– Спортом я занимаюсь с 2008 года, с 13 лет. Играл в футбольной команде до 2012 года. Легкой атлетикой занимаюсь с 2011 года, это мой любимый вид спорта! Мне очень нравится скорость, быстро бегать и обгонять соперников. Останавливаться на полпути не для меня! – рассказывает Дмитрий.

Спортсмен скромничает, рассказывая о своих победах, хотя и добился завидных высот, став чемпионом мира и чемпионом Европы. Непокоренной остался только следующая ступень – Паралимпиада.

– Смотрел в интернете соревнования, и тоже захотел побывать там, встать на первое место на пьедестале! Все важные соревнования, которые есть, я уже выигрывал, это чемпионат мира и чемпионат Европы. Теперь остались только Паралимпийские игры! – делится Дмитрий, – В день тренируюсь по два часа, это – 10 часов в неделю. Так выглядит мой домашний режим! А вот когда я на спортивных сборах с командой, то это по четыре часа в день, то есть 24 часа в неделю!

Самым сложным в тренировках Дмитрий считает соблюдение режима питания и сна. Он советует всем заниматься спортом регулярно, но не переусердствовать, чтобы тренировки пошли во благо, а не стали причиной травм. Обязательно соблюдать здоровый образ жизни и режим сна.

– Нужно заниматься тем, что действительно нравится, тогда будет все получаться! Иногда бывает, что просто не хочется идти на тренировки, но надо перебарывать свою лень, потому что это нужно в первую очередь мне, а не кому-то другому, – рассказывает спортсмен. – Меня поддерживает семья, мои тренеры и друзья. Мой университет всегда интересуется моими успехами.
Дмитрий рассказал, что целых 9 лет ждал возможности поучаствовать в соревнованиях такого уровня:

- Победа в Паралимпийский играх – это цель, детская мечта, к которой я планомерно двигаюсь. Я хочу победить и доказать тем самым, что даже родом из маленького города, можно быть самым быстрым в мире!

#mininuniver #мининский

🎓1 сентября в Мининском!

Мероприятие пройдёт в прямом эфире.

Море крутых впечатлений и сюрпризов:
💥Поздравления от почётных гостей;
💥Знакомство с факультетами и студобъединениями;
💥Интерактивы в прямом эфире;
💥Интервью с гостями в студии;
💥Розыгрыш призов от университета

⭐1 сентября в 13:30 в официальной группе ВК Мининского

Стань частью Мининского ❤

#мининский #mininuniver #деньзнаний

🔥Мининский принял участие в «Марафоне 800».

Команда Мининского университета вышла на старт «Марафона 800», который прошел в Нижнем Новгороде 29 августа.

🏃🏻‍♀Участникам мероприятия предстояло преодолеть одну из трех дистанций: на 3, 10 и 42,2 километра. Мининский университет заявился на дистанцию в 10 километров. В соревнованиях приняли участие преподаватели факультета физической культуры и спорта Мусин Олег Алишерович и Степанов Роман Александрович, а также студенты университета Кавалев Николай, Прядильникова Валерия и Давыдова Александра.

🏆"Результатом доволен, эмоции зашкаливают. Очень помогала наша команда, мы держали общий темп, не отставали друг от друга", - поделился впечатлениями Роман Степанов.

#мининский #mininuniver

🧑🏻‍🎓Студент, тебе это точно пригодится!

Лови ссылки на паблики факультетов Мининского ВКонтакте:

ФГН Мининский университет: https://vk.com/fgn_minin
ФПИП Мининский университет: https://vk.com/publicfpip
ФУиСТС Мининский университет: https://vk.com/fusts_ngpu
ФДИИМТ Мининский университет: https://vk.com/fdiiimt
ФЕМиКН Мининский университет: https://vk.com/femikn
ФФКиС Мининский университет: https://vk.com/ffkismininuniver

👉🏻Сохрани себе, чтобы не пропускать самые важные новости факультетов.

#мининский #mininuniver #ястудентмининского

🎓С Днем Знаний, мининцы!

Поздравляем всех студентов, преподавателей и сотрудников с 1 сентября🎉

В этом учебном году вас ждет очень много крутых и интересных событий и, конечно, незабываемых эмоций от студенческой жизни.

📖Первокурсник, специально для тебя Мининский подготовил "Навигатор мининца", в котором ты найдешь ответы на все свои вопросы: где получать справки и как заказать пропуск, как записаться на дополнительные курсы, где узнавать о всех важных студенческих мероприятиях и многое другое.

👉🏻Сохраняйте себе, чтобы не потерять: https://mininuniver.ru/training/freshman

Напоминаем, что в 13:30 старт Торжественного открытия Дня Знаний, которая пройдет в нашей группе ВКонтакте
Подключайтесь, сегодня будет много розыгрышей и призов🎁

#мининский #mininuniver #ястудентмининского

🎁Пушкинская карта студентам

С 1 сентября в России стартовал масштабный проект – Пушкинская карта. Благодаря ему молодые люди в возрасте от 14 до 22 лет смогут за счет государства посещать культурные мероприятия по всей стране.

На Пушкинскую карту зачисляется 3000 рублей – эти средства необходимо израсходовать до нового года, а с 1 января 2022 года государство перечислит на Пушкинскую карту уже 5000 рублей.

❓Как оформить Пушкинскую карту?

✅ Для начала надо выяснить, есть ли у вас учетная запись на портале «Госуслуги». Если нет – ее надо оформить и затем подтвердить. Это можно сделать несколькими способами, подробнее читайте в разделе «Частые вопросы» на портале «Госуслуги».
✅После этого нужно скачать приложение «Госуслуги. Культура» в AppStore и Google Play и войти в него, используя свою учетную запись на портале «Госуслуги» (логин и пароль).
✅Затем вас попросят подтвердить выпуск Пушкинской карты. После этого вы станете владельцем именной карты в виртуальном формате. На нее будет начислено 3000 рублей, которые можно тратить на посещение культурных мероприятий. Виртуальная карта будет доступна во вкладке «Счет».
✅Получить пластиковую Пушкинскую карту можно в любом отделении Почта Банка, предъявив документ, удостоверяющий личность (паспорт или СНИЛС).

❓Куда же можно сходить по Пушкинской карте?

Можно выбирать мероприятия в приложении «Госуслуги. Культура» или на сайте Культура.РФ. Там доступна афиша мероприятий, которые можно посетить с Пушкинской картой.

После выбора мероприятия можно покупать билеты.
👉Процесс покупки не отличается от привычной процедуры на других порталах. После оплаты при помощи Пушкинской карты именные билеты на выбранное событие придут вам на электронную почту. Если у вас пластиковая карта – билеты можно оплатить и в кассе организатора выбранного вами мероприятия.

#мининский #mininuniver

❓А ты уже вступил в студенческие объединения?
❓Не знаешь, какие существуют или, сложно определиться с выбором?
👉🏻Сейчас мы все расскажем!

✅Ты можешь выбрать одно или несколько студенческих объединений из тех, что по душе. Будь то студенческие отряды, творческие направления, изучения языков или волонтерство – везде ты сможешь показать себя и реализовать задуманное.
На сегодняшний день существует 1⃣0⃣ направлений студенческих объединений:
- Наука и инновации
- Профессиональные компетенции
- Культура и творчество
- Студенческий спорт и ЗОЖ
- Волонтерство и социальное проектирование
- Межкультурный диалог
- Студенческие информационные ресурсы
- Экология
- Социальные стандарты и права студентов
- Историко-патриотическое воспитание
А в каждом направлении от 1⃣до 1⃣1⃣ студенческих объединений!
Подробнее о возможностях
✏Скорее пиши руководителям объединений и вступай в ряды активных студентов Мининского!