те, як дід Олександра Михеда втнув утечу з австрійського полону, а інший – після остарбайтерських років – не міг терпіти німецької мови.
В цьому випуску шукаємо відповіді на запитання – що ж це за покоління Івана Багряного та як батьки Олександра видавали українською останню книжку Юрія Луцького, блискучого діаспорного інтелектуала, котрий переклав «Тигроловів» Івана Багряного англійською.
Епізод вже доступний на всіх платформах👇🏻
В новому епізоді Михед читає перші тексти Багряного, розбирає прокляття і мотиви, що повторюються у його творах протягом усього життя та розкриває найцікавіші факти з його біографії.
Також ви почуєте історію про те, як дід Олександра Михеда втнув утечу з австрійського полону, а інший – після остарбайтерських років – не міг терпіти німецької мови.
В цьому випуску шукаємо відповіді на запитання – що ж це за покоління Івана Багряного та як батьки Олександра видавали українською останню книжку Юрія Луцького, блискучого діаспорного інтелектуала, котрий переклав «Тигроловів» Івана Багряного англійською.
Епізод вже доступний на всіх платформах👇🏻
