Маленькие курсики или сразу профессиональную программу повышения квалификации?
Попробовала соединить 4 ключевые визуальные подхода - "Скрайбинг", "Нейрографику", "Свет заботы" и "Метафорические прогулки" воедино снова.
И как-то автоматом получается большая программа по визуальному коучингу и арт-терапии для профессионалов.
Видимо срабатывает, что мой педагогический факультет был частою факультета глобальных процессов МГУ в годы учебы.
Тянет на глобальное. Собирается система практик для работы с образом себя и ситуации, изменениями и стабильностью, мышлением, эмоциями и состояниями.
Есть амбиция ее сделать официальной программой повышения квалификации, например, с осени.
А сейчас хочу провести на фокус-группе для психологов, коучей, тьюторов и трекеров.
Для тех, кто работает с мышлением и самореализацией людей и сталкивается с тем,
что просто через вербальную работу изменения происходят недостаточно эффективно.
Собрала в программу обзор классики и свои авторские методики, которые уже готова передавать профессионалам.
Программа получается полноценная на 96-128 часов. Кому интересно -пишите.
Сейчас готова взять 5-6 учеников с которыми будем заниматься в минигруппе в режиме "вебинары по теории и основам практики" + "практикум" + "индивидуальные сессии по этим практикам, чтобы вы на себе получили опыт их применения + "курсы в записи по готовым методикам" (Цветотерапия "Свет заботы", Скрайбинг как способ визуального партнерства, Нейрографика).
Пишите @visualgodshelp - созвонимся про детали.
Попробовала соединить 4 ключевые визуальные подхода - "Скрайбинг", "Нейрографику", "Свет заботы" и "Метафорические прогулки" воедино снова.
И как-то автоматом получается большая программа по визуальному коучингу и арт-терапии для профессионалов.
Видимо срабатывает, что мой педагогический факультет был частою факультета глобальных процессов МГУ в годы учебы.
Тянет на глобальное. Собирается система практик для работы с образом себя и ситуации, изменениями и стабильностью, мышлением, эмоциями и состояниями.
Есть амбиция ее сделать официальной программой повышения квалификации, например, с осени.
А сейчас хочу провести на фокус-группе для психологов, коучей, тьюторов и трекеров.
Для тех, кто работает с мышлением и самореализацией людей и сталкивается с тем,
что просто через вербальную работу изменения происходят недостаточно эффективно.
Собрала в программу обзор классики и свои авторские методики, которые уже готова передавать профессионалам.
Программа получается полноценная на 96-128 часов. Кому интересно -пишите.
Сейчас готова взять 5-6 учеников с которыми будем заниматься в минигруппе в режиме "вебинары по теории и основам практики" + "практикум" + "индивидуальные сессии по этим практикам, чтобы вы на себе получили опыт их применения + "курсы в записи по готовым методикам" (Цветотерапия "Свет заботы", Скрайбинг как способ визуального партнерства, Нейрографика).
Пишите @visualgodshelp - созвонимся про детали.
Напоминалочка. В субботу в 10:00 эфир про визуальный словарь проекта.
Способ сборки смыслов и поиска сильных и аутентичных идей.
Кто придет - отмечайтесь!
Без отметок и эфира не будет.
https://t.me/mindvisual/3052
Способ сборки смыслов и поиска сильных и аутентичных идей.
Кто придет - отмечайтесь!
Без отметок и эфира не будет.
https://t.me/mindvisual/3052
Telegram
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
Субботний визуальный класс!
Лучший мастер-класс - тот который провела, а не тот который год готовила.
Мы давно не встречались.
Приглашаю в субботу в 10:00 на встречу
"Визуальный словарь проекта".
Расскажу о том, как разобраться чего же хочется создать…
Лучший мастер-класс - тот который провела, а не тот который год готовила.
Мы давно не встречались.
Приглашаю в субботу в 10:00 на встречу
"Визуальный словарь проекта".
Расскажу о том, как разобраться чего же хочется создать…
👍2
Сегодня на эфире рассказывала как много ценного материала о себе, проекте, компании могут дать метафорические фотопрогулки.
А в воскресенье с 9 до 15 приглашаю погулять по Питеру.
Маршрут для ранних птичек на воскресенье:
9:00 старт от м. Горьковская. Прогулка от точки начала города, через 4 сквера попадем в место, где каждая культура раскрывается с интересом.
Это будет не рассказ-экскурсия, а метафорическая прогулка, где культурное и природное наследие дают подсказки на свои вопросы, а к фактам обращаемся только по интересу.
Пишите, кто хочет-может присоединиться.
А в воскресенье с 9 до 15 приглашаю погулять по Питеру.
Маршрут для ранних птичек на воскресенье:
9:00 старт от м. Горьковская. Прогулка от точки начала города, через 4 сквера попадем в место, где каждая культура раскрывается с интересом.
Это будет не рассказ-экскурсия, а метафорическая прогулка, где культурное и природное наследие дают подсказки на свои вопросы, а к фактам обращаемся только по интересу.
Пишите, кто хочет-может присоединиться.
👍1
Провела вебинар, получилась живая сборка идей, которые я последние годы собираю вокруг визуального мышления, проектирования, работы со смыслами, идентичностью и культурой.
Участники сразу сказали, что запись хочется пересматривать. Понимаю почему: материал вышел плотный, местами нелинейный, но в этом как раз его сила - это не вылизанная лекция, а исследование в процессе.
Разобрали, что визуальное мышление это не про “уметь красиво рисовать” и не про упаковку идей. Скорее про способность думать через бумагу, схемы, образы, метафоры, композиции, визуальные заметки. И не просто оформлять уже готовую мысль, а в процессе уточнять, перестраивать, иногда даже заново собирать саму идею.
Отдельно разобрали, кому это особенно нужно:
— помогающим практикам, чтобы помогать человеку выносить наружу внутреннюю сложность и видеть свою систему яснее;
— экспертам, лидерам, руководителям и проектным людям, которым важно удерживать суть и доносить ее разным аудиториям без потери логики.
Одна из ключевых линий вебинара - переход от “визуального словаря” к “визуальной культуре”.
То есть к пониманию, что у человека, проекта, команды, компании есть не просто стиль, а целая система смыслов, выраженная через слова, знаки, схемы, цвета, метафоры, фактуры, формы, героев и истории. И через эту систему можно намного глубже понять, кто мы, что для нас важно и как нас считывают другие.
Еще одна важная тема , которую принесла из корпантропологии - внутренний огонь.
Как энергия, страсть, живая сила проекта или человека. Пока внутри не горит, слова часто остаются мертвыми. А задача визуала - помочь этому огню обрести форму: в образах, историях, знаках и способах жизни в культуре.
Разобрали очень важный для меня тезис про аутентичность:
чистая уникальность делает нас одинокими и непонятными,
чистая типичность — незаметными,
а сильная подача рождается там, где соединяются свое и понятное.
Запись особенно будет полезна психологам, коучам, тьюторам, фасилитаторам, преподавателям, экспертам, руководителям, предпринимателям — и всем, кто сейчас пересобирает свою практику, проект или язык, на котором хочет говорить с миром.
Если хотите запись — напишите мне @visualgodshelp «запись».
Участники сразу сказали, что запись хочется пересматривать. Понимаю почему: материал вышел плотный, местами нелинейный, но в этом как раз его сила - это не вылизанная лекция, а исследование в процессе.
Разобрали, что визуальное мышление это не про “уметь красиво рисовать” и не про упаковку идей. Скорее про способность думать через бумагу, схемы, образы, метафоры, композиции, визуальные заметки. И не просто оформлять уже готовую мысль, а в процессе уточнять, перестраивать, иногда даже заново собирать саму идею.
Отдельно разобрали, кому это особенно нужно:
— помогающим практикам, чтобы помогать человеку выносить наружу внутреннюю сложность и видеть свою систему яснее;
— экспертам, лидерам, руководителям и проектным людям, которым важно удерживать суть и доносить ее разным аудиториям без потери логики.
Одна из ключевых линий вебинара - переход от “визуального словаря” к “визуальной культуре”.
То есть к пониманию, что у человека, проекта, команды, компании есть не просто стиль, а целая система смыслов, выраженная через слова, знаки, схемы, цвета, метафоры, фактуры, формы, героев и истории. И через эту систему можно намного глубже понять, кто мы, что для нас важно и как нас считывают другие.
Еще одна важная тема , которую принесла из корпантропологии - внутренний огонь.
Как энергия, страсть, живая сила проекта или человека. Пока внутри не горит, слова часто остаются мертвыми. А задача визуала - помочь этому огню обрести форму: в образах, историях, знаках и способах жизни в культуре.
Разобрали очень важный для меня тезис про аутентичность:
чистая уникальность делает нас одинокими и непонятными,
чистая типичность — незаметными,
а сильная подача рождается там, где соединяются свое и понятное.
Запись особенно будет полезна психологам, коучам, тьюторам, фасилитаторам, преподавателям, экспертам, руководителям, предпринимателям — и всем, кто сейчас пересобирает свою практику, проект или язык, на котором хочет говорить с миром.
Если хотите запись — напишите мне @visualgodshelp «запись».
👍2🔥2👏1
Виват, корпоративные антропологи!
Вернулась из Петербуржского «поля». На этот раз мы не исследовали культуры организаций, а подбирали практики и инструменты трансформации компаний через культуру.
Было огненно, искренне, глубоко и с любовью. Любовью, похоже, пропиталось все наше племя корпантропологов 6-го потока ШКАНТ.
Счастлива, что спустя 8 лет после издания книги Итске Крамер с предисловием Марка Кукушкина, все таки решила что я «достаточно подготовилась», чтобы присоединиться к этому сообществу. Это настоящая профессиональная семья.
Так красиво видеть, как мы «взрослеем» с каждым городом, с каждым кейсом компании, для которой ищем решение.
Только с близкими людьми можно находить сильные решения и коды, например для «письма о передачи власти своей команде от лидера, который на годы останется в тюрьме». Опыт до мурашек.
С наворачивающимися слезами и юмором, без которого никак. Потому что серьезные изменения начинаются с живых, простых и бьющих в самое яблочко слов, меняющих поведение и культуру, как вирусы.
Все по-настоящему.
Вернулась из Петербуржского «поля». На этот раз мы не исследовали культуры организаций, а подбирали практики и инструменты трансформации компаний через культуру.
Было огненно, искренне, глубоко и с любовью. Любовью, похоже, пропиталось все наше племя корпантропологов 6-го потока ШКАНТ.
Счастлива, что спустя 8 лет после издания книги Итске Крамер с предисловием Марка Кукушкина, все таки решила что я «достаточно подготовилась», чтобы присоединиться к этому сообществу. Это настоящая профессиональная семья.
Так красиво видеть, как мы «взрослеем» с каждым городом, с каждым кейсом компании, для которой ищем решение.
Только с близкими людьми можно находить сильные решения и коды, например для «письма о передачи власти своей команде от лидера, который на годы останется в тюрьме». Опыт до мурашек.
С наворачивающимися слезами и юмором, без которого никак. Потому что серьезные изменения начинаются с живых, простых и бьющих в самое яблочко слов, меняющих поведение и культуру, как вирусы.
Все по-настоящему.
👍4🔥1👏1
Прилетели!
Долгожданный Слет модераторов IV состоялся.
2 дня обменивались мыслями в сообществе профессионалов.
На заметку всем, кто устраивает обмены опытом в сообществах простой и очень хороший формат:
- длинное высказывание по теме, раскрывающей одну из граней опыта или проблемы (доклад опытного практика)
- все желающие задают темы для обсуждений по докладу
- выбираются несколько топовых тем (голосованием)
- участники в группах прорабатывают темы и потом докладывают сообществу
- спикеры дают обратную связь на идеи групп.
Вовлеченность близка к 100% и мы получаем приращение/ раскрытие тем, актуальное для сообщества.
Просто, но мозг 2 дня кипел.
Удалось и показать свои свежие схемы, и вложиться в запросы других, и у старших поучиться вдоволь.
Последние 7 лет организация коммуникации - часть моей работы:
- стратсессии
- проектные сессии
- ретроспективы и рефлексии
Модерация, фасилитация, игропрактика - разные подходы к тому, как сделать встречи людей по-настоящему эффективной.
Кому нужно - зовите! Организую.
Эффективность коммуникации определяется тем, что изменится в действиях людей.
Долгожданный Слет модераторов IV состоялся.
2 дня обменивались мыслями в сообществе профессионалов.
На заметку всем, кто устраивает обмены опытом в сообществах простой и очень хороший формат:
- длинное высказывание по теме, раскрывающей одну из граней опыта или проблемы (доклад опытного практика)
- все желающие задают темы для обсуждений по докладу
- выбираются несколько топовых тем (голосованием)
- участники в группах прорабатывают темы и потом докладывают сообществу
- спикеры дают обратную связь на идеи групп.
Вовлеченность близка к 100% и мы получаем приращение/ раскрытие тем, актуальное для сообщества.
Просто, но мозг 2 дня кипел.
Удалось и показать свои свежие схемы, и вложиться в запросы других, и у старших поучиться вдоволь.
Последние 7 лет организация коммуникации - часть моей работы:
- стратсессии
- проектные сессии
- ретроспективы и рефлексии
Модерация, фасилитация, игропрактика - разные подходы к тому, как сделать встречи людей по-настоящему эффективной.
Кому нужно - зовите! Организую.
❤1🤔1
Переняла эстафету у Дениса Коричина, чей ШОК (школу организации коммуникации) прошли уже сотни людей. С его же легкой руки получилось название для моей программы - ШОВ
(а не ВОК, как сперва озвучила).
Если еще поюморить, то будет ШОВ развития. Подумаю, какой смысл заложить.
Школа осознанной визуализации для шага в развитии.
Предлагаю не задерживаться, а начать уже в мае встречи с теми, кто хочет разобраться с визуальными практиками для поддержки мышления и коммуникации.
Кто хочет присоединиться - отмечайтесь. Начнем с цикла воркшопов для тех, кто поддерживает людей на встречах.
(а не ВОК, как сперва озвучила).
Если еще поюморить, то будет ШОВ развития. Подумаю, какой смысл заложить.
Школа осознанной визуализации для шага в развитии.
Предлагаю не задерживаться, а начать уже в мае встречи с теми, кто хочет разобраться с визуальными практиками для поддержки мышления и коммуникации.
Кто хочет присоединиться - отмечайтесь. Начнем с цикла воркшопов для тех, кто поддерживает людей на встречах.
❤3
Как создать сильный проект, согласованный со своими ценностями - личными, родовыми, национальными, профессиональными?
В среду буду проводить на эту тему мастер-класс для участниц программы «Женщины наций и народов России».
Через практики визуального мышления будем исследовать большие тренды и личные смыслы, чтобы понять на что сделать ставку в проекте.
Хочу во вторник сделать пилот этого мастер-класса для подписчиков.
Кто готов в 15-17:00 прийти со своими замыслами и усилить их? Ставьте +.
Пока провожу за донейшн.
В среду буду проводить на эту тему мастер-класс для участниц программы «Женщины наций и народов России».
Через практики визуального мышления будем исследовать большие тренды и личные смыслы, чтобы понять на что сделать ставку в проекте.
Хочу во вторник сделать пилот этого мастер-класса для подписчиков.
Кто готов в 15-17:00 прийти со своими замыслами и усилить их? Ставьте +.
Пока провожу за донейшн.
❤3
Как схемы и метафоры позволяют автору проекта выйти за рамки своего мышления?
Сегодня на встрече с одной из участниц новой проектной мастерской посмотрели:
- как увидеть более сильные смыслы для проекта через нейрологические уровни изменения и через рамку масштаба,
- как проектировать изменения и зачем нужна "разморозка сложившейся ситуации" и субъектная позиция автора в этом
- почему важно вовлекать других в изменения с самых ранних стадий.
Кто пропустил - есть запись встречи. Пишите @visualgodshelp - пришлем.
1 мая запускаю лабораторию "Авторских проектных концепций" для социально значимых проектов в образовании культуре, науке, помогающих практиках.
Жду всех, кто работает с развитием людей и территорий. За 4 онлайн мастер-класса с опорой на визуальные практики проработаем ваши замыслы до сильных концепций.
Стоимость участия - 14500.
Если искали поддержку эксперта по проектированию - ловите момент.
В конце мая будет запуск наставнической мастерской "Креативное проектирования", где с самыми смелыми авторами за лето настроим все для их реализации.
А завтра будем с "Женщинами наций и народов России" исследовать, как работать в проектах с ценностями в масштабе от личных до национальных.
Сегодня на встрече с одной из участниц новой проектной мастерской посмотрели:
- как увидеть более сильные смыслы для проекта через нейрологические уровни изменения и через рамку масштаба,
- как проектировать изменения и зачем нужна "разморозка сложившейся ситуации" и субъектная позиция автора в этом
- почему важно вовлекать других в изменения с самых ранних стадий.
Кто пропустил - есть запись встречи. Пишите @visualgodshelp - пришлем.
1 мая запускаю лабораторию "Авторских проектных концепций" для социально значимых проектов в образовании культуре, науке, помогающих практиках.
Жду всех, кто работает с развитием людей и территорий. За 4 онлайн мастер-класса с опорой на визуальные практики проработаем ваши замыслы до сильных концепций.
Стоимость участия - 14500.
Если искали поддержку эксперта по проектированию - ловите момент.
В конце мая будет запуск наставнической мастерской "Креативное проектирования", где с самыми смелыми авторами за лето настроим все для их реализации.
А завтра будем с "Женщинами наций и народов России" исследовать, как работать в проектах с ценностями в масштабе от личных до национальных.
👍3
Нам можно не выгорать!
Советов как не выгорать много, но когда тебя уже затянуло, сложно даже решить за что ухватиться.
Мало кто может быстро сказать - вот главное, делай это и вернешься в форму.
А ведь залог успеха - именно ясность в том, с чего начать с учетом особенностей человека.
Роберт Дилтс выпустил новый отчет «Скан ментального здоровья» для методики «Карты образа успешного мышления» (Mental Health Scan for Successful MindSet Maps Inventory).
Риски и причины выгорания, баланс типов мышления, значимых для успеха в профессиональной реализации, отношения с самокритиком и другие тонкости - все в этом отчете.
Отчет уже доступен на русском языке! Это прекрасное дополнение к отчету по Карте факторов успеха (Success Factors Modelling), который мы уже активно используем при настройке трансформации для лидеров и команд.
Так что на правах сертифицированного майндсет коуча по системе Дилтса приглашаю всех на ФОКУС-сессию + диагностику образа мышления.
Найдем на чем сфокусироваться, чтобы вы эффективно и гармонично шли к желаемому будущему и значимым целям.
Цикл из 4 встреч:
- фокус-сессия анализа текущей ситуации
- «инвентаризация образа мышления» по Дилтсу
- стратегия личной эффективности - сборка индивидуального Навигатора трансформации
- коуч-практика для старта изменений по Навигатору.
Можно. Есть формат индивидуальной стратсессии на 3-4 часа. Для тех, кто не слишком выгорел и способен сосредоточенно мыслить, чувствовать и исследовать себя.
Запись возможна начиная с 1 мая - пишите @visualgodshelp. Первым 5 участникам сделаю в подарок дополнительную практику по вашему индивидуальному плану.
P.S Кому вообще тема профилактики выгорания актуально - посигнальте. У меня сильная игра для топов и собственников и тренинг для специалистов есть. С радостью проведу.
Советов как не выгорать много, но когда тебя уже затянуло, сложно даже решить за что ухватиться.
Мало кто может быстро сказать - вот главное, делай это и вернешься в форму.
А ведь залог успеха - именно ясность в том, с чего начать с учетом особенностей человека.
Роберт Дилтс выпустил новый отчет «Скан ментального здоровья» для методики «Карты образа успешного мышления» (Mental Health Scan for Successful MindSet Maps Inventory).
Риски и причины выгорания, баланс типов мышления, значимых для успеха в профессиональной реализации, отношения с самокритиком и другие тонкости - все в этом отчете.
Отчет уже доступен на русском языке! Это прекрасное дополнение к отчету по Карте факторов успеха (Success Factors Modelling), который мы уже активно используем при настройке трансформации для лидеров и команд.
Так что на правах сертифицированного майндсет коуча по системе Дилтса приглашаю всех на ФОКУС-сессию + диагностику образа мышления.
Найдем на чем сфокусироваться, чтобы вы эффективно и гармонично шли к желаемому будущему и значимым целям.
Цикл из 4 встреч:
- фокус-сессия анализа текущей ситуации
- «инвентаризация образа мышления» по Дилтсу
- стратегия личной эффективности - сборка индивидуального Навигатора трансформации
- коуч-практика для старта изменений по Навигатору.
А можно за 1 раз?
Можно. Есть формат индивидуальной стратсессии на 3-4 часа. Для тех, кто не слишком выгорел и способен сосредоточенно мыслить, чувствовать и исследовать себя.
Запись возможна начиная с 1 мая - пишите @visualgodshelp. Первым 5 участникам сделаю в подарок дополнительную практику по вашему индивидуальному плану.
P.S Кому вообще тема профилактики выгорания актуально - посигнальте. У меня сильная игра для топов и собственников и тренинг для специалистов есть. С радостью проведу.
🎉2
Неделя огненная! И закончилась самоопределением.
+ 2 дня проработки моделей работы с групповыми коммуникациями на Слете модераторов.
Представила сообществу свои свежие модели и вместе их дорабатывали.
+ Провела демо-версию и большой веб по созданию социально значимых проектов. Акцент делали на этнокультурные, и тут пригодился весь большой опыт работы с этнокультурной магистратурой Шанинки.
По итогу сложился замысел школы по работе с проектами на основе наследия. Давно его обдумываю, и, видимо, пора воплощать.
Начнем с лаборатории «Авторские проекты» - 4 встречи в мае по работе с проектными замыслами на основе семейных и национальных ценностей. Можно присоединяться, научу делать сильные и осмысленные изменения!
+ День интенсива с проектом «Женщины наций и народов России», который спонтанно закончили арома и цветодиагностикой готовности к изменениям для половины группы.
(Везла диагностический чемоданчик для ассистента, а пригодилось для других).
Это помогает понимать, какая личностная поддержка нужна лидеру, чтобы не выгореть и не слиться по пути реализации своего замысла.
+ Подготовка литобзора для диплома по культуре учебных бизнес-групп (делаем в Школе корпоративной антропологии). Вникаю в дискурс-анализ и прочие тонкости. Корпантропология - супер подход. Так глубоко и тонко я еще никогда не смотрела на образовательные программы. Из этого ракурса становится видно, как замысел авторов реально живет в группах взрослых участников, и что влияет на качество образования.
Все это так красиво соединяется вокруг темы поддержки трансформаций на уровне лидеров, сообществ и организаций!
Вот из чего складывается моя работа:
✅ Диагностировать и исследовать (психолог и корпантрополог)
✅ Обучать лидеров технологиям развития (методист и тренер)
✅ Разрабатывать проекты изменений и проводить их экспертизу (методолог и проектный эксперт)
✅ Поддерживать коммуникацию людей, воплощающих изменения (модератор).
Кто я?
Системный партнер по трансформации для социально значимых проектов и компаний.
Приглашайте, если хотите бережных и качественных изменений.
+ 2 дня проработки моделей работы с групповыми коммуникациями на Слете модераторов.
Представила сообществу свои свежие модели и вместе их дорабатывали.
+ Провела демо-версию и большой веб по созданию социально значимых проектов. Акцент делали на этнокультурные, и тут пригодился весь большой опыт работы с этнокультурной магистратурой Шанинки.
По итогу сложился замысел школы по работе с проектами на основе наследия. Давно его обдумываю, и, видимо, пора воплощать.
Начнем с лаборатории «Авторские проекты» - 4 встречи в мае по работе с проектными замыслами на основе семейных и национальных ценностей. Можно присоединяться, научу делать сильные и осмысленные изменения!
+ День интенсива с проектом «Женщины наций и народов России», который спонтанно закончили арома и цветодиагностикой готовности к изменениям для половины группы.
(Везла диагностический чемоданчик для ассистента, а пригодилось для других).
Это помогает понимать, какая личностная поддержка нужна лидеру, чтобы не выгореть и не слиться по пути реализации своего замысла.
+ Подготовка литобзора для диплома по культуре учебных бизнес-групп (делаем в Школе корпоративной антропологии). Вникаю в дискурс-анализ и прочие тонкости. Корпантропология - супер подход. Так глубоко и тонко я еще никогда не смотрела на образовательные программы. Из этого ракурса становится видно, как замысел авторов реально живет в группах взрослых участников, и что влияет на качество образования.
Все это так красиво соединяется вокруг темы поддержки трансформаций на уровне лидеров, сообществ и организаций!
Вот из чего складывается моя работа:
✅ Диагностировать и исследовать (психолог и корпантрополог)
✅ Обучать лидеров технологиям развития (методист и тренер)
✅ Разрабатывать проекты изменений и проводить их экспертизу (методолог и проектный эксперт)
✅ Поддерживать коммуникацию людей, воплощающих изменения (модератор).
Кто я?
Системный партнер по трансформации для социально значимых проектов и компаний.
Приглашайте, если хотите бережных и качественных изменений.
🔥4
Плотность и скорость мышления на пределе
Дорогие, простите, что редко пишу.
Наверное, надо сделать эфир-завтрак, чтобы делиться новостями и хоть немного открывать те наработки, которые делаем сейчас в лабораториях.
Кажется, все что я изучала годами вдруг собралось и я каждый день выдаю новые модели, которые очень даже неплохо помогают видеть и проектировать изменения.
Если совсем кратко - сейчас готовим:
- глубинное исследование культуры бизнес-школы (это такая красота-глубина как можно смотреть на образование!!!)
- форсайт по работе с наследием и ценностями для женщин лидеров
- способ быстрой и качественной сборки клиентских отчетов по системной диагностике в коучинге
- продолжаем с темой креативного проектирования с опорой на визуал…
В общем все что люблю - коучинг, модерация содержательных встреч, организационные исследования…
Еще бы научиться это монетизировать 😂
Еще месяц в этой интенсивности в системную работу сложно будет брать клиентов, а вот разовые интенсивы, страт-сессии, модерации или тренинги до 1-2 дней - это с радостью проведу. В общем, если кому-то нужна «очень умная голова на час» в любом режиме - заказывайте-пишите.
Дорогие, простите, что редко пишу.
Наверное, надо сделать эфир-завтрак, чтобы делиться новостями и хоть немного открывать те наработки, которые делаем сейчас в лабораториях.
Кажется, все что я изучала годами вдруг собралось и я каждый день выдаю новые модели, которые очень даже неплохо помогают видеть и проектировать изменения.
Если совсем кратко - сейчас готовим:
- глубинное исследование культуры бизнес-школы (это такая красота-глубина как можно смотреть на образование!!!)
- форсайт по работе с наследием и ценностями для женщин лидеров
- способ быстрой и качественной сборки клиентских отчетов по системной диагностике в коучинге
- продолжаем с темой креативного проектирования с опорой на визуал…
В общем все что люблю - коучинг, модерация содержательных встреч, организационные исследования…
Еще бы научиться это монетизировать 😂
Еще месяц в этой интенсивности в системную работу сложно будет брать клиентов, а вот разовые интенсивы, страт-сессии, модерации или тренинги до 1-2 дней - это с радостью проведу. В общем, если кому-то нужна «очень умная голова на час» в любом режиме - заказывайте-пишите.
❤1🔥1
Дорогие, доброго дня!
С началом международной недели коучинга.
Для меня уже несколько лет это неделя профессионального праздника.
И одновременно - возможность больше познакомить с коучингом в его многообразии вас всех.
В прошлом году делала это через встречи с коллегами.
В этом думаю сделать через рассказы о разных подходах в своей интерпретации.
Приглашаю вас на ФОКУС-сессии на которых покажу, через какие коучинговые подходы можно лучше решить ваш запрос.
Подбираю под ситуацию и состояние человека.
Напомню, в моем арсенале на сегодня:
- системный управленческий (экзкьютив) коучинг Яна Ардуи
- mindset coaching (коучинг и диагностика успешного образа мышления) Роберта Дилтса
- трансформационный эриксоновский коучинг (Милтон Эриксон, Мерилин Аткинсон)
- коучинг родителей и подростков (Н.Суслова)
- эстетический коучинг (П.Пискарев)
- визуальный коучинг (моя авторская версия на основе гибрида коучинга и системомыследеятельностного подхода Г.П.Щедровицкого) хотя у Кристины Меркли, хозяйки бренда «визуальный коучинг» я тоже была).
Там, где вопрос не решается коучингом, предложу психотерапевтический или иной подход.
В среду можем сделать эфир с разбором многообразия ситуаций, в которых коучинг может быть полезен.
Приносите свои!!!
Пишите, кто хочет на фокус-сессии или эфир.
С началом международной недели коучинга.
Для меня уже несколько лет это неделя профессионального праздника.
И одновременно - возможность больше познакомить с коучингом в его многообразии вас всех.
В прошлом году делала это через встречи с коллегами.
В этом думаю сделать через рассказы о разных подходах в своей интерпретации.
Приглашаю вас на ФОКУС-сессии на которых покажу, через какие коучинговые подходы можно лучше решить ваш запрос.
Подбираю под ситуацию и состояние человека.
Напомню, в моем арсенале на сегодня:
- системный управленческий (экзкьютив) коучинг Яна Ардуи
- mindset coaching (коучинг и диагностика успешного образа мышления) Роберта Дилтса
- трансформационный эриксоновский коучинг (Милтон Эриксон, Мерилин Аткинсон)
- коучинг родителей и подростков (Н.Суслова)
- эстетический коучинг (П.Пискарев)
- визуальный коучинг (моя авторская версия на основе гибрида коучинга и системомыследеятельностного подхода Г.П.Щедровицкого) хотя у Кристины Меркли, хозяйки бренда «визуальный коучинг» я тоже была).
Там, где вопрос не решается коучингом, предложу психотерапевтический или иной подход.
В среду можем сделать эфир с разбором многообразия ситуаций, в которых коучинг может быть полезен.
Приносите свои!!!
Пишите, кто хочет на фокус-сессии или эфир.
🔥1
Ставьте в календарь. В субботу с 10:00 сделаем
эфир "Практики изменений".
Изменения всегда идут под руку со стабильностью.
Прежде чем что-то менять очень важно определить, что важно сохранить и оставить неизменным.
Ведь часто проекты проваливаются именно потому, что люди защищают ценное в сегодняшнем состоянии.
Готовьте вопросы и свои ситуации, покажу как коучинг поддерживает людей в прохождении кризисов, трансформаций с сохранением главного в себе, организациях и жизни.
Интересно? Ставьте огонечки, а лучше заявляйтесь героями эфира со своими историями.
эфир "Практики изменений".
Изменения всегда идут под руку со стабильностью.
Прежде чем что-то менять очень важно определить, что важно сохранить и оставить неизменным.
Ведь часто проекты проваливаются именно потому, что люди защищают ценное в сегодняшнем состоянии.
Готовьте вопросы и свои ситуации, покажу как коучинг поддерживает людей в прохождении кризисов, трансформаций с сохранением главного в себе, организациях и жизни.
Интересно? Ставьте огонечки, а лучше заявляйтесь героями эфира со своими историями.
👏2
Чем хуже хорошему человеку, тем нужнее блюз
Проверено. Особенно если блюз - танец, а не только музыка. Социальные танцы вообще сильнейший антидепрессант, но блюз с его контактностью, юмором и импровизацией - король.
@natalia_razygraeva и ребятам за занятие. Пыталась прогулять. Не дали, втянули.
И вот уже есть пульс и драйв на неделю. Двигаемся дальше!
В спецканале для СДВГ-гениев чуть подробнее раскрываю тему качелей состояни и способов выхода из непродуктивных состояний.
Я всего на неделю вспомнила, что такое депрессия. И поняла, что снова есть заряд про выгорание, тревогу и депрессию показывать способы выхода и профилактики: от творчества до арома и фармы. Потому что эти состояния не нужно терпеть, их нужно распознавать и осмысленно проживать или лечить. И важно отличать одно от другого.
Потому что никто не застрахован. И даже когда мы в хорошем психическом состоянии, лекарства от физических проблем могут подорвать всю стабильность в считанные дни. И в этот момент важно не смотреть на солнце за окном, звезды в прогнозе или соседей за стеной, а распознавать состояние и подбирать способы самоподдержки.
Кому актуально - посигнальте в комментах. Обычно про это только по заказу тренинги веду, но сейчас много нового собрала - есть что в эфир вынести.
Проверено. Особенно если блюз - танец, а не только музыка. Социальные танцы вообще сильнейший антидепрессант, но блюз с его контактностью, юмором и импровизацией - король.
@natalia_razygraeva и ребятам за занятие. Пыталась прогулять. Не дали, втянули.
И вот уже есть пульс и драйв на неделю. Двигаемся дальше!
В спецканале для СДВГ-гениев чуть подробнее раскрываю тему качелей состояни и способов выхода из непродуктивных состояний.
Я всего на неделю вспомнила, что такое депрессия. И поняла, что снова есть заряд про выгорание, тревогу и депрессию показывать способы выхода и профилактики: от творчества до арома и фармы. Потому что эти состояния не нужно терпеть, их нужно распознавать и осмысленно проживать или лечить. И важно отличать одно от другого.
Потому что никто не застрахован. И даже когда мы в хорошем психическом состоянии, лекарства от физических проблем могут подорвать всю стабильность в считанные дни. И в этот момент важно не смотреть на солнце за окном, звезды в прогнозе или соседей за стеной, а распознавать состояние и подбирать способы самоподдержки.
Кому актуально - посигнальте в комментах. Обычно про это только по заказу тренинги веду, но сейчас много нового собрала - есть что в эфир вынести.
Telegram
СДВГ: многогранные и гениальные
Самое трудное с СДВГ - признать: это навсегда.
Эти проблемы - точно, а вот гениальность и возможности можно продолбать.
С возрастом многие люди с СДВГ начинают замечать все более сильные качели состояния. Кто-то может раскачаться до биполярных расстройств.…
Эти проблемы - точно, а вот гениальность и возможности можно продолбать.
С возрастом многие люди с СДВГ начинают замечать все более сильные качели состояния. Кто-то может раскачаться до биполярных расстройств.…
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой pinned «Ставьте в календарь. В субботу с 10:00 сделаем эфир "Практики изменений". Изменения всегда идут под руку со стабильностью. Прежде чем что-то менять очень важно определить, что важно сохранить и оставить неизменным. Ведь часто проекты проваливаются именно…»
Последние 2 дня как корпантропологи и мама пациента исследую культуру Коммунарской больницы.
Современной, уютной, удивляющей…
Позиция корпантрополога спасла от стресса с первых минут приезда скорой к нам на детскую площадку. И потом все 6 часов до госпитализации - смотрела и собирала истории как встречаются непохожие миры пострадавших и их родителей, и племена медработников. Разные. Культурно разные.
За 2 дня насобирала уже и историй и гипотез об этом мире. Диплом у меня, конечно про образование, но сделать проект для здравоохранения тоже не откажусь.
Современной, уютной, удивляющей…
Позиция корпантрополога спасла от стресса с первых минут приезда скорой к нам на детскую площадку. И потом все 6 часов до госпитализации - смотрела и собирала истории как встречаются непохожие миры пострадавших и их родителей, и племена медработников. Разные. Культурно разные.
За 2 дня насобирала уже и историй и гипотез об этом мире. Диплом у меня, конечно про образование, но сделать проект для здравоохранения тоже не откажусь.
😨2
Перестройка на несколько месяцев!
Дорогие, эфир сегодня не смогу провести.
И вообще в ближайший месяц надо будет перестроиться.
Бойтесь своих желаний, они сбываются. Или будьте очень точными в их формулировании.
Я вот пожелала выровнять баланс между семьей и делом, а потом добавила, что хочу больше времени проводить с детьми.
И тут же получила шанс. Не отвертишься. Но и жаловаться не буду. Бог дает посильные уроки и шанс учиться на своих и чужих проблемах.
Порой нужно посмотреть на разнообразие этих проблем вплотную, чтобы начать ценить то простое, что есть.
Последние 3 дня мы с сыном провели в отделении нейротравматологии. Тут по большей части мальчишки постарше и малыши.
Падение с горок или качелей, пожалуй в топе. Самокаты и скутеры. Драки и переломы на тренировках. ДТП…
Поток терпеливых детей и смиряющихся родителей. Каждый летний вечер - нон-стоп для врачей.
Мальчишки регулярно падают понемногу. Наш последний раз - на колечеках на детской спортплощадке неудачно сорвался, и я с испугу сразу вызвала скорую. И правильно, иначе бы могли и не узнать о травме.
Сын бодр и весел, через 20 минут уже сказал, что и не болит ничего, просто испугался. Но на рентгене - перелом позвонка. Оставили проверить на МРТ.
Мы надеялись обойтись ушибом, но оказался компрессионный перелом аж 5 позвонков. И даже неясно, когда заработал его. Может с колечек, а может и раньше.
Фраза «Перелом позвоночника» рождает стереотипные жуткие образы. На деле с легкими травмами позвоночника можно жить и не замечать годами.
Уроков в этой истории много, но начну со сравнения.
3 года назад в этой же больнице я изучала мир из реанимации. Тогда я тоже попала «с испугу», и только благодаря этому обнаружила тревожно-депрессивное расстройство, которое по факту оказалось следствием СДВГ разбалансировки.
Даже после психфака мои стереотипные представления о депрессии не позволили мне распознать в себе более замаскированные симптомы.
А по сути - тревожно-депрессивные расстройства - перелом мозга.
В чем сравнение?
В том что мы часто пропускаем ранние и средние сигналы нашего тела и психики. Они уже сломаны, а мы живем, как привычно, глуша сигналы невниманием и обезболивающими.
И им приходится усиливать сигналы, пока не достучатся.
И исход один - рано или поздно придется увидеть ситуацию как есть, остановиться и перестроить образ жизни с пониманием «как было раньше, больше не прокатит».
И тут я снова возвращаюсь к теме своего диплома по психологии отношения к изменениям и образам трудных ситуаций.
Интересно вам больше узнать про то как психологически организовывать перестройки и развороты в жизни? Не важно личные они или карьерные, психике нужны опоры в переходах. Писать об этом?
Дорогие, эфир сегодня не смогу провести.
И вообще в ближайший месяц надо будет перестроиться.
Бойтесь своих желаний, они сбываются. Или будьте очень точными в их формулировании.
Я вот пожелала выровнять баланс между семьей и делом, а потом добавила, что хочу больше времени проводить с детьми.
И тут же получила шанс. Не отвертишься. Но и жаловаться не буду. Бог дает посильные уроки и шанс учиться на своих и чужих проблемах.
Порой нужно посмотреть на разнообразие этих проблем вплотную, чтобы начать ценить то простое, что есть.
Последние 3 дня мы с сыном провели в отделении нейротравматологии. Тут по большей части мальчишки постарше и малыши.
Падение с горок или качелей, пожалуй в топе. Самокаты и скутеры. Драки и переломы на тренировках. ДТП…
Поток терпеливых детей и смиряющихся родителей. Каждый летний вечер - нон-стоп для врачей.
Мальчишки регулярно падают понемногу. Наш последний раз - на колечеках на детской спортплощадке неудачно сорвался, и я с испугу сразу вызвала скорую. И правильно, иначе бы могли и не узнать о травме.
Сын бодр и весел, через 20 минут уже сказал, что и не болит ничего, просто испугался. Но на рентгене - перелом позвонка. Оставили проверить на МРТ.
Мы надеялись обойтись ушибом, но оказался компрессионный перелом аж 5 позвонков. И даже неясно, когда заработал его. Может с колечек, а может и раньше.
Фраза «Перелом позвоночника» рождает стереотипные жуткие образы. На деле с легкими травмами позвоночника можно жить и не замечать годами.
Уроков в этой истории много, но начну со сравнения.
3 года назад в этой же больнице я изучала мир из реанимации. Тогда я тоже попала «с испугу», и только благодаря этому обнаружила тревожно-депрессивное расстройство, которое по факту оказалось следствием СДВГ разбалансировки.
Даже после психфака мои стереотипные представления о депрессии не позволили мне распознать в себе более замаскированные симптомы.
А по сути - тревожно-депрессивные расстройства - перелом мозга.
В чем сравнение?
В том что мы часто пропускаем ранние и средние сигналы нашего тела и психики. Они уже сломаны, а мы живем, как привычно, глуша сигналы невниманием и обезболивающими.
И им приходится усиливать сигналы, пока не достучатся.
И исход один - рано или поздно придется увидеть ситуацию как есть, остановиться и перестроить образ жизни с пониманием «как было раньше, больше не прокатит».
И тут я снова возвращаюсь к теме своего диплома по психологии отношения к изменениям и образам трудных ситуаций.
Интересно вам больше узнать про то как психологически организовывать перестройки и развороты в жизни? Не важно личные они или карьерные, психике нужны опоры в переходах. Писать об этом?
😢4❤3