Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
763 subscribers
1.3K photos
100 videos
12 files
376 links
🚀 Многогранные, здесь вы
- сделаете востребованным то, что любите
- раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе
- перестанете выгорать от расфокуса и перегруза
💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp
Download Telegram
Теплая неделя - повод для прогулки

Следующая неделя вернет тепло и солнечную погоду. Всем, кого погода ввела в оцепенение или унылые мысли, потерянность или заставила снова задуматься «ради чего я живу и действую» - приглашаю!

Чтобы вернуться в ресурс и получить фокусировку и энергию для раскрытия своего потенциала сделала для вас два формата:

- необычно в пространстве природы или культуры: метафорические прогулки с коучем.

- классика в кабинете:
системная стратсессия на основе диагностики готовности к росту.

Встречи на 2-3 часа дают понимание, что сейчас с вами происходит, к каким стратегическим шагам вы готовы и чем важно поддержать себя и свое дело, чтобы воплотить в реальности смелые замыслы.

Записывайтесь на вторник, среду или четверг у @visualgodshelp
Обожаю письменные практики!
На старте треш, краш и стресс.
Мозг в тревоге и не дает действовать.

На финише ясность, вдохновение, четкие конкретные шаги. И наполненность с уверенностью и опорой на себя.

А если еще нейрографику добавлять, то и нестандартные решения.

Хотите мастер-класс по трансформации состояний через письменные и арт-практики?
👍3💯1🤝1
Вместо прогулок карандаши и шахматы
5-летние сына в субботу отметили походом по врачам, и с тех пор мы с ним соревнуемся, кто раньше выздоровеет.

Сынуля, как только температура падает ниже 39, нарезает круги по дому на велосипеде или расставляет фигуры на доске. Я за несколько дней научилась играть.

И решаю партию «как работать, когда все идет не по плану». В этом локальном хаосе стабильным останется только одно - если тревога не дает видеть решение, берись за карандаши. Рисую эскизы для презентации!

Готовим со школой визуально мышления сейчас лучший мастер-класс за все 7 лет, который будет ориентировать в подходах к визуальным способам управлять состояниями, справляться с проблемами и проектировать решения.

Ищу на май площадки, кто хочет научить коллег или участников сообществ, как задействовать весь мозг, а не только ту часть, которая «думает словами».
Пишите, к кому прийти!
@visualgodshelp
2🕊2
Субботний визуальный класс!
Лучший мастер-класс - тот который провела, а не тот который год готовила.
Мы давно не встречались.
Приглашаю в субботу в 10:00 на встречу
"Визуальный словарь проекта".

Расскажу о том, как разобраться чего же хочется создать и предложить миру через визуальные практики.
Посмотрим как собирать и систематизировать смыслы, лучше понимать себя и проектировать решения для других с опорой на визуальное мышление.

Этот мастер-класс - краткая выжимка из курса "Креативное проектирование" и игры "Время рисующих вождей". Ядро моей методологии.

Дам обзор практик от скрайбинга и нейрографики, до схематизации и работы с визуальными метафорами и покажу когда и на каких этапах самопонимания и воплощения проектных идей они будут вам полезны.

В эту субботу проведу эфир за донейшн.
Зовите всех знакомых, которым интересно рисовать с пользой для дела.
Эфир будет в зум. Чтобы получить ссылку отправьте боту заботы слово "эфир".
https://t.me/Visualether_bot?start=dl-1735373815277
Ставьте +, кто придет!
1
Худшая тюрьма в мире
- иметь талант и не иметь смелости им воспользоваться.

Спасибо Андрею Силингу за цитату! Вдохновляюще и вовремя.

Во время болезни часто подкатывает уныние или неверие в свои силы. И напоминание о том, что уныние - смертный грех, может не помочь.

Хорошо бы в такие моменты напоминать себе, что эти мысли - следствие падения сератонина, медиатора который отвечает и за депрессивные мыли, и за самоуважение. Что это просто игры разума.

А еще просто брать себя за ручку и выводить на прогулку. Движение, воздух и пение птиц помогают восстанавливать веру в себя.
Или рассматривать цветные картинки.
Цвет, свет и движение - забота о себе!

Кого сегодняшний день подкосил - вспомните об этих простых средствах и завтра с новыми силами применять свои таланты!
2
Маленькие курсики или сразу профессиональную программу повышения квалификации?

Попробовала соединить 4 ключевые визуальные подхода - "Скрайбинг", "Нейрографику", "Свет заботы" и "Метафорические прогулки" воедино снова.
И как-то автоматом получается большая программа по визуальному коучингу и арт-терапии для профессионалов.
Видимо срабатывает, что мой педагогический факультет был частою факультета глобальных процессов МГУ в годы учебы.
Тянет на глобальное. Собирается система практик для работы с образом себя и ситуации, изменениями и стабильностью, мышлением, эмоциями и состояниями.

Есть амбиция ее сделать официальной программой повышения квалификации, например, с осени.
А сейчас хочу провести на фокус-группе для психологов, коучей, тьюторов и трекеров.
Для тех, кто работает с мышлением и самореализацией людей и сталкивается с тем,
что просто через вербальную работу изменения происходят недостаточно эффективно.

Собрала в программу обзор классики и свои авторские методики, которые уже готова передавать профессионалам.

Программа получается полноценная на 96-128 часов. Кому интересно -пишите.
Сейчас готова взять 5-6 учеников с которыми будем заниматься в минигруппе в режиме "вебинары по теории и основам практики" + "практикум" + "индивидуальные сессии по этим практикам, чтобы вы на себе получили опыт их применения + "курсы в записи по готовым методикам" (Цветотерапия "Свет заботы", Скрайбинг как способ визуального партнерства, Нейрографика).
Пишите @visualgodshelp  - созвонимся про детали.
Сегодня на эфире рассказывала как много ценного материала о себе, проекте, компании могут дать метафорические фотопрогулки.

А в воскресенье с 9 до 15 приглашаю погулять по Питеру.

Маршрут для ранних птичек на воскресенье:
9:00 старт от м. Горьковская. Прогулка от точки начала города, через 4 сквера попадем в место, где каждая культура раскрывается с интересом.

Это будет не рассказ-экскурсия, а метафорическая прогулка, где культурное и природное наследие дают подсказки на свои вопросы, а к фактам обращаемся только по интересу.
Пишите, кто хочет-может присоединиться.
👍1
Провела вебинар, получилась живая сборка идей, которые я последние годы собираю вокруг визуального мышления, проектирования, работы со смыслами, идентичностью и культурой.

Участники сразу сказали, что запись хочется пересматривать. Понимаю почему: материал вышел плотный, местами нелинейный, но в этом как раз его сила - это не вылизанная лекция, а исследование в процессе.

Разобрали, что визуальное мышление это не про “уметь красиво рисовать” и не про упаковку идей. Скорее про способность думать через бумагу, схемы, образы, метафоры, композиции, визуальные заметки. И не просто оформлять уже готовую мысль, а в процессе уточнять, перестраивать, иногда даже заново собирать саму идею.

Отдельно разобрали, кому это особенно нужно:
— помогающим практикам, чтобы помогать человеку выносить наружу внутреннюю сложность и видеть свою систему яснее;
— экспертам, лидерам, руководителям и проектным людям, которым важно удерживать суть и доносить ее разным аудиториям без потери логики.

Одна из ключевых линий вебинара - переход от “визуального словаря” к “визуальной культуре”.
То есть к пониманию, что у человека, проекта, команды, компании есть не просто стиль, а целая система смыслов, выраженная через слова, знаки, схемы, цвета, метафоры, фактуры, формы, героев и истории. И через эту систему можно намного глубже понять, кто мы, что для нас важно и как нас считывают другие.

Еще одна важная тема , которую принесла из корпантропологии - внутренний огонь.
Как энергия, страсть, живая сила проекта или человека. Пока внутри не горит, слова часто остаются мертвыми. А задача визуала - помочь этому огню обрести форму: в образах, историях, знаках и способах жизни в культуре.

Разобрали очень важный для меня тезис про аутентичность:
чистая уникальность делает нас одинокими и непонятными,
чистая типичность — незаметными,
а сильная подача рождается там, где соединяются свое и понятное.

Запись особенно будет полезна психологам, коучам, тьюторам, фасилитаторам, преподавателям, экспертам, руководителям, предпринимателям — и всем, кто сейчас пересобирает свою практику, проект или язык, на котором хочет говорить с миром.

Если хотите запись — напишите мне @visualgodshelp «запись».
👍2🔥2👏1
Виват, корпоративные антропологи!
Вернулась из Петербуржского «поля». На этот раз мы не исследовали культуры организаций, а подбирали практики и инструменты трансформации компаний через культуру.

Было огненно, искренне, глубоко и с любовью. Любовью, похоже, пропиталось все наше племя корпантропологов 6-го потока ШКАНТ.
Счастлива, что спустя 8 лет после издания книги Итске Крамер с предисловием Марка Кукушкина, все таки решила что я «достаточно подготовилась», чтобы присоединиться к этому сообществу. Это настоящая профессиональная семья.

Так красиво видеть, как мы «взрослеем» с каждым городом, с каждым кейсом компании, для которой ищем решение.

Только с близкими людьми можно находить сильные решения и коды, например для «письма о передачи власти своей команде от лидера, который на годы останется в тюрьме». Опыт до мурашек.
С наворачивающимися слезами и юмором, без которого никак. Потому что серьезные изменения начинаются с живых, простых и бьющих в самое яблочко слов, меняющих поведение и культуру, как вирусы.
Все по-настоящему.
👍4🔥1👏1
Прилетели!
Эффективность коммуникации определяется тем, что изменится в действиях людей.


Долгожданный Слет модераторов IV состоялся.
2 дня обменивались мыслями в сообществе профессионалов.

На заметку всем, кто устраивает обмены опытом в сообществах простой и очень хороший формат:
- длинное высказывание по теме, раскрывающей одну из граней опыта или проблемы (доклад опытного практика)
- все желающие задают темы для обсуждений по докладу
- выбираются несколько топовых тем (голосованием)
- участники в группах прорабатывают темы и потом докладывают сообществу
- спикеры дают обратную связь на идеи групп.

Вовлеченность близка к 100% и мы получаем приращение/ раскрытие тем, актуальное для сообщества.

Просто, но мозг 2 дня кипел.
Удалось и показать свои свежие схемы, и вложиться в запросы других, и у старших поучиться вдоволь.

Последние 7 лет организация коммуникации - часть моей работы:
- стратсессии
- проектные сессии
- ретроспективы и рефлексии

Модерация, фасилитация, игропрактика - разные подходы к тому, как сделать встречи людей по-настоящему эффективной.
Кому нужно - зовите! Организую.
1🤔1
Переняла эстафету у Дениса Коричина, чей ШОК (школу организации коммуникации) прошли уже сотни людей. С его же легкой руки получилось название для моей программы - ШОВ
(а не ВОК, как сперва озвучила).
Если еще поюморить, то будет ШОВ развития. Подумаю, какой смысл заложить.

Школа осознанной визуализации для шага в развитии.

Предлагаю не задерживаться, а начать уже в мае встречи с теми, кто хочет разобраться с визуальными практиками для поддержки мышления и коммуникации.
Кто хочет присоединиться - отмечайтесь. Начнем с цикла воркшопов для тех, кто поддерживает людей на встречах.
3
Как создать сильный проект, согласованный со своими ценностями - личными, родовыми, национальными, профессиональными?
В среду буду проводить на эту тему мастер-класс для участниц программы «Женщины наций и народов России».

Через практики визуального мышления будем исследовать большие тренды и личные смыслы, чтобы понять на что сделать ставку в проекте.

Хочу во вторник сделать пилот этого мастер-класса для подписчиков.
Кто готов в 15-17:00 прийти со своими замыслами и усилить их? Ставьте +.
Пока провожу за донейшн.
3
Как схемы и метафоры позволяют автору проекта выйти за рамки своего мышления?
Сегодня на встрече с одной из участниц новой проектной мастерской посмотрели:
- как увидеть более сильные смыслы для проекта через нейрологические уровни изменения и через рамку масштаба,
- как проектировать изменения и зачем нужна "разморозка сложившейся ситуации" и субъектная позиция автора в этом
- почему важно вовлекать других в изменения с самых ранних стадий.

Кто пропустил - есть запись встречи. Пишите @visualgodshelp - пришлем.

1 мая запускаю лабораторию "Авторских проектных концепций" для социально значимых проектов в образовании культуре, науке, помогающих практиках.

Жду всех, кто работает с развитием людей и территорий. За 4 онлайн мастер-класса с опорой на визуальные практики проработаем ваши замыслы до сильных концепций.
Стоимость участия - 14500.
Если искали поддержку эксперта по проектированию - ловите момент.

В конце мая будет запуск наставнической мастерской "Креативное проектирования", где с самыми смелыми авторами за лето настроим все для их реализации.

А завтра будем с "Женщинами наций и народов России" исследовать, как работать в проектах с ценностями в масштабе от личных до национальных.
👍3
Нам можно не выгорать!
Советов как не выгорать много, но когда тебя уже затянуло, сложно даже решить за что ухватиться.
Мало кто может быстро сказать - вот главное, делай это и вернешься в форму.
А ведь залог успеха - именно ясность в том, с чего начать с учетом особенностей человека.

Роберт Дилтс выпустил новый отчет «Скан ментального здоровья» для методики «Карты образа успешного мышления» (Mental Health Scan for Successful MindSet Maps Inventory).
Риски и причины выгорания, баланс типов мышления, значимых для успеха в профессиональной реализации, отношения с самокритиком и другие тонкости - все в этом отчете.
Отчет уже доступен на русском языке! Это прекрасное дополнение к отчету по Карте факторов успеха (Success Factors Modelling), который мы уже активно используем при настройке трансформации для лидеров и команд.

Так что на правах сертифицированного майндсет коуча по системе Дилтса приглашаю всех на ФОКУС-сессию + диагностику образа мышления.

Найдем на чем сфокусироваться, чтобы вы эффективно и гармонично шли к желаемому будущему и значимым целям.

Цикл из 4 встреч:
- фокус-сессия анализа текущей ситуации
- «инвентаризация образа мышления» по Дилтсу
- стратегия личной эффективности - сборка индивидуального Навигатора трансформации
- коуч-практика для старта изменений по Навигатору.

А можно за 1 раз?

Можно. Есть формат индивидуальной стратсессии на 3-4 часа. Для тех, кто не слишком выгорел и способен сосредоточенно мыслить, чувствовать и исследовать себя.

Запись возможна начиная с 1 мая - пишите @visualgodshelp. Первым 5 участникам сделаю в подарок дополнительную практику по вашему индивидуальному плану.

P.S Кому вообще тема профилактики выгорания актуально - посигнальте. У меня сильная игра для топов и собственников и тренинг для специалистов есть. С радостью проведу.
🎉2
Неделя огненная! И закончилась самоопределением.
+ 2 дня проработки моделей работы с групповыми коммуникациями на Слете модераторов.
Представила сообществу свои свежие модели и вместе их дорабатывали.

+ Провела демо-версию и большой веб по созданию социально значимых проектов. Акцент делали на этнокультурные, и тут пригодился весь большой опыт работы с этнокультурной магистратурой Шанинки.
По итогу сложился замысел школы по работе с проектами на основе наследия. Давно его обдумываю, и, видимо, пора воплощать.

Начнем с лаборатории «Авторские проекты» - 4 встречи в мае по работе с проектными замыслами на основе семейных и национальных ценностей. Можно присоединяться, научу делать сильные и осмысленные изменения!

+ День интенсива с проектом «Женщины наций и народов России», который спонтанно закончили арома и цветодиагностикой готовности к изменениям для половины группы.
(Везла диагностический чемоданчик для ассистента, а пригодилось для других).
Это помогает понимать, какая личностная поддержка нужна лидеру, чтобы не выгореть и не слиться по пути реализации своего замысла.

+ Подготовка литобзора для диплома по культуре учебных бизнес-групп (делаем в Школе корпоративной антропологии). Вникаю в дискурс-анализ и прочие тонкости. Корпантропология - супер подход. Так глубоко и тонко я еще никогда не смотрела на образовательные программы. Из этого ракурса становится видно, как замысел авторов реально живет в группах взрослых участников, и что влияет на качество образования.

Все это так красиво соединяется вокруг темы поддержки трансформаций на уровне лидеров, сообществ и организаций!

Вот из чего складывается моя работа:
Диагностировать и исследовать (психолог и корпантрополог)
Обучать лидеров технологиям развития (методист и тренер)
Разрабатывать проекты изменений и проводить их экспертизу (методолог и проектный эксперт)
Поддерживать коммуникацию людей, воплощающих изменения (модератор).

Кто я?
Системный партнер по трансформации для социально значимых проектов и компаний.

Приглашайте, если хотите бережных и качественных изменений.
🔥4
Плотность и скорость мышления на пределе
Дорогие, простите, что редко пишу.
Наверное, надо сделать эфир-завтрак, чтобы делиться новостями и хоть немного открывать те наработки, которые делаем сейчас в лабораториях.
Кажется, все что я изучала годами вдруг собралось и я каждый день выдаю новые модели, которые очень даже неплохо помогают видеть и проектировать изменения.

Если совсем кратко - сейчас готовим:
- глубинное исследование культуры бизнес-школы (это такая красота-глубина как можно смотреть на образование!!!)
- форсайт по работе с наследием и ценностями для женщин лидеров
- способ быстрой и качественной сборки клиентских отчетов по системной диагностике в коучинге
- продолжаем с темой креативного проектирования с опорой на визуал…

В общем все что люблю - коучинг, модерация содержательных встреч, организационные исследования…
Еще бы научиться это монетизировать 😂

Еще месяц в этой интенсивности в системную работу сложно будет брать клиентов, а вот разовые интенсивы, страт-сессии, модерации или тренинги до 1-2 дней - это с радостью проведу. В общем, если кому-то нужна «очень умная голова на час» в любом режиме - заказывайте-пишите.
1🔥1
Дорогие, доброго дня!
С началом международной недели коучинга.
Для меня уже несколько лет это неделя профессионального праздника.
И одновременно - возможность больше познакомить с коучингом в его многообразии вас всех.

В прошлом году делала это через встречи с коллегами.
В этом думаю сделать через рассказы о разных подходах в своей интерпретации.

Приглашаю вас на ФОКУС-сессии на которых покажу, через какие коучинговые подходы можно лучше решить ваш запрос.
Подбираю под ситуацию и состояние человека.

Напомню, в моем арсенале на сегодня:
- системный управленческий (экзкьютив) коучинг Яна Ардуи
- mindset coaching (коучинг и диагностика успешного образа мышления) Роберта Дилтса
- трансформационный эриксоновский коучинг (Милтон Эриксон, Мерилин Аткинсон)
- коучинг родителей и подростков (Н.Суслова)
- эстетический коучинг (П.Пискарев)
- визуальный коучинг (моя авторская версия на основе гибрида коучинга и системомыследеятельностного подхода Г.П.Щедровицкого) хотя у Кристины Меркли, хозяйки бренда «визуальный коучинг» я тоже была).

Там, где вопрос не решается коучингом, предложу психотерапевтический или иной подход.

В среду можем сделать эфир с разбором многообразия ситуаций, в которых коучинг может быть полезен.
Приносите свои!!!

Пишите, кто хочет на фокус-сессии или эфир.
🔥1